Кавказа красоты фото: Красоты Северного Кавказа – 33 фото

ПРИЭЛЬБРУСЬЕ

Эльбрус с Чегета. Кавказ (66108)

Донгузорун и Накра со склонов Эльбруса. Кавказ (66121)

ФОТО ЭЛЬБРУСА

Вершины Эльбруса с Гарабаши. Кавказ (6497)

Вид на Эльбрус с плато Бермамыт. Кавказ (6501)

ЧЕГЕТ

Вид со склонов Чегета. Приэльбрусье. Кавказ (66134)

Рассвет. Вид с Чегета. Кавказ (66106)

ПЛАТО БЕРМАМЫТ

Закат на плато Бермамыт. Кавказ (66115)

Эльбрус на закате. Бермамыт. Кавказ (66117)

ДОМБАЙ

Турье озеро. Домбай. Кавказ (66120)

Долина Домбай-Ульген. Домбай. Кавказ (66109)

АРХЫЗ

Рассвет в горах Архыза. Кавказ (6509)

Горы Архыза. Кавказ (6499)

ГОРА ШТАВЛЕРИ

Гора Штавлери со склонов Эльбруса. Гарабаши. Кавказ (66107)

Штавлери в вечернем свете. Гарабаши. Кавказ (66124)

КАВКАЗ В ЧЕРНО-БЕЛЫХ ТОНАХ

Эльбрус. Вид с Чегета. Кавказ (8122)

Софийские озера на закате. Архыз. Кавказ (8131)

Девять чудес Кавказа

Северный Кавказ – это неповторимое сочетание красоты природы, исторических памятников, минеральных источников, разнообразных традиций, смешение языков и народов.

Осмотреть весь Кавказ за один день не получится.

В мире насчитывается семь чудес, именуют их семь чудес света. На Кавказе есть свои чудеса, которые поражают наше воображение, заставляют биться сердце от восторга, и душа замирает в восхищении.

1. Эльбрус

Самая высокая гора России, в ее современных границах. Загадочная, таинственная, недаром искали тут вход в мистическую Шамбалу. Гора с неповторимой величавой красотой – алмаз в короне Кавказских гор. Здесь проходят известные альпинистские маршруты, из всех пятитысячников самой привлекательной в плане восхождений является именно Эльбрус. По склону проходят разнообразные горнолыжные трассы и катаются здесь как начинающие, ведь имеется большое количество широких и пологих трасс, так и профессионалы, катающиеся по леднику и занимающиеся фрирайдом. Это вулкан и, стоя на его склонах и видя лавовые потоки, можно прочувствовать всю мощь этого древнего исполина.

Эльбрус находится на границе двух кавказских республик – Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкессии. В древние времена местные жители поклонялись единому богу Тейри, который жил на  вершине самой большой горы, чтобы с этой высоты видеть все, что происходит вокруг. Поэтому одно из названий Эльбруса Тейри-Тау. Ученые Кабардино-Балкарии утверждают, что современное название Эльбрус местного происхождения и в переводе с тюркского языка означает эл (джел), что значит «ветер» и часто встречается перевод «управляющий ветрами». Живущие у подножия горы балкарцы и карачаевцы называют гору Минги-Тау – «гора из тысячи гор», «великая гора», «гора, на которую поднялись». У горы Эльбрус множество названий, ведь когда-то тут проходил Великий Шелковый путь и по нему двигались караваны, в которых были представители самых разных народов, они то и давали горе свои имена. В хорошую погоду Эльбрус видно издалека. Плававшие в Понте Эвксинском древние мореплаватели по нему ориентировались, он был для них надежным маяком, видимым за сотни километров. И в наше время Эльбрус поражает нас своим величием и красотой.

Гора Эльбрус входит в список высочайших вершин мира. Площадь оледенения занимает второе место на Кавказе. Ледники, стекающие с его вершин, питают одни из самых крупных рек Северного Кавказа: Кубань, Баксан, Малка.

Хорошо развитая инфраструктура и транспортное сообщение, позволяют популяризации этого района в плане туризма, альпинизма, спорта. В 1969 году была запущена первая очередь канатно-маятниковой дороги, с 2006 года действуют новые канатные дороги гондольного типа.

Эльбрус – визитная карточка Кавказа.

Совершите незабываемый экскурсионный тур “Встречи с чудесами Кавказа”.

2. Крепость Нарын-Кала

Крепость в Дагестане (город Дербент). Крепость является объектом культурного наследия федерального значения «Дербентская цитадель Нарын-Кала», VI – XVIII вв. Входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО с 2003 г. Воздвигнута была крепость в доарабский период раннего Средневековья, но до сих пор среди ученых ведутся споры о времени начала строительства. Ранние постройки относят к VI веку, поздние к XV.

Ведутся споры и по вопросу перевода названия крепости. По первой версии, самой распространенной – «Солнечная крепость», во второй, строивший крепость персидский шах Хосров I дал имя крепости Нарын, по имени любимой жены, что в переводе означает «нежная».

Сама крепость располагается на вершине ближайшей горы. От нее, уходя в море, ведут две параллельные крепостные стены, называемая Дербентская стена, которая преграждала проход между Каспием и Кавказом, закрывая от вторжений воинственных кочевников с севера узкий Дербентский проход.

В различных частях стены были устроены башни. Часть стены, уходящая в море, образовывала удобную гавань для судов, но при этом перекрывала путь по мелководью. Между ними, у моря, и располагался древний город Дербент. От крепости так называемая Горная стена (Даг-Бары) тянулась в горы на сорок километров, препятствуя обходу крепости по горным долинам и перевалам. Крепость долгое время играла важную оборонительную роль. История города прослеживается в постройках разного периода. Ее перестраивали в одно время, достраивали в другое различные правители. Площадь крепости 4,5 га. Длина стены – 700 метров, толщина их 2 – 3,5 м. в высоту стены достигали 25 метров. Все это делало крепость практически неприступной. Она могла выдержать и длительную осаду – внутри крепости имелись резервуары, в которые по системе водоснабжения из горных родников поступала и накапливалась вода. Внутренние дворы, из-за особенностей рельефа, располагаются на различном уровне.

Внутри крепости имеются: древнейший христианский храм IV – V в. из известных в России считается самым древним, также из известных в России древнейшая мечеть VII в., зиндан (подземная тюрьма), мавзолей дербентских ханов, ханские бани, ханская канцелярия, гауптвахта, имеются руины шахского дворца. Крепость была резиденцией иранских наместников – марзпанов.

Декабрист А.А.Бестужев-Марлинский неоднократно упоминал крепость. Он сравнивал Дербент с «огромным удавом, который под чешуей домов растянулся с горы на солнышке и поднял свою зубчатую голову над крепостью Нарын, а хвостом играет в Каспийском море».

Археологические раскопки показывают, что на месте крепости когда-то располагалось более древнее поселение V века.

По итогам голосования конкурса «Россия 10», занимает 15 место.

3. Бархан Сары Кум – уникальная песчаная гора.

Недалеко от административного центра Республики Дагестан – города Махачкалы находится удивительное место – бархан Сары Кум или как называют его местные жители Сирихум, что в переводе означает желтый песок. Чем же это место удивительно?

Первое – это то, что расположен бархан в окружении предгорий и равнин. От ближайшей пустыни Сары Кум отделяет 300 км. Эта песчаная гора занимает площадь около 500 га, высоту имеет от 250-260 метров, его протяженность 12 км, а в самом широком месте он имеет ширину 4 км. Высота бархана «гуляет», песок под воздействием ветра все время кочует, по бархану передвигаются огромные дюны, высотой до 100 метров. Бархан постоянно имеет 4 вершины. Песок, образованный в процессе выветривания, ветер приносит в это место бесконечно, а вот отсюда, далее, он не передвигается. А вот основание горы остается всегда не подвижно – это глинистая степь, иначе бархан давно бы уже перекочевал в другое место.

Река Шура-Озень условно разделяет бархан на две части – большую и маленькую. Несмотря на то, что размер второго бархана невелик, он также остается неподвижным в основании, даже во время весеннего половодья. Ветер переносит песок с одного бархана на другой через реку. Летом ветер дует в одну сторону, зимой – в противоположную. Это поддерживает постоянный баланс бархана.

Это место отличается по климатическим условиям: морозов зимой практически не бывает, несмотря на то, что в округе они встречаются; летом температура воздуха поднимается до +60, а песок прогревается до +30.

В этой маленькой пустыне обитают 350 видов растений, водятся около 200 видов птиц. Встречаются тут пресмыкающиеся (около 20 видов) и млекопитающие (около 30 видов). Здесь гнездятся и редкие или исчезающие виды птиц, бархан место миграций некоторых из них. Это рай для энтомологов, так как здесь обитают около тысячи видов бабочек, как дневных, так и ночных.

Растительный мир представлен представителями пустынь, но имеются и исключения – влаголюбивые тополя и ивы, луговые растения, заросли тростника.

Не смотря на то, что бархан – это песок, он является естественным хранилищем влаги, из-за интересного свойства впитывать в себя влагу, которая до конца не высыхает даже в засушливый период.

Ученые считают бархан Сары Кум реликтовой дюной и насчитывают ему несколько сотен тысяч лет. Сложен бархан из продуктов выветривания песчаников, из которых состоят окрестные горы, а так же отложений древних каспийских террас. Мелкозернистый песок имеет золотистый окрас.

Сары Кум – уникальный памятник природы. По величине занимает второе место в мире после бархана «Большой эрг», который расположен в пустыне Сахара. Именно в этом месте, а не в пустыне, снимали когда-то знаменитый советский фильм «Белое солнце пустыни».

К сожалению, на малом бархане устроен в современное время карьер, по добыче песка. Нарушается экология данного уникального места. Поспешите его увидеть!

4. Кавказские Минеральные Воды

В предгорьях Северного Кавказа, где возвышаются уникальные вершины гор-лакколитов во главе с «пасмурным» Бештау и «зеленеющим» Машуком, расположен уникальный курортный регион России – Кавказские Минеральные Воды.
Кавказские Минеральные Воды – это Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск. С начала 20-го века, это самые модные курорты России, где «шумят целебные ключи, шумит разноязычная толпа». В первую очередь – это встреча с великолепной природой, интересными людьми и историей.

Кисловодск самый южный город-рай нас привлекает обилием солнца и целебным нарзаном, покоряет парком и массивами Красных камней, Каскадной лестницей, шумящей по камням Ольховкой и готически строгой Нарзанной галереей.

Самый северный курорт – Железноводск – обнимет Вас тёплыми ладонями Бештау и Железной, удивит обилием знаменитых минеральных вод – Славяновской, Смирновской, очарует музеем «Станция дилижансов», единственной сохранившейся в стране.

В Ессентуках – самом молодом курорте Кавказских Минеральных Вод, – пройдя по аллеям парка, будете очарованы малыми архитектурными формами – бюветы источников, цветочный календарь, фонтаны, питьевые галереи, где отпускают минеральную воду «Ессентуки №17» и «Ессентуки №4» – воды, не имеющие аналогов в мире.

И, наконец, Пятигорск – самый вдохновенный исторический и поэтический город на Кавказе. «Здесь Пушкина изгнанье началось и Лермонтова кончилось изгнанье». Провал, гора Горячая, гора Машук – все эти названия напоминают о легендах, сказаниях и бесконечно красочной природе Кавказа. Пятигорск уникален тем, что на его территории находятся пять типов, самых различных, минеральной воды, и лечат здесь все заболевания, так говорят медики, кроме онкологических и вирусов. Получив название по самой высокой вершине Пятигорья – горе Бештау – город обладает удивительной аурой и живительной силой природы, рождающей поэтов, писателей, учёных. Приезжайте, ведь лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Посетите Кавказские Минеральные Воды, смотрите разнообразные туры на Кавказ и выбирайте те места которые вы хотите посетить.

5. Даргавс – город мертвых

Республика Северная Осетия-Алания привлекает туристов со всего света красотой природы и наличием древнейших исторических памятников.
Древние башни и крепости, некрополи, дзуары, Реком и многое многое другое.
В Даргавской котловине большое количество археологических памятников различных эпох, самые ранние относятся к эпохе бронзы.
Именно в Даргавсе формировалось Тагаурское общество, по преданию здесь жил царевич Тага, родоначальник многих родов высшего общества Восточной Осетии.

Существует несколько версий перевода слова «даргавс». По одной переводят как «защитник ущелья», по другой «длинная поляна».

В самом сердце Даргавского ущелья, по южному склону горы Раминырах вниз, к реке, уходят светло-желтые постройки. На правом берегу реки Гизельдон расположен Даргавский некрополь или как принято его называть Город Мертвых – исторический памятник, состоящий из 99 надземных, полуподземных и подземных каменных склепов, которые служили фамильными усыпальницами. Чем богаче и знатнее был род, тем выше воздвигался родовой склеп. В месте, где расположились склепы особый микроклимат и постоянно дуют ветра, что способствует естественной мумификации тел. Известны случаи, когда во время эпидемии чумы вся семья со стариками и детьми уходила умирать в склеп, если в семье кто-то заболевал, чтобы не заразить соседей.

«Город мертвых» самый крупный на Северном Кавказе из склеповых захоронений.

До революции посещать это место было нельзя, за это человек мог поплатиться жизнью. И до 1967 года никаких археологических исследований в усыпальницах не проводилось. Археологи, проводя исследования, обнаружили массу погребального инвентаря, что помогает глубже изучить культуру осетин того периода.

С 30-х годов XIX века из этих мест жители стали переселяться на равнину и в склепах уже не хоронили.

6. Страна башен

Среди кавказских республик особой популярностью пользуется горная Ингушетия. На склонах гор, на отрогах расположена уникальная древняя каменная архитектура – башни и замки. Преимущественно они расположены на территории Джейрахского района, а также Сунженского.

Ученые до сих пор не пришли к единому мнению по времени начала строительства таких сооружений. А вот по времени прекращения строительства все едины, это XIX век, когда из горной части ингуши стали переселяться на равнину. Ингушские постройки такого тапа делят на жилые и боевые башни, культовые сооружения и некрополи.

В современный период таких сооружений, что изучены и учтены, насчитывается на территории более 120. Некоторые из-за труднодоступности либо пограничной зоны не исследованы.

Строить башни из больших камней начали в очень отдалённые времена, как предполагают в период неолита. Постепенно стали строить из камня скальной породы уже со скрепляющим раствором. Основное строительство велось в эпоху Средневековья, по некоторым признакам, например, технике кладки, принципу планировки они схожи с теми, что строили ранее.

Башни и замки строили на небольшом отдалении друг от друга. Некоторые поселения представляли собой хорошо укреплённые комплексы со сторожевыми, жилыми и боевыми башнями, а крепостными стенами, из-за увеличивающейся численности населения в поселении.
В таких поселениях, как правило, проживали родственные семьи. Рядом находились соседи, в таких же укрепленных комплексах. Отношения регулировали, выбирая старейшин. В ущелье таких поселений было много. Самое большое, которое вдобавок ко всему контролировало пути через перевалы, было своеобразной «столицей».

Ингушские башни, по своей архитектуре и элементам украшения, отличаются от своих соседей достаточно сильно. Отличаются боевые башни также и своим изяществом, высота строго по отношению к основанию 10:1.

Место под строительство башни выбирали тщательно, основанием являлся склон горы и он должен быть монолитным. Строили некоторые, с одной стороны, достаточно высоко, чтобы их не было заметно, с другой у важных мест – переправы через реки, дороги, входы в ущелья, подходы к перевалам. При строительстве башен и комплексов учитывали и природные особенности местности, невозможность схода лавины, камнепадов и др.
Заказчики тщательно подходили к выбору каменного дела мастера, все действия были подчинены определенным законам и порядку.
Построить башню нужно было обязательно в течение года, и для этого были свои причины: нападения, войны, межродовые распри.

Боевые башни достигали в высоту до 25-28 метров и имели 5-6 этажей. Верх башни покрывался специальным камнем, и имели они ступенчато-пирамидальные крыши. Некоторые башни имеют петроглифы.

7. Реком – древняя святыня Осетии

Цейское ущелье, где находится святыня, расположено в окружении величественных вершин Уилпата, Адай-хох, Монаха, Цайрага и Кальперрага. По преданию Реком построили на месте, где Бог уронил одну из трех слез по погибшему нарту Батрадза. По-осетински название святилища звучит как Рекомы дзуар или Рекомы Уастырджи. Из двух других слез сотворены храмы Таранджелос и Мкалгабырта. С одной стороны Реком закрывают высокие скалы, обнажившиеся после схода ледника, с другой стороны он открыт Цейскому леднику.

Сооружение представляет большой историко-архитектурный интерес. Святилище сложено без единого гвоздя из сосновых бревен 30-35 сантиметровой толщины способом обло, традиционным для древних времен. Таким же способом строили и на Руси – с одного края бревна делали выемку, и в него плотно заходило следующее бревно. Двухскатная крыша сложена из досок, с краю имеются навершия. Как считают ученые по форме навершия и нанесенного на него орнамента, аналогов не имеется.

Реком изучаю довольно долго, но к единому мнению так и не пришли по многим вопросам. В первую очередь нет единого мнения по функции и датировке постройки, а также по этимологии самого слова «реком». «Народная этимология», говорит, что слово «реком» по одной версии производное от «Хурыком», что означает Солнечное ущелье, по другой «Ирыком» – Осетинское ущелье. Также непонятно почему именно это место выбрали для постройки.

Святилище считается мужским, женщинам туда вход запрещен, ведь здесь центр культа Уастырджи, который является покровителем мужчин.

К сожалению, в первозданном виде Реком до нас не дошел. Современное сооружение 1995 года постройки, восстановлено после пожара.

В осетинском понимании святилище это не только само сооружение на поляне, но лес вокруг и другие постройки. Все это объединено в единый комплекс. Получается священным все Цейское ущелье, которое в давние времена именовали Ивард-Реком (Запретный Реком).
Религиозные воззрения осетин своими корнями уходят в глубокое прошлое, к временам скифов, сарматов, алан.
К Рекому обращались по разным вопросам, молились об удачной охоте и сенокосу, о получении хорошего урожая, о защите от злых сил и исцелении от болезней.

8. Архыз – неповторимый уголок нашей планеты

На территории Карачаево-Черкесской республики, в ущелье реки Большой Зеленчук, расположен уникальный комплекс – Нижне-Архызское городище, на территории которого сохранились три монументальных памятника эпохи раннего средневековья.

Если сравнивать древние города, то можно прийти к выводу, что город, располагавшийся на этой территории, был одним из самых крупных.

Например, в Херсонесе проживало от 5-7 тыс. человек, при площади вдвое меньшей, чем город, расположенный здесь. О названии города упоминания нет ни в одном источнике.

Город располагался от хребта Ужум и до реки Большой Зеленчук. Между улицами была достаточно плотная застройка, разделенная на усадьбы, которые были окружены высокой стеной, сложенной из местного песчаника.

На территории хорошо сохранились три христианских крестовокупольных храма. Самый маленький храм, по расположению на территории городища, именуемый Южный, был отремонтирован монахами, чтобы там проводить богослужения, и ими же освещен во имя Святого Илии. Это единственный действующий храм на территории городища. Интересен храм своим необычным эллипсовидным барабаном. Существует версия, что Южный храм был придомовой церковью в одной из усадьб.

Средний храм виден с трассы всем проезжающим. Именно напротив него, на скале, написана икона Христа Спасителя. Храм сохранился практически в том виде, в каком и был построен. Он также был отремонтирован монахами. Они соорудили боковую пристройку и покрыли белой цинковой жестью купол. Так как монахи не были профессиональными реставраторами, то они при ремонте оштукатурили здание внутри, из-за чего исчезли фресковые росписи, которые сохранились лишь в архивных зарисовках. Средний храм бесстолпный и его внутренняя часть хорошо просматривается. Предполагается, что в отличие от Южного храма, Средний был городским собором и предназначался для обслуживания горожан. Освящен во имя Святой Троицы.

Северный храм самый величественный и монументальный. На протяжении около 800 метров от Среднего храма застройки не имелось и появляется она вновь уже ближе к Северному храму. Это было не большое поселение отличное от городища. Северный храм доминирует над всем городищем, он самый колоритный и яркий, он трехапсидный крестовокупольный. Внутри имеются пилоны, которые делят внутреннее пространство храма на три продольных нефа. При раскопках был обнаружен ситрон. Храм имеет три притвора. Через центральный можно попасть в нартекс, где расположена каменная крещальня. Из сохранившихся крещален на Северном Кавказе она единственная. На территории храма были найдены: бронзовый крест, серебряный позолоченный медальон с изображением Святого Матвея, женское украшение и многое другое.

Внутри здание также было оштукатурено, фресковая живопись не сохранилась. В архитектуре здания просматриваются византийские черты.

К северному храму прилегает кладбище, невдалеке руины большого здания, остатки небольшой одноапсидной часовни, северная оборонительная стена и многое другое.

При исследовании выявили, что на территории городища было 17 христианских церквей и скорее всего это не случайно – это крупнейший христианский центр Северного Кавказа.

На территории городища располагается еще одно интересное сооружение – руины правильного круга. В литературе он и упоминается как «круг». Предположений и идей по предназначению этого сооружения много, но единого окончательного мнения нет. Как о предназначении каменного менгира, что расположен невдалеке.

9. Грозный – кавказский Дубай

Грозный – административный центр Чеченской Республики. 22 июня 1818 по приказу Александра I генералом Ермоловым на этом месте была построена крепость, имевшая важное стратегическое значение. Место, где была крепость построена, считалось одной из самых сложных точек на Северном Кавказе, поэтому и получила свое название – Грозная.

В 1870 году крепость превратилась в окружной город, после утраты ею военного значения. В этот же период на территории Чечни была открыта нефть. Это привело к необходимости строительства железной дороги, и она была построена. Грозный постепенно становится крупным промышленным центром.

Активно город развивался в период Советского Союза и практически полностью был разрушен после его развала в период военных событий 1994-1999 годов. Грозный был признан ООН, как самым разрушенный город на земле после Второй мировой войны. После размышлений было принято решение о его восстановлении.

Одним из самых красивых городов Северного Кавказа многие признают современный Грозный, часто именуя его «Кавказским Дубаем».

Символом возрождения города называют комплекс Грозный-Сити, что расположился на берегу реки Сунжа в самом центре города. Состоит из семи высотных зданий: офисно-деловой центр, гостиница и жилые дома. Самое высокое здание именуют «Феникс», оно имеет сорок этажей.

Рядом ведется строительство второй части комплекса. Венцом станет 400-метровая 79-этажная башня, стилизованная под вайнахскую башню и названная в честь первого президента республики Ахмата Кадырова – «Ахмат Тауэр». По проекту вокруг башни возведут «двухуровневую реку», «Шахматную академию» и огромный бассейн над рекой Сунжей.

В центре города расположена одна из самых крупных мечетей в мире, названная «Сердце Чечни», рассчитанная на 10 тысяч человек. Минареты считаются самыми высокими в России. Построена мечеть по подобию стамбульской Голубой мечети. Украшена мечеть редким материалом – травертином. Вокруг мечети разбит великолепный сад с множеством красивых цветных фонтанов и оборудованных мест для отдыха. Все это утопает в тени множества деревьев, привезенных сюда с разных уголков мира. Клумбы украшены различными композициями из цветов.

Мечеть является центром исламского центра республики, в который включаются также Российский исламский университет, гостиница, библиотека, общежитие, офис Духовного управления мусульман, собственная радио- и телестудия.

Недалеко от Дома Печати расположен еще один важный объект города – Мемориальный комплекс Славы имени Ахмата Кадырова, посвященный Победе в ВОВ и первому президенту республики. В комплекс мемориала входят: музей, Вечный огонь Славы, Памятник Мовлиду Висаитову, стела, стилизованная под вайнахскую башню, памятник Ахмату Кадырову, Памятник Маташу Мазаеву и танкистам Великой Отечественной войны, барельефы и колоннады. Все это расположено в парковой зоне, занимающем площадь около 5 га.

В городе работают музеи, в которых можно познакомиться с историей и культурой чеченского народа, библиотека, здание которой сверху напоминает раскрытую книгу, функционируют театры, цирк, филармония.

Имеется в городе и свое море, которое называют Грозненским. В водоеме устроен светомузыкальный фонтанный комплекс, который радует жителей и гостей города своими музыкальными представлениями в теплое время года.

Современный город динамично развивается, являясь центром промышленного и научного центра России.

Северный Кавказ. Главные достопримечательности, красивые места: что посмотреть?

Горы Северного Кавказа — это удивительное средоточие природных и исторических достопримечательностей, тысячелетних традиций и обычаев, затерянных в горах аулов и современных курортов, национальных парков и комплексов с целебными минеральными источниками. Рассказываем про главные must-see, которые восетуем включить в поездку по Северному Кавказу, а также делимся турами от RussiaDiscovery по этому уникальному региону.

Природные достопримечательности

Отправляясь в поездку по Северному Кавказу хочется увидеть самые красивые места региона — захватывающие дух горы, чистейшие озера, быстрые реки и высокие водопады, глубокие каньоны и прекрасные пейзажи долин. Конечно, ни одна поездка от RussiaDiscovery по Кавказу не обойдется без отдыха на природе! Однако наибольшее количество природных красот вы увидите в рамках нашего тура «Акварель Кавказских гор» или если присоединитесь к экспедиции «В гостях у горцев». Рассказываем, что из природных достопримечательностей на наш взгляд нужно обязательно посмотреть во время путешествия на Кавказ!

Гора Эльбрус (Кабардино-Балкария и Карачаево-Черкесия)

Самая высокая гора России и Европы расположилась прямо на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Вершины Эльбруса, а их у него две, покрыты ледниками. Отсюда берут начало горные реки, в том числе Кубань и притоки Терека. Ниже располагаются альпийские луга, а у самого подножия их сменяют хвойные леса. Покорить Эльбрус мечтают все без исключения альпинисты! Но даже если вы альпинизмом не увлекаетесь, все-таки во время поездки по Кавказу стоит увидеть эту вершину.

Ущелье Аманауз и Суфруджинские водопады (Карачаево-Черкесия)

Ущелье Аманауз начинается сразу за Домбаем. Его называют «музеем под открытым небом». Ведь если пройти вдоль него, то можно увидеть все геологические эры развития планеты. В ущелье вы также сможете посмотреть:

• Реку Аманауз, которая после дождей часто меняет русло;
• Ледник Суфруджу;
• Суфруджинские водопады, высота падения воды в которых достигает 25 метров;
• Глубокий каньон с быстрым и опасным водопадом-водоворотом «Чертовой мельницей».

Гора Казбек (Северная Осетия)

Казбек — еще одна гора-символ Северного Кавказа. Расположена она на границе Северной Осетии и Грузии. Мимо Казбека проходит знаменитая Военно-Грузинская дорога, соединяющая две столицы — Владикавказ и Тбилиси. Казбек — самый восточный пятитысячник на Северном Кавказе. Он входит в десятку высочайших гор России. Покорить его съезжаются альпинисты со всего мира.

Джейрахское ущелье (Ингушетия)

Настоящая гордость Ингушетии! Территория ущелья находится под охраной государства и входит в состав Джейрахско-Ассинского заповедника. Чем же знаменит сам заповедник:

• Отсюда открываются удивительные виды на горы Главного Кавказского хребта;
• Здесь размещены древнейшие башенные комплексы Эрзи, Вовнушки и Эгикал;
• Протекают горные реки Армхи и Асса;
• Ущелье включено в число кандидатов в список всемирного наследия ЮНЕСКО.

Подземный Салтинский водопад (Дагестан)

Салтинский водопад — настоящее чудо природы. Расположен он в 130 км от столицы Дагестана — Махачкалы. В каньоне Салтинская теснина (ширина 40 метров) течет быстрая горная река Салтинка. Постепенно сужаясь, каньон заканчивается подземной пещерой. Здесь в одном из сводов вода промыла широкое окно — 3 метра в диаметре. Именно через него с высоты 20 метров в пещеру падает мощный поток воды.

Карадахская теснина (Дагестан)

В среднем ширина Карадахской теснины всего 5 метров, местами она сужается до 2 метров. И это при высоте скал в 150 метров! В сухое время года по дну ущелья течет лишь небольшой ручеек, так что вам не составит труда прогуляться по этому уникальному каньону. Конечно, если вы не страдаете клаустрофобией. А вот во время паводков ручей превращается в настоящую бурную горную реку, и безопасно смотреть на него можно только на удалении.

Гора Машук и озеро «Провал» (Пятигорск)

Настоящий символ Пятигорска высотой всего 994 метра. С горы открывается отличная панорама города и окрестностей. А в ясную погоду с вершины Машука можно разглядеть даже Эльбрус! Кроме того, на его склонах находится несколько интересных достопримечательностей:

• Озеро «Провал» в подземной пещере;
• Бесплатные минеральные источники «Народные ванны»;
• Место дуэли Лермонтова и Мартынова;
• Беседка «Эолова арфа»;
• Каменная арка «Ворота солнца» (или «Ворота любви»)

Памятники истории и архитектуры

Горы Кавказа необычайно богаты не только природными достопримечательностями, но и тысячелетними памятниками истории: крепости и замки, башни и древние защитные сооружения, некрополи и дольмены. Если вас привлекает история, обычаи и традиции горских народов, то приглашаем съездить в путешествие «Притяжение Кавказа», где вы увидите главные исторические достопримечательности сразу трех горных республик — Ингушетии, Северной Осетии и Чечни.

Башенный комплекс «Вовнушки» (Ингушетия)

Комплекс защитных башен в Джейрахском ущелье в Ингушетии. Построен он был еще в средние века и состоит из трех башен, каждая в 4 этажа. Две башни находятся по соседству на вершине одной скалы, а третья немного поодаль на соседней. Уникальность комплекса в том, что башни построены как естественное продолжение скал и сразу их бывает трудно выделить среди окружающей природы.

Замковый комплекс Эрзи (Ингушетия)

Один из крупнейших средневековых замковых комплексов в горах Северного Кавказа. Расположился он в также в Джейрахском ущелье. Только на этот раз не на скалах, а в котловине. Построен Эрзи был в XVI веке. Комплекс насчитывает 8 боевых, несколько полувоенных и 47 жилых башен. Большинство зданий 5-этажные и их высота достигает 30 метров. Все поселение огорожено каменными стенами.

Дзивгисская скальная крепость (Северная Осетия)

Построена на склоне горы Кариухох и считается крупнейшим памятником истории в Северной Осетии.  На территории крепости археологи нашли одежду и останки воинов XIII века, но, возможно, крепость существовала и раньше. Выложенные из камней и заросшие растениями стены крепости почти сливаются с горой. По соседству с ней расположено еще несколько скальные сооружения похожей формы, но меньшего размера.

Древний некрополь Даргавс (Северная Осетия)

Некрополь у селения Даргавс в горах Северной Осетии настолько большой, что его называют «Городом мертвых». На его территории расположено 99 склепов, каждый по 2-4 этажа высотой. Часть сооружений сделана на поверхности, другие под землей. Даже сейчас, заглянув в один из склепов, можно увидеть традиционные для средневековой Осетии деревянные гробы в виде ладьи и даже мумии захороненных здесь людей.

Скальные башни Ушкалой (Чечня)

Находятся недалеко от одноименного поселения в Чечне. Построены они были в средние века у подножия горы. Нависая, гора закрывала башни, так они оставались совсем незаметными. Служили эти боевые сооружения для охраны дороги, а местные воины взимали плату за проход у путешествующих. Сейчас башни Ушкалой отреставрированы и считаются одним из самых значимых памятников истории в Чечне.

Сентинский храм (Карачаево-Черкесия)

Традиционный византийских храм был возведен на Сентинской горе в Тебердинском ущелье на территории Карачаево-Черкесии в 965 году. Именно этот год указан на одной из стен церкви. Сентинский храм считается одним самых древних религиозных сооружений на территории России. Он входит в пятерку храмов, построенных еще в X веке и сохранившихся до наших дней.

Современные достопримечательности Кавказа

Есть на Северном Кавказе и современные здания и сооружения, которые привлекают путешествующих по региону не меньше, чем памятники истории и природные красоты. В рамках нашего тура «Ожерелье Кавказских Минеральных Вод» у вас будет уникальный шанс объехать основные города региона, увидеть их достопримечательности и сравнить минеральные воды. Ну а если горы — ваша главная любовь, тогда приглашаем съездить в наш тур «Акварель Кавказских гор».

Гостиница «Тарелка» (Карачаево-Черкесия)

Хотите увидеть настоящий инопланетный корабль? Отправляйтесь в Домбай! Здесь в 1979 году построили гостиницу в виде летающей тарелки. Интерьеры отеля также соответствуют инопланетной тематике. Находится здание на горе на высоте 2260 метров. Подняться сюда можно по канатной дороге. И помните, в гостинице всего 3 номера на 8 человек. Так что если вы собираетесь в Домбай большой компанией, вполне можно арендовать летающую тарелку целиком!

Мечеть «Сердце Чечни» (Чечня)

Мечеть «Сердце Чечни» — одна из главных достопримечательностей современного Грозного. Построена и названа она была в честь первого президента Чеченской республики Ахмата Кадырова. Более того, это крупнейшая мечеть в России и одна из самых больших в мире. Ее площадь 5000 м². Одновременно в мечети могут находиться до 10 тысяч человек и еще столько же на прилегающей к ней площади и в летней галерее.

Дача Эльзы или Дом с привидениями (Пятигорск)

Здание знаменитой пятигорской «Дачи Эльзы» назвать современной достопримечательностью можно с натяжкой. Все-таки построили этот замок-пансионат в начале XX века. Однако прославилось здание уже в советское время. Постояльцы советского пансионата жаловались на непонятные шорохи и шаги по ночам. Говорят, что ходила по своему дому как раз хозяйка Эльза, которая после революции то ли бежала за границу, то ли была расстреляна в своем же доме.

Кисловодский курортный парк (Кисловодск)

В Кисловодске находится самый большой рукотворный парк во всей Европе. Его территория протянулась на 1000 га и делится на нижний, средний и верхний сады. Здесь можно встретить несколько сотен видов экзотических растений со всей России! Ну а чтобы разглядеть всю красоту парка, садитесь на одну из канатных дорог и поднимайтесь к вершинам гор Большое и Малое седло.

На Кавказе вас ждет много открытий — решайте, с чего начать. Выбирайте подходящее вам путешествие из нашей коллекции.  Если понадобится помощь с выбором, звоните по тел. +7 (495) 104-64-36 или пишите на [email protected]

34 лучшие достопримечательности Северного Кавказа

Кавказ – богатейшая коллекция природных и исторических достопримечательностей. Высокие горы и глубокие каньоны, поражающие своим спокойствием озера и грохочущие водопады, жаркие пляжи и никогда не тающие ледники, затерянные в горах аулы, возраст которых исчисляется столетиями, и суперсовременные курорты…

Ни один обзор не в состоянии вместить описания всех тех мест, что следует посмотреть на Северном Кавказе, где непременно стоит побывать, куда обязательно нужно съездить. Мы решили не пытаться объять необъятное и рассказать лишь о нескольких достопримечательностях этого региона – самых знаковых, самых необычных, самых интересных на наш взгляд.

Итак… Добро пожаловать на Северный Кавказ! Марша догІийла! ЛъикI щварал! Бзиала шваабеит! Шъукъеблагъ!

Гора Эльбрус

Эльбрусу, расположенному на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии, тысячелетиями поклонялись разные народы. С трепетом к нему относятся и сегодня. Никто из оказавшихся у подножия главной вершины Кавказа не остается равнодушным к этому сочетанию красоты и величия.

Мы уверены, что вы тоже полюбите Эльбрус с первого взгляда. Прыгайте на канатку и «взлетайте» к облакам, на высоту 3847 метров, где расположена смотровая площадка и где ваше сердце будет бешено биться не только от перепада давления, но и от ощущения восторга.

Хочется выше? Для совершения восхождения вам потребуются соответствующий опыт, альпинистское снаряжение, время на акклиматизацию и инструктор. Если чего-то из вышеперечисленного у вас нет, придется отказаться от этой затеи. Но не стоит отчаиваться – возможность полюбоваться высочайшей вершиной Европы со стороны тоже стоит многого.

Адрес: Эльбрус, Кабардино-Балкарская Республика, Россия.

Крепость Нарын-Кала

Дербент находится в том месте, где Кавказские горы максимально близко подходят к Каспию, оставляя лишь узкую 3-километровую полоску равнины вдоль побережья. Разумеется, этот перешеек многие века считался местом стратегически важным с точки зрения защиты Закавказья и Персии от нашествий кочевников с севера, и здесь периодически возводились фортификационные сооружения, перекрывающие так называемые «Каспийские ворота» в Персидскую державу.

Та крепость, которую мы можем видеть в Дербенте сегодня, была построена в VI веке. От этой цитадели, расположенной на вершине ближайшего к морю холма, отходили две параллельные крепостные стены трехметровой толщины, восточные оконечности которых уходили в море. Стены не только преграждали путь вдоль берега, но и препятствовали обход крепости по мелководью.

Несмотря на свой почтенный возраст и большое количество сражений, проходивших здесь в разные века, крепость Нарын-Кала и часть ее стен неплохо сохранились. Сегодня у вас есть возможность подняться на эти древние стены и башни, чтобы почувствовать себя средневековым воином, а заодно полюбоваться открывающимися оттуда сногсшибательными видами на город и его окрестности.

Адрес: Архитектурный комплекс Цитадель Нарын-Кала, Дербент, Республика Дагестан, Россия.

Ущелье Аманауз и Суфруджинские водопады

Если вы неравнодушны к горным лыжам, то, оказавшись на Северном Кавказе, наверняка, не упустите возможности побывать на Домбае. В этом случае обязательно выкроите время, чтобы прогуляться по окрестностям, в том числе сходить к знаменитым Суфруджинским водопадам, расположенным в ущелье Аманауз.

Ущелье начинается сразу за Домбаем, 4 километра пути по живописному каньону – и вот вы уже на месте. Здесь вас поджидают три больших водопада, срывающихся со склонов Софруджинского ледника. Вода падает с высоты 60-80 метров, рассыпаясь веером мелких брызг, благодаря чему в солнечный день здесь можно увидеть настоящую радугу.

Адрес: Ущелье Аманауз, Домбай, Карачаево-Черкесская Республика, Россия.

Гора Казбек

Если бы не было Эльбруса, то символом Северного Кавказа стал бы расположенный на границе Северной Осетии и Грузии Казбек. И дело даже не в его высоте – на Кавказе есть горы, которым Казбек уступает по этому показателю (но вспомнит ли кто-нибудь с ходу их имена?). Дело скорее в том, сколь значима эта гора для многочисленных народов региона, с какой любовью и почтением они к Казбеку относятся.

У туристов Казбек, входящий в десятку самых высоких вершин России, тоже пользуется большой популярностью. Покорить этот пятитысячник съезжаются альпинисты со всего мира. Приезжают в эти места и люди, не способные на восхождение, – Казбек своей необъяснимой и завораживающей силой притягивает каждого. Этой вершиной в белоснежной бурке можно любоваться, кажется, вечно. Никогда не надоедают и живописные пейзажи окрестностей, виды уникальных природных и рукотворных достопримечательностей этих мест.

Адрес: Гора Казбек, Северная Осетия.

Подземный Салтинский водопад

Расположенный на территории Дагестана Салтинский водопад – это настоящее чудо природы. Найдете вы его вблизи селения Салта, что в Гунибском районе. Здесь по Салтинской теснине течет стремительная горная речка Салтинка. И без того неширокий каньон реки постепенно сужается, заканчиваясь подземной пещерой, в потолке которой имеется промытое водой округлое отверстие.

Речка словно ныряет в складки каньона и затем падает через это отверстие с 20-метровой высоты на дно пещеры. Этакий «рыдающий глаз», зрелище невероятно впечатляющее. В пещере всегда полумрак, но лучи света все же пробиваются сюда, окрашивая подземное пространство в разные оттенки и завораживая путешественников непередаваемой игрой света и тени.

Адрес: Салтинский Водопад, Салта, Республика Дагестан, Россия.

Карадахская теснина

Дагестанская Карадахская теснина – уникальный памятник природы. Ширина этого каньона составляет в среднем 5 метров, а на некоторых участках и того меньше. И это притом, что высота каменных стен достигает 150 метров! Если добавить к этому царящий внизу вечный полумрак и огромные валуны, нависающие над ущельем то тут, то там, то станет понятно, почему даже люди, не страдающие клаустрофобией, чувствуют себя здесь крайне неуютно.

По дну ущелья течет ручеек, во время паводков превращающийся в бурную горную реку, с легкостью ворочающую камни. Именно этот ручеек и проточил мягкую горную породу, в результате чего образовалась в хребте эта узкая щель, именуемая Карадахской тесниной.

Адрес: Карадахская теснина, Карадах, Республика Дагестан, Россия.

Телескоп

В Карачаево-Черкесии, недалеко от поселка Нижний Архыз, располагается Специальная астрофизическая обсерватория Российской академии наук – крупнейший российский астрономический центр. На склоне горы Пастухова стоит ее главный исследовательский инструмент – телескоп БТА, диаметр главного монолитного зеркала которого составляет 6 метров.

На момент установки, а было это в 1975 году, он был самым большим телескопом в мире, сегодня продолжает оставаться крупнейшим в Евразии. Поблизости установлены два телескопа поменьше, с диаметром зеркал 0.6 и 1 метр.

Конечно, астрофизическая обсерватория – объект исследовательский, на развлечение публики не рассчитанный, однако и обычные туристы могут попасть на его территорию во время проведения экскурсии. Гид расскажет вам, чем архызский телескопа отличается от других телескопов, для решения каких задач он используется, почему установлен именно здесь.

По договоренности с администрацией можно остаться на территории обсерватории на ночь, чтобы поучаствовать в наблюдениях за космическими объектами.

Адрес: Телескоп БТА Специальной Астрофизической Обсерватории, Нижний Архыз, Карачаево-Черкесская Республика, Россия.

Самурский лес

В Дагестане, недалеко от границы с Азербайджаном, есть удивительное место – Самурский лес. Он по праву считается уникальным. Но в чем же уникальность этого массива, расположенного в дельте реки Самур, которая и дала лесу название? Дело в том, что

Самурский лес – это не простой лес, а самые настоящие реликтовые джунгли. Здесь произрастают десятки видов лиан – растений, типичных для тропических лесов, но в наших широтах являющихся огромной редкостью.

Лианы, обвивающие толстые стволы деревьев и создающие непроходимую чащу, тысячи разноцветных бабочек, снующих повсюду – согласитесь, сложно представить, что подобную картину можно увидеть в российском лесу. Оказывается, можно, и у вас такой шанс есть!

Адрес: Самурский лес, Республика Дагестан, Россия.

Авторские туры по Северному Кавказу:

Путешествие в небольшой группе, организованное частным независимым гидом

Плато Лагонаки

Высокогорное плато Лагонаки (Лаго-Наки) славится своей потрясающей природной красотой. Зачем мечтать о далеких французских Альпах, если можно отправиться в Адыгею и там получить почти все то, к чему стремились? Уютных шале здесь, конечно, не найдется, а вот насладиться прелестью цветущих альпийских лугов у вас возможность будет.

Кавказские рододендроны, крокусы, тимьян и можжевельник ничем не уступают истинно альпийским. Каждый путешественник найдет здесь что-то для себя – белоснежные ледники, бурные ручьи, леса в долинах рек, цветочные поляны, таинственные карстовые пещеры, горные лыжи зимой, скалолазание, пешие и конные маршруты летом…

Адрес: Смотровая площадка Плато Лаго-Наки, Республика Адыгея, Россия.

Гора Машук и озеро «Провал»

Гора Машук, расположенная в северо-восточной части Пятигорска, является одной из визитных карточек этого города. Чем же знаменита эта возвышенность скромных размеров? Во-первых, тем, что именно на ее склоне, как хорошо известно каждому еще со школьной скамьи, состоялась последняя дуэль Лермонтова.

Монумент, возведенный к 100-летию поэта, до сих пор стоит на той самой поляне, где много десятилетий назад раздался роковой выстрел. Во-вторых, Машук славится своими источниками минеральных вод, обладающих целебными свойствами. Возле многих их них возведены ванны и питьевые галереи. В-третьих, именно на этой горе расположена одна из главных достопримечательностей Пятигорска – пещера Провал.

Провал – это карстовая пещера с подземным озером, представляющая собой, по сути, природный колодец, заполненный минеральной сероводородной водой. Именно благодаря содержащимся в воде соединениям серы она и имеет необычный бирюзовый цвет и характерный запах. Известности пятигорскому Провалу, который и без того пользовался большой популярностью, прибавило его упоминание в романе Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев».

Именно здесь Остап продавал беспечным отдыхающим входные билеты, выручка с которых якобы шла на укрепление Провала, «чтобы слишком не провалился». Кстати, местные жители отблагодарили Ильфа и Петрова за популяризацию Провала, установив у входа скульптуру Бендера.

Адрес: Гора Машук, Пятигорск, Россия.

Озеро Кезеной-Ам

Кезеной-Ам (он же Казеной-Ам), расположенный на границе Чечни и Дагестана, – самое большое из высокогорных озер региона. Ну, или самое высокогорное из больших, что сути не меняет. Впрочем, туристов привлекают сюда не какие-то параметры, выраженные в цифрах, не сравнения и рейтинги, а красота этого озера.

Не имеет значения, какое место занимает водоем в придуманных человеком списках, если он наполнен водой такого необыкновенного ярко-голубого цвета! Впрочем, ярко-голубой вода остается не всегда: в зависимости от времени суток и погоды ее цвет может меняться от темно-синего до зеленоватого. А вот чистой и прозрачной вода Кезеной-Ам остается в любую погоду и вне зависимости от того, что показывают часы или календарь.

Адрес: Озеро Кёзенойам, Чеченская Республика, Россия.

Дольмены на реке Жане

Рядом с поселком Возрождение, что неподалеку от Геленджика, в долине реки Жане расположены загадочные древние сооружения – дольмены. Как полагают ученые, созданы они были во 2-3 тысячелетиях до нашей эры. Подобные мегалитические комплексы, сооруженные из массивных каменных плит и огромных валунов, встречаются в разных точках планеты.

Кто, как, когда и, главное, зачем ставил их – доподлинно неизвестно. Некоторые дольмены, по версии ученых, выполняли функцию древних обсерваторий, другие, в том числе и геленджикские, по-видимому, были местами погребения и / или древними святилищами.

Адрес: Долина реки Жане, автодорога Дон, Возрождение, Краснодарский край, Россия.

Архыз

Самый посещаемый курорт Карачаево-Черкесии – Архыз – начинается на равнине и уходит все выше в горы, где располагается одноименный поселок, который, собственно говоря, и считается туристическим центром. В последние несколько лет Архыз буквально наводняют любители горных лыж. Толчком к тому послужило открытие в 2013 году современного горнолыжного комплекса с 8 трассами разной сложности и протяженности и 3 подъемниками.

Летом гостям здесь тоже не бывает скучно. К их услугам – пешие и конные прогулки по окрестностям, скалодром, природные скальные маршруты и, конечно же, великолепная природа здешних мест. Шумные водопады, суетливые речки, ярко-голубые озера, покрытые лесами горы – таким предстает Архыз перед своими многочисленными гостями.

Адрес: Архыз, Карачаево-Черкесская Республика, Россия.

Квартиры посуточно

Недорогое и уютное жилье с гарантией заселения

Бархан Сарыкум

Чтобы увидеть пустыню, не обязательно отправляться в Среднюю Азию. Тем более что самый большой на Евразийском континенте бархан находится вовсе не там, а в 20 км к северо-западу от Махачкалы. Речь идет о Сарыкуме, название которого переводится с кумыкского языка как «желтый песок». Высота этого бархана, занимающего площадь более 1000 гектар, варьируется от 210 до 260 метров, возраст же исчисляется сотнями тысяч лет.

Пытаясь найти ответ на вопрос, как в горном краю мог появиться островок пустыни, причем с характерной для пустынь флорой и фауной, ученые выдвигают разные гипотезы, народ же сочиняет легенды.

Место это не только очень необычное для Северного Кавказа, но еще и очень красивое, особенно на закате. В лучах заходящего солнца Сарыкум погружается в атмосферу таинственности, и красивые легенды, прежде казавшиеся сказками, начинают оживать.

Адрес: Бархан Сарыкум, Республика Дагестан, Россия.

Джейрахско-Ассинский заповедник

Джейрахско-Ассинский заповедник – это, по сути, огромный музей под открытым небом, в состав которого входят как природные, так и историко-архитектурные ценности Ингушетии. На территории Асса-Джейраха расположено около пятисот комплексов древнего каменного зодчества.

Здесь вы увидите языческие и христианские святилища, погребальные склепы и, конечно же, одну из главных достопримечательностей Северного Кавказа – ингушские башни, датируемые вторым тысячелетием до нашей эры. Кажется, вся история Ингушетии спрятана на дне Джейрахского ущелья.

Адрес: Ингушские башни, Республика Ингушетия, Россия.

Сулакский каньон

Сулакский каньон, являющийся одним из самых живописных природных объектов Дагестана, сопровождает одноименную реку на протяжении 53 километров. Собственно река Сулак и создала это величественное ущелье, медленно, столетие за столетием, истачивая горные породы хребтов.

Сулакский каньон – достопримечательность мирового уровня. При своей максимальной глубине 1920 метров он входит в десятку самых глубоких каньонов мира, в России же ему конкурентов просто нет. Ежегодно сотни тысяч туристов приезжают в Дагестан, чтобы взглянуть на это чудо природы. Сделать это можно либо со смотровой площадки близ высокогорного села Дубки, либо с воды, прокатившись по реке на катере.

Адрес: Сулакский каньон, Республика Дагестан, Россия.

Даргавский некрополь

Даргавский некрополь, расположенный вблизи одноименного североосетинского села, настолько большой, что его иногда называют «Городом мертвых». Издалека он действительно напоминает горное селение: зеленый склон горы буквально усеян белыми строениями в виде башенок с заостренными крышами, покрытыми черной черепицей. Некоторые из этих строений поднимаются на высоту 2-4 этажей, другие почти по крышу «вросли» в землю. Для полноты картины не хватает только людей.

Но вот людей-то в этом городе как раз и не увидишь. Не услышишь здесь человеческую речь, не у кого спросить дорогу, лишь ветер гуляет по эти улицам. Ведь все эти дома – вовсе не дома, а семейные усыпальницы местных жителей, созданные в период с XIV по XVIII века. В некоторых из склепов до наших дней сохранились похожие на ладьи средневековые деревянные гробы и даже мумии погребенных там людей.

Добраться до Даргавса нелегко – сюда ведет лишь одна дорога, да и та представляет собой крутой горный серпантин. И, тем не менее, туристы приезжают посмотреть на местный некрополь. Ведь только находясь в «Городе мертвых», начинаешь задумываться о жизни и вечных ценностях.

Адрес: Даргавский некрополь, Республика Северная Осетия-Алания, Россия.

Голубые озера в Кабардино-Балкарии

В Черекском ущелье, что примерно в 30 км от столицы Кабардино-Балкарии, «спрятались» пять чудесных карстовых озер. Каждый из этих водоемов имеет свое название, но всю эту группу именуют Голубыми озерами.

Самое живописное и потому самое посещаемое из них – Нижнее озеро. Имея глубину 279 метров, оно входит в десятку самых глубоких озер нашей страны. Будь Нижнее чуть помельче, вы с легкостью разглядели бы его дно, ведь вода здесь кристально чистая. Отличительная особенность Нижнего озера – необычайный цвет, меняющийся в зависимости от погоды от темно-синего до лазурного.

Название Сухого озера вполне оправдано. Глубина этого водоема, расположенного на дне огромного каменного «колодца» с отвесными стенами высотой почти 180 метров, не превышает 5-7 метров. Согласно местным поверьям, когда-то вода заполняла этот «колодец» почти до краев, но однажды «озеро утекло».

Секретное озеро свое название тоже получило не случайно. Находится оно в глубокой впадине, со всех сторон окруженной густым лесом, и у людей, впервые оказавшихся в этих местах, на поиск этого водоема обычно уходит немало времени.

Оставшиеся два озера – Западное и Восточное – чуть скромнее, но и они способны своей красотой очаровать любого путешественника.

Адрес: Верхние Голубые озера, Верхние Голобые, Озёра, Кабардино-Балкарская Республика, Россия.

Курорт «Роза Хутор»

«Розу Хутор», расположенную у подножия Главного Кавказского хребта, в Адлерском районе Сочи, смело можно назвать российским горнолыжным курортом №1. В рамках подготовки к Сочинской Олимпиаде 2014 года здесь были созданы все условия для проведения спортивных мероприятий самого высокого уровня.

В результате теперь здешние горнолыжные склоны, подъемники и отели не уступают лучшим европейским образцам. Олимпиада давно закончилась, а «Роза Хутор» продолжает функционировать, и сюда круглый год едут туристы. Зимой – ради шикарных горнолыжных трасс, летом – ради пеших, конных и велосипедных прогулок по горным склонам.

Адрес: Роза Хутор, Краснодарский край, Россия.

Военно-Грузинская дорога

Военно-Грузинская дорога, проходящая через Дарьяльское ущелье и соединяющая столицу Северной Осетии со столицей Грузии, – пожалуй, самая красивая дорога Кавказа. Когда-то этими пейзажами восторгались Пушкин, Грибоедов, Лермонтов…

Сегодня вам не нужно долго трястись в конном экипаже, как в XIX веке, и это расстояние вы легко могли бы преодолеть на автомобиле за три-четыре часа (если не принимать в расчет вынужденные паузы на погранпунктах). Но в указанное время вы не уложитесь, ведь красота-то никуда не делась, а значит, у вас постоянно будет желание останавливаться, чтобы фотографировать или просто любоваться. Не торопитесь – рассмотрите эти 208 километров непрерывно сменяющих друг друга достопримечательностей!

Адрес: Дарьяльское Ущелье, Грузия.

Башенный комплекс «Вовнушки»

Один из самых ярких и интересных объектов, расположенных в Джейрахском ущелье, на территории Джейрахско-Ассинского музея-заповедника, о котором мы уже упоминали, – комплекс «Вовнушки». Здесь уже несколько столетий стоят три сторожевые ингушские башни – две на вершине одной скалы, третья немного поодаль, на противоположной.

Эти четырехэтажные строения с узкими окнами-бойницами сложены из камня и выглядят как естественные продолжения скал, органично вписываясь в естественный рельеф, а потому почти незаметны на фоне окружающих их кавказских хребтов.

Подобраться к башням нелегко, собственно такими и должны быть фортификационные сооружения, призванные охранять покой мирных жителей близлежащего селения.

Адрес: Башенный комплекс Вовнушки, Республика Ингушетия, Россия.

Замковый комплекс Эрзи

Все в том же в Джейрахском ущелье вы найдете самый крупный на территории Ингушетии средневековый замковый комплекс – Эрзи. Построен он был в XVI веке и включает в себя 8 боевых, 2 полубоевые и 47 жилых башен. Четырех-пятиэтажные боевые башни, высота которых достигает 30 метров, стоят по периметру селения, двух-трехэтажные жилые расположены между ними. Вся территория обнесена каменными стенами. За пределами поселения, на склоне горы, стоят склепы.

Эрзи, как, впрочем, и все остальные средневековые ингушские башни, смело можно назвать вершиной архитектурного мастерства того периода. Рассматривать эти строения можно бесконечно долго, не переставая восторгаться простотой их форм, монументальностью и строгим изяществом.

Адрес: Боевые башни Эрзи, Республика Ингушетия, Россия.

Дзивгисская скальная крепость

Определить, когда на склоне горы Кариухох, что в Северной Осетии, появилась Дзивгисская крепость, специалистам не удалось. Доподлинно известно только то, что семь столетий назад она уже стояла, поскольку на ее территории археологами были обнаружены одежда и останки воинов XIII века. Но, как долго укрепление существовало до этого, неизвестно.

Дзивгисская крепость – фортификационное сооружение весьма необычное. Средневековые строители поступили довольно мудро, использовав в качестве основы естественные скальные пещеры и просто пристроив к ним внешние стены. При этом стены возводились из имеющихся тут же в изобилии обломков скал, что существенно упрощало строительный процесс.

Неудивительно, что крепость по незнанию можно и не заметить, настолько удачно она «закамуфлирована». Чтобы попасть внутрь оборонительного сооружения, вам придется некоторое расстояние карабкаться по почти отвесной скале. Но зато вы сможете представить себя на месте средневековых воинов, штурмующих крепость, и в полной мере понять тщетность этих попыток в реальной боевой обстановке.

Адрес: Скальная Крепость, Дзиагис, Республика Северная Осетия-Алания, Россия.

Скальные башни Ушкалой

Двигаясь из Грозного в Итум-Кали, недалеко от селения Ушкалой вы сможете увидеть весьма интересный объект. У самого подножия скалы, возвышающейся над бурными водами Аргуна, стоят две четырехэтажные башни, прижимающиеся к каменной стене. Гора как бы нависает над этими сооружениями, делая их почти незаметными.

Построены ушкалойские башни были в XI-XII веках и выполняли функцию либо таможенного пункта, взимавшего плату за перемещение по проходящей рядом дороге, либо сторожевого объекта, эту самую дорогу охранявшего. Сегодня башни Ушкалой, которые хорошо видны с левого берега Аргуна, считаются одним из наиболее значимых памятников истории Чечни.

Адрес: Ушкалойские сторожевые башни, Чеченская Республика, Россия.

Сентинский храм

Оказавшись в окрестностях аула Нижняя Теберда, что в 18 км южнее города Карачаевска, на отроге горного хребта вы увидите… христианский храм. Согласитесь, явление не самое распространенное для этих мест. Еще больше вы удивитесь, узнав, что храм этот, именуемый Сентинским, воздвигнут в 965 году. Только вдумайтесь: X век, т. е. еще до крещения Руси!

Сентинский храм входит в пятерку самых древних религиозных сооружений на территории современной России. Построен он был в период, когда Византия, расширяя свое влияние, взяла Аланию под опеку. Именно поэтому с архитектурной точки зрения Сентинский храм – типичный однокупольный византийский храм с богатой фресковой росписью.

Увы, но сегодня этот храм находится в плачевном состоянии. Он оказался никому не нужен, ни как храм, ни как памятник архитектуры и истории. Сама древняя кладка достойно прошла проверку временем, но вот тысячелетние фрески были безжалостно изуродованы вандалами. Сюда продолжают возить платные экскурсии, сюда приезжают паломники и люди, которые просто хотят прикоснуться к истории, но внутри их ждут лишь разруха, запустение и надписи «Здесь был Вася»…

Адрес: Сентинский храм, г. Карачевск, Карачаево-Черкесская Республика, Россия.

Цейское ущелье

Цейское ущелье, образованное Кальперовским и Цейским хребтами и 23 километра тянущееся с востока на запад, – одно из самых живописных мест Северной Осетии. Здесь вас ждут заснеженные пики, горные речки, шумные водопады, густые хвойные леса и альпийские лужайки. Вот ради этих красот, а также ради чистейшего воздуха, возможности покататься на горных лыжах по местным трассам, опробовать альпинистские маршруты разной сложности и взглянуть на знаменитый Сказский ледник, сюда и едут туристы.

Для последних в Цее есть все условия – комфортабельные гостиницы, дома отдыха, турбазы и, конечно же, канатная дорога, которая доставит отдыхающих к верхней точке горнолыжных трасс, а заодно позволит взглянуть с высоты на красоту этих мест.

Адрес: Горный курорт Цей, Северная Осетия, Россия.

Скала Парус

На берегу Черного моря, в 17 км от Геленджика, есть необычная по форме скала, давно ставшая одним из символов города. Перпендикулярно береговой линии там стоит вертикальная каменная стена высотой около 25 метров и длиной чуть поменьше. Этот метровый пласт песчаника свой формой напоминает очертания расправленного четырехугольного паруса, потому и название скала получила соответствующее.

На высоте около 2.5 метров в Парусе имеется отверстие. Происхождение его неясно: существующая версия, что это след от артиллерийского снаряда, выпущенного еще во время Кавказской войны, по мнению многих несостоятельна.

Несмотря на то, что 50 лет назад скала была объявлена памятником природы, некоторые туристы, приезжающие в эти края, так и норовят отколупать от нее кусочек на память. С учетом того, что ежегодное количество отдыхающих на этом участке побережья исчисляется тысячами, от Паруса в скором времени может вовсе ничего не остаться.

Адрес: Скала Парус, Прасковеевка, Краснодарский край, Россия.

Аграханский заказник

Аграханский залив, куда впадает Терек, образующий широкую дельту, кажется настоящим оазисом на фоне сухих дагестанских равнин. Самым распространенным растением этой заболоченной местности является тростник, ошибочно именуемый камышом. В его зарослях обитают болотные черепахи, лягушки, змеи, птицы. Последних в районе залива особенно много. Здесь можно встретить египетских и желтых цапель, ярких караваек, изящных колпиц, а также целые колонии пеликанов и бакланов.

Для сохранения уникальной экосистемы этого места и защиты редких видов птиц и млекопитающих, обитающих здесь, в южной части залива в 1983 году был создан Аграханский заказник, занимающий почти 400 кв. км. Среди животных, требующих особого внимания, – камышовый кот, благородный олень, кавказская выдра, а также бакланы, во всем мире находящиеся под угрозой исчезновения.

Многое сотрудникам заказника удается, но иногда и они бывают бессильны, ведь угроза зверям, птицам и рыбам, обитающим здесь, исходит не только от браконьеров, но и от самой природы – в виде набегов саранчи, уничтожающей прибрежный тростник, или в виде пожаров, вызванных длительными периодами засухи.

Адрес: Аграханский Заказник, улица Гагарина, Махачкала, Россия.

Водопад Тобот

Дагестанский Тобот – река спокойная, но недалеко от селения Хунзах ровное плато, по которому она протекает, резко обрывается, словно именно здесь и находится конец земли, и спокойная до этого вода низвергается с ужасным грохотом вниз. Вопрос о высоте этого водопада до сих пор остается открытым: кто-то говорит о 50 метрах, кто-то – о 100.

Одно можно сказать точно: Тобот – самый высокий водопад в этих местах. И самый живописный. Благодаря высокой влажности склоны ущелья обрастают мхом, создающим для падающей воды изумительный изумрудный фон. Эти красоты притягивают сюда не только обычных туристов, но и фотографов, художников и прочих творческих личностей.

Чтобы полюбоваться красотой водопада Тобот, лучше приезжать в эти места в конце весны, когда начинается сезон дождей и таяния снега. Талые воды делают реку полноводнее, и водопад обретает полную силу. Впрочем, не менее великолепен Тобот и зимой: в холода он превращается в гигантскую полую сосульку, внутри которой струится кристально чистая вода, а весь каньон напоминает царство Снежной королевы.

Адрес: Водопад Тобот, Хунзах, Республика Дагестан, Россия.

Поляна Азау

Поляна Азау – это самый высокогорный курорт Приэльбрусья, расположенный на высоте 2300 метров над уровнем моря и уже одним только этим фактом заслуживающий внимания путешественников. Сюда едут в первую очередь спортсмены – горнолыжники и сноубордисты, мечтающие покататься по склонам Эльбруса, а также альпинисты, проходящие акклиматизацию перед подъемом на высочайшую вершину Кавказа.

Но даже если вы ни разу не стояли на горных лыжах и не держали в руках страховку, ваше появление на Азау никого не удивит. Это место безумно красивое, причем как зимой, так и летом, и потому многие отправляются сюда, чтобы просто отдохнуть душой и полюбоваться завораживающим рельефом Эльбруса.

Адрес: Азау, A158, Терскол, Кабардино-Балкарская Республика, Россия.

Гостиница «НЛО» (Тарелка)

Хотите побывать внутри инопланетного корабля? Если вы собираетесь отдохнуть в Домбае, у вас будет такая возможность. В 1979 году там, на склоне горы Мусса-Ачитара, на высоте 2260 метров, построили мини-отель в форме летающей тарелки.

Интерьеры гостиницы оформлены в соответствии с обозначенной тематикой, вход через откидывающийся люк, вместо окон – иллюминаторы. Да и называется заведение под стать – «Тарелка». Гостиница эта действительно «мини» – в ней всего 3 номера общей вместимостью 8 человек, и если вы собираетесь в Домбай большой компанией, есть шанс арендовать НЛО целиком.

Адрес: Гостиница “НЛО”, Домбай, Карачаево-Черкесская Республика, Россия.

Мечеть «Сердце Чечни»

Мечеть «Сердце Чечни», расположенная в центре Грозного, была возведена лишь в 2008 году, но уже успела стать символом города и одной из главных достопримечательностей всего Северного Кавказа. Она привлекает внимание не только тех, кто исповедует ислам, – столь монументальное сооружение интересно и с архитектурной точки зрения.

Главная чеченская мечеть – одна из самых больших мечетей в мире и крупнейшая в России. Имея площадь 5000 м², она способна единовременно вместить до 10 тысяч верующих (еще столько же могут молиться на прилегающей к мечети площади и в летней галерее). Строилось «Сердце Чечни» по образцу стамбульской Голубой мечети, считающейся выдающимся образцом исламской и мировой архитектуры.

Неудивительно, что в ее облике просматриваются черты традиционного для Турции османского стиля. Редкий белый мрамор, использовавшийся при постройке мечети, надписи из Корана, сделанные с помощью золотого напыления, уникальные люстры, напоминающие своими формами главные мусульманские святыни со всего мира, – все это придает «Сердцу Чечни» особую пышность и величие.

Адрес: Мечеть “Сердце Чечни”, Грозный, Россия.

Дача Эльзы, или Дом с привидениями

Пятигорская «Дача Эльзы» – здание с интересной архитектурой и с не менее интересной историей. В самом начале XX века местный предприниматель Аршак Гукасов подарил своей жене Эльзе построенный на склоне Машука особняк, напоминающий своим внешним видом старинный замок.

Позже женщина создала в нем пансион на 60 номеров, пользовавшийся большой популярностью у состоятельных особ. С приходом советской власти здание, разумеется, было национализировано. Что стало с его хозяйкой, доподлинно неизвестно. Есть версия, что ее либо расстреляли прямо в собственном доме, либо даже замуровали в одну из стен особняка.

В советские времена изначальное назначение дома с башенками менять не стали и открыли в нем санаторий «Красная Звезда». Со временем здесь начала твориться какая-то чертовщина. Постояльцы пансионата постоянно жаловались на непонятные шорохи, шаги и прочие звуки, раздающиеся по ночам. Некоторым казалось, что за ними наблюдают. Несколько курортников и вовсе покончили здесь жизнь самоубийством. Во всем происходящем обвиняли привидение бывшей хозяйки этого здания. Особняк уже много лет заброшен, но, говорят, дух Эльзы и по сей день там обитает.

Адрес: Ул. Лермонтова, 15, Пятигорск, Россия.

Кисловодский курортный парк

О целебных свойствах кисловодских минеральных источников, равно как и о чудодейственном воздействии на организм здешнего горного воздуха, известно было давно. В начале XIX века сюда начали стекаться люди богатые и именитые, желающие отдохнуть от суеты крупных городов, а заодно и подлечиться. Однако, как бы парадоксально это не звучало, это привлекающее многих место выглядело отнюдь не привлекательно. Чтобы облагородить территорию, было принято решение засадить ее деревьями, украсить дорожками, каменными павильонами и клумбами.

Так появился Кисловодский курортный парк, со временем ставший самым большим рукотворным парком в Европе (и, несомненно, одним из самых красивых). Его территория, растянувшаяся на 1000 гектар, делится на Нижний (или Старый), Средний (или Новый) и Верхний (или Горный) парки. Чтобы увидеть все это великолепие, одного дня будет недостаточно.

Впрочем, можно упростить себе задачу и воспользоваться канатной дорогой, позволяющей взглянуть на парк с высоты. Однако главная цель тех, кто отправляется Кисловодский курортный парк, заключается не в том, чтобы осмотреть все его уголки. Они приезжают сюда ради отдыха и состояния умиротворения, которое достигается в процессе неспешных прогулок и любования природными и рукотворными красотами.

Адрес: Национальный парк Кисловодский, Кисловодск, Россия.

Достопримечательности Северного Кавказа на карте

Лучшие отели в Пятигорске

Как вам подборка?

Поделитесь с друзьями:

где находятся на карте России, фото, легенды, отзывы туристов

Кавказские горы на карте России

Высота гор

• Эльбрус — 5642 метра
• Дыхтау — 5204 метра
• Шхара — 5201 метр
• Коштантау — 5152 метра
• Пик Пушкина — 5100 метров

Головокружительная высота и близость Черного моря дарят горам Кавказа стабильно низкую температуру и частые снегопады. В теплом Сочи в районе Розы Пик сугробы лежат с ноября по май, а уж в местах с более суровым климатом шапка пригодится даже летом. Из-за влажности и землетрясений тут часто сходят лавины, поэтому гиды не устают напоминать: обо всех вылазках предупреждать МЧС, в запретные места не соваться.

Самая высокая гора Кавказа

Эльбрус — двувершинный седловидный конус потухшего вулкана, расположенный на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Он выше всех не только на Кавказе и в России, но и в Европе — 5642 метра. Монблан, например, который европейские эксперты так и норовят сделать самым-самым, разделяя Евразию по северной границе Кавказа, вытянулся всего на 4810 метров.

Показать еще

Зачем ехать в Дагестан и почему в него нельзя не влюбиться

С каждым годом все больше туристов приезжают в этот удивительный край и привозят множество ярких впечатлений. О великолепной природе, горах, реках и чистейшем воздухе. Древних городах, где историю можно не только увидеть, но и прикоснуться к ней. Вкуснейших блюдах национальной кухни. И, конечно, о радушии и кавказском гостеприимстве местных жителей. Мы собрали самые главные причины, почему вам нужно обязательно посетить Дагестан. Приезжайте, и вы обязательно захотите добавить в этот список свою.

Узнать подробнее

Самые известные вершины

Конечно, переплюнуть Эльбрус сложно. Альпинисты со всего мира приезжают сюда перед восхождением на более серьезные вершины — Эверест или Аннапурну. Тренируются, пробуют силы. И, кстати, никогда не говорят: «Покорил гору». Верят, что местные духи это еще припомнят.

Первый приют появился тут больше 100 лет назад. А сейчас в «ложбинке» между Восточной и Западной частью Эльбруса находится самый высокогорный приют Кавказа — его построили на склоне 5416 метров.

Из других пятитысячников на слуху — Казбек, часть его находится в Северной Осетии, часть — в Грузии. Привет школьной программе: стихи седовласому Казбеку, чей монастырь парит за облаками, посвящали и Пушкин, и Лермонтов.

Популярные горнолыжные курорты

Кататься в Кавказских горах можно чуть ли не круглый год. Официально сезон открывают в декабре, но самые фанатичные сноубордисты и лыжники приезжают гладить пухляк уже в конце осени. Правда, добираться до склонов сложнее — канатки в это время уходят на профилактику.

Приэльбрусье

В Приэльбрусье в последнее время практикуют летнее катание — там на высоте 3500-3800 метров можно гонять по трассам до начала июля. Но все-таки самый пик приходится на период с начала зимы по апрель. Самые популярные зоны в этом регионе — Эльбрус и Чегет: 11 трасс длиной 35 км, в том числе, «черные».

Узнать подробнее

Домбай

По соседству с Приэльбрусьем находится еще один популярный курорт — Домбай. Он не такой высокогорный, но многие считают его самым красивым. Заснеженные пики, сосны и ели, водопады и озера — есть на что посмотреть. 14 трасс растянулись на 25 км, подойдут и новичкам, и опытным райдерам.

Узнать подробнее

Красная Поляна

Комплекс «Красная Поляна» в Сочи собрал под свое крыло сразу четыре курорта: «Розу Хутор», «Газпром», «Альпика-Сервис» и «Горную карусель». Наиболее распиаренный на Кавказе. После Олимпийских игр сюда прилетают даже из-за границы. Свыше 60 трасс, куча отелей и развлечений. Есть казино, открытые даже в снегопад бассейны и самая высокогорная баня в стране.

Узнать подробнее

Архыз и Ведучи

Архыз в Карачаево-Черкесии и Ведучи в Чеченской Республике — курорты совсем юные. Первый появился в 2013 году, второй — в конце 2017-го. Работы там еще ведутся: власти строят канатки, открывают отели. Но уже сейчас доступные ски-пассы и новые трассы привлекают массу туристов.

Узнать подробнее

Лаго-Наки

Этот горнолыжный курорт в Адыгее больше подходит для новичков: ни крутых склонов, ни супертрасс там нет. Зато это идеальное место для семейного отдыха. Тут можно прокатиться на упряжках с хаски и посоревноваться в катании на тюбингах.

Узнать подробнее

Легенды Кавказских гор

• Помните миф о Прометее? Двоюродный брат Зевса выкрал у Гефеста огонь и передал людям. За это его приковали к скале и обрекли на мучения. Каждый день орел выклевывал у бессмертного титана печень. Истязание длилось несколько столетий, пока хищную птицу не убил Геракл. По одной из версий, «камера пыток» находилась в кавказских горах, а точнее — на Эльбрусе.

• Племена русов верили, что на горе Алатырь, очень уж напоминающей по описанию Эльбрус, находится рай и ад. По легенде, князь Кий, приходящийся внуком богу Солнца, заложил в этих местах Кияр, духовную столицу мира. Этакий аналог гималайской Шамбалы. Многие историки убеждены, что именно на Северном Кавказе нужно искать следы древнерусской цивилизации — государства Русколань. И археологи регулярно подкидывают им пищу для размышлений: то городища загадочные найдут, то развалины храмов.
• Самая популярная история — о происхождении высочайшей точки Кавказа. По легенде, Эльбрус и Казбек, сын и отец, захотели себе в жены красавицу Машук. Уступать никто не хотел, сошлись в поединке. Но когда юный Эльбрус победил отца, он поседел от горя и воткнул кинжал в свое сердце. Невеста была безутешна. Чтобы прекратить страдания, боги обратили всех троих в горы.

Кавказские Минеральные Воды

Курорты Кавминвод как будто специально созданы для отдыха и туризма. Уникальность региона — в природных ландшафтах, чистейшем воздухе, памятных местах, связанных с важнейшими событиями российской истории, известными людьми. Издавна известны целебные свойства здешних минеральных вод. Знаменитые города-здравницы Кавказских Минеральных вод предлагают отдых на любой вкус, впечатления от поездки останутся с вами надолго.

Узнать подробнее

Природа Кавказских гор

Площадь массива — примерно как Таджикистан. А это почти 1400 квадратных километров. Так что природа тут — на выбор, как в супермаркете. Есть субтропики, как в Сочи, есть полупустыни, как в Дагестане, можно найти и степи — этого добра в районе Таманского полуострова хватает, и альпийские луга — за ними отправляйтесь в Адыгею. По соседству тут могут расти пальмы и пицундские сосны, можжевельник и фисташка, бамбук и тысячелетние дубы, мимозы и тюльпановые деревья. Это мы еще молчим про фантастически красивые озера и водопады. Зейгелан в Северной Осетии, например, считается одним из самых высоких водопадов в Европе — поток воды обрушивается примерно с 600 метров.

Многие реки юга России берут свое начало отсюда — на Кавказе находится больше 2000 ледников. Характер у каждого непредсказуем, из-за движения масс могут сойти сели, обрушиться скалы, поэтому спасатели всегда просят предупреждать о походах.

Какие животные обитают

«Ну, Шарик, будешь ты теперь фотоохотой заниматься!» — так и хочется сказать всем туристам, отправляющимся в поход по Кавказским горам. Камеру из рук они точно не выпустят. Когда еще можно разом снять серн и горных козлов, зависших на двух копытах на крошечном уступе, бурых медведей, ловящих рыбу в горной речке, диких кабанов, шакалов и оленей, объедающих кустарники. Из мелких и часто встречающихся — лисы, куницы, суслики, зайцы. Из крупных и редких — переднеазиатский леопард, горный зубр. Ну и пернатые, конечно: белоголовый сип, беркут, остроухая ночница и другие.

Отзывы

Beauty Culture Caucasian Woman – Bilder und Stockfotos

697.466Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Niedrigster Preis

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 697.466

Reisen Sie nach Europa, Tourische Karte betrachten, auf der…

Schöne mittel erwachsene Frau, die geht und SMS auf dem Handy auße

Aufnahme einer schönen reifen Geschäftsfrau, die SMS schreibt. Reife Geschäftsfrau, die im Freien spazieren geht und Handy benutzt. Weibliche Geschäftsfrau, die nach draußen geht und SMS von Ihrem Handy aus schreibt.

Nahaufnahme porträt eines jungen, hübsch lächelnden kaukasischen…

Junge hübsche Mädchen lesen Fashion-Magazin in der Nähe von…

Die Liebe Freundinnen

Vielfalt

Портрет женщины-женщины, яркой.

Gemischtrassige Reife Frau mit lockigem Haar lächelt.

Портрет молодой женщины с Локиген Хаарен в городе – fokus auf gesicht – стоковые фотографии и изображения кавказской женщины культуры красоты

Drag Queen lächelt vor der Kamera mit grünem Hintergrund draußen. ..

Frau und Mann, Blick auf den malerischen Blick auf Gordes Dorf…

Porträt der fröhlichen Geschäftsfrau lächelnd bei dem Treffen

Porträt einer fröhlichen afroamerikanischen Geschäftsfrau, die beim Treffen mit Kollegen diskutiert und lächelt

Schöne glückliche Frau genießt das warme Sonnenlicht in einem… Stock-fotos und bilder

Mosaik-Collage von glücklichen und erfolgreichen Menschen

Mosaik glücklicher und erfolgreicher Menschen auf hellen Hintergründen, Panorama

Nahaufnahme eines lächelnden blonden frau italienische

nahaufnahme einer vere -veres reliense gensles relien veresles relien veresles relien veresles relien veresles relien veresles reliens reliensche

. und bilder

Zu Fuß am Strand

Nahaufnahme eines jungen Paares, das die Zeit am Strand genießt

Montepulciano, Toskana, Italien, Mädchen schaut die Landschaft.

junge hübsche afrikanische und kaukasische Frauen posieren fröhlic

Junge hübsche afrikanische und kaukasische Frauen, die fröhlich zusammen auf braunem Hintergrund posieren, Lebensstil vielfältige Nationalität Menschen Konzept Nahaufnahme

Holländerin mit Tulpen in Utrecht

Set von gemischten Rasse Menschen Portraits lächeln auf. ..

Touristin auf der Straße unterwegs in Europa

Frau steht auf der Terrasse im Hintergrund der Pyramiden von…

Набор из блестящих тысячелетних мужчин Портреты на…

Набор счастливых молодых лиц и тысячелетних портретов людей на фоне других. Панорама

Headshot einer Frau mit kurzen lila Haaren und… Frau sitzt auf Betonwand

Junge Frau mit großer weißer Sonnenbrille sitzt auf moderner Betonwand. Einfachheit Современный городской стиль. Von unten gegen den Himmel geschossen. Городской образ жизни Jugendporträt.

Multiethnische Frauen. Verschiedene Frauen ethnischer Herkunft:…

Unterschiedliche Ethnizität Frauen

Ich habe die beste Zeit mit euch!

Seitenansicht des ruhigen, jungen erwachsenen Mädchens, das in der Nähe der Garderobe steht, stilvolle Kleidung wählt, trendige Optionen vergleicht und ein nachdenkliches Gesicht macht

Das Lächeln der Mitarbeiter

Die Menschen zeigen ihr Lächeln

Портрет красивой женщины. Schöne erwachsene блондинка Frau sitzt…

Genießen Drinks nach der Arbeit

sie hat eine bezaubernde schönheit

Schöne Frau mit Laborbehältern mit Flüssigkeit, Make-up und…

Junge Frau schaut die Meereslandschaft

Junge Frau steht auf einem Hügel und blickt auf die Meereslandschaft von Santorini, Griechenland

Kosmetologe untersucht Gesichtsfalten auf junge Minundgesicht

Jugend- und Schönheitsbehandlung. Косметика untersucht Gesichtsfalten im Gesicht junger Frauen

Lächelnde Frau an einem windigen Tag

Zwei schöne aktive Mädchen, die auf dem rosa-violetten 9002 Neon-Studio 9002 9002 Neon-Studio3 8002 Neon-Studio 9002 Актив Лебенссстил. Zwei wunderschöne Hip-Hop-Tänzer в Bewegung auf rosa lila Neonhintergrund. Sportliche Leistung, Ausdruck. Konzept von Tanz, Jugend, Hobby, Dynamik, Bewegung, Aktion, Anzeige

Neon Nahaufnahme porträt einer jungen frau mit roter sonnenbrille.

Collage mit Frau und Putzkopf

Collage mit weiblichem Porträt und Gipskopfmodell (massenproduzierte Replik von Head of an Amazon)

Бали, Индонезия, Reisender на Баумхаус-ам-Даймонд-Бич на. ..

Бали, Индонезия, Reisender на Баумхаус-ам-Даймонд-Бич на острове Нуса-Пенида.

счастливая улыбающаяся блондинка фрау открытый городской закат образ жизни портрет -fotos und bilder

Молодая блондинка Frau sitzt auf der Fensterbank und hält Globus in…

Stilvolle Mann und Frau tanzen Hip-Hop in hellen Kleidern auf Gefä

Homosexuell in einem rosa Frauenkleid. Ein Mann im Make-up

Жена в Берлине Kreuzberg checkt ihr Смартфон

женщина на электрическом горном велосипеде в Тироле, Австрия – культура красоты кавказская женщина стоковые фото и фотографии

Портреты молодых модемов с зонтиками в ротеме и…

Verschiedene ethnische Zugehörigkeit Frauen – kaukasischen,…

Sommerzeit Junge Frau im Sonnenblumenfeld bei Sonnenuntergang

Брюнетки Attraktives Mädchen, das nachdenklich auf die Wäsche. ..

Geschäftsleute Trainieren am Computer. Fräulein

Studentin am Boden ihrer Wohnung mit Laptop und Noten studieren

Frau in Berlin Kreuzberg, die mit ihrem Hund spazieren geht

Süße Frau im Vintage-Look

Caucasian Ethnicity Photos and Premium High Res Pictures

• CREATIVE
• EDITORIAL
• VIDEO

• Best match
• Newest
• Oldest
• Most popular

Any dateLast 24 hoursLast 48 hoursLast 72 hoursLast 7 daysLast 30 daysLast 12 месяцевПользовательский диапазон дат

• Без лицензионных отчислений
• С управлением правами
• РФ и РМ

Выберите бесплатные коллекции >Выберите редакционные коллекции >

Встраиваемые изображения

Просмотрите 7 014 943

лучших кавказских стоковых фото, вырезанных объектов и векторов

Тип изображения

Фото

Иллюстрации

Векторы

Показать только

Бесплатно

Прозрачный

Категории

Архитектура и здания

Искусство и абстракция

Фоны и текстуры

Красота и мода

Деловые финансы

Кнопки и пузыри

Праздники и праздники

Электронная торговля и покупки

Образование

Еда напитки

Здравоохранение и медицина

Иконки

промышленный

Интерьер и мебель

Природа и пейзажи

Объект

Люди

Домашние животные и животные

Религия

Наука

Социальное

Спорт и фитнес

Технологии и Интернет

Транспорт

Путешествовать

. .. Архитектура и здания Искусство и абстракция Фоны и текстуры Красота и мода Деловые финансы Кнопки и пузыри Праздники и праздники Электронная торговля и покупки Образование Еда напитки Здравоохранение и медицина Иконки промышленный Интерьер и мебель Природа и пейзажи Объект Люди Домашние животные и животные Религия Наука Социальное Спорт и фитнес Технологии и Интернет Транспорт Путешествовать

15806 найдено

• Следующая Страница

Возрастные различия в этнической коже

J Clin Aestet Dermatol. 2016 янв; 9(1): 31–38.

Опубликовано в Интернете 1 января 2016 г.

, MD, ^a , MD, MSC, ^a и , MD ^b

Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности

Старение является неизбежным и сложным процессом, который можно описать клинически морщины, солнечные пятна, неравномерный цвет кожи и дряблость кожи. На эти кожные эффекты влияют как внутренние, так и внешние факторы, и они часто варьируются в зависимости от этнического происхождения, учитывая основные структурные и функциональные различия. Авторы стремились предоставить обновленную информацию о аспектах старения и о том, как оно связано с этническими различиями, учитывая врожденные различия в структуре и функциях кожи. Публикации, описывающие структурные и функциональные принципы этнической и стареющей кожи, были в основном найдены посредством поиска литературы в PubMed и дополнены обзором глав учебников. Наиболее распространенными признаками старения кожи, независимо от типа кожи, являются темные пятна, потеря эластичности, потеря объема и морщины. Цвет кожи имеет множество характеристик, которые делают процесс ее старения уникальным. Лица азиатского, латиноамериканского и афроамериканского происхождения имеют разную структуру лица. Различия в концентрации эпидермального меланина делают людей с темной пигментацией более уязвимыми к диспигментации, в то время как более толстая и компактная дерма делает линии лица менее заметными. Этническая кожа составляет большую часть населения мира. Поэтому важно понимать уникальные структурные и функциональные различия между этническими группами, чтобы адекватно лечить признаки старения.

Старение — сложный процесс во всех человеческих обществах, отражающий биологические, экологические и генетические влияния. Это многомерное явление, включающее физические, психологические и социальные изменения, на которые также влияют культурные и социальные стандарты. Кожные эффекты могут быть описаны клинически как признаки морщин, солнечных пятен, неравномерного цвета кожи и дряблости кожи, которые часто различаются в зависимости от этнического происхождения. ¹ Помимо унаследованных генетических признаков, на процесс старения может влиять множество других факторов, таких как гормональный статус, климатические, рабочие, социальные и культурные условия. ²

Ассоциация молодости и красоты хорошо принята в современном обществе. Человеческое стремление к однородному цвету и текстуре кожи, отсутствию морщин и дряблости и блестящим волосам подпитывает косметическую и хирургическую промышленность. Ботулинический токсин, блефаропластика и наполнители мягких тканей входят в число многих популярных косметических процедур, которые позволяют уменьшить морщины, обвисание век и потерю объема соответственно. Женщины, которые обладают моложавой внешностью, неизменно оцениваются как более привлекательные, чем женщины старшего возраста. ^{3 – 9} В ходе межкультурного исследования в пяти группах населения женщины воспринимались как более привлекательные в той мере, в какой их предполагаемый возраст был меньше их фактического возраста. ³ Даже в тех случаях, когда интервьюерам прямо указано делать поправку на возраст и пол участников, внешний вид молодых людей оценивается более благоприятно, чем внешний вид пожилых людей. ¹⁰ Исследования цвета и текстуры кожи показали, что люди предпочитают более молодую кожу, которая считается более здоровой и привлекательной. ^{11 – 14} Исследования текстуры кожи показали, что влияние распределения цвета кожи может составлять до 20 лет воспринимаемого возраста. ¹¹ Понимание основ зрелой кожи важно для стареющего населения, где люди живут дольше и должны быть продуктивными в последующие годы, сохраняя при этом сильное желание сохранить молодой вид.

Клинически старение можно охарактеризовать как морщины, пигментные пятна, неравномерный цвет кожи и дряблость кожи. На эти кожные эффекты влияют как внутренние, так и внешние факторы, и они часто варьируются в зависимости от этнического происхождения, учитывая основные структурные и функциональные различия. Есть небольшие различия в определениях этнической принадлежности и расы; тем не менее, в медицинской литературе они часто используются взаимозаменяемо. Этническая принадлежность обычно относится к более широким группам населения с общей культурой и/или языком, в то время как раса часто представляет определенную популяцию с точки зрения генетического сходства. ¹⁵ В этой статье авторы относятся к этнической коже как к широкому спектру фенотипов кожи и цвета кожи, которые характеризуют людей с темной пигментацией кожи, включая лиц африканского, афроамериканского, азиатского и латиноамериканского/латиноамериканского происхождения.

Публикации, описывающие структурные и функциональные принципы этнической и стареющей кожи, были в основном найдены посредством поиска литературы в PubMed и дополнены обзором соответствующих учебников и глав учебников. Ключевые слова включали старение кожи, этническую кожу, цвет кожи, молодой вид, различия в возрасте кожи и этнические различия кожи. Несколько статей были проверены на актуальность с 1977 по март 2014 г., и было включено 63 ссылки. Включенная литература была самых разных типов, включая фундаментальные научные исследования, рандомизированные контролируемые испытания, статьи из учебников, комментарии и обзоры.

Старение — это биологическая реальность, на которую влияет множество внутренних и внешних факторов. Подобно другим органам, кожа человека подвергается прогрессирующему функциональному ухудшению из-за накопления молекулярных повреждений. ¹⁶ Окислительный стресс и молекулярное повреждение способствуют как хронологическому (внутреннему) старению, так и старению в результате воздействия факторов окружающей среды (внешнего). Как следствие, стареющая кожа имеет много отличий от молодой кожи, а также имеет заметную восприимчивость к дерматологическим нарушениям из-за структурных и физиологических изменений, происходящих со временем ¹⁶ Основные признаки старения можно разделить на четыре основные категории: морщины/текстура, отсутствие упругости, сосудистые нарушения и неоднородность пигментации. ¹⁷

Внутреннее старение отражает генетический фон человека и происходит с течением времени. Внутренне стареющая кожа обычно гладкая и безупречная. ¹⁸ Только при хронологическом старении у пожилых людей наблюдается тонкая кожа с мелкими морщинами, атрофия жира с перераспределением мягких тканей и ремоделирование костей. ^{16 , 18} У цветных людей наблюдается менее выраженное естественное старение лица, при этом признаки появляются на десять лет позже, чем у людей с более светлой кожей.

Внешнее старение связано с воздействием окружающей среды, здоровьем и образом жизни, которые связаны с индивидуальными привычками, такими как пребывание на солнце, употребление табака, диета и физические упражнения. ¹⁸ Суммарное воздействие солнца является наиболее важным внешним фактором старения кожи. Для типов кожи с III по VI диспигментация является одним из наиболее распространенных признаков фотостарения. Общие клинические признаки фотостарения включают лентиго, морщины, телеангиэктазии, темные пятна и потерю эластичности. ¹⁸ Цветная кожа менее восприимчива к солнечным повреждениям, поэтому эти клинические проявления старения менее выражены и обычно проявляются на 10–20 лет позже, чем у белых сверстников того же возраста. ¹⁹ Другие внешние факторы, такие как курение, злоупотребление алкоголем и неправильное питание, также могут способствовать преждевременному старению кожи.

Этнические пациенты обладают уникальными природными чертами, а красота определяется расовыми, культурными и экологическими факторами. ^{20 , 21} Наиболее существенная разница между цветными людьми и европеоидами заключается в количестве меланина в коже. ²¹

Меланин является основным фактором, определяющим цвет кожи, а концентрация эпидермального меланина в меланосомах у более темных типов кожи удваивается по сравнению со слабопигментированными типами кожи. ²² Кроме того, деградация меланосом в кератиноцитах происходит медленнее в темной пигментированной коже. В целом, более темная кожа имеет одиночные диспергированные крупные меланосомы, которые содержат больше меланина по сравнению с более мелкими, агрегированными меланосомами, содержащими меньше меланина, которые встречаются у более светлых людей. Считается, что содержание меланина и структура меланосомной дисперсии обеспечивают защиту от ускоренного старения, вызванного ультрафиолетовым (УФ) излучением. ^{19 , 23} Фактически, Kaidbey et al ¹⁹ продемонстрировали, что черный эпидермис в среднем обеспечивает SPF 13,4. Хотя повышенный уровень меланина обеспечивает защиту от многих вредных воздействий УФ-излучения, включая фотоповреждения и рак кожи, он также делает кожу с темным пигментом более уязвимой для диспигментации. Следовательно, непостоянная пигментация как с гипопигментацией, так и с гиперпигментацией является признаком фотостарения у людей с цветной кожей.

TABLE 1

Key characteristics in ethnic skin and the dermatologic implications

Открыть в отдельном окне

На молекулярном уровне существует несколько определенных генов пигментации, таких как члены семейства белков, родственных тирозиназе (TRP), меланоцитостимулирующий гормон (MSH), рецептор меланоцитостимулирующего гормона и меланокортин-1-рецептор, которые также способствуют этническим различиям в пигментации. ²¹ Было показано, что TRP1 увеличивает активность тирозиназы, синтез меланина и размер меланосом. ²¹ Повышение активности тирозиназы и синтеза меланина может объяснить различные реакции на УФ-излучение. Также на молекулярном уровне МСГ увеличивает количество белков репарации ДНК, что защищает ДНК от повреждений, вызванных солнечными лучами. ^{21 , 24}

Другим компонентом цвета кожи является гемоглобин, расположенный на границе дермы и эпидермиса в сосочковом слое дермы. Считается, что цвет кожи обусловлен балансом между гемоглобином и меланином, при этом покраснение, связанное с гемоглобином, в разной степени скрыто меланином. ²

Старение кожи также связано с прогрессирующей атрофией дермы и изменениями в архитектурной организации, ведущими к образованию складок и морщин. ²⁵ У азиатской и черной кожи дерма толще и плотнее, чем у белой кожи, причем толщина пропорциональна степени пигментации. ²⁶ Вероятно, это способствует более низкой частоте лицевых морщин у азиатов и чернокожих. Кроме того, считается, что более темные типы кожи имеют больше ороговевших слоев клеток и большее содержание липидов по сравнению с белым роговым слоем. ^{27 , 28}

Основным типом клеток дермы являются фибробласты, которые синтезируют основные структурные элементы дермы. Было обнаружено, что черная кожа имеет более многочисленные, более крупные и более ядерные фибробласты, более мелкие пучки коллагеновых волокон и больше макрофагов, чем белая кожа. ²⁹ Хроническое старение сокращает продолжительность жизни фибробластов; их способность к делению ниже у пожилых людей. ²⁵ Функциональность и реактивность фибробластов, вероятно, способствуют как явлениям старения, так и аномальному рубцеванию.

Структурное старение лица. Старение в отношении структурных изменений обусловлено объемной потерей жира, резорбцией костей и перераспределением мягких тканей. Поверхностный и глубокий жир имеет равномерное распределение на более молодых лицах; однако по мере старения лица жировая атрофия и гипертрофия вызывают нерегулярные топографические контуры. ²¹ С возрастом развивается атрофия на висках, щеках, боковой поверхности подбородка. Эти постепенные, но резкие изменения вызывают сужение и удлинение лба с расширением и укорочением нижней части лица. ³⁰ Также наблюдается потеря объема губ и резорбция кости нижней челюсти. Также возникают повышенные тени под глазами и повышенное выпячивание подглазничных жировых отложений, что способствует старению лица. Все эти лежащие в основе изменения мягких тканей способствуют дряблости кожи. ³¹ Это общие принципы, и процесс старения имеет этноцентрическую изменчивость как в отношении структуры лица, так и восприятия красоты (). Антропометрия — это количественное измерение и соотношение черт лица в соответствии со стандартами привлекательности. Полное обсуждение антропометрии выходит за рамки этой статьи; тем не менее, дается краткий анализ вариаций этнической структуры лица (и).

ТАБЛИЦА 2

Этнические группы и основные различия в строении лица

Открыть в отдельном окне

Открыть в отдельном окне

Открыть в отдельном окне

Открыть в отдельном окне

Открыть в отдельном окне

Женщины, всем старше 60 лет, с характерными признаками старения лица, слева направо : кавказцы, выходцы из Восточной Азии, латиноамериканцы/латиноамериканцы и африканцы.

Открыть в отдельном окне

Особенности старения лица у (А) европеоидов; (Б) восточноазиатский; (С) латиноамериканец/латиноамериканец; и (D) афроамериканки.

Кавказское лицо. Хотя цель этой статьи состоит в том, чтобы подчеркнуть старение этнической кожи, авторы кратко обсуждают ключевые атрибуты лица европеоидов в качестве точки отсчета. Термин «европеоид» обычно используется для обозначения комбинации физических признаков лиц европейского, североафриканского и юго-западноазиатского происхождения. ³² В эту группу входят лица со слегка пигментированной кожей, демонстрирующие небольшие агрегированные меланосомы и сниженное количество меланина. Снижение компонента эпидермального меланина предрасполагает к более раннему развитию признаков фотостарения у европеоидов, чем у других групп населения. Американцы европейского происхождения с низкой конститутивной пигментацией имеют значительно более высокую реакцию на ожоги и более низкую способность к загару по сравнению с выходцами из Латинской Америки и Восточной Азии. ³³ Кроме того, европеоидная кожа характеризуется более тонким и менее связным роговым слоем, сниженной растяжимостью кожи, а также потерей коллагена и дезорганизацией эластических волокон в дерме с возрастом. ¹⁵ Эти свойства приводят к клинически хрупкой коже и способствуют процессу старения.

Большое антропометрическое исследование, сравнивающее различные этнические группы с североамериканскими европеоидами, показало, что наиболее существенные различия в пропорциях лица были в орбитальной области, высоте и ширине носа. ³⁴ Межкантальная ширина европеоидов была идентична африканской этнической группе, в отличие от ближневосточных и азиатских групп, которые показали большую межкантальную ширину с меньшим раскрытием глаз. Более узкое основание носа и больший выступ кончика носа были отмечены у европеоидов по сравнению с азиатами и афроамериканцами. ³⁴

Лицо европеоидной расы имеет несколько специфические черты и характеризуется тонкими периоральными и периорбитальными морщинами, провисанием кожи и выпячиванием шеи со сглаживанием шейно-подбородочного угла вследствие дряблости кожи. ³⁵ На верхней части лица процесс старения проявляется в виде тонких и глубоких морщин в области лба и межбровной дуги. Как правило, старение средней зоны лица происходит в результате дряблости верхних и нижних век, псевдогрыжи орбитальных жировых скоплений, повышенной избыточности мягких тканей и опущения мелолабиального жирового скопления в сторону носогубной складки. ³⁶ Костное ремоделирование верхнемедиального и нижнелатерального краев глазницы, вероятно, также способствует опущению бровей и образованию «гусиных лапок» и отставанию нижнего века соответственно. ³⁷ Конечным результатом этих многочисленных изменений является дерматохалазис или избыточная кожа верхнего века, удлинение нижнего века, выступание носогубных складок и двойная выпуклость средней части лица. ³⁶ В нижней части лица и на шее лицо европеоидной расы имеет провисание и брыли из-за дряблости кожи, что приводит к нечеткости шейно-подбородочного угла. ^{30 , 37} Уменьшение объема губ и морщины вокруг губ также более выражены у представителей европеоидной расы, вероятно, из-за сочетания мышечной активности и вредного воздействия УФ-облучения на более светлую кожу.

Азиатское лицо. Азиатское население весьма разнообразно. Литература ограничена и, как правило, посвящена определенной этнической принадлежности или небольшому количеству результатов в нескольких азиатских популяциях, в основном из Восточной Азии. Хотя литература ограничена и нет полного и тщательного сравнения, было отмечено много различий. Жители Восточной Азии обычно имеют менее широкие рты, удлиненную межкантальную ширину и более широкие нижние края носа. ³⁸ Исследования показывают, что у азиатов более слабый лицевой скелет, что приводит к большему гравитационному опусканию мягких тканей средней части лица, опущению скуловой жировой ткани и образованию слезной борозды. Также было высказано предположение, что структура лица азиатов аналогична структуре лица младенца, включая более широкое и круглое лицо, более высокие брови, более полное верхнее веко, нижнюю переносицу с горизонтально расположенным расширяющимся крылом, более плоские скуловые выступы и среднюю часть лица, более полное и более выпуклые губы и более скошенный подбородок. ^{39 , 40}

Несмотря на большую численность населения Юго-Восточной Азии, было проведено ограниченное количество исследований по оценке структуры лица. В целом, существует огромная изменчивость в такой большой географической области и разнообразном населении. Несмотря на это, общепризнано, что выходцы с Индийского субконтинента имеют больше европеоидных, чем монголоидных анатомических черт черепа и лица. По сравнению с жителями Восточной Азии, жители Южной Азии обычно обладают веками, которые находятся на более открытой платформе, имеют хорошо развитую переносицу с выступающим кончиком и имеют сравнительно более темный и неравномерный оттенок кожи. Кроме того, жители Южной Азии, как правило, имеют более полные губы и более высокие скулы с большим количеством буккального жира, что часто придает нижней части щеки более округлый контур. Эти особенности часто оказывают физическую поддержку стареющему лицу в большей степени, чем представители других азиатских национальностей.

Galzote et al. ⁴¹ оценивали кожу лица различных азиатских популяций (из Китая, Индии, Южной Кореи, Японии и Филиппин) в разных возрастных группах. Что касается конкретных групп, они обнаружили, что у субъектов из Японии, как правило, была более высокая влажность поверхности кожи во всех возрастных группах, в то время как у субъектов из Китая были самые высокие средние уровни трансэпидермальной потери воды (TEWL), что указывает на более низкую барьерную функцию рогового слоя. ⁴¹ Во всех азиатских популяциях влажность поверхности кожи и TEWL обычно уменьшались с возрастом (за исключением подростков), при этом кожа субъектов из Филиппин и Индии имела наименьшие изменения с возрастом. ⁴¹ У жителей Сеула, Южная Корея, и Каликута, Индия, были самые высокие показатели кожного сала. Содержание кожного сала уменьшалось с возрастом, за исключением лиц в возрастной группе от 25 до 40 лет. ⁴¹ С увеличением женского возраста гормоны, такие как эстроген, приводят к уменьшению выработки кожного сала сальными железами и снижению барьерной функции рогового слоя, что делает кожу более сухой. ^{41 – 43} Что касается цвета кожи, они обнаружили, что у испытуемых из Каликута, Индия, была самая темная кожа, а у жителей Сендая, Япония, — самая светлая. может быть отражением как содержания меланина, так и уровня гемоглобина в коже, оба выше у людей с более темным оттенком кожи. ⁴¹ Интересно, что с возрастом индекс меланина увеличивался, в то время как индекс эритемы оставался неизменным во всех изученных азиатских популяциях. ⁴¹

Лицо латиноамериканца или латиноамериканца. Подобно азиатам, существует большое разнообразие типов кожи и этнических групп, включающих термин «латиноамериканцы» и/или «латиноамериканцы». Разнообразие типов кожи играет большую роль в реакции кожи и различиях в структуре лица. Эта группа также имеет повышенную меланизацию, что обеспечивает усиленную защиту от фотостарения; тем не менее, у них действительно развивается пятнистость кожи, образование челюстей, подглазничная впадина и затемнение. ^{21 , 44} Женщины из Центральной и Южной Америки часто имеют такие же антропометрические параметры, что и женщины европеоидной расы, в то время как параметры женщин Карибского бассейна часто больше похожи на афроамериканок. ^{45 , 46} Лица мексиканского происхождения часто имеют широкое лицо с выраженным скуловым возвышением и широким носом с расширенным основанием крыльев, короткой колумеллой, горизонтально ориентированными ноздрями и толстой кожей носа. ^{47 , 48} В целом лица латиноамериканского происхождения имеют увеличенное скуловое расстояние, двухчелюстной выступ, более широкий нос, укороченную длину носа, широкое округлое лицо и утопленный подбородок. ^{21 , 49} У них, как правило, более сальная кожа, чем у женщин европеоидной расы, и обычно они имеют более круглые лица, тяжелые веки и выступающую среднюю часть лица. ^{35 , 50} Как и при старении лица у афроамериканцев, область средней части щек становится толще и тяжелее с накоплением жировой ткани и более выраженными носогубными складками, что сочетается с опущением бровей и век и жировой грыжей нижнего века. ³⁵

Лицо афроамериканца. Термин «афроамериканец» охватывает несколько этнических групп и представляет лиц со смешанным африканским, кавказским, афро-карибским и индейским происхождением. ³⁶ Обобщения в глобальном масштабе часто довольно трудно сделать для этой группы, поскольку все эти линии будут демонстрировать уникальные лицевые структуры и качества. Однако есть некоторые ключевые особенности, которые отличают людей африканского происхождения от других расовых групп. У лиц африканского происхождения больше неагрегированных меланосом, которые более широко рассредоточены и несут больше меланина. В дополнение к различиям в пигментации эпидермис содержит более толстый роговой слой с более активными фибробластами по сравнению с кожей европеоидов. ³⁶ Повышенная активность фибробластов приводит к тому, что пучки коллагена компактны и имеют более параллельную ориентацию, создавая кожу, которая сохраняет свою структурную целостность и молодой вид дольше, чем у более светлых типов кожи. ^{23 , 36}

Учитывая повышенную меланизацию богато пигментированной кожи афроамериканцев, у этой популяции не происходит такого интенсивного фотостарения, вызванного УФ-излучением, как у людей со слабо пигментированной кожей. Однако у этих людей может наблюдаться выраженное провисание скуловых жировых отложений, дряблость мягких тканей и образование брылей в средней части лица. ²¹ Афроамериканцы обычно имеют широкое основание носа, уменьшенный носовой выступ, бимаксиллярное выпячивание, орбитальный экзофтальм, увеличение мягких тканей средней части лица, выступающие губы и повышенную выпуклость лица. ^{21 , 49} Следует отметить межэтническую изменчивость: исследования выявили два типа строения носа афроамериканцев: один с высокой спинкой, а другой с низкой спинкой. ⁵¹

Уникальная морфология скелета приводит к тому, что лица африканского происхождения стареют больше в периорбитальной области и средней части лица, чем в верхней части лица и над бровями. ³⁶ Было высказано предположение, что птоз бровей встречается в меньшей степени у лиц африканского происхождения. ⁵² Верхние веки у афроамериканцев склонны к полноте мягких тканей, что связано с положением складки верхнего века, которая составляет от 6 до 8 мм от края века по сравнению с 8-10 мм у европеоидов. ^{36 , 53} Относительный экзофтальм глаза предрасполагает к затенению подглазничного пространства, что может способствовать появлению признаков старения. Кроме того, в отличие от европеоидного лица, у которого скуловое возвышение совпадает с поверхностью роговицы, на африканском лице наблюдается гипоплазия скуловой кости, создаваемая отрицательной поверхностью роговицы. Выпуклость мягких тканей также является признаком старения; однако, в отличие от вялости и происхождения кожи европеоидов, именно толщина и вес африканской кожи способствуют появлению подбородка. ^{36 , 53} Скопление подбородочного жира и выпуклая толстая кожа на шее смягчают шейно-подбородочный угол. ³⁵ Старение губ происходит в меньшей степени у афроамериканцев, поскольку у этих людей меньшая склонность к потере объема губ и образованию морщин вокруг рта. ³⁶

Внешнее фотостарение, вторичное по отношению к воздействию УФ-излучения, приводит к преждевременному старению кожи. Он характеризуется грубой и мелкой морщинистостью, пятнистой пигментацией, шероховатостью текстуры, телеангиэктазиями и желтоватым оттенком. ²¹ В целом, у этнических лиц повышен эпидермальный меланин, а также более толстая дерма, что позволяет выявить меньше фотоповреждений, чем у пациентов с более светлой пигментацией. В исследовании, анализирующем неоднородность цвета кожи щек, возрастные изменения меланина были обнаружены как в азиатской, так и в европеоидной коже, и, кроме того, было установлено, что показатели гетерогенности гемоглобина были значительно выше в европеоидной, чем в азиатской коже. ⁵⁴

Хотя у людей с более темной кожей морщин в целом меньше, у них все же развивается крапчатая пигментация, грубая кожа, черный папулезный дерматоз, себорейный кератоз и солнечное лентиго. В исследовании, в котором сравнивались китайские женщины того же возраста с европейскими француженками, группы не различались по оценке воздействия солнца на протяжении всей жизни; однако исследование показало, что, хотя появление морщин было отложено на 10 лет, интенсивность пигментных пятен была гораздо более распространена у китайских женщин по сравнению с французскими кавказцами. ⁵⁵ В другом исследовании, в котором сравнивались 500 женщин того же возраста из Японии и Франции, группы не выявили различий в отношении привычек курения или самоотчетов о воздействии солнца в течение всей жизни и показали, что солнечное повреждение и ритидоз возникали в более раннем возрасте и с большей степенью тяжести. во французском, чем японские женщины. ⁵⁶ Кроме того, исследование показало, что пигментные пятна чаще и раньше возникают у японок, чем у француженок. Кроме того, Hillebrand et al. также рассмотрели различия в возрасте в двух японских городах, чтобы оценить географическое положение и фотостарение, подтвердив, что фотостарение произошло несколькими годами ранее у женщин из города, расположенного ближе к экватору и подвергающегося большему воздействию ультрафиолета. ⁵⁷ В то время как многие исследования предполагают, что изменения пигмента являются основными проявлениями фотоповреждения у азиатов, более поздние исследования показали, что морщины и дряблость, сопровождаемые гиперпигментацией, демонстрируют наибольшие изменения с возрастом, предполагая, что они могут быть лучшими маркерами фотоповреждения. клиническое старение. ^{41 , 58 – 60}

Внутренняя эластичность определяется как отношение удлинения кожи к ее возврату при приложении отрицательного давления, а утомляемость определяется как разница между возвратом кожи во время первого и третьего применения отрицательного давления. ^{41 , 61} Galzote et al. обнаружили, что эластичность кожи постоянно снижалась с возрастом, в то время как утомляемость увеличивалась с возрастом в исследованных азиатских популяциях, вероятно, из-за сочетания снижения оборота клеток эпидермиса и увеличения перекрестных связей коллагена. ⁴¹ Увеличение поперечных связей коллагена с возрастом может быть связано с конечными продуктами гликирования (AGE), которые могут ингибировать восстановление кожи и обновление клеток. ^{41 , 61} Процесс гликирования начинается довольно рано в жизни и варьируется в зависимости от диеты, а также воздействия ультрафиолета, что независимо увеличивает образование поперечных связей в коже. ⁶² Кроме того, было показано, что в азиатских популяциях различия в привычках ухода за кожей соответствуют различиям в параметрах кожи; Субъекты с наименее тяжелым фотоповреждением сообщали о том, что их привычки по уходу за кожей, связанные с пребыванием на солнце, очисткой лица, использованием макияжа и средств защиты от солнца, как правило, рано начинаются. ⁴¹

Независимо от типа кожи, все люди жалуются на темные пятна и неравномерный цвет кожи, но по-разному в зависимости от их этнического происхождения. С возрастом кожа азиатов становится темнее и желтее по сравнению с кожей европеоидов, которая становится темнее и краснее. ^{1 , 2} В отношении пигментации и воздействия УФ-излучения допустимые социальные нормы также сильно различаются между этническими группами. В Соединенных Штатах многие люди всех расовых групп предпочитают иметь загорелую, однородную кожу и беспокоятся о неравномерном тоне кожи, независимо от исходной пигментации. Эти взгляды различаются по всему миру. В Юго-Восточной Азии многие женщины предпочитают светлую кожу загорелой. В целом неравномерный оттенок кожи вызывает серьезную озабоченность, и исследования показали, что видимое распределение цвета кожи играет важную роль в восприятии привлекательности. ⁶³

Для всех типов кожи процесс старения включает фотоповреждения, перераспределение жира, смещение костей и потерю соединительной ткани. Поскольку ожидаемая продолжительность жизни продолжает увеличиваться, почти удвоившись за последнее столетие, старческий вид становится все более серьезной проблемой. Этнические различия отчетливо видны в современном обществе; однако с течением времени группы, описанные в этой статье, становятся менее однородными и более разнородными из-за смешения рас, культур и этнических групп. В целом считается, что люди с более темной кожей имеют более упругую и гладкую кожу, чем люди со светлой кожей того же возраста; тем не менее, старение происходит из-за пятнистой пигментации, морщин и дряблости кожи. Всестороннее знание структурных и функциональных принципов этнической и стареющей кожи полезно для правильного ухода за стареющей кожей цветного населения.

Авторы хотели бы поблагодарить доктора Александра Маймона за его искусное художественное исполнение в формате .

РАСКРЫТИЕ: Авторы сообщают об отсутствии соответствующих конфликтов интересов.

1. Гальдер Р., Ричардс Г. Фотостарение у пациентов с цветом кожи. В: Ригель Д., Вайс Р., Лим Х., Довер Дж., редакторы. Фотостарение. Нью-Йорк: Марсель Деккер; 2004. С. 55–63. [Google Scholar]

2. de Rigal J, Des Mazis I, Diridollou S, et al. Влияние возраста на цвет кожи и цветовую неоднородность в четырех этнических группах. Технология восстановления кожи. 2010;16(2):168–178. [PubMed] [Академия Google]

3. Джонс Д., Брейс С., Янковяк В. и соавт. Половой отбор, физическая привлекательность и лицевая неотения: межкультурные свидетельства и последствия [а также комментарии и ответы] Gurr Anthropol. 1995;36(5):723–748. [Google Scholar]

4. МакАртур Л., Апатоу К. Впечатления взрослых с детским лицом. Социальное познание. 1984; 2: 315–342. [Google Scholar]

5. Каннингем М. Измерение физического в физической привлекательности: квазиэксперименты по социобиологии красоты женского лица. J Pers Soc Psychol. 1986;50:925–935. [Google Scholar]

6. Перретт Д.И., Мэй К.А., Йошикава С. Форма лица и суждения о женской привлекательности. Природа. 1994;368(6468):239–242. [PubMed] [Google Scholar]

7. Джонстон В.С., Франклин М. Красота в глазах смотрящего? Этология и социобиология. 1993;14(3):183–199. [Google Scholar]

8. Джонс Д., Хилл К. Критерии привлекательности лица в пяти группах населения. Человеческая природа. 1993; 4: 271–296. [PubMed] [Google Scholar]

9. O’Toole A, Price T, Vetter T, et al. Трехмерная форма и двухмерные текстуры поверхности человеческих лиц: роль «средних» в привлекательности и возрасте. Image Vis Comput. 1999;18:9–19. [Google Scholar]

10. Hamermesh DS. Красота окупается: почему привлекательные люди более успешны. Принстон, Нью-Джерси: Издательство Принстонского университета; 2011. с. 232. [Google Scholar]

11. Финк Б., Грэммер К., Мэттс П. Видимое распределение цвета кожи играет роль в восприятии возраста, привлекательности и здоровья женских лиц. Эвол Хум Бехау. 2006;27(6):433–442. [Google Scholar]

12. Fink B, Matts PJ, D’Emiliano D, et al. Однородность цвета и зрительное восприятие возраста, здоровья и привлекательности мужской кожи лица. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2012;26(12):1486–149.2. [PubMed] [Google Scholar]

13. Fink B, Bunse L, Matts PJ, D’Emiliano D. Видимый цвет кожи предсказывает восприятие мужского лица возраста, здоровья и привлекательности. Int J Cosmet Sci. 2012;34(4):307–310. [PubMed] [Google Scholar]

14. Matts PJ, Fink B, Grammer K, Burquest M. Однородность цвета и визуальное восприятие возраста, здоровья и привлекательности женской кожи лица. J Am Acad Дерматол. 2007;57(6):977–984. [PubMed] [Google Scholar]

15. Роулингс А.В. Этнические типы кожи: есть ли различия в структуре и функциях кожи? Int J Cosmet Sci. 2006;28(2):79–93. [PubMed] [Google Scholar]

16. Дурай П.С., Таппа Д.М., Кумари Р., Малати М. Старение пожилых людей: хронологическое и фотостарение. Индийский Дж. Дерматол. 2012;57(5):343–352. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

17. Flament F, Bazin R, Laquieze S, et al. Влияние солнца на видимые клинические признаки старения кожи европеоидов. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2013; 6: 221–232. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

18. Alam M, Kundu R, Yoo S, et al. Косметическая дерматология для цветной кожи. Макгроу Хилл; 2009 г.. [Google Scholar]

19. Кайдбей К.Х., Агин П. П., Сайр Р.М., Клигман А.М. Фотозащита меланином — сравнение черной и европеоидной кожи. J Am Acad Дерматол. 1979;1(3):249–260. [PubMed] [Google Scholar]

20. Элгарт М.Л. Определение цвета кожи. Кутис. 2003;71(2):142. ответ автора 3; обсуждение 3. [PubMed] [Google Scholar]

21. Talakoub L, Wesley NO. Различия в восприятии красоты и косметических процедур, проводимых у этнических пациентов. Семин Кутан Мед Хирург. 2009 г.;28(2):115–129. [PubMed] [Google Scholar]

22. Iozumi K, Hoganson GE, Pennella R, et al. Роль тирозиназы как детерминанты пигментации в культивируемых меланоцитах человека. Джей Инвест Дерматол. 1993; 100(6):806–811. [PubMed] [Google Scholar]

23. Taylor SC. Цвет кожи: биология, структура, функция и значение для дерматологических заболеваний. J Am Acad Дерматол. 2002;46(2 Доп. Понимание):S41–S62. [PubMed] [Google Scholar]

24. Bohm M, Wolff I, Scholzen TE, et al. Альфа-меланоцитстимулирующий гормон защищает от вызванного ультрафиолетовым излучением апоптоза и повреждения ДНК. Дж. Биол. Хим. 2005;280(7):5795–5802. [PubMed] [Google Scholar]

25. Lapiere CM. Стареющая дерма: основная причина появления «старой» кожи. Бр Дж Дерматол. 1990; 122 (Приложение 35): 5–11. [PubMed] [Google Scholar]

26. Монтанья В., Прота Г., Кенни Дж. Структура черной кожи. В: Монтанья В., Прота Г., Кенни Дж., редакторы. Структура и функция черной кожи. Профессиональное издательство Персидского залива; 1993. [Google Scholar]

27. Сугино К., Имокава Г., Майбах Х. Этнические различия в липидах рогового слоя в связи с функцией рогового слоя (абстр.) J Invest Dermatol. 1993;100:594. [Google Scholar]

28. Berardesca E, de Rigal J, Leveque JL, Maibach HI. In vivo биофизическая характеристика физиологических различий кожи у рас. Дерматология. 1991;182(2):89–93. [PubMed] [Google Scholar]

29. Монтанья В., Карлайл К. Архитектура черно-белой кожи лица. J Am Acad Дерматол. 1991; 24 (6 ч. л): 929–937. [PubMed] [Google Scholar]

30. Патель У. , Фитцджеральд Р. Коррекция лица: вне линий и складок с помощью наполнителей. J Препараты Дерматол. 2010;9(8 Suppl ODAC Conf Pt 2): s129–s137. [PubMed] [Google Scholar]

31. Burgess CM. Увеличение мягких тканей при цвете кожи: рост рынка, доступные наполнители и успешные методы. J Препараты Дерматол. 2007;6(1):51–55. [PubMed] [Google Scholar]

32. http://www.census.gov Бюро переписи населения США [цитировано 12 ноября 2014 г.].

33. Wagner JK, Parra EJ, H LN, et al. Реакция кожи на ультрафиолетовое излучение: влияние конститутивной пигментации, пола и происхождения. Исследование пигментных клеток / спонсируется Европейским обществом исследований пигментных клеток и Международным. Общество пигментных клеток. 2002; 15(5):385–39.0. [PubMed] [Google Scholar]

34. Farkas LG, Katie MJ, Forrest CR, et al. Международное антропометрическое исследование морфологии лица у различных этнических групп/рас. J Graniofac Surg. 2005;16(4):615–646. [PubMed] [Google Scholar]

35. Алексис А.Ф., Алам М. Расовые и этнические различия в старении кожи: значение для лечения наполнителями мягких тканей. J Препараты Дерматол. 2012;11(8):с30–с32. обсуждение с2. [PubMed] [Google Scholar]

36. Brissett AE, Naylor MC. Стареющее афроамериканское лицо. Пластмасса для лица Surg. 2010;26(2):154–163. [PubMed] [Академия Google]

37. Shaw RB, Jr., Katzel EB, Koltz PF, et al. Старение лицевого скелета: эстетические последствия и стратегии омоложения. Пласт Реконструкция Хирург. 2011;127(1):374–383. [PubMed] [Google Scholar]

38. Макнайт А., Момох А.О., Буллокс Дж.М. Вариации структурных компонентов: специфические межкультурные различия в морфологии лица, типе кожи и структуре. Семин Пласт Хирург. 2009;23(3):163–167. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Shirakabe Y, Suzuki Y, Lam SM. Новая парадигма для стареющего азиатского лица. Эстетик Пласт Хирург. 2003;27(5):397–402. [PubMed] [Google Scholar]

40. Wong WW, Davis DG, Camp MC, Gupta SC. Вклад пропорций губ в эстетику лица у разных этнических групп: трехмерный анализ. J Plast Reconstr Aestet Surg. 2010;63(12):2032–2039. [PubMed] [Google Scholar]

41. Galzote C, Estanislao R, Suero MO, et al. Характеристика кожи лица различных азиатских популяций с помощью визуальных и неинвазивных инструментальных оценок: влияние возраста и привычек ухода за кожей. Технология восстановления кожи. 2013;19(4): 454–465. [PubMed] [Google Scholar]

42. Man MQ, Xin SJ, Song SP, Cho SY, Zhang XJ, Tu CX и др. Изменение pH поверхности кожи, содержания кожного сала и гидратации рогового слоя в зависимости от возраста и пола у большой популяции Китая. Skin Pharmacol Physiol. 2009;22(4):190–199. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

43. Shah MG, Maibach HI. Эстроген и кожа. Обзор. Am J Clin Дерматол. 2001;2(3):143–150. [PubMed] [Google Scholar]

44. Matory W. Старение цветных людей. В: Matory W, редактор. Этнические аспекты эстетической хирургии лица. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт-Рейвен; 1998. стр. 151–170. [Google Scholar]

45. Милгрим Л.М., Лоусон В., Коэн А.Ф. Антропометрический анализ носа латиноамериканки. Пересмотренные эстетические концепции и их хирургические последствия. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1996;122(10):1079–1086. [PubMed] [Google Scholar]

46. Крамли Р.Л., Лансер М. Количественный анализ проекции кончика носа. Ларингоскоп. 1988;98(2):202–208. [PubMed] [Google Scholar]

47. Ortiz-Monasterio F, Olmedo A. Ринопластика на носу метиса. Клин Пласт Хирург. 1977;4(1):89–102. [PubMed] [Google Scholar]

48. Санчес А.Э. Ринопластика в носу «Чата» Карибского моря. Эстетик Пласт Хирург. 1980;4(1):169–177. [PubMed] [Google Scholar]

49. Граймс П. Красота: историческая и социальная перспектива. В: Граймс П., Ким Дж., Хекссел Д., Сориано Т., редакторы. Эстетика и косметическая хирургия для более темных типов кожи. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2007. С. 9–10. [Google Scholar]

50. Кобо Р., Гарсия, Калифорния. Эстетическая хирургия для пациентов-метисов/латиноамериканцев: особые соображения. Пластика лица Surg. 2010;26(2):164–173. [PubMed] [Академия Google]

51. Портер Дж.П., Олсон К.Л. Антропометрический анализ лица афроамериканки. Arch Facial Plast Surg. 2001;3(3):191–197. [PubMed] [Google Scholar]

52. Harris MO. Старение лица у цветных пациентов: малоинвазивное хирургическое омоложение лица – таргетный подход. Дерматол Тер. 2004;17(2):206–211. [PubMed] [Google Scholar]

53. Маттори В. Этнические аспекты эстетической хирургии лица. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт-Рейвен; 1998. [Google Академия]

54. Kikuchi K, Masuda Y, Yamashita T, et al. Анализ изображений неоднородности цвета кожи с акцентом на хромофоры кожи и возрастные изменения кожи лица. Технология восстановления кожи. 2014. [PubMed] [Google Scholar]

55. Nouveau-Richard S, Yang Z, Mac-Mary S, et al. Старение кожи: сравнение населения Китая и Европы. Пилотное исследование. J Дерматол Sci. 2005;40(3):187–193. [PubMed] [Google Scholar]

56. Morizot F, Guehenneux S, Dherle S, et al. Различаются ли особенности старения у азиатских и кавказских женщин. Джей Инвест Дерматол. 2004;123:А67. [Академия Google]

57. Hillebrand GG, Miyamoto K, Schnell B, et al. Количественная оценка состояния кожи при эпидемиологическом обследовании женщин, проживающих в северной и южной Японии. J Дерматол Sci. 2001; 27 (Приложение 1): S42–S52. [PubMed] [Google Scholar]

58. Goh SH. Лечение видимых признаков старения: азиатский опыт. Бр Дж Дерматол. 1990; 122 (Приложение 35): 405–109. [PubMed] [Google Scholar]

59. Griffiths CE, Wang TS, Hamilton TA, et al. Фотоцифровая шкала для оценки фотоповреждений кожи. Арка Дерматол. 1992;128(3):347–151. [PubMed] [Google Scholar]

60. Larnier C, Ortonne JP, Venot A, et al. Оценка фотоповреждений кожи с помощью фотографической шкалы. Бр Дж Дерматол. 1994;130(2):167–173. [PubMed] [Google Scholar]

61. Couturaud V, Coutable J, Khaiat A. Биомеханические свойства кожи: in vivo оценка влияния возраста и участка тела неинвазивным методом. Технология восстановления кожи. 1995; 1: 68–73. [PubMed] [Google Scholar]

62. Дэнби ​​Ф.В. Питание и старение кожи: сахар и гликирование. Клин Дерматол. 2010;28(4):409–411. [PubMed] [Google Scholar]

63. Финк Б., Грэммер К., Торнхилл Р. Привлекательность лица человека (Homo sapiens) в зависимости от текстуры и цвета кожи. J Comp Psychol (Вашингтон, округ Колумбия). 2001;115(1):92–99. [PubMed] [Google Scholar]

Красота в глазах колонизатора? : Кодовый переключатель : NPR

Л.А. Джонсон/NPR

LA Johnson/NPR

Быстро подумай о самом красивом человеке, которого ты знаешь. Это ваш партнер? Твоя мама? Рианна? (Подождите, вы знаете Рианну? Это потрясающе!)

Есть миллион разных причин, по которым мы считаем определенных людей красивыми. Но нельзя отрицать, что многие нынешние стандарты красоты в США основаны на определенном типе красоты — типе белой женственности, доступном лишь немногим избранным.

Итак, на этой неделе в Ask Code Switch мы отвечаем на вопрос Сесилии Фернандес из Анн-Арбор, штат Мичиган. Она написала нам в Твиттере, чтобы спросить: «Помимо естественного движения волос, какие еще способы использовали цветные женщины для деколонизации их ритуал красоты?»

Сесилия, это действительно отличный вопрос. Мне, как человеку, который годами выпрямлял свои локоны и страдал от ортодонтии, тоже было очень любопытно.

Итак, для начала, давайте поговорим о том, что имеется в виду, когда мы говорим, что наши представления о красоте «колонизированы».

Подумайте о почему этот человек красив. Это из-за их идеально белых зубов? Их густые блестящие волосы? Тот факт, что их черты идеально соответствуют западным нормам красоты?

Начнем с того, что многие современные западные стандарты красоты прославляют белизну — не какую-то объективную, биологическую, эволюционную вещь, а буквально просто быть белым человеком. На самом деле, если вы вернетесь назад и посмотрите на работы некоторых ранних расовых теоретиков — таких людей, как Кристоф Майнерс и Иоганн Блюменбах, — они определили категорию «белых» или «кавказцев» как самую красивую из рас.

«Для [этих расовых теоретиков] было важно превосходить всех во всех областях», — говорит Нелл Ирвин Пейнтер, художник и историк, написавший История белых людей. Она говорит, что группа ученых, которые первыми создали эти расовые категории, были сторонниками превосходства белой расы, поэтому «они не только хотели, чтобы люди, которых они называли «своими женщинами», были самыми красивыми, а «свои мужчины» — самыми мужественными. хотели, чтобы у «их стран» была лучшая политика. Поэтому они хотели, чтобы все было лучше. И это включало красоту».

Эту связь между красотой и белизной трудно поколебать. Есть причина, по которой так много людей до сих пор думают о «всеамериканской красавице» как о худой, светловолосой, голубоглазой белой женщине. Не было до 1940, что правила были изменены, чтобы позволить цветным женщинам участвовать в конкурсе «Мисс Америка». До этого официальные правила гласили, что участники должны быть «хорошего здоровья и белой расы».

Решения о том, кого общество считает красивым, также во многом связаны с классом. Нелл Ирвин Пейнтер отмечает, что многие вещи, которые мы считаем красивыми, на самом деле являются лишь символами богатства. Подумайте, сколько стоит косметическая хирургия, брекеты или даже уход за лицом.

(Стоит отметить, что процедуры красоты и здоровья или ухода за собой во многом совпадают. Конечно, люди чистят зубы, чтобы предотвратить кариес, но многие зубные пасты также содержат отбеливающие вещества. И вы могли бы сушить волосы феном, чтобы получить чтобы она была сухой или чтобы она была блестящей и объемной. В этом контексте мы думаем о чисто эстетических частях распорядка дня, а не о тех, которые связаны со здоровьем, функциональностью или гигиеной.)

Итак, как противостоять всему этому? Многие люди говорят о важности покупки косметики или одежды, разработанной цветными женщинами. Но на протяжении всей истории многие наиболее эффективные движения были направлены на расширение наших представлений о том, что значит быть красивым.

Вернемся на мгновение к естественному движению волос. Это произошло из более широкого движения Black is Beautiful в 1960-х и 1970-х годах. Это движение, возникшее в разгар более широких движений за власть черных и за гражданские права, было направлено на утверждение аспектов черноты, которые считались уродливыми по колониальным стандартам белых. Организаторы движения начали поддерживать политическую власть, стоящую за идеей о том, что все аспекты черного цвета прекрасны.

Нелл Пейнтер говорит, что движение оказало огромное влияние как на нее, так и на ее семью. Она говорит, что не начинала думать о себе как о красивой, пока ей не исполнилось тридцать, примерно в то время, когда появилось «черное красиво». То же самое произошло и с ее матерью, родившейся в 1917 году:

«Моя мать была очень красивой. Но моя мать была темнокожей, поэтому никогда не считала себя красивой. черный, как красивый, это был настоящий прорыв. И так моя мать стала красивым человеком, и люди говорили ей, что она красивая, и ей потребовалось много времени, чтобы принять это. Я не знаю, действительно ли она когда-либо делала это. ”

Есть и другие движения, пытающиеся превратить красоту в политическую силу. В Мексике существовало движение индигенизма. Одной из его икон была художница Фрида Кало. На своих автопортретах она изображала себя в доколумбовой одежде и прическах, с видимой растительностью на лице и волосами между бровями. Многие описали этот художественный выбор как радикальный отказ от белых колониальных стандартов красоты.

И в наши дни многие женщины отвергают идею о том, что они должны удалять волосы на лице и теле, чтобы считаться красивыми, гигиеничными или профессиональными. Активистка и модель Харнаам Каур рассказала о том, как изменилась ее жизнь после того, как она решила перестать брить бороду: «Я чувствую себя намного сильнее и свободнее быть тем, кто я есть, и свободно принимать себя таким, какой я есть… Я здесь как женщина, которая носит то, что должно быть — в кавычках «должно быть» — мужской чертой».

Движение за бодипозитив и движение за принятие лишнего веса также постоянно отбрасывают идею о том, что стройные, молодые, белые, здоровые женщины являются воплощением красоты или что красота должна быть предварительным условием для уважения с самого начала.

Следует помнить, что красота — это грань силы. Если вас считают красивым, это может помочь вам получить доступ к определенным пространствам или повысить свою силу в определенных условиях. Точно так же кажущееся отсутствие красоты, отказ или неспособность соответствовать определенным стандартам красоты также имеют вполне ощутимые последствия.

Ноливе Рукс — профессор Корнельского университета, преподающий политику расы и красоты. Она говорит, что женщин помещают в разные категории в зависимости от того, «как они выглядят в мире», и что попытки деколонизировать свою рутину красоты часто приводят к отторжению со стороны внешнего мира — особенно для черных и коричневых людей. В качестве примера она привела Хэмптонский университет в Вирджинии. Исторически черное учебное заведение попало в новости в 2012 году из-за политики бизнес-школы, согласно которой студенты мужского пола не могли носить дреды, потому что они считались непрофессиональными.

Рукс говорит: «Если вы любите позитивное отношение к телу, самоутверждение и украшения, вот что я собираюсь сделать: «Я хочу дреды» — да, вы можете сделать это. Вы Может ли деколонизировать этот образ так, как вы считаете важным для вас. Но вы не можете ходить в эту школу в таком виде… До недавнего времени вы не могли служить в армии… Там всякие корпоративные работу, которой, если вы деколонизируете свое тело, у вас не будет».

Имейте в виду, говорит Рукс, что бороться с нормами красоты, вероятно, будет очень сложно. Тучные женщины, старухи, квир-женщины, цветные женщины и все пересечения подвергаются особенно тщательному анализу, даже когда они пытаются соответствовать нормам красоты — не говоря уже о том, когда они сопротивляются им. «Мы можем жить в мире, где мы пытаемся бороться с этими всеобъемлющими нарративами», — добавляет Рукс. «Но силы, противодействующие этому во многих частях мира, — это настоящий встречный ветер».

Когда мы говорим о личной красоте, наличие ритуала красоты вообще означает, что вы, сознательно или бессознательно, принимаете идею о том, что вам нужно изменить . То, как падают ваши волосы, или блеск вашей кожи, или завиток ваших ресниц — будет красивее, если вы потратите время и деньги, чтобы сделать это другим.

Итак, вернемся к насущному вопросу: как вы деколонизируете идею о том, что ваше естественное «я» неадекватно?

Вы можете возразить, что лучший способ деколонизировать вашу рутину красоты — это отказаться от нее и просто сказать: «Мое тело и лицо ценны и прекрасны без изменений».

Другим действительно радикальным решением может быть попытка отказаться от личной красоты как меры ценности. Многие утверждают, что красота не должна быть предпосылкой, как это часто бывает, для того, чтобы к вам относились с уважением, добротой или личной автономией.

Что бы вы ни делали, процесс деколонизации вашей рутины красоты, вероятно, приведет к тому, что многие люди будут чувствовать себя некомфортно из-за вашей внешности. Кроме того, это единственный способ изменить нормы красоты. Так что вы должны знать свою политику. Что вы пытаетесь сказать своей бьюти-рутиной? И с какими неприглядными истинами вы готовы иметь дело?

Есть ли у вас мысли/вопросы/чувства по поводу расы? Нужен какой-то расовый совет в вашей собственной жизни? Ждем вашего ответа! Напишите нам по адресу CodeSwitch@npr. org с темой «Спросите Code Switch» или заполните эту форму и расскажите нам подробности.

Идеал красоты Азии: Кавказец

Примечание редактора: Доктор Энтони Юн — пластический хирург из Детройта. Он является автором юмористических мемуаров In Stitches о том, как он вырос в Америке азиатского происхождения и стал врачом.

Основные моменты истории

Каждая пятая корейская женщина в возрасте от 19 до 49 лет делала пластическую операцию, говорится в исследовании 2009 года. Си-Эн-Эн —

«Доктор. Юн, моя дочь такая уродливая.

Кореянка лет 50-ти сидит передо мной в смотровой, ее дочь-подросток рядом с ней.

«Нужно исправить ее некрасивый нос, открыть глаза и сделать двойную складку век», — говорит женщина.

— Хорошо, — я смотрю на ее дочь. «Джейн, что ты думаешь? Это то, чего ты хочешь?»

Д-р Энтони Юн