В заднюю полку колонки: Как установить динамики в заднюю полку. Выбор акустики и способов подключения

Как установить динамики в заднюю полку. Выбор акустики и способов подключения

Иногда штатного звука в автомобиле становится недостаточно, и его владелец начинает искать возможности это исправить. Одним из слабых мест заводской акустики является отсутствие баса. Самый простой способ его улучшить – заменить динамики в задней полке.

Узнаем, какие динамики поставить в заднюю полку, что учесть при установке и какие модели акустики подходят под разный бюджет.

Кому нужны – и нужны ли – динамики в заднюю полку

Звукозапись – наша песня – несет в себе определенный смысл. Помимо звуков, звукорежиссер при записи закладывает в неё передачу атмосферы, положения инструментов, масштаб помещения в котором сделана запись и т.д. Также нужно понимать, что музыка записана в стерео: есть левый канал и правый. Нет «переда» и «зада».

Как при разговоре с человеком или присутствии на концерте, звук изначально должен идти спереди.

Устанавливать динамик сзади актуально только в том случае, если нужно получить «эффект клуба» – когда музыка играет со всех сторон и голос звучит отовсюду. В этом есть эффект хаоса, но многим он нравится.

Изначально стоит определиться – нужен ли человеку вообще тыл?

Любители максимально правдивой и достоверной информации в звуке строят хорошую фронтальную систему – и им этого хватает. Только в такой системе мы получаем точную передачу образов, сформированный кажущийся источник звука, который идёт не со всех сторон, а спереди, у нас появляется эффект присутствия. Тыл нужен тем, кто хочет высокой громкости, обволакивающего и окружающего звука, и с минимальными вложениями добавить в систему низкие частоты.

Выбор динамиков в заднюю полку: круглые или овальные?

Динамики-овалы

Еще с 90-х годов нам понравилось решение овалов в задней полке. В установке оно требует минимальных затрат – зато эффектно выглядит и даёт хороший бас. Такие динамики известны в народе как «яйца» и имеют одно преимущество: большую площадь диффузора для воспроизведения баса.

Сабвуфер для многих был недостижимой роскошью. Поэтому для хорошего баса ставили либо много динамиков, либо два динамика с наибольшей площадью. Именно такой площадью и обладают овалы.

Задача динамиков овалов – компенсировать недостаток баса, который создает фронтальная акустическая система.

Ведь передние двери физически не могут обеспечить бас, который полностью передаст красоту звука.

Phoenix Gold SX69CX

Круглые динамики

Круглые динамики сзади – решение, в основном, современное. Динамики в задней полке – пережиток прошлого, но тем не менее многие автопроизводители продолжают их устанавливать. При этом они уходят от овальных форм и отдают предпочтение круглым.

Нельзя сказать, что овалы в заднюю полку лучше круглых – и наоборот. Хочется больше баса – ставим овальные динамики. Хочется небольшой подзвучки – ставим обычные круглые.

В целом, для баса правильно устанавливать полноценный сабвуфер, ведь никакие динамики не могут заменить его диапазон.

Подготовка к установке колонок на заднюю полку

Динамик без оформления, когда мы его держим в руках, практически не басит. Он становится слышен только при установке в определенное оформление – дверь или заднюю полку. Более того, просто прикрученный к жестянке, динамик не будет звучать правильно и красиво. Он должен быть жестко закреплен на панели.

Чтобы открыть потенциал динамика – более того, чем дороже динамик, тем тяжелее открыть его потенциал – нужно вложить силы и время в подготовку посадочного места.

German Maestro CC 6908 6×9

Шумо- и виброизоляция

Динамик излучает в две стороны: фронтальную и тыловую. Тыловое излучение – паразитное для слушателя, поэтому установщик должен исключить попадание тыловой волны к слушателю. Ему нужно максимально хорошо отделить объем багажника от салона благодаря правильной шумоизоляции.

Для этого применяется вибро- и шумопоглотитель. Задача установщика – как можно лучше обработать полку, чтобы в результате звуки издавал только динамик, а точнее его лицевая сторона. Она не должна подыгрывать и дребезжать, а провода – звенеть.

Премиум-виброизоляция Stp Massa Bassa

Подиумы

Заводской металл машины не предназначен для крепления динамиков с хорошей магнитной системой.

К тому же, он часто имеет неровную поверхность. Чтобы создать необходимые условия для установки динамиков, к нему прикручивают жесткий подиум.

Когда излучателям на задней полке нужен усилитель?

Есть два основных типа людей, которые пользуются автоакустикой. Первые любят, чтобы было громко и драйвово. Вторые слушают музыку фоново при движении, так, чтобы она не отвлекала от дорожной ситуации. Если вы относитесь к первым – хотите удивить друзей, а на природе открыть двери и получить классный звук – вам крайне необходим усилитель.

Phoenix Gold RX69CX

Задача усилителя – просто усилить входной сигнал. Головное устройство обычно выдает 18-20 Вт, которых хватает для прослушки на уровне громкости, когда мы общаемся. Если хочется большего – мы ставим усилитель, который увеличивает по амплитуде сигнал от головного устройства. Тем самым мы получаем более громкий звук.

Производитель закладывает в динамик свой потенциал. Есть динамики, изначально рассчитанные на слабую мощность. У них высокая чувствительность без претензий на супердетальность, качество и так далее.

А есть басовые колонки в заднюю полку более высоких серий, которые могут передать хороший бас и ярую атаку инструментов. Но для этого подводимая к ним мощность должна быть больше. Чтобы открыть потенциал, заложенный в них производителем, и потребуется автомобильный усилитель.

Что нужно сделать при замене штатных динамиков в задней полке

• Новое посадочное место. Заводские динамики обычно идут на пластиковых корпусах. При их замене убирается и посадочное место. Чтобы создать новое, используются подиумы – переходные кольца из пластика либо дерева;
• Обработка полки. Пластик, из которого изготовлена полка, тоже имеет значение. Сейчас производители экономят на его толщине, поэтому полка сильно подвержена вибрациям. При установке более мощного динамика, чем заводской, начинает играть не динамик, а пластик. Нужно сразу подготовить полку, чтобы избавиться от посторонних звуков.

Каждый раз установка проходит индивидуально, но никогда не заканчивается тем, чтобы открутить старый динамик и вкрутить новый. Требуется хотя бы минимальная подготовка.

Kicx PD-693

Можно ли устанавливать динамики в полку без отверстий для акустики?

• Не стоит, если… в автомобиле задняя полка является несущей. В этом случае она добавляет жесткость кузову, и сверлить в ней дырки крайне не рекомендуется. Многие все равно идут на то, чтобы сделать отверстие и вкрутить овал – в результате начинают лопаться стаканы, нарушается целостность автомобиля. Если посадочных мест в таком авто изначально нет – мы не рекомендуем их делать.
• Можно, если… это хетчбек с откидной полкой. В таком автомобиле можно выреза́ть отверстия и вставлять динамики без проблем. Хороший сабвуфер это не заменит, но станет бюджетным решением, которое в кратчайшие сроки за минимальные деньги даст прирост в качестве звука. Проблем также не возникнет в автомобиле, где отверстие уже есть и туда просто можно установить динамик.

Мы рекомендуем – модели басовых колонок в заднюю полку

Выбирая, какие динамики поставить в заднюю полку, люди часто ориентируются на ценовой сегмент акустики.

Hertz DCX 690.3

В среднем ценовом сегменте применяются динамики, сильно приближенные к звуку, который может дать сабвуфер. Помимо выбора хорошего динамика, не забудьте, что нужно вложить как минимум столько же в подготовку и приобретение усилителя.

Здесь мы рекомендуем модели Phoenix Gold SX69CX, German Maestro CC6908.

В бюджетном сегменте устанавливаются модели со слабой магнитной системой, рассчитанные на игру от головного устройства. При этом за счет хорошего качества сборки, правильно спроектированного динамика, они могут дать хороший прирост и будут приносить пользу.

Здесь мы рекомендуем динамики-овалы Phoenix Gold RX69CX, Kicx PD, Hertz 6×9.

Информацией поделился: Артём Братищев, руководитель направления автозвука в компании «АвтоАудиоЦентр»
Записала: Надежда Жила

Какие колонки ставить на заднюю полку

Содержание

Динамики овальной формы, типоразмера 6 х 9 дюймов, так называемые «блины» — одни из самых популярных в народе. Большинство автомобилей, особенно русских, если имели какую-то акустическую систему, то динамики овалы были её частью. Но, с появлением всё большего количества иномарок, имеющих в дверях место под установку акустики, такие динамики стали использоваться всё реже.

Содержание статьи:

Но остались ли они в прошлом? Или динамики овалы всё еще можно использовать? Если зайти на сайт любого интернет-магазина автозвука, то можно увидеть большое количество «динамиков блинов» в продаже. И такие известные компании, как JBL, Morel, Ground Zero, Rockford Fosgate, Vibe и многие другие имеют такие динамики в линейках своих продуктов. А это значит, что их продают и активно покупают. Причем, есть акустика такого типа, которая стоит сравнительно недешево.

Чем хороши динамики овалы?

Тем, что это отличное готовое решение, играющее практически весь диапазон слышимых человеком частот. Звук, который получается, имеет достаточно хорошее качество, мощность, а также содержит в себе неплохие низкие частоты. А еще эти динамики несложно установить, для них не нужны какие-то ящики и подиумы. Если подключать «овалы» через внешний усилитель, звучание можно улучшить еще больше.

Недостатки овалов или “блинов”

Какие же минусы есть у «блинов», из-за которых в хороших системах они не используются? Первый недостаток, о котором стоит упомянуть, это локализация, так как эти динамики предназначены для установки в полку, то они всегда размещаются сзади. А звук должен идти спереди. Это не есть непреложным правилом, но музыка всегда лучше воспринимается, если её слышно спереди, а не сзади.

Из-за этого, кстати, невозможно нормально послушать музыку, если у вас в салоне находятся пассажиры, сидящие сзади. Так как стоит немного подкрутить регулятор громкости, а они начинаются жаловать. Это неудивительно, ведь динамики орут им прямо в уши.

Также «овалам» присущи все недостатки коаксиальной акустики. Если низкочастотник, «средник» и твитер совмещены в одном устройстве, они будут звучать хуже, чем компонентная акустика, из-за конструктивных особенностей, а также конструкции и качества кроссовера.

Стоит ли покупать динамики овалы?

Так стоит ли покупать новые овальные коаксиальные динамики? Если вам неважно, спереди ли звучит музыка, или сзади, вас не интересует правильная звуковая сцена, вы редко возите пассажиров на заднем сидении, то можете обратить на них внимание.

А также если вы не хотите устанавливать сложную акустическую систему, у вас нет в передних дверках места на нормальные динамики или же у вас просто нет желания тратить на акустику значительные суммы, то «динамики овалы» вполне могут стать вашим выбором.

Если же у вас в глубине гаража давно лежат какие-нибудь старые «блины», то при правильной установке от них можно получить хороший результат.

Правильная установка овалов

Как же правильно установить такие динамики? Надо помнить, что следует инсталлировать их только в седанах, так как у такого автомобиля багажник отделён от багажника. В хэтчбеках, универсалах и других однообъёмных кузовах добиться хорошего звука от «овалов» очень сложно, да и просто не имеет смысла этого делать.

Место установки должно быть максимально жёстким и прочным, не дребезжать и не вибрировать. Если в полке не было отверстий, нужно их вырезать под монтажный размер динамиков, по возможности, между металлическими ребрами жёсткости.

Металл полки должна быть качественно проклеен вибро- и шумоизоляцией. Для этого можно использовать вибродемпфирующие материалы толщиной 3 или даже 4 мм, в качестве первого слоя и шумоизоляционный материал, вторым слоем. Шумоизоляцию нужно подбирать по толщине, чтобы можно было установить сверху пластиковую облицовку, если она есть.

Салон должен быть полностью отделён от багажника, без щелей и зазоров. Еще можно использовать фанеру, которая вырезается под размер полки и жестко устанавливается на неё. Саму фанеру, для более эстетичного вида, можно обтянуть карпетом, кожзаменителем или покрасить.

Динамики же следует устанавливать, прикручивая их через фанеру к металлу. Лучше использовать болты с гайками, а не саморезы. Если нет желания возиться с фанерой, можно применять проставочные кольца из той же фанеры или МДФ. Динамики должны быть зафиксированы прочно, жёстко и без перекосов.

После установки надо правильно настроить звук. Когда динамики овалы — единственные в системе, то можно только немного поменять установки эквалайзера. Если же у вас есть и передние динамики, то желательно сместить баланс немного вперед, перетянув туда, тем самым, «сцену».

А еще лучше сделать «срез» на магнитоле, если она позволяет это сделать, заставив играть динамики овалы только низкие частоты. В таком случае, это позволит добиться эффекта, как от сабвуфера. Если у головного устройства нет LPF, можно просто удалить среднечастный компонент и твитер из «блина», добившись того же результата.

Статьи, Схемы, Справочники

В качественной аудиосистеме основная роль отводится акустическим системам стерео- или многоканального типа.

Поиск данных по Вашему запросу:

Какие колонки ставить на заднюю полку

Дождитесь окончания поиска во всех базах.

По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

Перейти к результатам поиска >>>

Благодаря им электрические импульсы преобразуются в звуки акустического диапазона разной частоты. Кому-то важно чистое и максимально приближенное к оригиналу звучание музыкальных инструментов, а для кого-то на первом месте стоит голос вокалиста, актеров фильма или преподавателя из обучающих видеокурсов.

Насколько важна акустическая система?

Она является базой для всей аудиосистемы.

Причем для каждого будут стоять в приоритете разные варианты оборудования.

На выбор влияют такие факторы, как “заточенность” такой системы под те жанры, которые по нраву будущему владельцу и ценовая категория.

Любителям максимально точного звука подойдут акустические системы hi-fi.
Несмотря на мифы, далеко не каждая дорогая аудиотехника показывает упомянутые возможности.

В случае, когда на первом месте стоит эксклюзив, рынок аудиосистем предоставляет фанатам высококачественного звука аудиоаппаратуру класса Hi-End.

Типы акустических систем

Существует несколько категорий акустических систем, каждая из которых способна удовлетворить определенные запросы покупателя. По базовым отличиям выделяют 5 базовых классификационных групп.

• Принцип установки аппаратуры. Акустические системы делятся на напольные и полочные в зависимости от размера. Первые предпочтительны для крупных помещений, таких как кинотеатры. Использование их дома для телевизора или компьютера нерентабельно. Оптимальнее использовать полочные колонки.
• Количество динамиков. Иначе это называется делением по количеству полос звука. Производитель может включать от 1 до 7 динамиков. Наиболее оптимальный по бюджету вариант – 3 динамика, где одна полоса отвечает за низкие частоты, другая за средние и третья за верхние.

• Наличие или отсутствие усилителя звука в колонках. В первом случае они называются активными, во втором – пассивными. Гораздо чаще встречаются пассивные варианты. Они предпочтительнее для аудиофилов за счет разделительного фильтра и, соответственно, более высокого качества звука за счет разделения частот.
• По конструкции динамики различаются на планарные, динамические, электростатические и прочие типы, а в некоторых случаях аппаратура не попадает ни под одну категорию.
• Оформлением. У колонок может быть закрытый или открытый корпус, хорошим дополнением будет фазоинвентор – труба в колонке, настроенная на определенную частоту и усиливающая звуки в ее пределах. Благодаря такому отверстию воспроизводятся более низкие частоты, чем у обычной аппаратуры.
  Если трубу изгибать внутри корпуса, увеличивая ее длину, мощность и диапазон воспроизводимых низких частот, получатся колонки с акустическим лабиринтом. Они более дорогие и требуют большей точности при изготовлении.

Области использования акустических систем

Первая и основная сфера применения – домашнее пользование.

Сюда включается потребность в качественном звуке для более полного погружения в видеоигры, мощность и сила звука для просмотра телевизора, чистота и приближенность к оригинальному звучанию для любителей музыки различных жанров.

Причем для лучшего звучания в передней части машины располагаются высокочастотные и среднечасттные элементы Car-системы. Низкочастотным колонкам отводится задняя часто авто.

Концертные варианты акустических систем призваны не только обеспечить доступ звука в любую точку обширного помещения или зала, но и удовлетворить требования многих слушателей к качеству звучания. Наиболее распространенные наборы аудиотехники для концертов включают в себя мониторы для передачи нюансов звука, фронтальные громкоговорители, дающие прямой звук с высокой плотностью, центральные громкоговорители для передачи вокала.

Какие колонки ставить на заднюю полку

Отдельная категория – студии звукозаписи. Для них предпочтительны студийные мониторы, которые способны воспроизвести звук со всеми его плюсами и минусами, что способствует, в конечном итоге, созданию более чистого и достоверного по своему звучанию трека.

С их помощью удастся получить аппаратуру, которая максимально сможет приблизить вас к звуку вашей мечты.

Опции темы

Отображение

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

Динамики на заднюю полку!

Люди подскажите какие по размеру динамики можно вставить на заднюю полку?
Очень уж хочется поставить побольше не менее 16 дюймов, а желательно 20-25, кругленькие.
И еще интересует такой вопрос где качество звучания лучше в круглых динамиках или в блинах (всмысле овальных 6*9)? .

Динамики на заднюю полку!

Люди подскажите какие по размеру динамики можно вставить на заднюю полку?
Очень уж хочется поставить побольше не менее 16 дюймов, а желательно 20-25, кругленькие.
И еще интересует такой вопрос где качество звучания лучше в круглых динамиках или в блинах (всмысле овальных 6*9)? .

16 см это стандартно,но я 20 установил ничего не вырезав,только пасатижами отогнул края полки немного,и доволен,только через усилок акустику ставил

Динамики на заднюю полку!

biznes Меня тот же самый вопрос интересует!) Кстати сзади стоит тоже 20, думаю менять на блины или оставить? Только усилителя пока нет.

Динамики на заднюю полку!

Для качества звучания не имеет значения,какой типоразмер динамиков-овальные или !7 см.Имеет значение класс акустики.Хорошие 17 см. переиграют посредственные овальные.Поэтому нет смысла уродовать заднюю полку.Ставте 17 см.акустику(хорошего класса).А для качественного звучания лучше установить фронтальную акустику,лучше 2-х компонентную и усилитель.

Динамики на заднюю полку!

Я поставил себе голову Clarion, вперед Hertz 10 ну как обычные штатные, назад Hertz 6х9 все желтая серия Доволен до бизумия, что денег на подиумы и усилитель не потратил, а качество высокое, многие даже не верят что саба с усилителем нет.

Динамики на заднюю полку!

А как на заднюю полку 6*9 (блины) влезли? Без проблем? Где-то читал, там надо проставки в 10 мм делать. Как там динамиксядет? Там ведь отверстие расчитано на 16?

Динамики на заднюю полку!

Ander Вырезаешь под блины 6х9, 1,5см влево 1,5 вправо, и не каких полок не надо, разьве, что я шумку “Вибропласт”наклеил, но и без нее хорошо звучали. Cлушал дирижер симфонического оркестра, сказал что очень качественно. не икономь на динамиках и голове ClarionилиAlpine.

Анатомия позвоночника | Позвоночный столб

Позвоночник (или позвоночник) простирается от черепа до таза и состоит из 33 отдельных костей, называемых позвонками. Позвонки расположены друг над другом в четыре группы:

Позвоночник

Срок	№ позвонков	Область тела	Аббревиатура
Шейный	7	Шея	С1 – С7
Грудной отдел	12	Сундук	Т1 – Т12
Поясничный отдел	5 или 6	Нижняя часть спины	Л1 – Л5
Крестец	5 (плавкий)	Таз	С1 – С5
Копчик	3	Копчик	Нет

Шейные позвонки (C1–C7)

Шейный отдел позвоночника далее делится на две части; верхний шейный отдел (C1 и C2) и нижний шейный отдел (от C3 до C7). C1 называется Атласом, а C2 — Осью. Затылочная кость (CO), также известная как затылочная кость, представляет собой плоскую кость, образующую заднюю часть головы.

Атлас (С1)

Атлас — это первый шейный позвонок, поэтому он обозначается аббревиатурой С1. Этот позвонок поддерживает череп. Его внешний вид отличается от других позвоночных позвонков. Атлас представляет собой костное кольцо, состоящее из двух латеральных масс, соединенных спереди и сзади передней дугой и задней дугой.

Фото предоставлено: SpineUniverse.com.

Ось (C2)

Ось — это второй шейный позвонок или С2. Это тупой зубоподобный отросток, выступающий вверх. Его также называют «денс» (лат. «зуб») или зубовидный отросток. Логово обеспечивает своего рода ось и воротник, позволяющие голове и атласу вращаться вокруг логова.

Грудные позвонки (T1–T12)

Грудные позвонки увеличиваются в размерах от T1 до T12. Они характеризуются небольшими ножками, длинными остистыми отростками и относительно большими межпозвонковыми отверстиями (нервными проходами), что приводит к меньшей частоте компрессии нервов.

1 — Тело позвонка 2 — Остистый отросток 3 — Поперечная фасетка 4-Ножка 5-Отверстие 6-Перепонка 7-Верхняя фасетка

Грудная клетка соединена с грудными позвонками. При Т11 и Т12 ребра не прикрепляются и так называемые «плавающие ребра». Диапазон движений грудного отдела позвоночника ограничен из-за множества соединений ребер и позвонков и длинных остистых отростков.

Поясничные позвонки (L1–L5)

Размер поясничных позвонков варьируется от L1 до L5. На эти позвонки приходится большая часть веса тела и связанная с этим биомеханическая нагрузка. Ножки длиннее и шире, чем в грудном отделе позвоночника. Остистые отростки горизонтальны и имеют более квадратную форму. Межпозвонковые отверстия (нервные проходы) относительно большие, но компрессия нервных корешков встречается чаще, чем в грудном отделе позвоночника.

Назначение позвонков

Хотя размеры позвонков различаются; шейные самые маленькие, поясничные самые большие, тела позвонков являются несущими структурами позвоночника. Вес верхней части тела распределяется через позвоночник на крестец и таз. Естественные изгибы позвоночника, кифотические и лордотические, обеспечивают устойчивость и эластичность при распределении веса тела и осевых нагрузок, возникающих при движении.

Позвонки состоят из многих элементов, которые имеют решающее значение для общей функции позвоночника, включая межпозвонковые диски и фасеточные суставы.

Функции позвоночника или позвоночника Включают:

Функции позвоночника

Защита	Спинной мозг и нервные корешки Многие внутренние органы
Основание для крепления	Связки Сухожилия Мышцы
Несущая конструкция	Голова, плечи, грудь Соединяет верхнюю и нижнюю часть туловища Баланс и распределение веса
Гибкость и мобильность	Сгибание (наклон вперед) Разгибание (наклон назад) Боковые наклоны (влево и вправо) Вращение (влево и вправо) Комбинация вышеперечисленного
Прочее	Кости производят эритроциты Хранение минералов

Крестцовый отдел

Крестец расположен позади таза. Пять костей (сокращенно от S1 до S5), сросшиеся в треугольную форму, образуют крестец. Крестец помещается между двумя тазовыми костями, соединяющими позвоночник с тазом. Последний поясничный позвонок (L5) сочленяется (двигается) с крестцом. Непосредственно под крестцом находятся пять дополнительных костей, сросшихся вместе, образуя копчик (копчик).

Примечания. Эта статья была первоначально опубликована 7 июня 2001 г. и последний раз обновлялась 10 сентября 2019 г. Кит Бридвелл — заслуженный профессор ортопедической хирургии им. Альберта Ки и профессор неврологической хирургии Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, штат Миссури. Кроме того, доктор Бридуэлл:

Анатомия позвоночника | Mayfield Brain & Spine, Cincinnati

Обзор

Позвоночник состоит из 33 отдельных костей, уложенных друг на друга. Этот позвоночник обеспечивает основную опору для вашего тела, позволяя вам стоять прямо, сгибаться и скручиваться, защищая при этом спинной мозг от травм. Сильные мышцы и кости, гибкие сухожилия и связки и чувствительные нервы способствуют здоровому позвоночнику. Тем не менее, любая из этих структур, затронутая напряжением, травмой или болезнью, может вызывать боль.

Изгибы позвоночника

При взгляде сбоку позвоночник взрослого человека имеет естественный S-образный изгиб. Шейный (шейный) и поясничный (поясничный) отделы имеют слегка вогнутую кривизну, а грудной и крестцовый отделы имеют пологий выпуклый изгиб (рис. 1). Изгибы работают как спиральная пружина, поглощая удары, сохраняя равновесие и обеспечивая диапазон движений по всему позвоночнику.

Рис. 1. Позвоночник имеет три естественных изгиба, образующих S-образную форму; сильные мышцы удерживают наш позвоночник в правильном положении. Рисунок 2. Пять областей позвоночника.

Мышцы живота и спины поддерживают естественные изгибы позвоночника. Хорошая осанка включает в себя тренировку тела стоять, ходить, сидеть и лежать так, чтобы на позвоночник приходилась наименьшая нагрузка во время движения или физической нагрузки (см. Осанка). Избыточная масса тела, слабые мышцы и другие силы могут нарушить выравнивание позвоночника:

• Аномальный изгиб поясничного отдела позвоночника — лордоз, также называемый прогибом назад.
• Аномальный изгиб грудного отдела позвоночника — кифоз, также называемый горбатым.
• Аномальный изгиб из стороны в сторону называется сколиозом.

Мышцы

Двумя основными группами мышц, влияющими на позвоночник, являются разгибатели и сгибатели. Мышцы-разгибатели позволяют нам вставать и поднимать предметы. Разгибатели прикрепляются к задней части позвоночника. Мышцы-сгибатели находятся спереди и включают мышцы живота. Эти мышцы позволяют нам сгибаться или наклоняться вперед и играют важную роль в подъеме и контроле прогиба в нижней части спины.

Мышцы спины стабилизируют позвоночник. Такие обычные вещи, как плохой мышечный тонус или большой живот, могут вывести из равновесия все ваше тело. Перекос создает невероятную нагрузку на позвоночник (см. Упражнение для здоровой спины).

Позвонки

Позвонки — это 33 отдельные кости, которые соединяются друг с другом, образуя позвоночный столб. Позвонки пронумерованы и разделены на области: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый (рис. 2). Подвижны только верхние 24 кости; позвонки крестца и копчика срослись. Позвонки в каждом регионе имеют уникальные особенности, которые помогают им выполнять свои основные функции.

Шейный отдел (шея) – основной функцией шейного отдела позвоночника является поддержка веса головы (около 10 фунтов). Семь шейных позвонков пронумерованы от C1 до C7. Шея имеет наибольший диапазон движений из-за двух специализированных позвонков, которые соединяются с черепом. Первый позвонок (С1) представляет собой кольцеобразный атлас, который соединяется непосредственно с черепом. Этот сустав позволяет кивать или «да» движением головы. Второй позвонок (С2) представляет собой ось в форме стержня, которая имеет выступ, называемый зубовидным отростком, вокруг которого вращается атлас. Этот сустав допускает движения головы из стороны в сторону или «нет».

Грудной отдел (середина спины) — основная функция грудного отдела позвоночника — удерживать грудную клетку и защищать сердце и легкие. Двенадцать грудных позвонков пронумерованы от Т1 до Т12. Объем движений в грудном отделе позвоночника ограничен.

Поясничный отдел (нижняя часть спины) – основная функция поясничного отдела позвоночника – выдерживать вес тела. Пять поясничных позвонков пронумерованы от L1 до L5. Эти позвонки намного больше по размеру, чтобы поглощать нагрузку от подъема и переноски тяжелых предметов.

Крестец – основная функция крестца заключается в соединении позвоночника с тазовыми костями (подвздошными). Есть пять крестцовых позвонков, которые срослись вместе. Вместе с подвздошными костями они образуют кольцо, называемое тазовым поясом.

Копчиковая область – четыре сросшиеся кости копчика или копчика обеспечивают прикрепление связок и мышц тазового дна.

Хотя позвонки имеют уникальные региональные особенности, каждый позвонок имеет три функциональные части (рис. 3):

Рисунок 3. Позвонок состоит из трех частей: тело (фиолетовый), дуга позвонка (зеленый) и отростки для прикрепления мышц (коричневый).

 

• корпус в форме барабана, рассчитанный на то, чтобы выдерживать вес и выдерживать сжатие (фиолетовый)
• дугообразная кость, защищающая спинной мозг (зеленая)
• звездообразные отростки, предназначенные для крепления мышц (загар)

Межпозвонковые диски

Каждый позвонок в вашем позвоночнике отделен и защищен межпозвонковым диском, который предотвращает трение костей друг о друга. Диски сконструированы как радиальная автомобильная шина. Наружное кольцо, называемое кольцом, имеет перекрещивающиеся волокнистые полосы, очень похожие на протектор шины. Эти полосы прикрепляются между телами каждого позвонка. Внутри диска находится заполненный гелем центр, называемый ядром, очень похожий на камеру шины (рис. 4).

Рисунок 4. Диски состоят из заполненного гелем центра, называемого ядром, и жесткого волокнистого внешнего кольца, называемого кольцом. Кольцо стягивает кости позвонков, преодолевая сопротивление заполненного гелем ядра.

Диски функционируют как спиральные пружины. Перекрещивающиеся волокна фиброзного кольца стягивают кости позвонков, преодолевая эластическое сопротивление заполненного гелем ядра. Ядро действует как шарикоподшипник, когда вы двигаетесь, позволяя телам позвонков катиться по несжимаемому гелю. Заполненное гелем ядро ​​содержит в основном жидкость. Эта жидкость впитывается ночью, когда вы ложитесь, и выталкивается в течение дня, когда вы двигаетесь прямо.

С возрастом наши диски все больше теряют способность реабсорбировать жидкость и становятся ломкими и плоскими; вот почему мы становимся короче, когда становимся старше. Также заболевания, такие как остеоартрит и остеопороз, вызывают рост костных шпор (остеофитов). Травма и растяжение могут вызвать выпячивание или грыжу диска, состояние, при котором ядро ​​выталкивается через фиброзное кольцо, сдавливая нервные корешки и вызывая боль в спине.

Позвоночная дуга и позвоночный канал

На задней стороне каждого позвонка имеются костные выступы, образующие позвоночную дугу. Дуга состоит из двух опорных ножек и двух пластинок (рис. 5). Полый позвоночный канал содержит спинной мозг, жир, связки и кровеносные сосуды. Под каждой ножкой пара спинномозговых нервов выходит из спинного мозга и проходит через межпозвонковые отверстия, чтобы разветвиться к вашему телу.

Рисунок 5. Дуга позвонка (зеленый цвет) образует позвоночный канал (синий цвет), через который проходит спинной мозг. От дуги позвонка отходят семь костных отростков, образующих фасеточные суставы и отростки для прикрепления мышц.

Хирурги часто удаляют пластинку дуги позвонка (ламинэктомия), чтобы получить доступ к спинному мозгу и нервам для лечения стеноза, опухолей или грыж межпозвоночных дисков.

От дуги позвонка отходят семь отростков: остистый отросток, два поперечных отростка, две верхние и две нижние грани.

Фасеточные суставы

Фасеточные суставы позвоночника обеспечивают движение назад. Каждый позвонок имеет четыре фасеточных сустава, одна пара которых соединяется с позвонком выше (верхние фасетки) и одна пара соединяется с нижним позвонком (нижние фасетки) (рис. 6).

Рисунок 6. Верхняя и нижняя фасетки соединяют каждый позвонок вместе. С каждым позвонком связаны четыре фасеточных сустава.

Связки

Связки представляют собой прочные волокнистые тяжи, которые скрепляют позвонки, стабилизируют позвоночник и защищают диски. Тремя основными связками позвоночника являются желтая связка, передняя продольная связка (ALL) и задняя продольная связка (PLL) (рис. 7). ALL и PLL представляют собой непрерывные полосы, которые проходят сверху вниз по позвоночнику вдоль тел позвонков. Они предотвращают чрезмерное движение позвоночных костей. Желтая связка прикрепляется между пластинками каждого позвонка.

Рис. 7. Желтая связка, передняя продольная связка (ALL) и задняя продольная связка (PLL) позволяют сгибать и разгибать позвоночник, сохраняя при этом кости выровненными.

Спинной мозг

Спинной мозг имеет длину около 18 дюймов и толщина большого пальца. Он проходит от ствола головного мозга до 1-го поясничного позвонка, защищенного спинномозговым каналом. В конце спинного мозга волокна спинного мозга разделяются на конский хвост и продолжаются вниз через спинномозговой канал к копчику, а затем разветвляются на ноги и ступни. Спинной мозг служит информационной супермагистралью, передающей сообщения между мозгом и телом. Мозг посылает двигательные сообщения конечностям и телу через спинной мозг, позволяя двигаться. Конечности и тело посылают сенсорные сообщения в головной мозг через спинной мозг о том, что мы чувствуем и к чему прикасаемся. Иногда спинной мозг может реагировать, не отправляя информацию в головной мозг. Эти особые пути, называемые спинальными рефлексами, предназначены для немедленной защиты нашего тела от вреда.

Любое повреждение спинного мозга может привести к потере сенсорной и двигательной функции ниже уровня травмы. Например, травма грудной или поясничной области может привести к двигательной и сенсорной потере ног и туловища (так называемая параплегия). Травма шейной области (шеи) может привести к потере чувствительности и моторики рук и ног (так называемая тетраплегия, ранее известная как квадриплегия).

Спинномозговые нервы

Тридцать одна пара спинномозговых нервов отходит от спинного мозга. Спинномозговые нервы действуют как «телефонные линии», передавая сообщения туда и обратно между вашим телом и спинным мозгом, чтобы контролировать ощущения и движения. Каждый спинномозговой нерв имеет два корешка (рис. 8). Передний (передний) корешок несет двигательные импульсы от головного мозга, а дорсальные (задние) корешки проводят сенсорные импульсы от до головного мозга. Вентральные и дорсальные корешки сливаются вместе, образуя спинномозговой нерв, который проходит вниз по спинномозговому каналу вместе со спинным мозгом, пока не достигнет своего выходного отверстия – межпозвонкового отверстия (рис. 9). Как только нерв проходит через межпозвонковое отверстие, он разветвляется; каждая ветвь имеет как моторные, так и чувствительные волокна. Меньшая ветвь (называемая задней первичной ветвью) поворачивает кзади, снабжая кожу и мышцы задней части тела. Более крупная ветвь (называемая передней первичной ветвью) поворачивает кпереди, снабжая кожу и мышцы передней части тела, и образует большую часть основных нервов.

Рис. 8. Вентральные (двигательные) и задние (чувствительные) корешки соединяются, образуя спинномозговой нерв. Спинной мозг покрыт тремя слоями мозговых оболочек: мягкой, паутинной и твердой мозговыми оболочками.

Спинномозговые нервы нумеруются в соответствии с позвонками, выше которых они выходят из позвоночного канала. 8 шейных спинномозговых нервов — от C1 до C8, 12 грудных спинномозговых нервов — от T1 до T12, 5 поясничных спинномозговых нервов — от L1 до L5 и 5 крестцовых спинномозговых нервов — от S1 до S5. Имеется 1 копчиковый нерв.

Рисунок 9. Спинномозговые нервы выходят из позвоночного канала через межпозвонковые отверстия ниже каждой ножки.

Спинномозговые нервы иннервируют определенные области и образуют полосатый узор по всему телу, называемый дерматомами (рис. 10). Врачи используют этот шаблон для диагностики локализации проблемы с позвоночником на основе области боли или мышечной слабости. Например, боль в ногах (ишиас) обычно указывает на проблему вблизи нервов L4-S3.

Рис. 10. Рисунок дерматома показывает, какие спинномозговые нервы отвечают за сенсорный и двигательный контроль определенных областей тела.

Покрытия и пространства

Спинной мозг покрыт теми же тремя оболочками, что и головной мозг, называемыми мозговыми оболочками. Внутренняя оболочка представляет собой мягкую мозговую оболочку, которая тесно прилегает к спинному мозгу. Следующей оболочкой является паутинная оболочка. Наружная мембрана представляет собой плотную твердую мозговую оболочку (рис. 8). Между этими мембранами находятся пространства, используемые в диагностических и лечебных процедурах. Пространство между мягкой мозговой оболочкой и паутинной оболочкой представляет собой широкое субарахноидальное пространство, которое окружает спинной мозг и содержит спинномозговую жидкость (ЦСЖ). Доступ к этому пространству чаще всего осуществляется при выполнении люмбальной пункции для забора и анализа спинномозговой жидкости или во время миелограммы для введения контрастного вещества. Пространство между твердой мозговой оболочкой и костью называется эпидуральным пространством. Это пространство чаще всего используется для введения обезболивающих средств, обычно называемых эпидуральными, и для инъекций стероидных препаратов (см. Эпидуральные инъекции стероидов).

Источники и ссылки

Если у вас есть дополнительные вопросы, обращайтесь в Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.

Ссылки

Spine-health.com
SpineUniverse.com

спинная сторона: задняя или задняя сторона тела.

кифоз: аномальное искривление грудного отдела позвоночника вперед, также называемое горбатым.

лордоз: патологическое искривление поясничного отдела позвоночника, также называемое провисанием.