Какую температуру тела можно считать нормой > Рубрика Медицина в Самаре
В сезон простуды и гриппа многие озабочены изменением температуры тела.
Это нестабильная величина, которая может несущественно возрастать или снижаться в течение суток не только из-за болезни. Врачи рассказали, какую температуру можно считать нормой и какие колебания не принесут вреда здоровью.
По стандартуОбщеизвестная истина: нормальная температура тела — 36,6 градуса по Цельсию. Однако современная медицина доказала, что у каждого человека своя норма, она может держаться в интервале от 35,9 до 37,2°C.
Личный показатель формируется приблизительно к 14 годам у девушек и к 20 — у молодых людей. На него влияет множество факторов. Температура зависит от пола, расовой принадлежности, возраста. Мужчины в среднем на полградуса «холоднее». Кроме того, в течение дня температура любого, даже абсолютно здорового человека колеблется.
Незначительные изменения в ту или иную сторону не считаются патологическими.
Об этом рассказала врач-терапевт Ольга Волкова.
— Стоит учитывать, что в течение суток температура тела здорового человека колеблется в пределах одного градуса, — говорит медик. — На колебания большое влияние оказывают климатические условия, самочувствие человека. У людей разного возраста верхний предел нормальной температуры отличается.
Тревожный признак — значительные отклонения от нормы. У одних людей во время болезни температура значительно повышается, а у других даже снижается. Градус падает из-за переутомления, при обострении хронических заболеваний, болезни надпочечников, гипотиреозе — снижении активности щитовидной железы.
— Пониженная температура не менее опасна, чем повышенная, так как организм становится более уязвимым, — уточнила Волкова. — Хотя бывают исключительные случаи, когда для человека нормой является температура тела ниже 35.
По ее словам, сбивать температуру тела рекомендуют только при превышении 38,5 градуса. До этого не следует принимать жаропонижающие средства.
Возможно, в это время организм активно и успешно борется с инфекцией. Однако в любом случае при серьезном температурном скачке необходимо обратиться к врачу для того, чтобы узнать причину сбоя и устранить проблему.
Нормой температуры тела принято считать:
- у новорожденных младенцев — 36,8°C;
- у шестимесячных малышей — 37,5;
- у годовалых детей — 37,5;
- у трехлетних — 37,5;
- у шестилетних — 37,0;
- у людей репродуктивного возраста — 36,8;
- у пожилых — 36,3°C.[/box]
Ирина Копылова, ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ:
— Температура тела взрослого человека в течение дня колеблется, оставаясь в диапазоне 35,5 — 37,2 градуса. Норма температуры зависит от места ее измерения. Например, в подмышечной впадине — 36,6, во рту — 37, в ухе — 37,5. Самую низкую температуру отмечают в ранние утренние часы, а максимальную — вечером. Частыми причинами превышения нормы являются воспалительные процессы, вызванные вирусами и бактериями.
В таких случаях температуру тела до 38,5 градуса снижать не рекомендуют.
Ирина Баранова, ВРАЧ ИНТЕГРАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ И БИОХАКЕР:
— Принято ориентироваться на норму 36,6 — 36,7 градуса при измерении ртутным термометром в подмышечной впадине. Есть, конечно, индивидуальные случаи, когда у человека постоянно чуть более высокая или низкая температура, но они встречаются крайне редко. Подъем может говорить как о начале воспалительного или инфекционного процесса, так и о стрессе или банальном перегревании. Причин множество. Если вы спокойно переносите высокую температуру и у вас на ее фоне не появляется новая симптоматика, то лучше не сбивать, а дать иммунитету поработать самостоятельно. Но обязательно отслеживайте динамику. Слишком высокая температура может навредить клеткам и тканям.
Фото обложки: pixabay.com
Расскажите друзьям
Температура при ОРВИ
Повышение температуры тела – верный признак, указывающий на то, что организм «бьет тревогу».
В большинстве случаев, если столбик термометра растет, причиной является респираторная инфекция. Чтобы ускорить выздоровление, важно знать, как и когда следует сбивать температуру.
Повышение температуры – защитный механизм организма, создающий неблагоприятные условия для жизнедеятельности «незваных гостей» – вирусов и бактерий. Несмотря на крайне неприятные ощущения, лихорадка приносит организму пользу, стимулирует иммунный ответ и защитные функции, благодаря чему организм быстрее дает отпор болезни. Именно поэтому не рекомендуется сбивать температуру до 38,50 С – позвольте организму бороться самостоятельно.
Жаропонижающую терапию рекомендуется проводить в случае, если температура превысила 38,5 0С. Но стоит заметить, что все случаи индивидуальны, если больной плохо переносит лихорадку и сопутствующие ей симптомы: ломоту в теле, головную боль, слабость – принять лекарство можно раньше.
Кроме того, обязательно принять жаропонижающее средство при повышенной температуре необходимо людям, имеющим хронические заболевания, а также пожилым.
Гипертермия может привести к опасным последствиям:
- резкое увеличение нагрузки на сердце и сосуды;
- изменение сердечного ритма;
- повышение артериального давления;
- обезвоживание из-за повышенного потоотделения.
Чтобы человеку стало лучше, снизить температуру достаточно всего на 1-1,5 градуса, не стремитесь к идеальному показателю 36.6.
Как выбрать жаропонижающее средство?
Жаропонижающим действием обладают препараты из числа анальгетиков-антипиретиков и нестероидных противовоспалительных средств. Однако не все из них можно принимать для снижения температуры при ОРВИ.
Если вы заболели, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу! Специалист подберет правильный препарат и определит необходимую дозировку.
Наиболее часто для снижения температуры при ОРВИ назначаются препараты парацетамола или ибупрофена, но есть ли разница? Определенно, есть!
Препараты парацетамола
Данное вещество относится к группе анальгетиков-антипиретиков, поэтому его действие направлено в первую очередь на снижение температуры и боли, а вот на воспалительный процесс препарат повлиять не сможет.
При этом парацетамол практически безопасен для желудка в отличие от препаратов группы НПВС, однако важно соблюдать осторожность и не превышать рекомендуемую дозировку. При неправильном приеме парацетамол может оказывать негативное воздействие на печень.
Препараты парацетамола выпускаются в разных лекарственных формах и дозировках, подходящих как взрослым, так и детям. Парацетамол может использоваться также для лечения грудных детей, но строго по назначению врача.
Для снижения температуры при ОРВИ могут быть назначены однокомпонентные лекарства, а также комбинированные средства с дополнительными действующими веществами. Особой популярностью пользуются препараты в форме порошка, например: «Терафлю», «Колдрекс», «Фервекс», «АнвиМакс», «Антигриппин». Такое лекарство необходимо растворить в стакане горячей воды. За счет действия активных ингредиентов теплый напиток помогает быстро облегчить симптомы болезни.
Другие препараты, содержащие парацетамол: «Эффералган», «Панадол», «Парацетамол», «Цефекон Н» и др.
Лекарства для детей: «Эффералган раствор», «Панадол Детский», «Цефекон Д», «Парацетамол Синтез» и др.
Препараты ибупрофена
В отличие от препаратов парацетамола, ибупрофен не только снимает боль и снижает температуру, но и обладает противовоспалительным действием, благодаря чему применяется при лихорадке, сопровождающейся воспалением, например при ангине или отите и т.д. Кроме того, ибупрофен начинает действовать быстрее парацетамола и эффект от приема длится дольше.
Данное вещество входит в группу нестероидных противовоспалительных средств, при его приеме важно помнить, что лекарство оказывает негативное воздействие на слизистую оболочку ЖКТ. Также вещество нельзя принимать при нарушениях свертываемости крови.
По рекомендации педиатра ибупрофен можно применять и в детском возрасте, но начиная с 3 месяцев. Для удобства родителей производятся различные лекарственные формы: ректальные суппозитории, суспензии, таблетки.
Препараты, содержащие ибупрофен: «Нурофен», «Нурофаст», «Миг», «Ибупрофен Синтез» и др.
Лекарства для детей: «Нурофен» для детей, «Ибупрофен-Альтфарм» и др.
У лекарств имеются противопоказания, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Лечитесь правильно и будьте здоровы!
Температура | Определение, шкалы, единицы и факты
термометр
Посмотреть все СМИ
- Ключевые люди:
- Джордж Доллонд Перси Уильямс Бриджмен Сэр К. Вивилл Томсон HL Callendar Гийом Амонтон
- Похожие темы:
- термометр инверсия температуры скорость отклонения полный ноль холодный ветер
Просмотреть весь связанный контент →
Популярные вопросы
Что такое температура?
Температура – это мера тепла или холода, выраженная в любой из нескольких шкал, включая шкалы Фаренгейта и Цельсия. Температура указывает направление, в котором тепловая энергия будет спонтанно течь, т. е. от более горячего тела (тело с более высокой температурой) к более холодному телу (тело с более низкой температурой).
Когда температура воздуха самая высокая?
В среднем время дня, когда температура воздуха самая высокая, обычно около 15:00, так как жара продолжает накапливаться после полудня. Однако после 15:00 Солнце находится достаточно низко в небе, чтобы терять больше тепла, чем поглощать, что приводит к постепенному снижению температуры воздуха.
Почему ночью температура воздуха ниже?
Ночью прямой солнечный свет отсутствует, поэтому больше солнечной энергии теряется, чем поглощается, в результате чего температура воздуха ночью относительно ниже, чем днем.
Почему температура понижается с высотой?
Температура снижается на больших высотах, потому что давление воздуха меньше, чем на уровне моря. Согласно закону Гей-Люссака, давление и температура при постоянном объеме прямо пропорциональны, поэтому при понижении давления соответственно снижается и температура.
Когда происходят температурные инверсии?
Температурные инверсии возникают, когда нормальный тепловой градиент атмосферы — воздух теплее у земли и холоднее в небе — изменяется на противоположный.
температура , мера тепла или холода, выраженная в любой из нескольких произвольных шкал и указывающая направление, в котором тепловая энергия будет спонтанно течь, т. е. от более горячего тела (тела с более высокой температурой) к более холодному телу ( один при более низкой температуре). Температура не является эквивалентом энергии термодинамической системы; например, горящая спичка имеет гораздо более высокую температуру, чем айсберг, но общая тепловая энергия, содержащаяся в айсберге, намного больше, чем энергия, содержащаяся в спичке. Температура, подобно давлению или плотности, называется интенсивным свойством, не зависящим от количества рассматриваемого вещества, в отличие от экстенсивных свойств, таких как масса или объем.
В настоящее время широко используются три температурные шкалы.
Температурная шкала Фаренгейта (°F) используется в Соединенных Штатах и некоторых других англоязычных странах. Температурная шкала Цельсия (°С) является стандартной практически во всех странах, принявших метрическую систему измерения, и широко используется в науке. Шкала Кельвина (К), абсолютная температурная шкала (полученная путем смещения шкалы Цельсия на -273,15°, так что абсолютный ноль совпадает с 0 К), признана международным стандартом для научного измерения температуры.
Викторина «Британника»
«Апрельские ливни» и «мартовские львы и ягнята»
Какая самая высокая зарегистрированная температура на Земле? Что самое холодное? Вы знаете, что такое биом? Наденьте головные уборы, а если идет дождь, возьмите зонтик, и проверьте свои знания о погоде и климате в этой викторине.
В некоторых областях техники другая абсолютная температурная шкала, шкала Ренкина ( см. Уильяма Ранкина), предпочтительнее шкалы Кельвина. Его единица измерения — градус Ранкина (°R) — равен градусу Фаренгейта, а кельвин равен одному градусу Цельсия.
Температурная шкала Реомюра (°Re) (или восьмидесятеричное деление) широко использовалась в некоторых частях Европы в 18-м и 19-м веках; позже он использовался в основном для измерения температуры смесей при пивоварении, сиропов при производстве некоторых пищевых продуктов и молока при производстве сыра.
Эта статья была недавно отредактирована и обновлена Адамом Августином.
Температура | Национальное географическое общество
ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКАЯ СТАТЬЯ
ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКАЯ СТАТЬЯ
Температура – степень нагревания или холода объекта
Классы
5–12+
Предметы
Науки о Земле, метеорология, физика
Powered by
Температура – степень нагревания или холода объекта . Когда мы говорим о чем-то жарком (например, о супе, который мы пьем во время болезни) или о холоде (например, о снеге, особенно если вы не носите перчатки), мы говорим о температуре.
Температура объекта, обычно измеряемая в градусах Фаренгейта или градусах Цельсия, говорит нам, сколько тепла или энергии имеет объект. В кипящей чашке воды есть очень активные молекулы, которые очень быстро движутся и производят тепло, которое мы чувствуем на наших руках и лице. Более холодные объекты не имеют столько энергии. Их молекулы гораздо менее активны.
Подумайте вот о чем: если вы кладете прихватку на горячее блюдо, только что из печи, прихватка обычно забирает часть тепла, верно? Это одна из основных идей термодинамики, которая изучает (частично) взаимодействие энергии и тепла. Если между двумя объектами нет передачи тепла, эти объекты имеют одинаковую температуру. Но если один объект горячее, тепло будет естественным образом перетекать от более горячего объекта к более холодному; вот почему прихватка нагревается.
Ученые обычно используют воду для сравнения температуры вещей, потому что довольно легко запомнить температуру кипения и замерзания старой доброй воды: вода кипит при 100 градусах Цельсия и замерзает при нуле градусов Цельсия.
Немного сложнее запомнить шкалу Фаренгейта, но вода кипит при 212 градусах по Фаренгейту и замерзает при 32 градусах по Фаренгейту.
Шкала Цельсия используется в большинстве стран мира, кроме Белиза, Мьянмы, Либерии и США. Ученые используют шкалу Кельвина, которая измеряет температуру не в градусах. Ноль Кельвина также называют абсолютным нулем, самой низкой температурой и самым низким уровнем энергии. Абсолютный ноль равен примерно минус 273 градусам Цельсия.
Кредиты
Кредиты мультимедиа
Аудио, иллюстрации, фотографии и видео указываются под активом мультимедиа, за исключением рекламных изображений, которые обычно ссылаются на другую страницу, содержащую кредит мультимедиа. Правообладателем для СМИ является лицо или группа, указанные в титрах.
Сценаристы
Ким Ратледж
Мелисса Макдэниел
Сантани Тенг
Хилари Холл
Тара Рэмруп
Эрин Спраут
Jeff Hunt
Diane Boudreau
Hilary Costa
Illustrators
Mary Crooks, National Geographic Society
Tim Gunther
Editors
Jeannie Evers, Emdash Editing, Emdash Editing
Kara West
Educator Reviewer
Nancy Wynne
Producer
National Geographic Society
other
Последнее обновление
20 мая 2022 г.
Разрешения пользователя
Для получения информации о разрешениях пользователей ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания. Если у вас есть вопросы о лицензировании контента на этой странице, свяжитесь с нами по адресу [email protected] для получения дополнительной информации и получения лицензии. Если у вас есть вопросы о том, как цитировать что-либо на нашем веб-сайте в вашем проекте или презентации в классе, обратитесь к своему учителю. Она или он лучше всего знает предпочтительный формат. Когда вы обратитесь к нему или к ней, вам потребуется название страницы, URL-адрес и дата доступа к ресурсу.
МедиаЕсли медиаресурс доступен для загрузки, в углу средства просмотра медиа появится кнопка загрузки. Если кнопка не отображается, вы не можете загрузить или сохранить медиафайл.
Текст Текст на этой странице можно распечатать и использовать в соответствии с нашими Условиями предоставления услуг.