Какие беруши лучше защищают от шума отзывы: какие противошумные вкладыши лучше? Какие беруши защищают уши от ударного шума? Строительные и другие модели, отзывы

Как защитить уши от шума в самолете:

1. Возьмите с собой беруши. Беруши – прекрасный способ защитить слух, с ними полет будет приятнее и спокойнее. В любой аптеке можно купить беруши, предназначенные специально для полета на самолете.  Здесь вы найдете список лучших беруш для полета на самолете.

2. Используйте наушники с шумоподавлением. Наушники с системой шумоподавления защитят ваш слух и сделают полет более комфортным. Используя эти наушники, вы можете также слушать музыку, радио, видео – все то, что помогает скрасить полет. Здесь Вы найдете список лучших наушников с системой шумоподавления.

3. Выбирайте место у прохода ближе к носовой части самолета.
   Самые тихие места в самолете – это первые ряды, так как они находятся дальше от двигателей.    
   Места у прохода также на несколько децибел тише, поэтому если вы не большой любитель видов за бортом, выбирайте место у прохода.  

   Однако, мы не может ничего обещать насчет громкости ваших соседей по полету.

Возможно, вы захотите поехать поездом?

Этот совет не относится к полету.  Но если у вас есть нарушение слуха или если вы плохо переносите шум в самолете, почему бы не выбрать поезд? Если, конечно, место отдыха находится не очень далеко. 
    
Какой бы транспорт вы ни выбрали, мы желаем вам прекрасного путешествия!

Источники:
https://www.nidcd.nih.gov
http://www.bbc.com
http://www.bbc.com

Как выбрать беруши для плавания

Беруши (от БЕРегите УШИ) – приспособления, вставляемые в слуховой проход ушей, для защиты от шума, попадания воды, посторонних предметов и т. д. Особенно актуальны беруши для плавания.

В нормальных условиях здоровое человеческое ухо само по себе довольно-таки хорошо защищено от воды: когда мы моемся в душе, плаваем или случайно попадаем под дождь, само строение ушной раковины не позволяет большому количеству воды надолго скопиться в слуховом проходе. Кроме того, большинство занесенных водой микробов и грибков в конце концов “убивает” обладающая кислотными свойствами ушная смазка.

Но когда мы подолгу находимся в среде с повышенной влажностью, постоянное присутствие влаги “разбавляет” натуральную кислотность внутри уха, и мы становимся уязвимыми для различных инфекций. Одним из наиболее опасных последствий попадания загрязненной воды в ухо является отит – воспаление наружного уха.

Наверное, многие люди сразу же скажут: “Но я годами регулярно посещаю бассейн, никаких подобных проблем у меня не было!” Да, это правда, многих эта беда обходит стороной: возможно, в вашем бассейне вода действительно чистая, может быть, вы хорошо следите за тем, чтобы уши после тренировки оставались сухими.

Если вы все же опасаетесь за качество воды бассейна, или уже страдали серьезными ушными заболеваниями, вам непременно помогут беруши для плавания. Сейчас большинство известных компаний, производящих товары для плавания (Arena, Speedo и т.п.), выпускают множество различных берушей (затычек для ушей).

“Грибки” и “стрелы” – это беруши продолговатой формы, сделаные из силикона, которые можно легко достать из ушной раковины, потянув за специальный хвостик. Обычно “грибки” больше, чем “стрелы”.

Беруши “Шарики” не имеют хвостика –  чтобы их вытащить, достаточно легко нажать пальцем на впадину под мочкой и они сами “выскакивают” из уха. Изготовлены такие беруши для плавания не из силикона, а из гиппоалергенного материла, состоящего из винила, резины и натурального воска миндального масла.

Большинство берушей для плавания защитят вас также и от множества звуков (музыки, криков и т.п.), которые часто мешают сконцентрироваться на тренировке. А если вы просто хотите защитить свои уши от воды, продолжая при этом прекрасно слушать, вы можете выбрать специальные беруши, материал которых не препятствует прохождению звука.

Если вы (или ваш врач) решили, что вашим ушам действительно необходима защита от попадания воды – обязательно купите беруши для плавания.  Также советуем обратить внимание на шапочки для бассейна с ушами – они дадут дополнительную защиту от воды. Напоминаем, что в специальном разделе на нашем сайте вы всегда сможете найти широкий ассортимент разнообразных берушей для плавания.

Что нужно путешественнику для комфорта в дороге

Купил билеты, забронировал жилье и весь такой в предвкушении будущего путешествия. Самое первое впечатление — перелет или поездка в автобусе. После дороги обычно чувствуешь себя уставшим и менее счастливым. Что нужно взять в самолет или автобус, чтобы выспаться и остаться в таком же боевом настроении, как после покупки авиабилетов и брони отеля? Лови список незаменимых вещей для комфортного перемещения в путешествии.

Дорожная подушка

Смешные, яркие, надувные, модные — каких только не увидишь подушек для путешественников в аэропорту. Но не стоит откладывать покупку и выбирать такую вещь импульсивно в последний момент.

Шея — очень хрупкая и уязвимая часть тела. Давай будем ее беречь и не напрягать во время дороги. Ведь, чаще всего засыпаешь, аккуратно уложив голову на спинку кресла, а просыпаешься от того, что скатываешься на соседа или бьешься головой об окно.

Лучшая дорожная подушка та, которая полностью фиксирует шею. Не важно, любишь ты спать на спине или на боку — она подойдет на любой вкус.

Надувная подушка кажется отличным решением, так как не займет много места в сумке, но есть несколько минусов. Первое, чаще всего такие подушки не самой удобной формы. Второе, сложно заметить, что сделал дырку в спущенной подушке — обнаружишь это только в самолете, когда будешь ее надувать. В итоге, останешься без комфортной штуки для сна. А если уже привык летать с ней, то будет сложно уснуть.

Ортопедическая подушка — топчик. Прицепить ее можно сверху на рюкзак. Перед посадкой повесить на шею, чтобы не занимала место в ручной клади. После перелета не будешь чувствовать себя помятым и уставшим. Все потому, что сможешь пару часиков отдохнуть. Как и планировал.

Беруши для самолета

Следующий незаменимый аксессуар для спокойного отдыха в дороге — беруши. Их существует несколько видов. Нужно определиться, какая форма (грибки, стрелы, шарики) тебе подходит и из какого материала лучше взять беруши. Некоторые виды используют для плавания и занятий спортом, другие — для звукоизоляции, чтобы сконцентрироваться в шумном месте или выспаться, когда сосед продолжает ремонт глубокой ночью. Для путешествия подойдут те, что берут для сна. Существуют еще специальные для перелетов, которые регулируют давление и помогают избавиться от боли в ушах.

Есть беруши, которые не созданы для постоянного использования. Основное препятствие долговечности — их нельзя мыть. При контакте с водой они теряют свои шумоизолирующие свойства.

Купить беруши можно в аптеке. Опытные путешественники утверждают, что самые клевые — восковые. Они хоть и не долгосрочные, но сделаны из натурального материала и лучше других подавляют шум.

На втором месте — силиконовые затычки в уши, которые создают эффект вакуума и точно не выпадут из ушей, как бы ты не крутился во сне и какие бы странные позы не принимал.

Беруши на время перелета не только защищают от шума, но и помогают стабилизировать давление, поэтому «наглухо» закрывающие ушной канал, использовать не рекомендуют. Еще один удобный вариант — с фильтром из термопластика.

Подбери свою идеальную пару затычек для ушей и никакой шум вокруг не помешает выспаться в самолете. Выбрать их с первого раза не легко. Но не отчаивайся, стоит попробовать разные формы, чтобы найти самый комфортный вариант.

Маска для глаз

Завершающим элементом набора для комфортного сна в дороге станет маска на глаза. Кстати, дорожную подушку, затычки для ушей и маску правда продают комплектами. Но лучше каждую вещь «примерить» отдельно, подобрать четко под себя. Тогда сможешь выспаться в дороге, а не поправлять неудобную подушку или ловить выпадающие беруши. Неправильно подобранная маска тоже предоставит некоторое неудобство — жесткие швы будут оставлять следы на лице, ткань раздражать кожу, тугая резинка давить на уши.

Маска должна быть из приятного и прочного материала, который не раздражает глаза, кожу и не пропускает свет. Это поможет заснуть в непривычной обстановке – например, в самолете, в поезде, в зале ожидания, где не исключаются резкие перемены освещения.

Кстати, маска спасет от жесткого джетлага, если нужно будет уснуть днем, чтобы скорректировать биологические ритмы при перелете в другой часовой пояс.

Компрессионные носки на время полета

Даже после короткого перелета, ноги отекают так, что после хочется хоть на полчасика прилечь. Понятное дело, нет желания сразу идти гулять. Чтобы избежать ощущения усталости и отека ног, купи компрессионные носки и надевай их на время перелета.

Во время взлета и посадки, при преодолении сил гравитации циркуляция крови в организме меняется — она начинает приливать к нижним конечностям. Вены нужно скомпенсировать. Для этого используют специальный компрессионный трикотаж – колготки или гольфы.

Они усиливают мышечный тонус вен, способствуют нормальной циркуляции крови снизу вверх. Соответственно, ноги не так сильно отекают и нет этого ужасного ощущения после полета, как будто уже находил километров 20.

Продается компрессионный трикотаж в аптеках или специальных магазинах, но лучше сходить к врачу и проконсультироваться перед покупкой. Подбирают такие носки строго индивидуально по размеру ноги. Надевать колготки и гольфы с компрессионным эффектом лучше в лежачем положении. Приляг на 15 минут, перед выездом в аэропорт, надень чудо-носки и отправляйся в дорогу. Кстати, помимо компрессионного трикотажа на время перелета лучше выбрать удобную не узкую обувь.

Держатель для ног в самолет

Если не решился купить носки, то после 2-3 часов полета в ногах появляется ощущение тяжести. Хочется прогуляться по салону и размять конечности. Не знаешь как сесть и куда поставить ноги, чтобы избавиться от этого.

Для предотвращения этой ситуации изобрели держатель для ног. Они бывают просто тканевые или с наполнителем из пены. Этот гамак для ног крепится к сиденью перед тобой, заваливаешь на него ноги и отек немного уменьшается. Подходит для любого роста, но особенно рекомендуют тем, у кого во время сидения ноги не достают пола. Как пишут в маркетинговых слоганах к этому устройству — «Гамак для ног приблизит комфорт эконом-класса к бизнес-классу».

На самом деле, такие держатели подходят и для офиса — они крепятся к рабочему столу по ширине. Разгружает ноги и регулирует кровообращение.

Пусть чувство комфорта будет с тобой на протяжении всей поездки. Эти вещи значительно улучшат впечатления от каждого путешествия. В нашем телеграм-канале много советов, которые будут полезны в самостоятельным путешественникам — you are welcome!

Лучшие беруши для сна 2021 года

– это простой, доступный и эффективный способ заблокировать звуки, которые в противном случае могут мешать вашему сну, например шум транспорта или храп вашего партнера. Обычные конструкции помещаются в ушной канал, сжимаясь для введения, а затем расширяясь на место. Остальные находятся в наружном слуховом проходе.

Несмотря на то, что на рынке представлено множество различных берушей, покупатели должны знать, что не все они предназначены для сна. Другие беруши часто предназначены для ситуаций, в которых пользователь не спит, например, в шумной рабочей среде, на концертах или в путешествиях.Уровень звука, от которого способны защитить беруши, известен как коэффициент шумоподавления (NRR).

Среди берушей для сна покупатели будут иметь широкий выбор различных материалов, форм, цен и т. Д. Мы поделимся нашими любимыми вариантами, объясним, для кого они могут быть лучше всего, и подробно расскажем о других факторах, которые вы должны учитывать, чтобы найти подходящую пару.

Подробнее о продукте

Лучший результат

Беруши ZQuiet

Уровень шумоподавления: 27 дБ

Для кого лучше всего:

• Шпалы на боку, спине и животе
• Покупатели, которым нужен сдержанный вариант
• Те, кому нужны многоразовые беруши

Основные характеристики:

• Гибкий силикон минимизирует давление
• Включает ушные вкладыши двух размеров
• Сдержанный дизайн с фиксатором

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка org для получения самой последней скидки на продукты ZQuiet

Беруши ZQuiet, изготовленные из гибкого силикона, имеют трехуровневую форму, которая должна быть удобной и функциональной для многих спящих. Компактный дизайн набора сдержанный, низкопрофильный и простой в использовании. Небольшой язычок прикрепляется к боковой стороне заглушки, чтобы обеспечить простое снятие.

Ношение берушей ZQuiet может снизить уровень окружающего звука, храпа и других шумов до 27 дБ. Помимо капсулы для подавления звука, затычки для ушей также имеют камеру, предназначенную для выравнивания давления.

В комплект входят ушные вкладыши двух разных размеров, чтобы помочь пользователям правильно подобрать их. Гибкий силикон и обтекаемый дизайн должны позволять людям, находящимся на животе, спине и бокам, носить их без дискомфорта. Эти беруши также можно использовать для снижения шума на концертных площадках, во время путешествий или в других шумных местах.

ZQuiet являются гипоаллергенными и многоразовыми. Каждая пара включает в себя защитный футляр для хранения, а также щетку для чистки. Клиенты получают бесплатную доставку и 60-дневный срок возврата.

Лучшее соотношение цены и качества

Многоразовые беруши Keenhealth

Уровень шумоподавления: 29 дБ

Для кого лучше всего:

• Спящие, предпочитающие многоразовые беруши
• Для тех, кто хочет, чтобы громкие шумы фильтровались, а не приглушались
• Люди, предпочитающие удобное место для захвата

Основные характеристики:

• Многоразовые и экологически чистые
• Гибкий дизайн подходит большинству людей
• Плотно прилегающая конструкция остается на месте всю ночь

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Keenhealth

Для большинства спящих беруши Keenhealth Reusable Earplugs с тремя фланцами должны быть достаточно гибкими, чтобы их можно было удобно разместить и они оставались на месте всю ночь.

Эта форма, похожая на зонтик, имеет три отдельных яруса, которые входят в ушной канал. Затухающий звуковой фильтр выступает из основания, защищая от звуков более 85 дБ, и одновременно служит удобным местом для захвата. С NRR 29 дБ они также должны помочь блокировать многие распространенные шумы в спальне, такие как храп, и значительно уменьшить громкие шумы.

В многоразовых берушах Keenhealth используется гипоаллергенный силикон, не содержащий бисфенола А. Эти затычки для ушей прочные и многоразовые, поэтому вам не придется менять их ночь за ночью. Просто очищайте их между использованиями, чтобы предотвратить скопление бактерий.

В каждый набор входят две пары, два ящика и сумка для хранения.

Лучшее активное шумоподавление

Наушники для сна QuietOn 3

Коэффициент шумоподавления: 25-40 дБ

Для кого лучше всего:

• Покупатели, которым нужны универсальные наушники
• Спящие, которым нужен высокопроизводительный дизайн
• Шпалы для спины, живота и бока

Основные характеристики:

• Активно подавляет шум
• Срок службы до 28 часов без подзарядки
• Пользователи могут переключаться между режимами

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты QuietOn

Хотя они имеют более высокую цену, чем многие традиционные беруши, некоторые спящие могут найти наушники QuietOn 3lseep, стоящие дополнительных затрат. Наушники имеют функцию активного шумоподавления, которая снижает как окружающие звуки, так и звуки храпа.

Фоновый шум снимается микрофоном, а затем подавляется динамиком с помощью звука со сдвигом по фазе. Наушники наиболее эффективно подавляют низкочастотные звуки, такие как храп и шум самолета.Переключатель позволяет пользователям выбирать между режимами отключения звука и слуха. Эта функция позволяет вам активировать шумоподавление, когда вам это нужно, или выключить его, чтобы слышать вашего партнера.

Они достаточно малы, чтобы поместиться в ушах, не вызывая дискомфорта, а кончики из пеноматериала можно формовать. Те, кто спят на боку, спине и на животе, скорее всего, найдут наушники удобными благодаря их гладкому дизайну. В каждый набор входят ушные вкладыши четырех размеров, и при необходимости вы можете приобрести дополнительные насадки.

Наушники поставляются с зарядным футляром и кабелем и рассчитаны на работу до 28 часов без подзарядки.Подключение смартфона не требуется. QuietOn предоставляет свои наушники с годовой гарантией и 14-дневной гарантией возврата денег. Возможна международная доставка.

Самый удобный

Хлюпающие для ушей

Коэффициент шумоподавления: 22 дБ

Для кого лучше всего:

• Те, кто хочет спать с удобными берушами
• Люди с широким слуховым проходом
• Соискатели ценности

Основные характеристики:

• Силиконовый материал легко формуется
• Универсальный с герметичным уплотнением
• Подходит для детей и взрослых

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Eargasm

Спящие, которым нужны удобные и регулируемые беруши, могут найти Eargasm Squishies подходящим вариантом. Эти беруши изготовлены из запатентованного силиконового материала, который легко адаптируется к форме вашего уха. Эти беруши имеют рейтинг шумоподавления (NRR) 22 дБ и должны помочь вам уснуть, несмотря на окружающий шум и храп.

Эти беруши доступны в одном регулируемом размере.Производитель разработал их так, чтобы они были больше, чем обычные беруши, чтобы плотно прилегать к уху. Дети и люди с маленькими ушными проходами могут разбить свои Squishies на части, чтобы они лучше сидели. Эти беруши должны иметь герметичное уплотнение, когда они будут соответствовать вашим ушам.

Squishies водонепроницаемы, поэтому вы можете использовать их во время плавания, чтобы вода не попала в ухо. Каждая упаковка включает восемь пар многоразовых берушей и герметичный футляр для хранения. Eargasm доставляет свои Squishies в более чем 50 стран.Покупатели в США, которые потратили более 65 долларов, имеют право на бесплатную доставку. Вы можете вернуть свои товары за вычетом 20% комиссии за возврат.

Лучшее для боковых шпал

Сменные беруши Hearprotek

Уровень шумоподавления: 33 дБ

Для кого лучше всего:

• Для тех, кому нужны легкосъемные беруши
• Покупатели, которым нужны беруши с крылышками
• Боковые шпалы

Основные характеристики:

• Крылышки для ушей обеспечивают эргономичный комфорт
• Включает два типа наконечников
• Для боковых шпал

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Hearprotek

У тех, кто спит на боку, часто возникает давление, которое накапливается вокруг ушей, что может создать дискомфортный ночной сон. Беруши могут усугубить этот дискомфорт для некоторых спящих. Беруши Hearprotek со сменным наконечником разработаны с учетом использования боковых шпал и должны обеспечивать снижение шума и комфорт для тех, кто в этом нуждается.

Эти беруши имеют уникальную форму, которая предотвращает появление точек давления.Пулевидные ушные вкладыши соединяются с крылышком вилки, которое плотно прилегает к верхнему гребню уха. В каждом рюкзаке есть ушные вкладыши маленького, среднего и большого размера, чтобы большинство спящих хорошо подошло. Беруши поставляются с наконечниками из двух разных материалов: пена с эффектом памяти и силикон. Наконечники из пены с эффектом памяти предназначены для формования под воздействием тепла вашего тела, а силиконовые наконечники можно мыть.

Беруши Hearprotek InterchangeableTip имеют NRR 33 дБ и должны помочь снизить шум от храпа, полета или других фоновых звуков.Набор доступен в белом или фиолетовом цвете и включает в себя чехол на молнии. На покупателей распространяются правила доставки и возврата Amazon.

Как выбрать беруши для сна

Правильный выбор берушей для сна может улучшить ваш отдых. Однако существует множество вариантов, поэтому вам нужно будет учесть множество факторов, чтобы решить, какие беруши подходят вам лучше всего. Качество и комфорт особенно важны, но при принятии решения о покупке могут сыграть роль и другие критерии.

Что следует учитывать при покупке берушей для сна

Мы расскажем, на что покупатели чаще всего обращают внимание, покупая беруши для сна. На первый взгляд варианты берушей могут показаться очень похожими, но более пристальное внимание к аспектам, которые их отличают, может помочь вам отточить пару, которая соответствует вашим потребностям.

Цена
Цена пары берушей обычно зависит от их материалов и возможности повторного использования. Если вы покупаете одноразовые беруши оптом, цены начинаются от 25 центов за пару.Пары многоразового использования часто стоят около 10 долларов каждая, хотя некоторые технологически продвинутые устройства с шумоподавлением стоят более 100 долларов.

Наилучшее значение будет зависеть от предполагаемого использования. Если вы планируете использовать беруши каждую ночь и не возражаете против их регулярной чистки, многоразовые беруши, скорее всего, сэкономят вам деньги в долгосрочной перспективе. Постоянная ежемесячная стоимость одноразовых берушей может увеличиваться. Однако, если вы планируете использовать беруши только изредка или не хотите чистить их между использованием, одноразовые устройства могут оказаться более выгодным вариантом.

Сравнение многоразового использования и одноразового использования
Некоторые беруши предназначены для одноразового использования, а другие предназначены для многократного использования. Одноразовые одноразовые беруши обычно состоят из менее прочных материалов, что делает их более доступными. Они могут быть очень удобными, так как вы выбрасываете их после использования, а не чистите.

Многоразовые беруши изготовлены из более прочных материалов, рассчитанных на ночное использование. Их следует регулярно чистить, что может показаться некоторым владельцам неудобным.Однако они производят меньше отходов и со временем могут сэкономить вам деньги.

Материалы
Беруши могут быть изготовлены из различных материалов, включая пену, силикон, воск и латекс. Пена – обычно самый распространенный и доступный вариант. Силиконовые модели обычно располагаются у входа в ухо и не сильно проникают в ушной канал, если вообще не проникают. Многие считают восковые беруши одними из самых эффективных, но они обычно стоят дороже, несмотря на то, что предназначены для одноразового использования.

Некоторые беруши могут также содержать латекс. Для большинства людей это не должно быть проблемой, но тем, кто страдает аллергией на латекс, следует внимательно изучить описания продуктов, чтобы убедиться, что они выберут модель без латекса.

Подавление шума
Уровень подавления шума измеряется NRR или рейтингом шумоподавления, который показывает, сколько децибел (дБ) могут блокировать беруши. Более высокие числа указывают на более значительное снижение потенциального шума. Беруши обычно имеют NRR от 22 до 33 дБ.В зависимости от ваших потребностей и того, насколько громким является шум в вашей спальне, могут быть уместны варианты на любом конце этого диапазона.

Комфорт
Если вы планируете носить беруши во время сна, комфорт имеет решающее значение. На то, насколько удобны вам беруши, могут повлиять несколько факторов, в том числе их материалы, размер и форма. К сожалению, нет простого способа предугадать, какие беруши будут наиболее удобными для вас, поэтому поиск идеальной пары может быть делом проб и ошибок.

Безопасно ли спать с берушами?

Эксперты обычно считают беруши безопасными при использовании по назначению, но есть некоторые потенциальные риски. Регулярное использование берушей может способствовать накоплению серы в ушах, что может вызвать головокружение, шум в ушах, зуд в ушах и проблемы со слухом. Кроме того, слишком глубоко вставлять беруши и / или извлекать их слишком быстро, это также может привести к повреждению слухового прохода.

Хотя приглушение шума является целью ношения берушей, это может иметь недостатки.Возможно, вы с меньшей вероятностью проснетесь от важных звуков, таких как сигнал будильника или плач ребенка.

Чтобы снизить некоторые потенциальные риски, связанные с берушами, спящие должны следовать инструкциям производителя. Поддержание чистоты рук и ушей, аккуратное надевание и снятие берушей, а также их чистка или утилизация в соответствии с предоставленными инструкциями должны помочь сделать их более безопасными и удобными. Однако, если вы обеспокоены, имеете какое-либо основное заболевание, испытываете боль или дискомфорт, всегда лучше поговорить с врачом.

Часто задаваемые вопросы о сне с берушами

Плохо ли спать с берушами каждую ночь?

Большинство экспертов считают, что спать с берушами безопасно, но он несет в себе потенциальные риски, такие как накопление ушной серы, повреждение слухового прохода и блокирование важных звуков. Чтобы свести к минимуму риски, следуйте инструкциям, прилагаемым к берушам. Неправильная установка или удаление их или несоблюдение гигиенических процедур может привести к проблемам.

Что такое «рейтинг снижения шума» или NRR?

Рейтинг шумоподавления (NRR) – это единица измерения, которая показывает, сколько децибел (дБ) беруши и другие устройства защиты слуха могут заблокировать при правильном использовании.Более высокое значение NRR указывает на больший потенциал снижения шума. Номинальные значения обычно варьируются от 22 дБ до 33 дБ для берушей.

Заглушают ли затычки для ушей звук храпа?

Правильно надетые беруши должны блокировать или значительно уменьшать звук храпа. Однако, если ваш партнер громко храпит и / или ваши беруши имеют более низкий NRR, вы все равно можете слышать некоторые звуки.

Что еще я могу сделать, чтобы снизить уровень шума в ночное время?

Хотя беруши представляют собой доступный и эффективный способ снизить уровень шума в ночное время, существует несколько других вариантов, включая наушники, звуковые приложения, устройства для устранения белого шума, вентиляторы и модификации помещения.

Доступны несколько моделей наушников для сна, одни из которых находятся в ухе, а другие – снаружи. Некоторые маски для сна и подушки имеют встроенные динамики, чтобы спящие люди могли слушать музыку без использования обычных наушников. Звуковые приложения можно использовать на вашем любимом устройстве и / или в сочетании с наушниками. Они могут включать музыку, медитации, звуки природы, рассказы о сне и многое другое.

Машины с белым шумом издают постоянный фоновый звук, который можно сравнить с шумом воды или радиостатическими помехами, и это может помочь заглушить другие звуки.Аналогичный эффект может иметь веер.

Наконец, могут быть полезны модификации комнаты. Мягкие материалы, такие как шторы и ковер, могут поглощать звук, делая комнату тише. Если шум доносится снаружи, стоит подумать о звуконепроницаемых шторах.

Лучшие беруши для сна

Наш выбор

Если вы имеете дело с шумом самолета, громкой музыкой или шумной улицей, беруши Slim Fit Soft Foam от Mack – отличный выбор. Они были лидерами почти во всех наших тестах объективных измерений, и у них было больше всего поклонников на нашей тестовой панели из четырех человек.Нам также нравится, что они поставляются в удобных пластиковых банках на 50 пар размером с небольшую кофейную кружку для удобного хранения. Тем не менее, испытатели с более крупными ушными проходами обнаружили, что они немного болтаются.

, занявший второе место

3M E-A-Rsoft OCS1135

Тестеры с ушными проходами больше среднего сочли, что этот стиль 3M лучше подходит, но эти беруши поставляются только в гигантской коробке.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 21 доллар.

Если беруши Mack Slim Fit недоступны или если вы не можете получить с ними надежную посадку (что очень важно для любых беруш), мы также рекомендуем 3M E-A-Rsoft OCS1135.Среди наших тестеров двое, которым не понравилась посадка берушей Mack, понравились эти беруши 3M. По нашим измерениям, E-A-Rsoft OCS1135 технически не снижает так много шума, как Slim Fit, но если у вас нет подходящей затычки для ушей, ее шумоподавляющая способность в любом случае будет значительно снижена. Этот стиль 3M также поставляется только в большой коробке, размером примерно с две коробки для салфеток, и каждая пара заглушек поставляется в индивидуальной пластиковой упаковке. Эта упаковка не так удобна, как маленькая баночка Slim Fit, но эти беруши 3M по цене примерно вдвое дешевле, чем беруши Mack, и являются хорошим вариантом для гостей.

Важно отметить, что для работы беруши должны плотно прилегать к ушам. Тем не менее, у всех разные уши, и невозможно, чтобы какие-то стандартные беруши подходили каждому человеку. Поскольку беруши недорогие, протестировать их и выяснить это для себя довольно просто, но обычные пользователи беруш могут подумать о переходе на индивидуальный набор, если он находится в рамках бюджета.

Лучшие беруши для сна – обзоры 2021 года и руководство покупателя

Риски для здоровья людей, которые спят с берушами

Ночное использование берушей связано с тремя общими рисками для здоровья и безопасности:

Импакция ушной серы

Ушная сера, также известная как серу, представляет собой вещество, которое ежедневно выделяется (или выводится) в слуховой проход.Он защищает кожу и ткани внутреннего уха от загрязнений, таких как бактерии и грибки, а также воды, и обеспечивает столь необходимую смазку. Ношение берушей может повлиять на количество слитой ушной серы, и это может привести к закупорке или скоплению ушной серы. Одним из частых побочных эффектов отравления ушной серой является шум в ушах, состояние, характеризующееся постоянным звоном в ушах. Другие исходы могут включать потерю слуха, неплотные выделения или ушные инфекции.

Для пользователей берушей лучший способ предотвратить попадание серы в ушную раковину – это регулярно тщательно очищать слуховой проход – если не каждый день, то несколько раз в неделю.Очистка и замена берушей также могут помочь снизить риск защемления.

Инфекции уха

Помимо инфекций, вызванных пробкой ушной серы, люди, использующие беруши, могут заразиться, если они не будут регулярно и должным образом чистить свои пробки. Невыполнение этого требования приводит к накоплению бактерий, а размещение зараженных бактериями пробок в слуховом проходе может легко привести к инфекции. Пена особенно способствует размножению бактерий. По этой причине многие беруши предназначены для одноразового использования.

Чтобы очистить многоразовые беруши, просто погрузите их в теплую воду и сотрите грязь и налет воска. После того, как они будут чистыми, поместите беруши под проточную холодную воду, чтобы смыть все следы мыла, которые могут повлиять на структурную целостность берушей. Наконец, положите их на чистое полотенце, чтобы они высохли.

Минимальный слух

Поскольку беруши эффективно блокируют внешний шум, они могут представлять опасность для спящих, не позволяя им слышать определенные действия в своем доме.К ним относятся чрезвычайные ситуации, такие как пожар или проникновение в дом, а также медицинские проблемы с участием членов семьи или соседей по комнате. По этой причине люди с маленькими детьми могут не использовать беруши.

Беруши и оценка шумоподавления

Защита слуха с помощью рейтинга снижения шума (NRR)

Если вы заинтересованы в покупке всего нашего ассортимента средств защиты органов слуха, вы можете просмотреть здесь.

Как NRR изменяет децибелы экспозиции?

Когда вы носите средства защиты органов слуха, ваш уровень воздействия шума зависит от рейтинга NRR используемого защитного устройства.Однако имейте в виду, что, хотя NRR измеряется в децибелах, используемые средства защиты органов слуха не уменьшают окружающий уровень в децибелах на точное количество децибел, связанных с NRR этого средства защиты. Например, если вы находитесь на рок-концерте, где уровень шума составляет 100 дБ, и вы носите беруши с NRR 33 дБ, ваш уровень воздействия не снизится до 67 дБ. Вместо этого, чтобы определить фактическую величину применяемого вычитания децибел (когда децибелы измеряются в дБА, что является наиболее распространенным), вы берете число NRR (в дБ), вычитаете семь, а затем делите на два.В предыдущем примере уравнение шумоподавления выглядело бы следующим образом: (33-7) / 2 = 13. Это означает, что если вы находитесь на рок-концерте с уровнем шума 100 дБ и носите слуховой аппарат протектор с NRR 33 дБ, ваш новый уровень шумового воздействия составляет 87 дБ. Если вы носите изделие с NRR 27, из него будет вычтено 10 децибел (27-7 / 2 = 10).

* Для максимального снижения уровня шума необходимо правильно надевать средства защиты органов слуха.

Как ношение двойных наушников влияет на NRR?

При совместном ношении средств защиты органов слуха (т.е. затычки для ушей И наушники), вместо того, чтобы складывать два числа NRR вместе, вы просто добавляете еще пять децибел защиты к устройству с более высоким NRR. Например, использование затычек для ушей 3M ™ E-A-R ™ Classic (NRR 29) с наушниками 3M ™ Peltor ™ H7 Deluxe (NRR 27) обеспечит рейтинг шумоподавления примерно на 34 децибела.

Что считается чрезмерным шумом?

В то время как степень воздействия шума на рабочем месте может быть определена с помощью различных испытательных устройств, чрезмерный шум обычно определяется как воздействие 85 или более децибел звука в течение 8-часового периода.Согласно OSHA, всем сотрудникам при такой степени воздействия необходимы средства защиты органов слуха. Однако этот уровень действия OSHA будет варьироваться в зависимости от уровня децибел в окружающей среде. Например, если рабочий подвергается воздействию 100 дБ в течение 2 часов, он или она также должны носить средства защиты органов слуха. Каждое средство защиты органов слуха должно соответствовать тестированию ANSI S3.19-1974 уровней NRR.

Во всех случаях, когда уровни звука превышают указанные ниже значения, следует постоянно применять эффективную программу сохранения слуха.

Для лучшего понимания отраслевых стандартов, вот несколько наиболее распространенных производителей уровней шума, которые OSHA считает опасными: газонокосилки, рок-концерты, огнестрельное оружие, петарды, системы прослушивания гарнитуры, мотоциклы, тракторы, электроинструменты и промышленное оборудование. Настоятельно рекомендуется использовать средства защиты органов слуха при продолжительном нахождении в любой из перечисленных выше сред, поскольку все они могут издавать звуки выше 90 децибел.

Болезненный:

150 дБ = рок-концерты на пике
140 дБ = огнестрельное оружие, сирена воздушного налета, реактивный двигатель
130 дБ = отбойный молот
120 дБ = взлет реактивного самолета, усиленная музыка на высоте 4-6 футов., Автомобильная стереосистема, Групповая практика

Чрезвычайно громко:

110 дБ = машины, модели самолетов
100 дБ = снегоход, цепная пила, пневматическая дрель
90 дБ = газонокосилка, инструменты для магазинов, движение грузовиков, метро

Очень громко:

80 дБ = будильник, оживленная улица
70 дБ = пылесос
60 дБ = разговор, посудомоечная машина

Средне:

50 дБ = умеренные осадки
40 дБ = тихая комната

Слабый:

30 дБ = шепот, тихая библиотека

Сохраните свой слух

Воздействие окружающей среды с высоким уровнем децибел может привести к необратимому повреждению слуха.В случае, если вы окажетесь в одной из этих сред, защитите себя соответствующими средствами защиты органов слуха. Если у вас есть вопросы о средствах защиты слуха на нашем веб-сайте, позвоните в наш отдел обслуживания клиентов. Наши сотрудники стараются сохранить ваш слух в целости и сохранности.

Беруши – на что обратить внимание

«В мире очень шумно, – говорит аудиолог Сьюзан Терри, основательница Broadwater Hearing Care в Санкт-Петербурге, Флорида. И дело не только в том, чтобы завывать сирены и греметь в ресторанах: наши хобби, от стрельбы по тарелочкам до походов на концерты, наряду с работой, могут быть источником громких звуков.

Со временем звуки громче примерно 70 децибел – например, сирены поблизости, газовые воздуходувки для листьев или двигатель мотоцикла – могут повредить ваши уши и привести к потере слуха и шуму в ушах, по данным Центров. по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Беруши защищают ваши уши и являются одним из самых полезных способов предотвратить потерю слуха.

«Беруши – это, по сути, устройство, которое вставляется в ухо, чтобы ослабить звук, достигающий улитки, внутреннего уха, и предотвратить потерю слуха», – говорит Терри.

Вы, вероятно, знакомы с одноразовыми версиями, сделанными из яркой пены или силикона и пластика, которые продаются в аптеке. Также доступны индивидуальные параметры. Вот что вам нужно знать.

Беруши “Аптека” – самый дешевый вариант

Самые доступные и самые дешевые беруши можно купить в аптеках, хозяйственных магазинах и магазинах спортивных товаров. Эти одноразовые варианты обычно изготавливаются из пенопласта.

«Вы просто скатываете их вниз, вставляете в ухо, и они расширяются, чтобы предотвратить потерю слуха», – объясняет Терри.По словам Терри, одноразовые беруши доступны в различных размерах, формах и степенях затухания. (Затухание означает, насколько они заглушают звук.) Чем глубже вы их вставляете, тем сильнее они заглушают звук.

Беруши многоразовые

Также доступны предварительно отформованные многоразовые варианты, изготовленные из более прочных материалов, таких как пластик или силикон. В некоторых из этих типов беруши есть фильтры, которые уменьшают приглушенный звук, который создают затычки для ушей из пеноматериала, что является привлекательным вариантом для людей, которые любят ходить на концерты с живой музыкой.

Беруши индивидуального размера для наилучшей посадки

Одноразовые беруши – относительно непростой вариант, и иногда людям трудно найти удобную посадку. Если ваша рабочая среда, повседневная деятельность или хобби заставляют вас часто слышать шум, вы можете приобрести индивидуальные беруши.

«В качестве индивидуального продукта доступны [функции], которых у нас нет для одноразовой беруши», – говорит Терри.

Изготовленные на заказ беруши могут быть разработаны специально для вашей ситуации со слухом: например, Терри приспособила стоматологу-гигиенисту, который проводит свои дни в присутствии высокоточных стоматологических сверл, нестандартные беруши, которые блокируют гудение стоматологических инструментов, но все же позволяют ей слышать пациентов.

Люди, часто использующие оружие, могут носить затычки для ушей, которые блокируют громкие звуки оружия, но при этом позволяют им слышать окружающее. Музыканты могут выбрать те, которые сохраняют точность воспроизведения всего динамического диапазона звука.Это снижает риск потери слуха и шума в ушах у музыкантов.

«Индивидуальная пробка обычно изготавливается из слепка уха, который снимает аудиолог и затем отправляет в лабораторию для изготовления», – говорит Терри. Изготовленные на заказ беруши могут быть более удобными – поскольку они точно подходят к вашему уху, уменьшается ощущение давления, которое сопровождает безрецептурные варианты.

Большинство ближайших к вам слуховых клиник могут снабдить вас затычками для ушей, изготовленными по индивидуальному заказу. Обычно они стоят около 100 долларов, если у вас нет особых потребностей, и в этом случае они могут стоить дороже.Одноразовые, напротив, могут быть такими же дешевыми, как доллар, – говорит Терри.

Беруши и рейтинги снижения шума

При покупке проверьте упаковку на предмет уровня шумоподавления (NRR). Терри объясняет, что чем выше число NRR, тем меньше шума. Выбирайте в соответствии с вашей ситуацией: если вы собираетесь работать во дворе с громкой газонокосилкой, вам понадобится более высокий NRR, чем если бы вы пытались уменьшить шум в ресторане (но все же хотите, чтобы вы слышали, как вы обедаете). партнеры).Рейтинг шумоподавления обычно составляет около 30 децибел, что означает, что они уменьшают звуки на эту величину. Если вы получаете штекеры для слуховых аппаратов, изготовленные по индивидуальному заказу, ваш поставщик слуховых аппаратов может сообщить вам, что такое NRR.

Когда следует носить беруши?

Люди используют беруши, когда спят – чтобы заглушить громкий уличный шум или храп партнера, – а также при использовании техники в доме или дворе, при посещении концертов или спортивных мероприятий, охоте или стрельбе по тарелочкам, или при езде на мотоциклах ( звуки ветра могут быть опасными даже в шлеме, отмечает Терри).Обычно, если слышны громкие звуки, есть причина надевать беруши. Подробнее о том, как узнать, не слишком ли громкий звук.

Если вы работаете в шумной обстановке (например, на строительстве или в промышленных условиях), ваш работодатель, скорее всего, потребует от вас носить средства защиты органов слуха, говорит Терри. По данным Университета Крейтона, это могут быть беруши или наушники, которые надеваются на внешнее ухо, образуя плотное прилегание. В очень шумной обстановке вы можете носить как беруши, так и наушники.

Детские и беруши

Надеть беруши на маленькие ушки может быть непросто, отмечает Терри. Может быть проще использовать наушники-вкладыши, подходящие для маленьких детей – они идеально подходят, когда вы берете детей на концерты или спортивные мероприятия. «Они хорошо работают и недороги», – говорит она.

Что делать, если беруши болят?

Если вы носите беруши в течение длительного времени, например, во время сна, они могут вызвать воспаление ушных каналов. Это также может означать, что размер слишком большой.По словам Терри, ищите беруши с более тонким профилем. Часто ярко-розовые беруши, продаваемые в аптеках, меньше по размеру и больше подходят женщинам и подросткам.

Если у вас потеря слуха, беруши могут защитить ваш остаточный слух

Есть ли у вас потеря слуха? Вы все равно должны носить беруши в шумной обстановке. Поговорите со своим специалистом по слухопротезированию о том, как сбалансировать потребность в ношении слуховых аппаратов с необходимостью защиты слуха, если, например, вы работаете на стройке или работаете парикмахером.Вот почему вам следует защитить свой остаточный слух.

Насколько хорошо они работают?

По данным Медицинского центра Университета Рочестера, ношение берушей или наушников является эффективным способом снижения шума примерно на 15–30 децибел при правильном ношении. Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) отмечает, что удвоение и ношение берушей и наушников обеспечивает большую защиту.

Когда выбирать индивидуальные беруши

Если вы лишь изредка или случайным образом подвергаетесь воздействию громких звуков, то повседневные одноразовые изделия из аптеки, вероятно, будут правильным вариантом.

«Для большинства людей, которые ежедневно подвергаются шуму, пара пробок из пенопласта – отличное начало», – говорит она. Если у вас шумное хобби или работа, подумайте о нестандартных вещах, – советует Терри.

Вот один способ думать об этом: если вы посещаете концерт каждые несколько месяцев, подумайте о том, чтобы носить с собой в кармане одноразовые беруши. Но если вы музыкант или еженедельно смотрите живые выступления, подумайте о выборе затычек для ушей, изготовленных по индивидуальному заказу. Та же самая логика применима и к другим занятиям: если вы стреляете по тарелочкам дважды в год, используйте одноразовые беруши и наушники, но если это обычное занятие, лучше подойдут индивидуальные затычки для ушей.

Не уверен, что для вас имеет смысл? «Обратитесь к местному аудиологу», – советует Терри. «Я не знаю ни одного аудиолога, который не был бы счастлив поговорить с кем-нибудь по телефону пару минут, чтобы направить его в правильном направлении».

Лучшие беруши для плавания 2021, которые снижают шум и обеспечивают защиту

Плавание – отличное универсальное упражнение. Около 4,7 миллиона взрослых плавают по крайней мере два раза в месяц, что неудивительно, учитывая значительные преимущества.Регулярное плавание может снизить уровень стресса, уменьшить беспокойство и помочь вам спать, а также улучшить здоровье сердца, снизить кровяное давление и повысить прочность костей. Кроме того, это отличный способ сжигать калории.

Когда люди плавают, они инстинктивно берут костюм, полотенце и очки. Но независимо от того, занимаетесь ли вы плаванием в бассейне или любите отдых на природе, есть один продукт, который сделает ваше плавание еще лучше: беруши.

Беруши помогают предотвратить попадание воды и бактерий в слуховой проход, снижая вероятность заражения и нежелательного «уха пловца».Они также могут помочь отключить фоновый шум, при этом гарантируя, что вы по-прежнему сможете общаться с друзьями или слышать важные инструкции во время гонок.

Приобретая беруши для плавания, вы захотите найти пару, которая будет удобно сидеть и, разумеется, не пропускать воду. Для этого вам следует подумать, подходит ли вам модель унисекс «один размер подходит всем». , или вы бы предпочли другой, адаптированный под размер бутона.

Вам также следует подумать о том, пригодятся ли вам какие-либо дополнительные принадлежности, такие как чехол или ремни, чтобы они были прикреплены к очкам.Наконец, мы рекомендуем купить красочную пару – нет ничего хуже, чем попытаться обнаружить синие беруши на дне бассейна во время плавания (или в реке, в середине триатлона).

Подробнее:

Как мы тестировали

Летом мы совершили глубокое погружение и протестировали беруши со всего рынка во время занятий в нашем местном бассейне и на море. Ниже мы собрали лучших, поэтому, независимо от того, являетесь ли вы пловцом в хорошую погоду, опытным триатлетом или обычным любителем бассейна, мы можем гарантировать, что для вас найдется пара.

Лучшие беруши для плавания на 2021 год:

• Лучший в целом – Беруши Bollsen watersafe +, 24,95 фунтов стерлингов, Bollsen-hearingprotection.com
• Лучшие беруши для плавания на открытом воздухе – SurfEars 3.0, 49,99 фунтов стерлингов, Surfears.com
• Лучшее для пловцов в бассейне – Беруши Arena rrgo: 8,99 фунтов стерлингов, Decathlon.co.uk
• Лучшее для обычных пловцов – Беруши Auritech для водных видов спорта: 19,95 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшее для ограниченный бюджет – беруши для плавания сапог: 4 фунта стерлингов.69, Boots.com
• Лучшая цена – Посмотреть двусторонние силиконовые беруши: 5,99 фунтов стерлингов, Mailsports.co.uk
• Самый привлекательный дизайн – Беруши Nike swim: 6 фунтов стерлингов, Wiggle.co.uk
• Лучшее для индивидуального литья – Комплект затычки для ушей ZenPlugs для плавания на заказ: 18,74 фунтов стерлингов, Zenplugs.com
• Лучший унисекс – Беруши Speedo для водных видов спорта с биоплавким предохранителем: 7,50 фунтов стерлингов, Speedo.com
• Лучшее для больших ушей – Aqua Sphere беруши: 5,00 фунтов стерлингов, Deepbluedive.com

Беруши Bollsen watersafe +

Лучшее: В целом

Оценка: 10/10

Беруши Bollsen, безопасные для воды +, отмечают все нужные поля.Отлично подходит? Галочка. Нет утечки? Проверять. Комфортный? Определенно. Шумоизоляция тоже? да. Мы могли бы оставить это здесь, но мы уточним для тех, кому нужны дополнительные детали.

Они сделаны из медицинского силикона с многоуровневой конструкцией, которая – в отличие от некоторых других на рынке – больше похожа на конус, чем на стрелу. Это означает, что они хорошо заполняют слуховой проход, предотвращая попадание воды, будь то бурное море или бассейн. Это также означает, что размер бутонов не так важен, как они естественным образом адаптируются к размеру канала.У них есть специальная технология звукового фильтра, которая, как мы обнаружили, эффективно ограничивает громкие шумы, позволяя нам четко слышать разговоры, чтобы мы оставались в безопасности (и могли общаться с друзьями, не удаляя их).

Боллсен говорит, что их можно использовать 100 раз – у нас не было возможности проверить это утверждение, но мы сообщим, когда дойдем до нашего века плавания. Бренд также предлагает значительные скидки, если вы покупаете более одной пары (две пары стоят 39,95 фунтов стерлингов, а три – 49,95 фунтов стерлингов), и вы получаете металлический футляр, который можно прикрепить к вашим ключам, чтобы вы никогда их не потеряли.Это и ежу понятно.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

SurfEars 3.0

Лучшее: Для плавания на открытом воздухе

Рейтинг: 9/10

SurfEars был запущен в 2011 году серфером, который, к несчастью, страдал от серьезной ушной инфекции, которая была так плохо, что он почти на неделю оглох на одно ухо.Эта личная история имеет решающее значение, когда дело доходит до качества этих берушей; они определенно были разработаны для пловцов и серфингистов.

Нам понравилось, что этот продукт поставляется со сменными деталями, что позволяет нам опробовать бутоны и выбрать размер, который останется безопасным и не будет неудобным. Разноцветные вкладыши означают, что вы никогда не перепутаете левый и правый, а покупатели также получают дополнительный регулируемый поводок, который мы использовали для крепления берушей к очкам, что помогало удерживать беруши на месте.Так их было бы легче найти, если бы они вышли из строя – хотя у нас не было возможности проверить эту теорию, поскольку они оставались неизменными на протяжении всех наших сеансов.

Бренд также заявляет, что у них практически нулевые акустические потери, когда речь идет о человеческой речи, что означает, что вы все еще можете слышать своих товарищей или любые важные инструкции от спасателя или береговой охраны.

Помимо того, что они подходят для плавания, они также отлично подходят для дайверов, каякеров и серфингистов. Хотя они являются одной из самых дорогих пар на рынке, без них в ближайшее время мы не добьемся успеха.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Беруши Arena ergo

Лучшее: Для пловцов в бассейне

Рейтинг: 8/10

Мы собираемся признаться: в первый раз, когда мы использовали эти беруши, мы не использовали их понять, что они были намеренно закодированы цветом, чтобы помочь нам различать левое и правое ухо.Однако, как только мы это решили, все изменилось. Этот хитрый дизайнерский трюк означает, что вам больше не нужно возиться в начале заплыва, пытаясь понять, что куда идет. И это не единственное их преимущество.

От сжатого силиконового стержня, который делает их более прочными и простыми в обращении, и до полого центра, который убирает фоновый шум, при этом гарантируя, что вы все еще слышите важные детали, мы обнаружили, что они на голову выше остальных. У них также есть простой пластиковый клапан внизу каждого бутона, который действует как двойной барьер для воды.Как и многие другие пары на рынке, они поставляются с собственным многоразовым пластиковым кейсом для переноски, когда вы не в воде. Что не нравится?

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Беруши Auritech для водных видов спорта

Лучшее: Для обычных пловцов

Рейтинг: 9/10

Auritech – специализированный бренд берушей, который разрабатывает продукцию более 20 лет.К счастью для нас, здесь есть пара, специально предназначенная для плавания и водных видов спорта.

Первое, что мы заметили в этих затычках для ушей, – это подробные инструкции на обратной стороне упаковки, которые помогают нам правильно вставить их перед входом в бассейн (подсказка: перед тем, как вставить, оттяните ухо и осторожно поверните, чтобы вынуть). Изготовленная из термопласта без силикона, мы обнаружили, что конструкция хорошо защищена от воды. Запатентованный звуковой фильтр действительно эффективен и не приглушает шум, что делает их особенно хорошими во время гонок.

Они также поставляются с металлической трубкой для хранения, которую можно прикрепить к кольцу для ключей, чтобы вы не искали в сумке каждый раз, когда захотите их найти.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Boots беруши для плавания

Лучшее: Для ограниченного бюджета

Рейтинг: 7/10

Эти беруши для плавания от Boots – хороший выбор, если вы новичок в бассейне и выглядите для простого дизайна, чтобы не допустить попадания воды в уши.Несмотря на то, что это самая дешевая пара, которую мы пробовали (4,69 фунта стерлингов, что удивительно, дает вам две пары), их ребристый дизайн означал, что они хорошо герметизируют воду. Наш слух не пострадал, и они также поставляются с двумя небольшими пластиковыми чехлами для переноски, которые помогают содержать их в чистоте и позволяют легко найти их в нашей спортивной сумке.

Хотя их можно мыть и использовать повторно, Boots советуют использовать до 10 плаваний в хлорированной или морской воде, а это значит, что вам придется покупать много пар, если вы регулярно пловец.Мы также обнаружили, что искали на дне бассейна пару раз после того, как они выпали во время переднего обхода. В целом, эта дешевая и веселая пара отлично подходит для начинающего пловца, но более регулярные посетители бассейна могут захотеть поискать что-нибудь в другом месте.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

View двусторонние силиконовые беруши

Best: Value

Рейтинг: 8/10

Эти беруши поставляются с удобными ремешками, которые можно прикрепить к вашим очкам, что делает их практически невозможными терять.Нам понравилась эта функция, и мы обнаружили, что она вселяет в нас уверенность, особенно во время занятий на открытом воздухе и в море. Мы также рады сообщить, что это определенно не стиль важнее содержания. Трехуровневая конструкция означает, что они не только блокируют воду, но и лишний фоновый шум. Они сделаны из мягкого силикона и очень удобны. И по цене чуть более пятидесяти за одну пару они тоже неплохие.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Вставки для плавания Nike

Большинство: Привлекательный дизайн

Рейтинг: 8/10

С Nike вы всегда будете получать хороший товар.И эти беруши, которые входят в коллекцию учебных средств бренда, ничем не отличаются. Изготовленный из мягкой резины, «двойной фланец» гибкий и прилегает к уху с первого использования. У них также есть дополнительный бонус в виде расклешенного конца, благодаря чему вы вдвойне уверены, что вода не попадет в уши.

Мы обнаружили, что они особенно хороши в бассейне и держатся даже во время переворачиваний и баттерфляй. Они поставляются с прозрачным многоразовым футляром для переноски с классической галочкой Nike, поэтому вы можете быть уверены, что храните их с соблюдением гигиены, даже если они останутся на дне вашей спортивной сумки.Нам также понравился яркий дизайн. Это нам очень нравится.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

ZenPlugs Swim набор формованных ушных вкладышей

Лучшее: Для нестандартных форм

Рейтинг: 7/10

Мы всегда нервничаем по поводу формованных ушных вкладышей, но нам не о чем беспокоиться эта пара.Да, вам нужно набраться терпения при их лепке, и вы можете получить забавные взгляды от соседей по дому или членов семьи (для этого потребуется кружка кипящей воды и немного смазки). Но как только вы пройдете через процесс, который занимает около 15 минут, можно начинать.

Мы обнаружили, что эта пара создала прочную печать, блокирующую воду, и оставалась в безопасности во время сеансов, потеряв их только один раз во время особенно энергичного переднего обхода. Однако у нас не возникло никаких проблем с их поиском, так как они поставляются со шнуром и ярким поплавком, что означает, что они остаются на поверхности воды.

Нам еще не приходилось этого делать, но бренд обещает, что вы можете заменить беруши, если они будут повреждены. Единственное, чего мы хотели, – это небольшой чемоданчик, который поможет содержать их в чистоте. В противном случае это хорошая покупка.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Беруши Speedo для водных видов спорта

Best: Беруши для плавания унисекс

Рейтинг: 8/10

Speedo гордится своей высококачественной купальной одеждой и аксессуарами.Поэтому неудивительно, что беруши для водных видов спорта с биоплавкими предохранителями удобны и очень эффективны. Их эргономичный дизайн, состоящий из нескольких слоев, обеспечивает надежную фиксацию и предотвращает попадание воды в ушной канал.

Продукт также включает в себя «технологию биоплавкого предохранителя» Speedo, которая, по словам бренда, «разработана для того, чтобы работать в полной гармонии с вашим телом». Они конечно удобные и мягкие на ощупь. Синие и серые вкладыши тоньше, чем у некоторых других пар, которые мы пробовали, что нам подходит, но стоит подумать, особенно если у вас ранее были проблемы с выпадением берушей во время плавания.За 7,50 фунтов стерлингов покупатели получают одну пару и пластиковый футляр для переноски, чтобы они были гигиеничными.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

беруши Aqua Sphere

Лучшее: Для больших ушей

Рейтинг: 7/10

Эти простые синие беруши от Aqua Sphere так же эффективны, как и некоторые из более дорогих пар, особенно если вам нужен бутон побольше.Коническая форма и мягкий резиновый материал предотвращают попадание воды в слуховой проход. Более длинная ручка может создать ощущение, что пары с большей вероятностью выпадут, но у нас не было проблем. Они сделаны из мягкой резины и имеют собственный многоразовый кейс для переноски, несмотря на низкую цену.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Вердикт: беруши для плавания

На рынке есть множество беруш для плавания, но из-за больших различий в цене и дизайне может быть сложно определить лучшую пару для покупки.Нам понравились беруши watersafe + от специализированного бренда Bollsen, но SurfEars с дизайном 3.0 вызвала серьезную конкуренцию. Любая пара проведет вас через любую сессию.

Комплект ZenPlugs отлично подходит, если вам нужна индивидуальная подгонка, в то время как силиконовые беруши View 2 имеют удобный ремешок. Что бы вы ни выбрали, мы уверены, что у вас будет хорошее плавание.

Коды ваучера

Для предложений по оборудованию для фитнеса и спортивной одежды, попробуйте наши страницы с кодами скидок:

Чтобы узнать больше о водных средствах, прочитайте наш обзор лучших очков для плавания

IndyBest обзоры продуктов беспристрастны, независимы совет, которому можно доверять.В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение. Обзоры составлены на основе мнений экспертов и реальных испытаний.

Лучшие беруши для спокойного ночного сна

Хорошая новость в том, что они дешевы, просты в использовании и в целом работают – короче говоря, лучшие беруши могут значительно улучшить качество вашего сна.

Есть три основных типа берушей для сна:

• Воск: Обычно это восковые цилиндры, которые вы греете в руках и лепите в конус перед тем, как положить их в ухо.Преимущества заключаются в том, что им можно придать форму, а поскольку они водонепроницаемы, их можно использовать как беруши для плавания.
• Силикон: Мягкие силиконовые заглушки легкие, удобные и многоразовые (просто промойте в холодной воде). Некоторые находят их менее эффективными при фильтрации шума, чем другие материалы, хотя во время тестирования я не обнаружил, что это так. Как правило, они стоят дороже, чем другие типы.
• Пена: Безусловно, это самый дешевый вариант, беруши из пенопласта мягкие и поэтому удобны для сна.Однако, как пористый материал, они являются плодородной средой для размножения бактерий, поэтому вам необходимо регулярно их заменять.

Из трех типов я считаю более предпочтительным силикон. Воск может плохо формироваться, в то время как пена неизменно выпадает ночью.

Однако стоит отметить, что, хотя беруши считаются безопасными, есть оговорка – есть потенциальные побочные эффекты. А именно, если носить их регулярно в течение длительного времени, сера может проникнуть глубже в ухо, что может вызвать ее скопление.Это может привести к таким осложнениям, как потеря слуха или шум в ушах. Кроме того, в некоторых берушах могут размножаться бактерии, что приводит к инфекции. Обязательно держите их в чистоте или, если они одноразовые, регулярно заменяйте.

• См. Также: Обзор лучших одеял на рынке, представленных Telegraph Recommended

Хотя установка берушей не требует пояснений, я узнал два полезных совета, которые помогут в этом процессе. Если это не силикон, который обычно бывает определенной формы, скрутите пробку чистыми пальцами, пока она не станет достаточно узкой, чтобы поместиться в ухе.Отведите мочку от головы и вставьте достаточно глубоко, чтобы заблокировать звук, но не слишком глубоко.