Подвальная качалка vs. Фитнес клуб | Изнанка фитнеса
Раньше, в далекие далекие времена (лет 30 назад) не было в нашей стране ни одного фитнес клуба. Но массивные рельефные парни уже были. Качались эти парни в качалках (извините за каламбур) и многие с трепетом и любовью вспоминают то время.
Подписывайтесь на канал «Изнанка Фитнеса»Подписывайтесь на канал «Изнанка Фитнеса»
Не смотря на отсутствие комфорта и сервиса, все что было необходимо для развития мускулатуры в этих ,чаще всего, подвалах, имелось. Посещали данные заведения преимущественно парни, перед девушками тогда ещё не стояла задача быть спортивными.
Помимо штанг, гантелей и гирь были в качалках и тренажёры, в основном сделаные местными любителями «железной игры». Инженеры придумывали конструкции, сварщики, слесаря, токари воплощали их в жизнь.
Была в тех залах особая культура и атмосфера.
В моем родном посёлке качалка была оборудована в бомбоубежище, все посетители были предельно вежливы и никто не переступал через штангу. Стены были завешаны плакатами тех, кто являлся если не богом то точно сверхчеловеком: Арнольд Шварценеггер, Френк Зейн, Серджио Олива и прочими выдающимися культуристами золотой эры бодибилдинга.
Все общались и делились личным опытом, давали, и главное, охотно сами принимали советы. Мне почему-то запомнилась полутьма того места, освещение в бомбоубежище честно сказать так себе.
Сегодняшний день диктует совершенно иные правила для организации подобных мест.
Везде светло, чисто, нет посторонних запахов. Удобные раздевалки, душевые.
Явление фитнеса стало массовым, вслед за этим поднялся и сервис. Современные фитнес клубы оборудованы именитыми брендами тренажерного дела. Кардио зоны с различными беговыми дорожками и элептиками обязательны.
Современный фитнес клуб
Ватага персональных тренеров готовы всегда прийти на помощь новоиспеченному обладателю абонемента. Фитнес бары, групповые тренировки, зоны кроссфита, а некоторые пошли дальше, и нанимают в штат профессиональных диетологов, и врачей различных специальностей.
Тренажерный зал стал местом скопления людей с совершенно разными целями. Похудеть, нарастить мышцы, улучшить качество жизни, реабилитироваться, да просто подвигаться и активно провести время.
Что в итоге:
Сказать, что стало хуже значит солгать, сказать что стало лучше – слукавить.
Стало иначе. Просто по другому.
Что-то хорошее к сожалению тоже утеряно, например тренер, нет не так, Тренер. Он был не просто главный в зале. Тренер был авторитетом, слово Тренера – аксиомой, Тренер был отец и мать в одном лице для каждого, кто спускался по бетонным ступенькам в этот необычный мир пота, воли и железа.
Сейчас же моральная сторона тренировочного процесса безнадежно утеряна. Современный массовый тренер превратился в инструктора, хоть по старинке и называется гордым именем.
А как Вы считаете, есть ли что-то, что утеряно и необходимо возродить из того времени? А что из современного клуба пора убрать как ненужное?
Всем анаболизма и здоровья!
#качалка #тренажерный зал #фитнес клуб #бодибилдинг #пауэрлифтинг
каким был ЗОЖ в 1980-х – начале 1990-х
«Спортивных залов должно быть не меньше, чем газетных ларьков», – не уставала повторять в интервью первая белорусская фитнес-леди Наталья Новожилова. Тогда, в начале девяностых, когда никто еще не слышал о степах и фитболах, а едва ли не единственным снарядом для потенциальных качков были дворовые турники, это казалось настолько нереальным, как если бы Наталья призывала активнее осваивать Марс. Как жилось любителям ЗОЖ, когда спортивной инфраструктуры не было от слова «совсем»? Кто был завсегдатаем подвальных качалок? И почему Наталье Новожиловой, ведущей первой в истории белорусского телевидения фитнес-программы, писали письма разгневанные барышни, которых мужья заставляли вставать с дивана и заниматься? Обо всем этом – в новом редакционном проекте «Камбэк», где мы рассказываем молодежи о неизвестных, но, надеемся, интересных ей вещах и явлениях.
Первое правило клуба: никому не рассказывать о клубе
Мода на четко прорисованный пресс и накачанные бицепсы зародилась еще в 1950–1960 годы. Правда, не у нас, а в Америке: уже тогда там появились журналы о культуризме, конкурс «Мистер Вселенная» и, конечно, тренажерные залы, где вся эта красота наращивалась, отшлифовывалась и доводилась до идеала. В Минске же первая подпольная качалка, расположенная в жилом доме по проспекту Независимости, открылась в 1973 году: она так и называлась – «Клуб 73». Владимир Александрович, председатель Белорусской федерации бодибилдинга и фитнеса и один из первых в стране обладателей звания мастера спорта по культуризму, был ее завсегдатаем:
– Помимо подвального помещения на 40 «квадратов» и коллекции самодельных тренажеров у «клубовцев» был строгий свод правил. Одно из них – не приводить на занятия никого: ни друга, ни брата, ни жену. Ведь чем меньше людей знают о зале, тем больше шансов, что его не закроют.
– Все просто: занятие культуризмом считалось подражанием Западу и строго наказывалось.
Сложно подсчитать, сколько раз нас выгоняли с тренировок, а зал опечатывали. Сколько раз перед поездками на соревнования (которые тоже проводились неофициально, тайно) снимали с поездов, тем более что вычислить культуриста в толпе несложно. Никому нельзя было говорить, что ты качаешься. А когда нас с приятелями спрашивали: «Ребят, откуда вы такие крепкие? Чем занимаетесь?», не моргнув глазом, отвечали: «Танцами!»
Газеты соревновались в остроумии, представляя качков тупыми и ограниченными хулиганами. Владимир вспоминает заметку о культуристе, который, чтобы продвинуться в очереди, якобы поднял впереди стоящую бабушку и поставил за собой:
– Когда рассказываю обо всем этом, молодежь обычно удивляется: как можно бороться не с пьянством, не с наркоманией, а со спортом? Но так оно и было. Хотя занятия в тренажерном зале – самый гармоничный способ улучшить фигуру и поправить здоровье. Мне всегда нравилось в бодибилдинге то, что здесь ты борешься не с соперником и не с чужой командой, а сам с собой, со своими слабостями и недостатками.
В 1980-х Владимир Александрович выигрывал один чемпионат за другим: сначала нелегальные, которые обычно проходили в Прибалтике («там к культуристам было меньше претензий»), затем уже официальные. Кстати, первый Кубок СССР по культуризму увезла с собой сборная Белорусской Советской Социалистической Республики.
В 1990-х маховик фитнес-индустрии начал потихоньку набирать обороты: стали появляться первые залы и первые магазинные тренажеры, а облавы и визиты в участок остались в прошлом.
– Если бы вам тогда сказали, что настанет время, когда тренажерный зал будет на каждой улице, поверили бы?
– Я всегда в это верил, даже когда нас выгоняли и опечатывали. И рад, что ждать этого момента пришлось недолго.
Батон, молоко, творог – это и был наш спортпит
Вслед за Минском стали подтягиваться и регионы. Преподаватель физкультуры Молодечненского торгово-экономического колледжа Белкоопсоюза Александр Клинцевич хорошо помнит, как в городе в конце 1980-х появилась первая качалка.
– Это был подвал в жилом доме недалеко от рынка. Спустя пару лет тренажерка переехала в район музучилища, в помещение чуть получше – полуподвальное, с окнами, через которые во время тренировки можно было наблюдать ноги прохожих. Сырость, проблемы с вентиляцией, периодические затопления канализационными водами – мы в полной мере познали все прелести нижнего этажа. Но все равно приходили сюда с радостью: когда ты действительно настроен заниматься, бытовые неудобства уходят на второй план.
Местный ФОК, на балансе которого значилась качалка, снабдил спортсменов гантелями и штангами – все остальное приходилось раздобывать самим:
– «Автором» большинства тренажеров стал мой друг Виктор Григорьев: он сделал скамью для пресса, стойку для жима и приседаний. Готовых чертежей, понятное дело, не было. Но в то время уже начали ходить по рукам первые заграничные журналы о бодибилдинге – из них и черпали идеи. Там же находили комплексы упражнений, статьи о спортивном питании.
Правда, рекомендованную в журналах диету бодибилдера в тогдашних реалиях соблюдать было невозможно, поэтому после тренировки, вместо того чтобы выпить протеиновый коктейль, мы дружно шли в магазин и покупали батон, творог, молоко – это и был наш спортпит.
Завсегдатаев тренажерки в городе называли качками – «О, смотри, качки идут!», вспоминает Александр:
– Помимо «качков» были еще «турники» – ребята, которые тренировались на дворовых турниках и брусьях. Сейчас это называется модным словом «воркаут».
С тех пор изменилось многое, а вернее, практически все: тренажерные залы перестали быть редкостью, а самодельные снаряды перешли в разряд раритетов вместе с черно-белыми телевизорами и бобинными проигрывателями.
– А еще в качалки начали массово ходить девушки. За годы тренировок (а я занимался три-четыре раза в неделю на протяжении многих лет) встретил лишь двух или трех барышень, которые были не против потягать «железо». Мне нравится, что сейчас этот вид спорта доступен всем.
И что больше никто не будет смотреть на тебя косо и советовать бросить штангу и записаться на танцы просто потому, что ты девочка.
Самодельная груша для олимпийского чемпиона
Похожая подвальная качалка была и в жизни олимпийского чемпиона Александра Богдановича, чье детство прошло в поселке Елизово Осиповичского района:
– Не надеясь на чью-либо помощь, люди для себя и своих детей оборудовали тренажерные залы в гаражах и подвалах, объединяя в одно помещение несколько отсеков для хранения закаток и картошки. Была такая качалка и в моем подъезде: на стенах – плакаты с культуристами, к потолку прикреплена самодельная боксерская груша, сшитая из мешковины и набитая опилками. А вместо лежака под штангу – доски с наброшенным сверху покрывалом. Сейчас, когда все привыкли к хорошим условиям, ни один родитель ребенка в такую качалку не отдаст. А наши отпускали – понимали, что подросткам нужно давать возможность выплеснуть энергию.
С 10 лет и до 13, до поступления в Бобруйское государственное училище олимпийского резерва, Александр прибегал в импровизированную тренажерку при любом удобном случае: и вечером, сделав домашку, и на каникулах:
– Конечно, вряд ли можно сказать, что я бы не стал олимпийским чемпионом, не будь в моей жизни этой качалки.
Но это было одно из важных слагаемых.
И хотя приятели, вместе с которыми маленький Саша таскал самодельные штанги, не связали жизнь с профессиональным спортом, привычка к физнагрузке у них осталась: все ходят в качалку, поддерживают себя в форме.
– Жаль только, что фотографий с тех времен нет. Но это и понятно: мы ходили в зал заниматься, а не селфи в зеркале «пилить».
На тренировку – к телевизору
Если для парней существовала атлетическая гимнастика, то для девушек – гимнастика ритмическая, она же аэробика, она же фитнес. Лицом белорусского фитнеса по праву считается спортсменка и телеведущая Наталья Новожилова, которая на протяжении семи лет заставляла соотечественниц вставать с дивана и делать перед экраном приставные шаги, махи ногами и выпады. Впрочем, от славы первопроходца Наталья открещивается:
– Ритмическая гимнастика существовала и до появления «Уроков Натальи Новожиловой». Знаю, что в Белорусском национальном техническом университете такие занятия вела гимнастка Софья Анципорович, и на них всегда был аншлаг.
Это было что-то принципиально новое – не обычный урок физкультуры из серии «встал-присел-отжался», а грациозные движения, да еще и под современную динамичную музыку.
Но доступ в зал был только у студенток. А как быть работающим дамам или молодым мамам, которым тоже хотелось тонкую талию, стройные ноги и хорошую осанку? «Уроки Натальи Новожиловой» решали эту проблему. Три раза в неделю (по понедельникам, средам и пятницам) женщины замирали у экранов, ожидая появления своего телетренера в новом ярком купальнике. Кстати, форму, в которой Наталья впервые вышла в эфир – розовый спортивный комбинезон, фитнес-леди «законсервировала», поместив под стекло.
– Откуда брала упражнения? Очень выручали видеокассеты с Джейн Фондой – американской актрисой, которую называют «мамой» аэробики. Все записи были засмотрены до дыр, так что по экрану бежали полосы, а цветная картинка периодически пропадала, уступая место черно-белой. Несмотря на ужасное изображение, профессиональный опыт (Наталья – мастер спорта по спортивной гимнастике, призер чемпионатов СССР, выпускница Белорусского государственного университета физической культуры.
– Прим. «ЗН») помогал быстро «считывать» движения, повторять их и адаптировать к потребностям телезрительниц.
Чтобы записать 25-минутную тренировку, Наталья и ее помощники репетировали каждую программу по две недели. А отсняв, сразу начинали готовить новую. Понимая, что начало 1990-х – время тотального дефицита, когда в магазинах не было даже самого необходимого, спортсменка максимально приближала тренировки к постсоветским реалиям:
– Например, вместо гантелей предлагала использовать пластиковые бутылки с водой, а вместо степов – сложенные горкой книги.
И хотя передача давно пропала с экранов, Наталью по-прежнему узнают на улице, рассказывая, как спешили домой с работы, чтобы успеть позаниматься в ее компании:
– А еще мне слали письма: благодарили, присылали фотографии «до» и «после», демонстрируя постройневшую фигуру. Хотя встречались и гневные отзывы: например, одна дама писала, что, глядя на меня и моих подтянутых помощниц, муж заставлял ее вставать с дивана и заниматься, чтобы быть «как вон та, с экрана».
На волне успеха Наталья основала первый в Минске фитнес-клуб. И уже в день открытия, когда вместо запланированных 80 человек пришло 300, стало понятно: именно этого всем и не хватало.
– Сейчас всегда можно найти зал если не на своей улице, то на соседней – точно. А тогда люди приезжали на занятия с самых окраин, добираясь до клуба на нескольких видах транспорта.
Конечно, за последние 20–25 лет эта сфера претерпела огромные изменения: появились сотни новых залов и десятки новых видов фитнеса, от шейпинга и стретчинга до бодифлекса и пилатеса.
– Не могу не заметить, что в последние годы белорусы стали более спортивными, начали внимательнее относиться к своему здоровью, питанию. И когда в кафе кто-нибудь спрашивает у официанта: «А чем вы заправляли салат?» – на него больше не смотрят, как на инопланетянина. Сейчас все чем-то занимаются: кто качается, кто ходит на фитнес, кто предпочитает йогу или скандинавскую ходьбу. Конечно, не всем хватает терпения и мотивации, чтобы делать это постоянно, систематически.
Но уже есть четкое понимание – это нужно!
Подслушано в сети
Levap: Если ты заходил в гости к приятелю и спотыкался о валяющийся в коридоре кусок рельса, сразу становилось понятно: в семье кто-то качается. Почему рельс? Потому что настоящих снарядов было не купить, а знакомый железнодорожник имелся у каждого .
Елена Широкова: В нашей компании гантели никто не вытачивал: в школьной секции по туризму они всегда были в свободном доступе. А вот нунчаки одноклассники, насмотревшиеся первых боевиков с элементами карате, действительно отливали – ради этого, думаю, и учили химию. Прочность состава и мастерство владения снарядом обычно проверяли на школьных люстрах.
Наталья: Те, кто жалуется, что занимались аэробикой по затертой до дыр видеокассете, на самом деле счастливчики. Лично у нас была пластинка с гордой надписью «Ритмическая гимнастика». До сих пор помню бодрый голос ведущей, которая командовала: «Вдох», «Выдох», «Еще раз». Кстати, аэробика проникла и в гардеробы: лосины, повязки и гетры носили даже те, кто никогда ею не занимался.
Elenka: В каждой уважающей себя семье был диск «Здоровье». Считалось, что, если вращаться на нем по 15 минут в день, это укрепит вестибюлярный аппарат, поможет сбросить вес и «нарисовать» талию. Может, оно и так, но мы с братом обычно использовали его в качестве карусели.
Blowin_in_the_wind: Каждый день нам с приятелями приходилось делать сложный выбор: на какие турники пойти – на зеленые, в своем дворе, или на красные, в соседнем? Других снарядов не было, но и этих хватало: подтягивались, делали «циркуль» и «маятник». Когда хожу мимо современных площадок для воркаута, всегда думаю: эх, почему я не родился лет на 20 позже?
Фото Алексея МАТЮША, Дарьи ТИТОВОЙ, Артура ПРУПАСА, из личного архива героев.
В Нарве могут закрыть подвальную “качалку”, которой 44 года | Ида-Вирумаа
В подвале самой обычной нарвской хрущевки на улице Сепа, 1 – настоящая машина времени в 1980-е: на железной двери – плакат с мощным культуристом и надписью “Спортивный клуб “Мускул”, а за ней – два просторных зала с самодельными тренажерами.
Вдоль стен – гири и штанги, голые кирпичные стены украшены плакатами с изображением культуристов, стендами с инструкциями по тренировкам и любительскими фото спортивных соревнований, пишет “Виру проспект”.
Этот клуб помнит не только времена, когда постер с Терминатором был страшным дефицитом, но и период, когда культуризм в СССР хотя и не был под запретом, никакой официальной поддержки не имел: “Мускул” был основан в 1973 году, 44 года назад. Тогда полные энтузиазма молодые парни и подростки своими руками расчистили от мусора подвальные помещения и оборудовали их под качалку. В начале 1990-х клуб официально зарегистрировали в Коммерческом регистре, и он получил статус НКО. Тогда таких подвальных качалок в Нарве было с десяток, но теперь во всем городе осталась только эта. И ей грозит закрытие.
Как рассказывают члены клуба, началось все с того, что пожилой житель дома написал в мэрию жалобу: из-за качалки в доме неприятные запахи и шум. Жалоба безосновательная, утверждают спортсмены, никому другому в доме их клуб за сорок лет ни разу не помешал.
Это подтвердила на собрании клуба “Мускул” и представитель управляющей домом фирмы Татьяна Попова: у жильцов в целом возражений против дальнейшего существования качалки нет, хотя для окончательного выяснения этого вопроса придется провести общее собрание квартирособственников. Нет у КТ и других претензий к клубу: коммунальные и арендные платежи на счет товарищества поступают исправно.
Однако в ходе проверки жалобы отдел надзора Департамента архитектуры и городского планирования обнаружил, что сдавать подвальные помещения спортивному клубу КТ вообще не имеет законного права, поскольку помещения эти не внесены в Строительный регистр. “Теперь КТ получит соответствующее предписание отдела надзора, после чего есть два варианта: либо мы вносим помещения в регистр, либо – закрываем клуб”, – пояснила Попова.
По предварительным оценкам, чтобы заказать и согласовать всю необходимую для внесения в регистр документацию, а также обновить и привести в соответствие с документацией проводку и систему вентиляции, в качалку придется вложить в общей сложности не менее двух тысяч евро.
Управляющая фирма сразу предупредила, что брать эти расходы или даже их часть КТ на себя не станет, у самих спортсменов пока тоже нет уверенности, что они потянут такую солидную сумму.
Старший специалист отдела надзора Департамента архитектуры и городского планирования Жанна Петрова сожалеет, что председатель КТ и представитель обслуживающей фирмы очень медленно реагируют на ситуацию. “Сейчас речь идет о производстве по поводу незаконной эксплуатации помещения. Но я не могу прийти, закрыть дверь на ключ или заколотить ее. Я могу выписать штраф и обратиться к судебному исполнителю, чтобы истребовать его”.
“Помещение принадлежит не спортклубу, а всем собственникам квартир этого дома. Товарищество должно заказать аудит проведенных в подвале работ. Аудитор должен проверить помещение и дать свое заключение – можно эксплуатировать помещение или нет, и если нет, то по какой причине. Если использовать помещение будет нельзя, нужно делать проект… Таковы требования Строительного кодекса”, – пояснила Петрова.
Подвальная Качалка
Смотри анон, вся традиционная культура, даже инстинкты требуют вырастить сына (ну или дочь).Так вот, я тут вот о чём подумал. Смотри:
1. Нужна тян. Это расходы. Это время. Впрочем фапанье пиздой, лучше чем рукой.
2. Нужно типо жениться на ней. Расходы на свадьбу. Постоянное нытье, а давай снимать/ипотеку (считай добровольно стать анальным рабом). В лучшем случае можно заставить жену работать, тогда можно списать расходы на тряпки, косметику и всякую хуйню на неё.
3. Семье нужны деньги. А значит меньше двача, больше дела. Въёбывать на 2 работах, да.
4. Зачать ребёнка. Это значит как минимум 3-4 месяца пизда не будет работать. Плюс надо постоянно водить её к врачам и платить, платить, платить.
5. Роддом. Еше минус кучу бабла.
6. Если заставить пизду работать, то спиногрыза надо сдавать в ясли. Гос.ясель очень мало, чтобы вклиниться в очередь нужно либо платить мзду (в дополнении к официальной оплате), либо ждать.
7.
Детсад, ситуация аналогичная, только оплата еще выше. btw средняя цена детсада 20-40 т.р. в месяц.
8. Ребёнка надо воспитывать, т.е. еще меньше двача. Плюс нужно покупать ему игрушки и одежду (из которой он постоянно вырастает, сука) которые тоже пиздец какие дорогие.
9. Школа. Купи форму, купи учебники, купи то, купи сё. Порой надо ходить на родительские собрания (в то время, когда я хочу сидеть на дваче) и выслушивать что а) твой сын тупой мудак, нихуя делать не хочет б) в классе износилась краска, парты и т.д. гоните бабло.
10. Долбоёбу надо платить деньги на школьные завтраки (ну вы понели). Со временем долбоёб захочет комп для учёбы, чтобы играть в крузис 3. Захочет видеокарту. Захочет новые тряпки. Короче еще куча денег. Про жену я вообще уже не говорю.
11. Допустим долбоёб закончил школу и не хочет в армию. Для этого надо нанимать репетитора минимум 700р. занятие. В итоге от сдаст ЕГЭ средне, т.е. в ВУЗ он может поступить только на платный. Оплата ВУЗа вы понели сколько, сам платить он не сможет, очевидно же.
12. Долбоёб закончил ВУЗ. Всё миссия выполнена, сын выращен. Затраченное время = 22 года.
13. ???????
14. НАХУЯ БЛЯТЬ!?
Серьёзно, нахуя все эти затраты времени, денег, сил. И молодости. Когда всё это закончиться мне будет около 48 лет, считай уже закат. На что были потрачены эти годы, спросит себя престарелый двачер и будет прав. А главное никакого профита.Зачем? Скажите, зачемнамнужны дети. Дисскас.
В Южно-Сахалинске после ремонта открылся легендарный подвальный спортзал
18:11 5 апреля 2016
Спорт, Южно-СахалинскЛегендарная “железная качалка”, которую многие сахалинцы помнят как спортзал “Бриз”, вновь принимает поклонников атлетической гимнастики и бодибилдинга.
В советское время “Бриз” был культовым местом для фанатов атлетической гимнастики. Тогда термины “бодибилдинг” и “культуризм” только-только входили в моду, но десятки молодых людей уже регулярно посещали спортзал, который обустраивали собственными силами.
Первые занятия для поклонников “железа” в этом спортзале начали проводить легендарные Александр Пучков и Олег Ильин, а воспитанники “Бриза” — Александр Золотцев, Валентин Гвиняник, Андрей Гурник, Виктор Лукашевич, Александр Чухманцев и многие другие становились многократными чемпионами области по бодибилдингу и представляли Сахалинскую область на профессиональных соревнованиях “железных людей”.
В 90-е годы о “Бризе” практически забыли, а все обращения спортсменов с просьбой помочь в проведении капитального ремонта не имели должного эффекта. Тем не менее, “железный” подвал работал, в секцию записывались все новые и новые люди, лучшие спортсмены занимали высокие места на соревнованиях.
Сейчас подвальное помещение дома №22а по улице Бумажной обрело не только второе дыхание, но и новое имя — спортивный клуб “Атлет”.
И как рассказал руководитель клуба Георгий Чей, при поддержке депутатов областной думы и городской думы помещение удалось сохранить в муниципальной собственности и, более того, получить средства областных и муниципальных грантов на ремонт и приобретение спортивного инвентаря.
— В течение полугода мы сделали ремонт зала, отштукатурили стены, все покрасили, сделали отдельную душевую, провели вентиляцию, заменили окна на пластиковые, — рассказал председатель спортивного клуба “Атлет” Георгий Чей. — Ребята очень довольны, стали приходить молодые семьи, школьники, девушки приходят.
Совместно с фондом “Спорт против подворотни” и федерацией силовых видов спорта активисты клуба проведут в летний период несколько мастер-классов и праздников “Мой спортивный двор” для жителей Южно-Сахалинска.
— Получился отличный спортзал в шаговой доступности, даже не удержался и сам с удовольствием потренировался на турнике и со штангой, — рассказал депутат областной думы Андрей Хапочкин. — Поможем ребятам в приобретении гантельного ряда, нужна помощь ребятам и в некоторых сантехнических работах. Главное, что легендарный спортзал заработал и открыл двери для всех желающих.
По словам Андрея Хапочкина, сейчас идет поиск основателей клуба и “пионеров” сахалинского бодибилдинга, чтобы собрать их вместе в этом клубе. Кроме того, самый старый тренажер легендарного спортзала “Бриз” — самодельный механизм для прокачки трицепса, которому более тридцати лет — будет выставлен на временной экспозиции, приуроченной к проведению “круглого стола” с участием ветераном спорта по организации в Сахалинской области островного музея спортивной славы, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на фонд “Спорт против подворотни”.
Отзывы о RUKS GYM, тренажерный зал Томск: комментарии, оценки пользователей, статистика
3.2 cредняя оценка на основе 5 отзывов.
VK
FB
Telegram
Pin
OK
Предлагаем ознакомиться с аналитикой комментариев, которая расположена ниже на этой странице.
Все отзывы
Изучите 5 отзывов клиентов о RUKS GYM, тренажерный зал. Если мнений много, изучите, как меняются оценки людей со временем. Качество товаров и услуг может со временем измениться.
Оставить отзыв
11.09.2017
Анонимный пользователь
Оценка: 5
Мне очень нравится заниматься в “Рукс” у тренера Надежды, хожу уже месяц. Надя дает рекомендации по питанию ( в том числе и по спортивному), подробно отвечает на все вопросы, подбирает упражнения… Да, зал не лакшери, но чисто, тренажеры работают, гантели есть) Хорошая такая подвальная качалка, где из просто человека из меня делают красивого человека. Да, 2500 за 12 занятий с тренером.Кому то не нравится? Без проблем, валите в Викторию, Боди фит, Хаммер, где с вас возьмут дофига денег. И еще не факт, что достанется хороший тренер, который подберет вам подходящую программу, а не просто опустошит кошелек.
08.09.2017
Анонимный пользователь
Оценка: 5
Отличный зал чистый и тренера супер .
Хожу в этот зал 8 месецев, советую всем друзьям ! Мне очень нравиться!
28.08.2017
Анонимный пользователь
Оценка: 1
Хуже и придумать нельзя!грязь,вонь, духота и скудное оборудование!да, и музыка, кстати, полный треш(((
29.05.2017
Анонимный пользователь
Оценка: 1
Отстойный зал!Грязь!!кругом грязь и пыль!Тренажеров мало, про кардиозону вообще молчу, все вечно сломано!!отстой!!
30.04.2016
Анонимный пользователь
Оценка: 4
Недавно записался на занятие в этот зал. Пока все устраивает, зал удобный, чисто , в общем приятно в нем находиться.
Оставить отзыв
Анализ комментариев
Предлагаем аналитику отзывов о RUKS GYM — исследование мнений и статистика распределения по баллам расположены ниже.
| Наименование показателя | Значение |
|---|---|
| Количество символов (без пробелов) | 841 |
| Количество уникальных слов | 88 |
| Всего слов | 168 |
| Время на чтение | 1–2 минуты |
| Первое упоминание | 30. 04.2016 |
| Последняя оценка | 11.09.2017 |
| Актуальная дата обновления | 03.12.2021 |
Распределение оценок по баллам
Чаще всего посетители отзываются так
| Слово | Количество | Частота, % |
|---|---|---|
| Зал | 6 | 3.57 |
| Тренер | 4 | 2.38 |
| Нравиться | 3 | 1.79 |
| Грязь | 3 | 1.79 |
| Очень | 2 | 1.19 |
| Этот | 2 | 1.19 |
| Занятие | 2 | 1.19 |
| Человек | 2 | 1.19 |
| Где | 2 | 1.19 |
| Хороший | 2 | 1.19 |
| Чисто | 2 | 1.19 |
Тренажерный зал RUKS GYM: исследование 5 отзывов сотрудников, разбор мнений покупателей, работников на сайте tomsk.sprav.co. Рейтинг: 3.2 из 5.
Современный тренажерный зал
Канули в лету времена подвальных качалок, ржавого железа и тренажеров сваренных в цеху местного завода.
Бодибилдинг вышел из подвалов и подворотен, из полулегального вида спорта и оставив позади непонимание людей, которые думали про данный вид спорта, как еще один вариант преклонения перед западной культурой.
На дворе двадцать первое столетие и практически в каждом микрорайоне города есть свой тренажерный зал, зачастую объединенный с фитнес студией. Тренажерных залов открылось такое количество, что порою голова идет кругом от их изобилия.
Современный тренажерный зал должен отвечать строгим стандартам качества, быть грамотно спроектирован и продуман, так как многое зависит от микроклимата внутри помещения. Помните, как Арнольд Шварценеггер прогуливался по местам былой славы и посетил старый Gold`s Gym. Арнольд сказал что в тренажерном зале были сотни тренажеров, гантелей, штанг и всевозможных приспособлений, но вся эта масса была строго организована так, что в несколько секунд вы находили то что нужно и делали свои упражнения.
К сожалению не много современных тренажерных залов могут похвастать такой организацией процесса.
За частую современные тренажерки делают тесными и крайне не продуманными. К примеру, могут совместить на маленьком пяточке раму для приседа или помост для становой тяги и гантельный ряд, создав при этом суматоху для тех, кто собирается работать с большими весами в базовых упражнениях и ему необходима концентрация.
Беда в том, что современные тренажерные залы открывают в помещениях домов, где архитектура не была предназначена для данного рода деятельности. Масса перегородок и целая куча углов на пару с низкими потолками могут свести на нет все старания владельца такого зала создать что стоящие. На выходе получается очередная качалка для очередных людей.
Почему то всем кажется что именно вышеуказанный тип помещений идеальный для современного тренажерного зала, а мы еще не упомянули проблемы с вентиляцией, которая остается единственным источником свежего воздуха в спортивных залах такого типа. Проблем масса, и каждый раз, когда смотришь как открывается очередной современный тренажерный зал, недоумеваешь, на что рассчитывает хозяин заведения.
По настоящему современный тренажерный зал должен отвечать самым высоким стандартам качества, которыми является высота потолков не менее 4 м, площадь помещения в расчете на количество предполагаемых клиентов – 1 клиент = 12 м. кВ. Кстати, на один тяжелоатлетический помост должно приходится не менее 40 м. кВ площади, это может быть помост для жима лежа, для становой тяги или приседания – по нормативам СНиП еще от 1989 года.
Если посмотреть повнимательней на все современные тренажерные залы, то единицы выдержат критику. В большинстве случаев современные тренажерные залы построены просто для стрижки бабла, без грамотного подхода и без должного планирования. Те же залы что достойны внимания, присутствуют в городах в единичных вариантах будучи на вес золота для людей знающих себе цену.
Кроме чисто архитектурных и технологических решений современный тренажерный зал должен обслуживаться соответствующим персоналом. Тренера, или как сейчас модно называть инструктора должны быть должным образом обучены и подготовлены.
Что толку получить бумажку за прохождение какого то там сертифицирующего семинара и считать себя гуру фитнеса или бодибилдинга. Настоящий специалист должен иметь в запасе пару тройку побед на престижных соревнованиях, которые гарантируют, что перед вами не просто ИНСТРУКТОР, а именно победитель, который знает как достичь успеха.
Естественно, что все не могут быть звездами фитнеса и бодибилдинга, но так и тренажерный зал не каждый может себя величать современным тренажерным залом.
Уважайте себя и помните, что вы достойны лучшего. Вы несете СВОИ деньги и рискуете своим здоровьем в тренажерных залах низкого качества. Помните это, когда будете брать абонемент в очередную качалку.
Помоги проекту – поделись новостью в соц сетях
пользователей TikTok в ужасе после того, как домовладелец обнаружил скрытый подвал через год после переезда в
Всем известно, что самые жуткие подвалы – это скрытые подвалы.
Хотя каждый домовладелец может мечтать о дополнительной комнате, он, вероятно, не представляет что-то из страшного фильма. Однако одна женщина недавно заявила, что именно это она нашла под своим домом.
Пользователь TikTok Unortunateexistance утверждает, что в своем доме она нашла люк, спрятанный под ковром.(iStock)
В феврале пользователь TikTok по имени Unortunateexistance опубликовала видео, в котором утверждала, что нашла люк, спрятанный под ковром в своем доме. Открыв дверь, она обнаружила подвал, который, по ее утверждениям, до этого момента находилась в блаженном неведении, в быстром ролике, который просмотрели более 14 миллионов раз.
«Это только что произошло, а я все еще в шоке», – подписала она клип.
С тех пор пользователь документировал свои поездки в темную недостроенную комнату в попытке узнать больше о жутком пространстве.
FLORIDA REALTOR РЕКЛАМА ДОМА С УДИВИТЕЛЬНО ЧЕСТНЫМ ОБЪЯВЛЕНИЕМ: «САМЫЙ НАИЛУЧШИЙ ДОМ НА УЛИЦЕ!»
Как видно из другого, ставшего теперь вирусным ролика, в подвале каменные стены и нет окон, в нем только одинокое кресло-качалка. Единственный вход и выход – через люк, который должен быть открыт, чтобы он не упал и, возможно, не попал в ловушку.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС НА FACEBOOK ЧТОБЫ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ FOX LIFESTYLE NEWS
Домовладелец, который находится где-то в Соединенных Штатах, говорит, что предыдущие арендаторы стремились переехать и продавали его дешево, сообщает Yahoo.Сообщается, что новым домовладельцам потребовался год, чтобы найти потайную комнату, и это хорошо, что они сделали, поскольку, похоже, водонагреватель дома, блок предохранителей и другие важные приборы расположены в подвале.
«Это напоминает мне« Заклятие », я не знаю почему», – прокомментировал один пользователь последний тур по подвалу.
Другие пользователи утверждали, что слышали странные шумы в видео, а один из них задавался вопросом: «Разве никто не слышал этот шум после того, как она подняла банку?»
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
Конечно, некоторые люди реагировали более рационально.
«Стоит ли вам попросить сантехника посмотреть на капающую воду? Может ли это вызвать плесень или другие опасности для здоровья?» – отметил один обеспокоенный комментатор.
Независимо от того, реальны ли привидения, в опасности плесени нет ничего сверхъестественного.
Кресло-качалка Retreat
Купить этот план
Об этом плане
Поэтажный план
Детали планаКоличество квадратных метров
Кровати / Ванные
Фундамент Тип
Наружные стеныРазмеры
Высота потолка
Крыша |
футов отступление. С двумя большими спальнями с большими шкафами, просторной кухней и семейной комнатой с камином, этот план дома имеет все необходимое, чтобы насладиться отпуском.
футов20 крутых кресел-качалок в гостиной
Лично я считаю, что кресло-качалка – одна из самых полезных и расслабляющих предметов мебели, помимо кровати.В сегодняшнем списке у нас будет что-то прекрасное для вас, ребята!
Ниже приведен список из 20 крутых кресел-качалок в гостиной, которые мне очень нравятся.
Представленные ниже дизайны прекрасны, и у большинства из них действительно новый дизайн – ну, по крайней мере, то, что мы действительно не видим каждый день. В каждой гостиной здесь есть кресла-качалки! Итак, без лишних слов, я думаю, вам стоит проверить этот список!
1. Culford Road
Архитектура Мартина Кларка
Первым в списке стоит симпатичное кресло-качалка с металлическим каркасом и подушкой.Мне нравится, как подушка действительно сочетается с материалом и тканью секции, сидящей поперек нее. Мне очень нравится контраст цвета стен и мебели – простой, но броский!
2. Hicks Street Residence
Эд Копель, архитектор, P.C.
Ожидайте увидеть пару жилых комнат в этом списке с этим конкретным креслом-качалкой. Причина, по которой я решил дополнить эти гостиные этим креслом-качалкой, заключается в том, насколько красивы гостиные, в которых они на самом деле находятся.Как вам книги и полки по бокам от телевизора?
3.
Раннее расширение ЭйхлераАрхитектура Клопфа
Я думаю, что эта гостиная выглядит просто чудесно – сама идея, что она выходит к бассейну снаружи. В каком-то смысле эта гостиная – отличный пример «зеленого» дома; это позволяет свету и вентиляции естественным образом проникать в дом. Мне это очень нравится! Особенно кресло-качалка здесь.
4. Голливудский гламур
БНО Дизайн
Вот то белое кресло-качалка середины века, о котором я вам рассказывал.Он отлично смотрится в этой белой гостиной и гламурно, что это пространство просто ошеломляет. Белые шторы добавляют этому пространству драматический эффект, который, я знаю, понравится людям.
5. Квартира в Тель-Авиве
Рут Кедар Архитектор
Кресло-качалка в этой гостиной выглядит как старый дизайн или модель этой мебели, но, опять же, мы видим, насколько аккуратно это выглядит на самом деле. Он контрастирует с секцией, которая есть в этом пространстве, но в то же время дополняется деревянными полками и стеллажом для телевизора рядом с ним.
6. Борландская улица (индекс
)Стерн Маккафферти
Я знаю, что это один большой дом с жилой зоной, в котором определенно самая простая мебель, но все же он выглядит интересно. Конечно, это один из примеров того, как будет выглядеть «минималистское» пространство, и я не могу сказать, что мне это нравится, но иногда, в зависимости от вашего домашнего устройства, этот стиль действительно может вам подойти.
7. Кирпичная кладка Гервасони
RADform
Этот чердак в основном предназначен для отдельных предметов мебели и украшений здесь, но то, как это пространство на самом деле является сценой, заставляет меня добавить эту фотографию в доску настроения, которую я могу использовать для будущих проектов – для улучшения дома или иным образом.
8. Модерн середины века
Джессика Хелгерсон Дизайн интерьера
Кресло-качалка здесь немного непринужденное, и я думаю, что оно действительно красивое.
Белые здесь просто успокаивают, а свежесть, которую растения предлагают нам через свое существование на этой фотографии, мне не по силам, но я думаю, что иметь кресло-качалку для отдыха – это просто крутой способ делать что-то.
9. Nuvola 09
Паола Навоне
О, я обожаю это милое белое кресло-качалку! Их цвет ткани, использованной на подушках и подушке на стуле, выглядит абсолютно аккуратно и интересно – опять же, это еще одно пространство, предназначенное для продажи определенного продукта, но я думаю, что это пространство могло бы сойти за небольшую студию, в которой кто-то там действительно живет. .
10. Дом на побережье Орегона
Джессика Хелгерсон Дизайн интерьера
Это красивая гостиная с прекрасным видом на улицу. Обычно, когда я вижу дом рядом с пляжем – он бело-синий – а этот не такой, и мне это очень нравится! Сочетание дерева и принтов хорошо сочетается с большими и удобными стульями, которые есть в этом помещении.
11. Southampton Residence
Джулия Рот Дизайн
А теперь не смотрите на это! Зона отдыха не с одним, не с двумя, а с четырьмя деревянными креслами-качалками! Дизайн современный, и я думаю, что люди будут жить ради него! Они простые, но выглядят совершенно потрясающе на фоне белого в этой гостиной.
12. Монтроуз Полумесяц
Conquest Построен
Я действительно хотел показать вам эту гостиную, потому что они соединили эти стулья друг с другом. Обратите внимание, что здесь все на самом деле отличается друг от друга, но все же выглядит организованным, и они просто каким-то образом смешиваются. Вы тоже так думаете?
13. Гламур в центре города
Кэтрин Квонг Дизайн
Модный черный фуршетный стол, показанный здесь, просто очень аккуратный – он не имеет ничего общего ни с чем на этой фотографии, и все же вы можете увидеть, как они сочетаются друг с другом – буфет и кресло-качалка, лампа и картина и в основном все здесь просто отлично смотрится!
14.
Резиденция КоойонгМэтт Гибсон Архитектура + Дизайн
Я был без ума от цвета и печати ковра здесь! Итак, дизайн на самом деле выглядит обычным и даже простым, но посмотрите, как он на самом деле смешал здесь все предметы мебели и декора. Дизайн кресла-качалки очень милый, оно черного цвета, так что оно точно подойдет ко всему!
15. Частная вилла Casa
Диего Бортолато Арчитетто
Думать о доме со стеклянными стенами – это одновременно и страшно, и красиво.Посмотрите, как на самом деле красиво выглядит снаружи, и представьте, что люди тоже подумают о вашем интерьере. Что ж, всем нам есть о чем подумать!
16. Blakehurst House
Схемы и помещения
Мне нравится, что в этом доме на самом деле есть полукруглый дом под потолком. Я сразу представил, как может выглядеть интерьер иглу из-за этого дома; но в целом, я думаю, что эта гостиная действительно имеет приятный вид и приятный на ощупь вид; плюс я думаю, что это место выглядит достаточно современным на вкус большинства людей.
17. Милл Вэлли Хиллсайд
Елена Калабрезе
Вот одна комбинация кресла-качалки и подставки для ног, которую мы не часто видим. Поскольку кресла-качалки уже удобны, добавление подставки для ног может означать для пользователя больше моментов расслабления и времени для расслабления. Кроме того, эта гостиная выглядит достаточно красиво, чтобы действительно расслабиться и даже поспать или что-то в этом роде.
18. Ocean Residence
FMD Architects
Дизайн деревянного кресла-качалки в этой гостиной на самом деле выглядит традиционным, но в нем есть забавный материал и отделка, которые делают его действительно красивым и крутым одновременно.Мне нравится, как спинка выглядит в форме таблетки (продолговатой) и как она лучше всего смотрится рядом с деревянным камином.
19. Сайдбриз округа Сонома
Blu Homes
Зачем нужно одно кресло-качалка, если на самом деле их два; или четыре, как другая гостиная в этом списке.
Мы видим небольшую часть этой гостиной, но я думаю, что она действительно выглядит удобной и аккуратной!
20. Бовина Хаус
Кимберли Пек Архитектор
Я пару раз показывал этот дом здесь, в «Любителе домашнего дизайна», и я никогда не смогу полностью перебороть его из-за того, как они выбрали здесь мебель и декор.От цветов до материалов всего, что здесь – я думаю, любому хотелось бы здесь жить.
Если вы продолжаете искать больше кресел-качалок в домах – вам следует проверить кресла-качалки в спальне и, возможно, подождать еще несколько в будущем. Я думаю, что списки, подобные этому, могут стать отличным источником вдохновения для вас, людей, которые на самом деле делают внутренние работы, зарабатывая себе на жизнь или хорошо, маме, которая действительно любит украшать и заново изобретать свои дома. Спасибо, ребята, что прочитали, и обязательно возвращайтесь, чтобы получить больше, особенно когда вам нужно больше вдохновения!
Подвал Бога – Руководство по всем головоломкам и пошаговым решениям –
Подвал Бога был выпущен на ПК через Steam издателем и разработчиком Эребусом.
Это инди-игра в жанре хоррор от первого лица, в которой игроки просыпаются в тихой и жуткой офисной комнате, где никого нет.
Вы получите инструкции от некоего человека по имени Оператор, что вы сейчас находитесь в загробном месте, называемом Подвалом Бога. вам нужно будет ориентироваться, решать головоломки, чтобы раскрыть тайну событий.
Справочник по всем головоломкам и решениям в подвале Бога
По мере прохождения игры вы столкнетесь с множеством различных областей, которые содержат разные типы головоломок.
Для прогресса вам нужно будет решить их, которые просты, но иногда могут легко запутаться и утомить.
Ниже вы найдете все головоломки, присутствующие в игре, в хронологическом порядке, расположенные в соответствии с их соответствующими законами.
Головоломка и решение для Акта 1
Головоломка №1 – начинается с территории сразу после того, как вы ответите на звонок.
Войдите в комнату с телевизором и большим столом. вам нужно будет подобрать пульт, стоящий на столе.используйте пульт дистанционного управления для переключения телевизора. Затем прочтите бумагу, лежащую на столе, и идите в коридор. там вы найдете портрет под названием «Семейное древо», с которого капает кровь.
Выполнив вышеуказанные шаги, вернитесь в комнату с телевизором и внимательно посмотрите на экран телевизора. вы могли заметить, что мягкая игрушка сдвинулась с места.
Теперь вернитесь в коридор и обнаружите, что дверь шкафа открыта. он содержит ключ. используйте его, чтобы открыть дверь.
Головоломка №2 – начинается в месте, где упала металлическая полка, появляется сразу после того, как вы берете фонарик.
Взаимодействуйте с дверью в конце дверного проема. это заставит все огни погаснуть. отсюда идите в то место, где вы видите свет. теперь увеличьте заметки. это откроет дверь, закрытую металлической решеткой.
Затем посмотрите на фигуру с помощью увеличения и подождите, пока она уйдет. после этого обойдите комнату и войдите сзади.в этой комнате слушайте звук, который играет телевизор.
Затем пройдите в следующую область и взаимодействуйте с дверью в конце коридора. это вызовет звонок телефона.
Снимите трубку и дождитесь, пока звук не прекратится. затем снова вернитесь к двери и снова с ней взаимодействуйте. это вызовет звонок телефона, но на этот раз не поднимайте трубку, и дверь откроется.
Головоломка 2 акта и решение для прохождения
Головоломка №1 – в комнате с красным светом
В этой комнате шесть кубиков, и вам нужно нажимать их в правильном порядке.просто обратите внимание, что кубики автоматически сбрасываются через несколько секунд, и если порядок неправильный, он сбрасывается.
Правильный порядок слева направо – 5, 1, 2, 6, 4, 3.
Это перевернет все кубики, а красный светящийся свет станет синим.
Головоломка №2 – начинается сразу после головоломки куба.
Здесь вам нужно найти желтую карточку безопасности. Вы найдете его в комнате с многочисленными металлическими полками. он находится в углу напротив входа, наверху небольшого ящика для файлов.
Головоломка 3-го акта и решение для прохождения
Головоломка №1 – Головоломка с клавиатурой
Здесь вы найдете клавиатуру, в которой вам нужно ввести правильную комбинацию, чтобы открыть дверь. чтобы получить комбинацию, вам нужно собрать все 6 частей разорванного письма. все шесть предметов находятся в другой комнате по коридору, и их можно найти на металлических полках в комнате.
Собрав все части, отправляйтесь к столу в первой комнате и разложите записку.это даст вам ваш код.
Головоломка и решение в четвертом акте в подвале Бога
Головоломка №1 – комната, в которой вы просыпаетесь.
Здесь вам нужно взаимодействовать с телевизором и дождаться окончания звука. затем взаимодействуйте с газетной статьей. После этого увеличьте желтую заметку на стене, а затем увеличьте масштаб телевизора. это откроет дверь.
Головоломка №2 – комната с множеством портретов
Здесь вам нужно найти маленькие красные буквы, присутствующие на портретах.вам нужно встать возле портрета и использовать зум на письме и дождаться, пока буква не исчезнет. Обратите внимание, буквы присутствуют только на портретах.
У вас есть шесть букв, обозначающих «УБИЙСТВО».
Головоломка № 3 – в области, где вы найдете записку «Добро пожаловать домой»
Здесь вам нужно повторить простой процесс, чтобы вызвать событие. так что сначала идите к двери, которая приоткрылась после того, как вы взяли записку.
- Выгляните через дверной проем и посмотрите на телевизор, но не двигайтесь.
- Затем развернитесь и посмотрите назад.
- Снова посмотрите через дверь на телевизор и появится фигура.
- Обернитесь и посмотрите назад.
- Снова посмотрите в дверь, и начнется воспроизведение звука.
АКТ 5: Головоломка и решение для прохождения в подвале Бога
Головоломка № 1 – Место, где вы просили найти набор ключей
Ключи можно найти внутри туалета в коридоре, на вершине кучи одежды.
Головоломка №2 – начинается после предыдущей головоломки.
Здесь нужно найти правильный порядок слов. поэтому сначала посмотрите на пустой портрет, а затем увеличивайте его, пока не появятся слова. просто обратите внимание, что если порядок появления неправильный, слово исчезнет.
Правильный порядок – «Он тебя никогда не простит».
Головоломка №3 – начинается после предыдущей головоломки.
Здесь вам нужно прочитать записку в коридоре, затем пройти до конца и взаимодействовать с дверью.теперь возвращайтесь к началу коридора, и тарелка сломается. это вызовет звуковое сообщение.
Головоломка №4 – начинается после предыдущей головоломки.
Идите в комнату со свечой и приближайте пустой портрет, пока свеча не станет красной и кресло-качалка не начнет раскачиваться взад и вперед.
Затем вернитесь в коридор, там погаснет свет и позади вас появится фигура. используйте увеличение на фигуре, пока она не исчезнет.
ACT 6 Головоломка и решение для прохождения
Головоломка №1 – в области, где дверь освещена свечой.
Подойдите к двери и взаимодействуйте с ней, и она скажет, что вам нужен молоток. Вы можете найти молоток в ящике одного из небольших комодов.
ACT 7 Решение головоломки и решения в подвале БогаЗдесь вам нужно будет разложить 50 коробок. так что поговорите с оператором, войдите в комнату и возьмите желтое удостоверение личности наверху небольшого металлического картотеки возле входа.
Используйте идентификационную карту на сканере рядом с монитором с надписью «Пожалуйста, войдите в систему». после этого возьмите коробки и разложите их по соответствующим полкам.
ACT 10: Головоломка и решение в подвале Бога
Головоломка №1 – в комнате с кроватью.
Вот три предмета: нож, радио и телефон из гостиной. затем поместите предметы в следующее место.
- Нож на кровати
- Радио заменяет старый радиоприемник в комнате
- Телефон на тумбочке за пределами комнаты
4508 S Rocking Chair Ln, Amarillo, TX, 79124
Закрытый комплекс в Tascosa Trails of Amarillo предлагает этот дом от предпочитаемого строителя, Plateau Custom Homes.Новый дом на заказ в средиземноморском стиле. Этот потрясающий дом расположен на большом угловом участке с прекрасным видом. Профессионально оформленный, открытой планировки. Потолок подвал 9 футов; коммерческий пакет бытовой техники; Распашные окна Pella; Крыша 4-го класса, все из твердых пород дерева. 16-футовые раздвижные двери патио Pella открываются в огромное патио 30X16. Гараж для гольф-мобилей плюс большой гараж на 2 машины. Доступно больше лотов! Дома таможни Плато могут быть построены по своему усмотрению. Тропы Амарилло будут проходить в рамках ТСЖ, дополнительная информация будет доступна.Кв.м. на основе Плана строительства нестандартных домов 2020 Плато A.2r2 Номер проекта 20.09.
Характеристики объекта
Ванные комнаты
- Всего ванных комнат: 3/1/0/0
- Полных ванных комнат: 3
- 1/2 Ванных комнат: 1
- Ванная 1 Описание: Всего ванных комнат: 4.00
Бытовая техника
- Посудомоечная машина
- Утилизация
- Льдогенератор
- Микроволновая печь
- Диапазон / Духовка
- Холодильник
- Стиральная машина / сушилка
- Особенности прачечной: электрическое подключение, подключение газа, раковина для коммунального обслуживания
Отопление и охлаждение
- Характеристики охлаждения: центральное, электрическое, блочное – 2
- Характеристики отопления: центральное, газовое, агрегатное – 2
- Количество каминов: 1
Гараж и парковка
- Пристроенный гараж: есть
- Отдельный гараж Навес для машины: нет
- Гаражных мест: 2
- Описание гаража: 2 больших + тележка для гольфа
- Характеристики парковки: Гаражная сторона, тележка для гольфа Гараж
Внешний вид и Характеристики лота
Информация о земле
- Размер лота Акров: 0.26
- Размер участка Размеры: нестандартный
- Размер участка Квадратные футы: 11250
Информация о школе
- Начальная школа: Woodlands
- Средняя школа: Tascosa
- Средняя школа: De Zavala
- Школьный округ: Amarillo
Удобства и особенности сообщества
- Характеристики сообщества: Gated
Другая информация об объекте
- Особенности: потолочный вентилятор, угловой участок, устройство открывания гаражных ворот, система безопасности, спринклеры / ирригация, штормовые окна
- Цена / квадратные метры: 231.77
- Статус исходного списка: Активный
- Округ: Potter
- Направления: Amarillo Blvd. к западному северу от загородного клуба Таскоса
- Заявление об отказе от ответственности: №
- Тип недвижимости источника: Res – Sngl Fam
- Площадь: 0122 – Таскоса / Ла Палома
- Район источника: 0122 – Таскоса / Ла Палома
- Номер участка: R078 2018 0385
- Зонирование: 0100 – Северо-западный Амарилло в Cit
- Название исходной системы: C2C
Строительство и строительство
- Общая площадь жилых квадратных футов: 3387.00
- Год постройки: 2021
- НижеGradeFinished Площадь: 546
- Тип экстерьера здания: Кирпич
- Строительные материалы: Конструкция: Кирпичный шпон
- Направление сторон: Север
- Детали фундамента: Плита
- Новое строительство: Да
- Крыша: Металл, плитка
- Уровни или истории: Одиночные
- Тип конструкции: A
Коммунальные услуги
- Канализация: Город
- Источник воды: Город
Узнайте больше об этой собственности.Связаться с агентом
Кресло-качалка миссис Бейтс – Истории
Кресло-качалка – это кресло-качалка, если только оно не входит в состав объекта в фильме Альфреда Хичкока. И, конечно же, кресло-качалка миссис Бейтс (Психо, 1960) является частью актерского состава вместе с другими «живыми» персонажами фильма и, очевидно, с покойной матерью Нормана Бейтса. Хичконианское ожидание и террор часто основаны на моральной двусмысленности и врожденной амфибологии, в которой люди и объекты; люди и объекты теперь искренние и безупречные, которые внезапно становятся виноватыми и зловещими (и наоборот).
Сцена, где приветливая старуха в атриуме своего дома вязает крючком и нежно раскачивает в кресле, – это одно. Изображение находок домашнего убежища психопата, который держит труп своей матери в подвале, откинувшись в кресле-качалке, – совсем другое. Хичкок, как король визуальной синекдохи, мог сконденсировать призраков, преследующих человеческий разум, в одинокий образ викторианского особняка.Это была любимая иконография на афишах, анонсирующих фильм в 1960 году. Этот мотель обновил пугающее состояние Дома Ашеров и стал источником вдохновения для любого стоящего парка развлечений «Дом террора». Однако для рекламных фотографий режиссер использовал другой предмет и расположил актеров так, будто их преследует тень кресла-качалки *.
Вот наше печально известное кресло-качалка в его успешной роли выразительной опоры (это было бы техническое название) – которое, кстати, даже не модель, использованная в фильме.Он разделяет, как и особняк, его угрожающий вид. Может быть, это из-за его обычного беспорядка и уродливых пропорций. В любом случае, в нем нет ни сдержанной элегантности Виндзора, ни отличительных черт колониального кресла-качалки, ни гармоничной простоты качелей Shaker. Нет, похоже, у него нет родословной, но его повернутые и орнаментальные веретена мрачно проецируются как тень Носферату.
В самом глубоком субстрате наших страхов кроется возможность того, что у объектов есть душа.Анимизм преследует нас, отнюдь не чуждое убеждение. А перед мрачным образом гибкого стула … не исключено, что он до нас доходит.
* Среди различных приемов отвлечения внимания, которые использовал Альфред Хичкок для продвижения премьеры фильма без раскрытия его сюжета, есть эта фотосессия с главными героями Психо, Джанет Ли, Верой Майлз, Джоном Гэвином и креслом-качалкой (как официальное изображение Энтони Перкинс и миссис Бейтс).