бесполезный аксессуар или действительно нужная вещь?
От Gary Heiting, OD, и Adam Debrowski
Многие водители жалуются на нечеткую видимость при вождении в ночное время. Плохое ночное зрение может наблюдаться у людей любого возраста, но оно, как правило, особенно беспокоит после 40 лет.
Возможно, вы видели или слышали о специальных очках с тонированными линзами, которые должны помочь лучше видеть при вождении в ночное время.
Но действительно ли эти “очки для ночного вождения” помогают? Читайте дальше, чтобы узнать.
Что такое очки для ночного вождения?
”Очки для ночного вождения”, как правило, представляют собой очки, отпускаемые без рецепта с желтыми тонированными линзами. По сути, это то же самое, что и спортивные очки, известные как”очки для стрельбы,” которые существуют уже много лет.
Очки для ночного вождения обычно также снабжены антибликовым покрытием, позволяющим устранить внутренние отражения света от уличных фонарей и встречных фар, которые могут взывать блики.
Многие охотники (и люди, которые носят желтые тонированные очки для других видов спорта) считают, что очки для стрельбы увеличивают контраст предметов в пасмурную погоду. Это делает очки особенно популярными среди охотников за птицами.
Но помогают ли они лучше видеть при ночном вождении?
Почему очки для ночного вождения могут быть плохой идеей
Очки с желтыми линзами действительно повышают контрастность в определенных условиях при дневном освещении. Это объясняется тем, что желтый оттенок блокирует некоторое количество синего света в спектре солнечного излучения. Синий свет состоит из части спектра видимого излучения, которая имеет самую высокую энергию и самую короткую длину волны.
Этот высокоэнергетический видимый (ВЭВ) синий свет также с большей вероятностью вызывает блики при попадании в глаза по сравнению с другим видимым светом с большей длиной волны.
Фильтрация “синего света”, обеспечиваемая желтыми тонированными линзами, также обеспечивается линзами оранжевого и медно-красного цветов.
На самом деле, эти темные оттенки могут блокировать значительно больше синего света, чем желтые линзы — но они также препятствуют проникновению большего количества света в глаза, что снижает видимость в условиях недостаточной освещенности.
На самом деле, даже желтые линзы в некоторой степени уменьшают общий видимый свет, блокируя часть лучей высокоэнергетического видимого синего света. Это может быть полезным для видимости при дневном свете, но не ночью.
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ: Синий свет: польза и вред
Исследования не выявили никаких преимуществ
Исследователи из Научно-исследовательского института глаза Шепенса (при Гарвардской медицинской школе в США) недавно провели исследование с целью определить, дают ли очки для ночного вождения какие-либо визуальные преимущества в смоделированных условиях вождения в ночное время.
В исследовании приняли участие в общей сложности 22 взрослых разного возраста. Все участники “ездили” в четырех смоделированных условиях ночного вождения, используя либо очки для ночного вождения с желтыми линзами, либо очки с прозрачными линзами.
Кроме того, каждый участник ездил по сценариям с симулятором ослепления фарами и без него, используемым для имитации эффекта встречного движения.
В каждом сценарии измерялось время реакции участников на то, чтобы увидеть пешехода, идущего вдоль смоделированной проезжей части.
В ходе исследования было установлено, что очки для ночного вождения не способствовали повышению эффективности обнаружения пешеходов в ночное время и не уменьшали отрицательного воздействия ослепления фарами на эффективность обнаружения пешеходов.
«Наши данные свидетельствуют о том, что ношение очков с желтыми линзами при вождении в ночное время не повышает эффективность при выполнении самой важной задачи — обнаружении пешеходов», — отмечают авторы исследования.
«Вместо этого данные показали, что ношение очков с желтыми линзами может несколько ухудшить эффективность, хотя этот результат не был статистически значимым.
“Эти выводы противоречат советам врачей-офтальмологов пациентам использовать очки с желтыми линзами для ночного вождения»,” — заключили они.
Лучшие очки для ночного вождения
Для достижения максимально комфортного вождения в ночное время начните с посещения врача-офтальмолога и пройдите комплексное офтальмологическое обследование.
Многие люди, которые думают, что видят “достаточно хорошо”, удивляются, когда узнают, насколько четче они могут видеть ночью после коррекции даже небольшой неисправленной ошибки рефракции с помощью новых очков.
Если ваши глаза здоровы и у вас нет ошибок рефракции, которые нуждаются в коррекции с помощью корригирующих очков, то лучший вариант для ночного вождения для вас: никаких очков!
С другой стороны, если вам необходимо носить корригирующие очки из-за близорукости, дальнозоркости или астигматизма, выбирайте прозрачные корректирующие линзы с антибликовым покрытием. Эти линзы пропускают почти 100 % видимого света и правильно фокусируют его, обеспечивая наилучшее зрение.
Кроме того, антибликовое (AR) покрытие устраняет внутренние отражения уличных фонарей и встречных фар в ваших линзах, которые могут быть источниками бликов.
Иногда люди задаются вопросом, стоит ли покупать очки с прозрачными линзами и антибликовым покрытием для ночного вождения, даже если у них нет необходимости в коррекции зрения. Не тратьте деньги впустую — антибликовое покрытие только уменьшает блики, вызванные самими линзами.
Если вам не нужны корректирующие линзы, вы не получите никаких зрительных преимуществ от отпускаемых без рецепта линз с антибликовым покрытием.
Страница опубликована в понедельник, 16 ноября 2020 г.
Жёлтые очки для водителей — правда ли они помогают улучшить обзорность?
Часто на прилавках магазинов и даже в оптике встречаются очки «для водителей». То есть — с линзами жёлтого цвета. Продавцы уверяют, что такой аксессуар улучшает видимость в ночи и потому незаменим для ночного вождения. Так ли это на самом деле?
Началом бурных обсуждений желтых очков для водителей стали 1950-е годы. Производители настаивали: очки с такими линзами способны фильтровать интенсивный слепящий свет дорожных огней и вывесок, улучшать ясность и чёткость зрения при ночном вождении и даже помогать быстрее распознавать объекты.
Вроде как стоит надеть чудо техники перед ночной поездкой — и ни один пешеход или животное не останется незамеченным даже на значительной дистанции.
Только в 1997 году Федеральная торговая комиссия США запретила не только продавать, но и рекламировать очки с жёлтыми линзами с формулировкой средства для безопасного вождения. В постановлении указывалось, что делать такие заявления нельзя: недостаточно научных данных, подтверждающих чудо-эффект.
Но до сих пор жёлтые очки относят к средствам, полезным для вождения, и даже в оптиках под них выделяют полку «Очки для водителей». Никого не смущает отсутствие доказательной базы.
Что говорят исследованияРяд исследований показал, что использование очков с жёлтыми линзами не только не помогает улучшить видимость за рулём в тёмное время суток, напротив, даже ухудшает параметры зрения.
По фактам:
- в 1972 году учёные доказали, что жёлтые линзы способствуют увеличению различения контраста по сравнению с прозрачными линзами, то есть зрение приходится напрягать больше;
- в 1965 году установили, что жёлтые очки снижают не только качественные параметры зрения, но и его остроту.
Недавно в специализированном издании JAMA Ophthalmology появилось исследование о реальном влиянии жёлтых очков на водителей. Результаты неутешительные: жёлтые очки не только не помогают зрению за рулём, но и напротив, могут способствовать ДТП.
Как проходило исследованиеАлекс Хванг с коллегами из Гарвардской медицинской школы проверяли влияние жёлтых линз на водителей, имитируя условия ночного вождения.
Для исследования применялся симулятор света, по аналогии со слепящим освещением фар встречных и попутных машин.
Учёные пригласили 22 человека возрастом от 21 до 80 лет, разделили их на три группы в зависимости от возраста и предложили каждой группе 8 тестов (сценариев вождения) продолжительностью по 10 минут. Для каждой ситуации участники меняли четыре вида очков: одни были с прозрачными линзами, остальные три пары представляли собой жёлтые очки «для водителей» разных производителей.
Эксперимент проходил в два этапа: с применением симуляции яркого света и без него.
Причём для полноты пешеходов «переодевали» в разную одежду:
- одной группе показывали человека в синих джинсах и синей футболке, предполагая, что жёлтый цвет линз мог затруднить обнаружение синего цвета;
- другая группа должна была обнаружить пешехода в оранжевой футболке.
Эксперимент показал: независимо от цвета одежды пешеходов, скорость реакции у тех участников, что сидели в жёлтых очках, никак не отличалась от скорости реакции тех, что сидели в очках с прозрачными линзами.
Более того: жёлтые очки даже замедляли реакцию на доли секунды, что, правда, в условиях столь малой выборки можно отнести к статистической погрешности.
Ученые пришли к выводу, что цвет линз в очках водителей никак не влияет на видимость и обзор, а уж тем более на качество зрения.
«Какие бы линзы вы не носили, жёлтые, красные или голубые, они отфильтровывают часть спектра, в основном такую же, как при ношении солнцезащитных очков при вождении ночью.
Даже если ношение жёлтых линз для ночного вождения дает их обладателю ощущение более светлой картинки, они не улучшают зрение. Мы считаем, что они могут делать ночное вождение более опасным, поскольку могут давать ощущение чрезмерной уверенности в ночном видении», — сказал Алекс Хванг в интервью сайту MedicalResearch.Com.
Результаты подобных исследований всегда вызывают бурные обсуждения пользователей в интернете. Мы собрали реальные отзывы тех, кто пользовался жёлтыми очками, и вот что получилось:
- «Много лет пользуюсь и мне нравится. В пасмурную и дождливую погоду, а также зимой обеспечивают лучший контраст.»
- «Много времени провожу за рулем. В сумерках они действительно помогают: глаза не устают, «встречка» не слепит и видно лучше. Правда зеленый светофор в них становится бирюзовым. Не знаю насчет пешеходов в темноте, но окружающая среда резче воспринимается. Это факт!»
В сумерках они действительно помогают: глаза не устают, «встречка» не слепит и видно лучше. Правда зеленый светофор в них становится бирюзовым. Не знаю насчет пешеходов в темноте, но окружающая среда резче воспринимается. Это факт!»Выбор, как известно, делать только вам. Но мы рекомендуем прежде, чем покупать подобный аксессуар «для вождения», проконсультироваться с грамотным офтальмологом. И не полагаться на чудодейственные свойства распиаренных очков, а быть внимательным водителем — особенно ночью.
Действительно ли работают очки для ночного вождения?
Очки для ночного вождения с безрецептурными желтыми линзами. Они различаются по оттенку от светло-желтого до янтарного.Некоторые пары также имеют антибликовое покрытие. Это уменьшает внутренние отражения света от уличных фонарей и встречных фар.
Очки ночного видения с антибликовым покрытием, фильтрующие высокоэнергетический и видимый синий свет (HEV).
В отличие от других типов света с более длинными волнами, синий свет с большей вероятностью приводит к появлению бликов при попадании в глаза. Очки ночного видения популярны среди тех, кто плохо видит в ночное время за рулем.
Очки для ночного вождения продаются уже несколько десятилетий. Первоначально они были разработаны и продавались охотникам как стрелковые очки. Они усиливают контраст птиц на фоне неба в пасмурные или пасмурные дни.
На рынке представлено множество различных марок очков для ночного вождения. Очки для ночного вождения также поставляются с поляризованными линзами для защиты от ультрафиолетовых лучей или неполяризованными линзами.
Куриная слепота: что это такое, причины и симптомы
Куриная слепота иначе известна как никталопия. Это состояние мешает людям четко видеть в условиях низкой освещенности, например ночью. Тем не менее, куриная слепота не означает, что кто-то вообще не может видеть ночью, просто это может быть проблемой.
Куриная слепота часто является симптомом другой проблемы со зрением. Вот некоторые из распространенных причин и состояний, которые приводят к куриной слепоте:
- Глаукома
- Катаракта
- Близорукость (миопия)
- Дефицит витамина А
- Пигментный ретинит
Куриная слепота также может проявляться наряду с другими симптомами. Тип присутствующих симптомов зависит от основной причины куриной слепоты. Они могут включать:
- Головные боли
- Боль в глазах
- Тошнота
- Рвота
- Нечеткое или нечеткое зрение
- Чувствительность к яркому свету
- Трудно видеть вдаль
Действительно ли помогают очки для ночного вождения?
Очки с желтыми линзами для ночного вождения вызывают споры. Некоторые исследования утверждают, что антибликовые очки ухудшают зрение ночью. Ниже приведены плюсы и минусы очков для ночного вождения:
Плюсы использования очков для ночного вождения:
- Очки с желтыми линзами улучшают контрастность при определенных условиях дневного освещения. Это потому, что желтый оттенок препятствует синему свету от солнечного света.
- Если они поляризованы, они обеспечивают защиту от УФ-излучения
- Ночные очки доступны в широком ассортименте оттенков желтого и янтарного цветов. Это делает их универсальным продуктом.
Это потому, что желтый оттенок препятствует синему свету от солнечного света.Минусы использования очков для ночного вождения:
- В то время как самые темные желтые линзы отфильтровывают большую часть бликов от синего света, они также отфильтровывают наиболее значительный свет. Это мешает тем, кто носит ночные защитные очки, видеть в тусклых или темных условиях.
- Желтые линзы уменьшают количество света, попадающего в глаза. Это влияет на видимость. Хотя это полезно днем, это может быть вредно ночью.
- Визуальные тесты показывают, что ночные очки вообще не улучшают ночное зрение. Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что очки для ночного вождения замедляют зрительные реакции на долю секунды, ухудшая ночное зрение при их ношении.
Лучшие очки для ночного вождения
Существует большой спрос на очки для ночного вождения. Некоторые из лучших и высококачественных марок очков с антибликовым покрытием на выбор включают:
- Блупонд
- Орлиные глаза
- Авиатор
- Дуко
- Ночь Соксика
- Фиоре
- Про Акме
Многие антибликовые очки доступны на Amazon.
Альтернативные решения для уменьшения плохого ночного видения
Если вы страдаете куриной слепотой, есть альтернативные решения для очков ночного видения, чтобы уменьшить плохое ночное зрение.
Антибликовое покрытие
Многие люди носят очки по рецепту из-за близорукости, дальнозоркости или астигматизма. Если вы относитесь к этой группе, вам следует выбирать прозрачные линзы с просветляющим покрытием, когда вы едете ночью. Эти очки пропускают почти 100% видимого света в глаза для лучшего зрения.
Покрытие AR на очках, отпускаемых по рецепту, также уменьшает внутренние отражения уличных фонарей и встречного транспорта, а также блики фар в ваших линзах.
Объективы произвольной формы (цифровые)
Линзы произвольной формы настраиваются и разрабатываются с помощью компьютерной технологии. Это позволяет линзам заострять проблемы, связанные со зрением, с которыми сложнее справиться с обычными линзами.
Линзы свободной формыобеспечивают один из самых высоких уровней четкости как днем, так и ночью для лучшего зрения.
Линзы волнового фронта
Линзы Wavefrontразработаны с использованием тех же технологий, которые используются для проведения индивидуальных операций LASIK (лазерный кератомилез на месте) с контролем волнового фронта.
Эти специализированные линзы изготавливаются индивидуально для каждого пациента. Они улучшают зрение во всех спектрах освещения.
Техническое обслуживание автомобиля
Еще один способ улучшить вождение в ночное время — обеспечить надлежащее техническое обслуживание используемого транспортного средства.
Убедитесь, что ветровое стекло чистое внутри и снаружи автомобиля. Грязные полосы, остатки и пыль могут усилить блики.
Стеклоочистители также следует регулярно заменять. Подсветка приборной панели должна быть приглушенной, чтобы предотвратить нагрузку на глаза и уменьшить блики во время вождения в ночное время.
Часто меняйте стеклоочистители. Подсветка приборной панели должна быть приглушенной, чтобы не напрягать глаза при вождении в ночное время. Держите фары чистыми и свободными от грязи. Обратитесь к окулисту, если ваше зрение меняется или ухудшается ночью.
В этой статье
Элли — независимый писатель, работающий полный рабочий день и выпускающий статьи в различных областях, включая медицинскую промышленность. Элли пишет материалы в таких областях, как стоматология, наркомания, психическое здоровье и оптометрия. Ее миссия состоит в том, чтобы создавать авторитетный, полезный и научно обоснованный контент по оптометрии, чтобы побудить людей заботиться о своем зрении и обращаться за любым лечением, в котором они нуждаются.
Мелоди Хуанг — оптометрист и независимый автор статей о здоровье. В своих письмах доктор Хуанг любит обучать пациентов тому, как вести более здоровую и счастливую жизнь. Она также проявляет интерес к практикам восточной медицины и изучению интегративной медицины. Когда она не работает, доктор Хуанг любит просматривать новые продукты по уходу за кожей, пробовать интересные рецепты еды или проводить время со своими приемными кошками.
Хороши ли очки для ночного вождения?
Крис Уильямс
В классическом сценарии быстрого решения очки для ночного вождения обещают многое за небольшие деньги. Смотрим на очки для ночного вождения и определяем их ценность.
Кроме бутерброда, чтобы утолить голод, не так много действенных быстрых решений. Схемы быстрого обогащения точно не работают, равно как и тренировки быстрого обогащения. Очки для ночного вождения обещают многое при небольших вложениях, и мы хотели выяснить, являются ли они одним из немногих по-настоящему быстрых решений или просто еще одной безвкусной причудой.
Просто чтобы вы знали, хотя мы можем получать комиссию или другую компенсацию по ссылкам на этой странице, мы никогда не позволяем этому влиять на выбор продуктов — узнайте, почему вы должны нам доверять.
Что такое очки для ночного вождения?
Очки для ночного вождения — это недорогие очки, отпускаемые без рецепта, обычно линзы имеют желтый оттенок, антибликовое покрытие, а иногда и поляризованные. В спектре видимого света синий свет имеет наибольшее количество энергии и, скорее всего, вызывает блики в глазах. А желтый оттенок используется для того, чтобы часть синего света не попадала в ваши глаза. Антибликовое покрытие предназначено для уменьшения бликов и отражений на самих линзах (но, например, от фар и уличных фонарей).
Что делают очки для ночного вождения
Исследования, например исследования, проведенные Научно-исследовательским институтом глаз Шепенса, пришли к выводу, что такие очки не влияют на способность человека лучше видеть во время вождения в ночное время.
В конкретном исследовании, проведенном SERI, для выяснения этого использовался эксперимент со временем реакции водителей на пешеходов.
Очки этого типа существуют уже давно и изначально были разработаны для охотников, поскольку они повышают контрастность при дневном свете благодаря блокировке синего света. Например, это облегчает обнаружение птиц на фоне неба. Они также могут быть полезны для вождения в дневное время.
Хотя блокирование синего света может помочь уменьшить блики, оно также уменьшает общее количество света, попадающего в глаза. А для ночной езды это не очень хорошо.
Условия, влияющие на ночное зрение
Состояние зрения людей зависит от генетики, но также и ваше зрение естественным образом ухудшается с возрастом. Плохое ночное зрение часто становится более очевидным после 40 лет. Такие состояния, как глаукома, катаракта, миопия и даже дефицит витамина А, могут затруднять зрение при слабом освещении.
Если у вас проблемы со зрением ночью, первое, что нужно сделать, это посетить офтальмолога для проверки зрения, а не покупать дешевые желтые затемненные очки на Amazon.
Если вы уже носите очки, антибликовое покрытие поможет уменьшить блики от источников света в ночное время. Но если вы не носите очки, прозрачные линзы с этим антибликовым покрытием вам не помогут. Как мы уже говорили ранее, это просто для уменьшения бликов на самих линзах.
Что вы можете сделать
Что касается ухода за автомобилем, есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить зрение во время вождения ночью и днем.
Держите ветровое стекло в чистоте
Из грязных лобовых стекол труднее разглядеть, это очевидно, но блики еще хуже. Поддерживайте уровень жидкости для мытья стекол в автомобиле и очищайте ветровое стекло и окна средством для мытья стекол, когда это необходимо. Ниже вы найдете наше любимое средство для мытья окон и стекол.
Стеклоочиститель Best
Формула Totally Essential является биоразлагаемой и не содержит токсичного метанола или этиленгликоля, а контейнер изготовлен из переработанного пластика. Это должно быть хорошо, потому что это немного дороже, чем другие варианты.
И это. Это сильно концентрированный омыватель, из которого можно приготовить до 20 литров омывателя. Он хорошо очищает, не оставляя разводов, и помогает бороться с накоплением остатков, а также содержит водоотталкивающие средства.
Лучшее средство для мытья стекол
Если вам нужны быстрые результаты, используйте спрей для мытья стекол, среди которых наш чемпион — это средство от Autoglym. Разработанный для быстрой очистки стекол, зеркал, плексигласа, акриловых и пластиковых окон, он не будет таким безупречным, как надлежащая полировка, но он удалит грязь, смолу и следы от пальцев, не оставив разводов.
Содержите фары в чистоте и чистоте
Фары со временем мутнеют из-за УФ-лучей и песка. Восстановить их легко, и вы можете узнать все, что вам нужно знать, прочитав наше руководство по восстановлению фар.
Эффективные стеклоочистители
Изношенные и неэффективные стеклоочистители не будут очищать дождь должным образом, и вскоре вы обнаружите, что смотрите через покрытое дождем и, следовательно, ослепительное ветровое стекло.