Как спать в машине: Как спать в автомобиле

Сон в машине

Отправляясь в дальнее путешествие на машине, нужно позаботиться не только о работе за рулем, но и об отдыхе. Особенно — о своем сне. Конечно, самый рациональный вариант — переночевать в гостинице, но далеко не всегда удается спланировать маршрут с точностью по часам, чтобы в нужное время оказаться в забронированном отеле. К тому же в длительных странствиях такой вариант ночевки «бьет по карману». Как сэкономить на ночлеге и комфортно отдохнуть в собственной машине?

Если путешествие длится меньше суток, при наличии сменного водителя и небольшого количества вещей, можно отдохнуть, не прекращая движения. Конечно, есть водители, которые готовы самостоятельно вести машину весь путь без остановок на сон, но это чревато потерей концентрации, замедлением реакции. На трассе такое состояние крайне опасно. Поэтому вне зависимости от ситуации, старайтесь никуда не спешить.

Для того чтобы подремать на пассажирском месте во время движения, нужно, в первую очередь, обзавестись подушкой. В дороге лучше всего использовать специальные подушки-подголовники, они крепятся вокруг шеи. Такая подушка позволяет вздремнуть в сидячем положении и избавляет от боли в шее и спине после сна. Можно купить надувную подушку, тогда она будет занимать минимум места, а надуваться будет только по необходимости. Однако, надувные подушки-подголовники — вещь ненадежная: только вы начали падать в сладкий сон, как чувствуете, что подушка сдувается, а ваша щека оказываетесь на собственном плече. Лучше приобрести подушку-подголовник с мягким наполнителем, пусть она всегда будет у вас в машине. Кстати, для детей, которые вынуждены спать в детском кресле, можно купить или сшить специальную мягкую опору. Детская подушка напоминает валик, который крепится липучками к ремню безопасности или ремням детского кресла. Благодаря такому мягкому валику, ремни безопасности не натирают тело.

Для того чтобы качественно передохнуть во время движения, возьмите в дорогу маску для сна и беруши. Так вы не будете отвлекаться на происходящее вокруг, вас не разбудит яркое солнце, свет проезжающих авто или посторонние звуки. Некоторые люди предпочитают устраиваться поспать на задних сиденьях, но это небезопасно. Если вы не пристегнуты ремнем, в случае ДТП вы рискуете получить серьезные травмы и даже вылететь через лобовое стекло. К тому же, из-за вас пострадают и пристегнутые пассажиры передних сидений. Поэтому, если вы решили поспать во время движения, соблюдайте все правила безопасности — не раскладывайте полностью переднее сиденье и оставайтесь пристегнутыми. Варианты сна на передних и задних сиденьях хороши только для кратковременного отдыха, и людей небольшого роста.

Экономить на гостинице можно, если обзавестись палаткой, ковриками-пенками и спальными мешками. В сложенном виде все эти спальные принадлежности поместятся в багажнике или салоне авто. Проблема состоит в том, чтобы подобрать правильное место для ночевки. К сожалению, встретить подходящую кемпинговую зону в нашей стране проблематично. Инфраструктура для любителей палаток практически не предусмотрена. Скорее всего, придется съехать с трассы и отправиться на изучение окрестностей. Следовательно, вы потратите время не только на установку палатки, но и на поиск безопасного места для ночлега. Заниматься этим в темноте — не самое приятное приключение. К тому же, далеко не в любую погоду будет комфортно ночевать в палатке. Впрочем, существуют специальные палатки для автолюбителей, которые можно разместить на крыше своей машины. У автопалаток есть как преимущества, так и существенные недостатки.

Автопалатка на крыше может разместить двух взрослых человек (конечно, все зависит от типа палатки и от автомобиля), при этом им не придется спать в несвойственных человеку позах. Автопалатка, чаще всего, крепится к крыше и не занимает места внутри автомобиля, значит, вы сможете поместить весь багаж в салоне и багажном отделении. Ваше спальное место будет путешествовать вместе с вами: вы сможете воспользоваться им в любой момент, при этом вам не страшна будет холодная и мокрая земля, да и установить свою автопалатку можно на обычной автомобильной парковке. Но для того, чтобы автопалатка не повредила крышу автомобиля, необходимо предварительно установить качественные рейлинги, прочные поперечины или надежный экспедиционный багажник. Конструкция должна выдержать не только вес палатки, но и ее постояльцев, при этом нагрузка должна распределяться равномерно. К тому же, для обустройства дома на крыше потребуется сноровка и силы, они же пригодятся и для того, чтобы забраться и выбраться из жилища. При выборе автопалатки стоит ориентироваться на способ установки, перевозки, стойкость к ветру, наличие штатной лестницы, устойчивость конструкции.

Автопалатка — недешевое удовольствие, затраты на такое приобретение оправдаются только, если вы действительно очень много путешествуете и постоянно нуждаетесь в комфортном ночлеге в дороге. Кстати, если этот вид отдыха так уж вам по душе, то пора задуматься об автодоме или автоприцепе.

Сон в салоне автомобиля тоже может быть комфортным. Хотя здесь уже все зависит от типа вашего автомобиля и подготовки к данному мероприятию. Во-первых, чтобы спать в машине, необходимо иметь минимум вещей в салоне. Значит, не лишним будет обзавестись специальным запирающимся багажным боксом на крыше, это избавит вас от постоянного перекладывания вещей. Во-вторых, качество вашего сна элементарно зависит от количества пассажиров. Если в большом джипе или минивене можно переночевать всей семьей, то в хэтчбек или малолитражку влезет, в лучшем случае, двое взрослых. Спать всю ночь на разложенных передних сиденьях, мягко сказать, неудобно, особенно если сиденья оснащены боковой поддержкой. Можно попробовать придвинуть передние сиденья максимально близко вперед, спинки полностью разложить, предварительно сняв подголовники. В некоторых машинах таким образом можно добиться практически ровной поверхности. Более комфортным вариантом может быть формирование спального места из спинок задних сидений и багажного отделения. Этот вариант подойдет для универсалов, хэтчбэков и джипов. Их автопроизводители, как правило, стремятся сделать ровную грузовую площадку при складывании спинок сидений второго ряда.

Для того чтобы удлинить спальное место, можно также максимально сдвинуть вперед передние сиденья, а место между первым и вторым рядом сидений заполнить ручной кладью, багажом или предварительно подготовленными вещами. Некоторые автовладельцы на период путешествий совсем убирают задний ряд сидений, все освободившиеся пространство оборудуется под спальное место. В таком случае сзади кладется комфортный матрас, подушки, а на окна можно предусмотреть специальные шторки, сетки от насекомых. Конечно, величина такого спального места будет зависеть от типа и модели вашего авто.

Также бывают специальные надувные автомобильные матрасы. Надувной матрас размещается на заднем сиденье и занимает пространство до спинок передних сидений, то есть позволяет спящему не падать в щель между рядами. Правда, перед покупкой и использованием нужно убедиться, что матрас влезет в салон вашего автомобиля. В принципе и обычный надувной матрас можно использовать с такой же целью, к тому же в сдутом состоянии такая кровать занимает мало места.

Перед путешествием обязательно проверьте, как складываются ваши сиденья, можно ли добиться ровной поверхности, сложив задний ряд сидений, снимаются ли подголовники, насколько быстро ваш автомобиль можно трансформировать в место для ночлега. Увлекательных вам путешествий и комфортного сна!

Своими способами ночлега в автомобиле, вы можете поделиться с читателями в комментариях.

Сон в машине: как организовать, сделать безопасным и избежать слез

01.06.2018

23150

19

Условия спокойного сна

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет7+

Автор статьи

Елена Мурадова

Елена Мурадова

Руководитель Центра BabySleep, первый консультант по сну в России, автор методики BabySleep

Мама троих детей

У многих семей с первых дней жизни встает вопрос о поездках с ребенком в машине. Как правильно организовать сон в автокресле и сами поездки? Не вредно ли спать в машине? Что делать, если малыш не спит в машине или, наоборот, спит только в машине?

Руководитель BabySleep, водитель со стажем и мама троих детей Елена Мурадова точно знает, что беспокоит мам за рулем и как организовать комфортный и безопасный сон в машине.

Календарь кризисов ребенка

Как уложить спать в машине?

Если ваш ребенок сразу засыпает, как только машина начинает двигаться, вам очень повезло. Остается только создать условия для продолжительного сна: на окна машины прикрепить специальные шторки от солнца и не глушить мотор во время остановок, чтобы шум мотора продолжал убаюкивать малыша.

Малыш засыпает в машине только со слезами? Скорее всего, он «перегуливает». Планируя поездку, заложите время на кормление, переодевание, усаживание в машину. Малыш должен попасть в машину уставшим, но не перегулявшим, тогда ему будет значительно проще уснуть.

Поездка будет короткой? Выезжайте сразу после сна и кормления, когда малыш в хорошем настроении. Тогда ребенка не придется будить, приехав на место.

У малыша еще не сформировался достаточно четкий режим снов? Старайтесь по возможности гибко планировать время выезда и учитывайте индивидуальные особенности малыша. С 6–8 месяцев график дня станет уже более предсказуемым, организовать поездку будет значительно проще.

Если у ребенка уже предсказуемый режим, планируйте время выезда, исходя из продолжительности поездки. Короткую поездку на 2–3 часа можно спланировать в дневной сон. А длинную (12–14 часов) лучше совершить во время ночного сна ребенка и выезжать во время обычного укладывания. Запланируйте остановки для отдыха. Если малыш все же проснется, вам понадобится время, чтобы успокоить его.

Когда вы приедете в место назначения, дайте ребенку как следует отоспаться. Каким бы долгим ни был сон в машине, сон в движении не является полноценным. Малыш после поездки может спать дольше обычного. На следующий день ограничьте его дневной сон и вечером уложите спать ближе к «местному времени» для сна.

Сон в машине — правила безопасности

Прежде всего, перевозить малыша в машине можно только в автокресле. Если вы держите ребенка на руках, крепко прижимая к себе, вам может казаться, что это достаточно надежно. Но тесты показывают, что совершенно невозможно удержать ребенка при резком внезапном торможении.

Кресло для малыша с рождения можно располагать только против движения, то есть спиной вперед. На заднем сидении, но если мама путешествует с малышом одна, можно и на переднем. В этом случае непременно нужно отключить переднюю подушку безопасности — она не рассчитана на использование автокресла и может нанести серьезный вред в случае срабатывания.

Также важно помнить, что в автокресле ребенок должен находиться без верхней теплой одежды — куртки, комбинезона. Это небезопасно. Удерживающие ремни автокресла не рассчитаны на использование теплой одежды, особенно расстегнутой (а ведь в застегнутой ребенку жарко в теплом салоне машины) — ребенок может просто выскользнуть.

Сон в автокресле — не вреден ли?

Некоторых родителей смущает не плоская форма автокресла. Но автокресла разработаны для детей с самого рождения. У них специальная форма, они не плоские. Некоторых родителей беспокоит такая форма, хочется что-то подложить под спинку малышу, чтобы выровнять поверхность. Не нужно этого делать. На самом деле форма автокресел просчитана и оптимальная для малышей. Поза, в которой располагается маленький ребенок, физиологична для него и безопасна для спинки.

Малыш в автокресле сидит? Это же вредно? Как быть?

Не сидит, как может показаться, а лежит. И в таком кресле вполне можно спать. А если выпрямлять поверхность автокресла, подкладывая под низ спины дополнительные слои — наоборот, можно сделать позу ребенка менее физиологичной.

Что делать, если ребенок спит только в машине?

Спать в машине в автокресле не вредно. Но бывает, что такой сон тоже становится ассоциацией на засыпание. Вы слышали, наверное, истории родителей (чаще в Европе), у которых ребенок спит только в машине. Почему так происходит?

Созданы почти идеальные условия для сна, для расслабления и засыпания: ребенок крепко пристегнут, не может активно двигаться, в салоне приглушенный свет, шум двигателя, покачивание от езды — все это расслабляет ребенка и помогает ему уснуть. И бывает, что это становится единственным способом, которым родители могут успокоить ребенка, чтобы он уснул. И родители вынуждены часами возить ребенка каждый день, чтобы он хоть как-то спал днем, а иногда и ночью.

Что делать?

Если такое происходит, скорее всего, дело в том, что дома ребенка начинают укладывать слишком поздно, малыш перегуливает, и ему трудно уснуть. Постарайтесь укладывать его раньше и создать похожие условия дома: темнота, монотонный звук, спокойная атмосфера. Если у вас уже долге время не получается научиться укладывать малыша спать дома в кроватке быстро и без слез, вы можете обратиться за помощью к персональному консультанту по сну BabySleep. Ситуацию можно изменить уже за 1–2 недели. И сон в машине станет дополнением к вашему ритму жизни, а не ежедневной пыткой.

P.S. На сайте Deti.Mail.ru вышла статья Елены Мурадовой «Сон в путешествии». Рекомендации Елены будут полезны для всех путешественников с детьми, какой бы транспорт они ни выбрали — машину, самолет, поезд или корабль.

#безопасностьсна#сонвпутешествии

‘, nextArrow: ”, responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}] }) })

Что нужно иметь в автомобиле зимой? Правила безопасного сна и обогрева в машине, котороая застряла

Зимой автомобилистов на дорогах могут подстерегать неприятности, связанные со сложными погодными условиями. Что следует дополнительно взять с собой в поездку машиной зимой?

Чем стоит дополнительно укомплектовать свое авто зимой и как безопасно греться и спать в машине, которая застряла и ждет помощи спасателей? С этим разбирались в “Завтраке с 1+1”.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Домедицинская помощь: мастер-класс по использованию дефибриллятора (ВИДЕО)

Что должно быть в автомобиле зимой

Итак, дополнительные предметы, которые необходимо положить в автомобиль для зимней езды, это:

• Щетка для очистки снега из окон и корпуса машины.
• Скребок для снятия льда со стекла.
• Лопата.
• Теплый плед на каждого пассажира.
• Продукты длительного срока хранения: снеки, орешки.
• Бутылка с водой, термос с чаем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Автомат или механика: какие нововведения ждут водителей и действительно ли всем придется менять старые удостоверения? Комментирует эксперт

Как правильно греться и спать в машине, которая попала в чрезвычайную ситуацию

Если автомобиль попал в чрезвычайную ситуацию и ожидает помощи спасателей (например, застрял в снежном заносе), следует знать о главных правилах, которые помогут греться и спать в нем безопасно:

►Машина должна быть заведена не более 10-15 минут в час: это позволит и согреться и сэкономить топливо, которое рано или поздно закончится.

► Убедитесь, что выхлопная труба чистая, не забита снегом. Иначе газы могут попасть в салон, а это прямая опасность для жизни.

► Следует бодрствовать в машине, если вы находитесь в одиночестве. Так же из-за опасности отравления газом.

►Если в машине находится более 1 человека, следует спать поочередно. Тот, кто бодрствует, должен четко контролировать ситуацию и не допустить отравления пассажиров авто газом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В МОЗ разъяснили, являются ли пластиковые прозрачные «маски» средством индивидуальной защиты

Внимательно следите за прогнозами погоды зимой и в случае сложных погодных условий не выезжайте на авто без необходимости. Если поездка необходима, позаботьтесь о том, чтобы доукомплектовать машину необходимыми зимой вещами.

Смотрите, на что украинцы потратили “ковидную” тысячу за вакцинацию:

ФОТО: pexels/Chris Peeters

Куприянова Ольга

Редактор

Теги:

#лайфстайл #полезные советы #зима с 1+1 #Сніданок з 1+1 #социум

Звездные новости

Все видео

Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга

Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца

Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников

Как София Ротару отметила 72-й день рождения

Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов

Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак

Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы

Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса “New Fashion Zone”

У отца Бейонсе обнаружили рак груди

Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей

Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением

Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть

Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона

Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию

Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy

У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь

Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта

“Когда хоронят молодых” – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть

В Сан-Франциско начали снимать продолжение “Матрицы”

Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд

Новости по теме

Завтрак с 1+1

“Сейчас мне легче, дети со мной”: в “Сніданку з 1+1” на ТЕТ Джамала рассказала, что перевезла детей в Варшаву и поделилась, как на ее внутреннее состояние влияют события в Украине

1 октября

#звезды

Завтрак с 1+1

Изменения в выплатах: как будут начислять пенсии, зарплату, субсидии и как изменятся цены с 1 октября для украинцев

1 октября

#социум

Завтрак с 1+1

В Украину идет бабье лето: сколько будет продолжаться (прогноз синоптиков и народные приметы)

1 октября

#какой сегодня праздник

Завтрак с 1+1

10 продуктов с йодом, которые должны быть в рационе украинцев (советы от эндокринолога)

29 сентября

#здоровье

Завтрак с 1+1

Всемирный день сердца: NOVUS с Институтом им.

Н.Амосова и фондом «Твоя опора» устроили благотворительную инициативу для детей

29 сентября

#здоровье

Завтрак с 1+1

Эксклюзивно в “Сніданку з 1+1” звезда соцсетей кот Степан рассказал о возвращении в Украину и пополнении в кошачьей семье

28 сентября

#звезды

• Популярное
• Важное

• Психологический тест по картинке: чего вы избегаете

  01.10.2022

  #лайфстайл

• Какой сегодня праздник — 1 октября: святых мучениц Ариадны, Софии и Ирины (что нельзя делать)

  01. 10.2022

  #какой сегодня праздник

• Началась первая магнитная буря октября: сколько будет продолжаться и как уберечься от ее влияния

  01.10.2022

  #магнитные бури

• В Украину идет бабье лето: сколько будет продолжаться (прогноз синоптиков и народные приметы)

  01.10.2022

  #какой сегодня праздник

• Изменения в выплатах: как будут начислять пенсии, зарплату, субсидии и как изменятся цены с 1 октября для украинцев

  01. 10.2022

  #социум

• “Папа, не волнуйся, мы в подвале, несмотря на взрывы, я поддерживаю маму, чтобы она не плакала”: тренер проекта “Голос страны” Потап дал эксклюзивное интервью инфотейнмент шоу ЖВЛ

  30.09.2022

  #война

• «Голос країни-12» будет помогать украинским защитникам и собирать 3 млн гривен на средства аэроразведки

  14.09.2022

  #Шоу

• Главный музыкальный проект “Голос країни” вернется в эфир на телеканале ТЕТ и будет помогать ВСУ

  12. 09.2022

  #шоу

• Сміємось – отже не здаємось: «Ліга Сміху» повертається на екрани – відтепер на телеканалі ТЕТ

  30.08.2022

  #Шоу

• ТЕТ і 1+1 обʼєднують програмні сили — найкращі програми країни на ТЕТ

  03.08.2022

  #Шоу

• Смотрите «Голос країни» на канале ТЕТ бесплатно на Киевстар ТВ с любого устройства

  29.09.2022

  #Шоу

• “Потому что смех – он лечит”: Ирина Сопонару, Анастасия Оруджова, Татьяна Песик и Александра Машлятина о том, почему «Лига Смеха» станет терапевтическим средством для ментального здоровья украинцев

  21. 09.2022

  #война

Образ дня: голосування за найошатнішу вишиванку ведучих 1+1 (7 образів)

Новости

• “Спортивный фронт”: скелетонист Владислав Гераскевич призвал спортсменов-международников присоединиться к бойкоту россиян и белорусов

  1 октября

  #Спортивный фронт

• Гороскоп на 2 октября для всех знаков зодиака: не хватайтесь за все сразу

  1 октября

  #гороскоп

• Началась первая магнитная буря октября: сколько будет продолжаться и как уберечься от ее влияния

  1 октября

  #магнитные бури

• “Сейчас мне легче, дети со мной”: в “Сніданку з 1+1” на ТЕТ Джамала рассказала, что перевезла детей в Варшаву и поделилась, как на ее внутреннее состояние влияют события в Украине

  1 октября

  #звезды

• Изменения в выплатах: как будут начислять пенсии, зарплату, субсидии и как изменятся цены с 1 октября для украинцев

  1 октября

  #социум

• Психологический тест по картинке: чего вы избегаете

  1 октября

  #лайфстайл

• В Украину идет бабье лето: сколько будет продолжаться (прогноз синоптиков и народные приметы)

  1 октября

  #какой сегодня праздник

• Какой сегодня праздник — 1 октября: святых мучениц Ариадны, Софии и Ирины (что нельзя делать)

  1 октября

  #какой сегодня праздник

• “Папа, не волнуйся, мы в подвале, несмотря на взрывы, я поддерживаю маму, чтобы она не плакала”: тренер проекта “Голос страны” Потап дал эксклюзивное интервью инфотейнмент шоу ЖВЛ

  30 сентября

  #война

• “Страна должна знать своих героев в лицо”, – Владимир Завадюк, руководитель Big Entertainment Shows о возвращении “Голосу країни”

  30 сентября

  #война

• Одразу три проєкти групи 1+1 media стали переможцями X-Ray Marketing Awards

  30 сентября

  #лайфстайл

• Гороскоп на 1 октября для всех знаков зодиака: возьмите паузу перед важным стартом

  30 сентября

  #гороскоп

• Переживание одиночества и отчуждения: Артем Пивоваров и alyona alyona представили совместную работу “Люлі-Люлі” на стихотворение Пантелеймона Кулиша

  30 сентября

  #звезды

• Когда День защитников и защитниц Украины: дата и история праздника

  30 сентября

  #какой сегодня праздник

• День учителя 2022: поздравления в стихах и открытках

  30 сентября

  #какой сегодня праздник

• Когда будет солнечное затмение в Украине 2022: точная дата и чем опасно

  30 сентября

  #місячний календар

• С Днем ангела Веры, Надежды, Любви и Софии: поздравления с именинами в стихах и открытках

  30 сентября

  #какой сегодня праздник

• Какой сегодня праздник — 30 сентября: День Веры, Надежды, Любови и их материи Софии (что нельзя делать)

  30 сентября

  #какой сегодня праздник

• “Голос країни-12” на ТЕТ: в дайджесте телезрители увидят историю участника, семья которого находится во временно оккупированном Херсоне, а также узнают, кто вступил в ряды ВСУ

  29 сентября

  #война

• #ТакЗвучитьНайспівочішаНаціяСвіту: участники 12 сезона “Голосу країни” присоединились к флешмобу проекта (видео)

  29 сентября

  #война

Новини партнерів

• “Когда россия развалится на несколько стран, тогда мы действительно победим”, — Константин Грубич, ведущий и репортер телеканала 1+1

• “Потому что смех – он лечит”: Ирина Сопонару, Анастасия Оруджова, Татьяна Песик и Александра Машлятина о том, почему «Лига Смеха» станет терапевтическим средством для ментального здоровья украинцев

• «Если бы мне суждено было погибнуть – я бы уже погибла раз 15», – Виктория Стрельцова, корреспондентка ТСН

• «Останнє передвоєнне повідомлення в телефоні прийшло від подруги: «Виспись гарненько!», – Валерія Ковалінська, кореспондентка ТСН

• “У легкій атлетиці російські та білоруські спортсмени були відсторонені і скажу чесно – ніхто за ними не сумує”, – інтерв’ю з українською легкоатлеткою, призеркою Чемпіонату Європи Анною Рижиковою

• “російські спортсмени — амбасадори пропаганди війни та вбивств мирних українців”, — скелетоніст Владислав Гераскевич, майстерспорту України міжнародного класу

Как спать в автомобиле — Авто блог

Как дремать в машине

Тем кому по работе либо в продолжительных путешествиях на машине приходилось останавливаться в глухих местах где нет мотелей либо отелей точно приходилось ночевать в автомобиле. Вещь не весьма эргономичная и надёжная, но не редкость, что другого выбора нет.

С одной стороны таковой отдых может показаться очень неудобным, чрезмерно экстремальным, но человеку характерно привыкать и приспособиться к любым неудобствам и сон в машине не есть исключением.

И в случае если уж было нужно заночевать так, то возможно создать условия при которых сон в автомобиле станет не таким уж и непосильным опробованием.

Прочтя ниже краткое руководство при необходимости вам будет просто сделать из автомобиля более менее эргономичную кровать.*

*В статье рассматривается вариант седана. В случае если у вас универсал либо джип, то все упрощается, багажник в разложенном варианте в полной мере может подойти в качестве кровати для двух взрослых людей.

Ход 1 Откиньте сидения, в случае если вероятно.

Вы имеете возможность откинуть сидение дальше, в случае если поднимите переднюю часть вверх (в том случае, если у вас имеется такая регулировка) и отодвинув видение вперед, так, дабы оно как возможно меньше соприкасалось с задним сидением. В случае если подголовник снимается, другими словами шанс сделать фактически ровную поверхность для сна.

!!! Раскладывать сидение нужно с осторожностью. !!!

I. Удостоверьтесь в надежности имеется ли на сидении повреждения покрытия, потертости, трещины, разрывы. В случае если своевременно их не подметить и начать раскладывать сидения это может привести с повреждению ткани либо кожи, что в итоге выльется в недешевый ремонт.

Ход 2 Сделайте необычный матрас.

Для путешественников не станет открытием, что в дальнюю дорогу с собой необходимо брать множество нужных вещей. Одними из основных есть подушка, одеяло, и покрывало либо громадное полотенце с густым ворсом. Последнее в перечне может понадобится в качестве эргономичного покрывала, которое возможно положить на сидение.

В случае если под рукой нет этих вещей, возможно применять свитер, куртку, запасную одежду.

Ход 3 Положите подушку на край сидения, как в изголовье кровати.

Если в машине не выяснилось подушки, кроме этого возможно применять мягкие и чистые подручные средства. Полотенце, одежду.

Ход 4 Создание одеяла.

Прекрасно в то время, когда оно с собой в машине. Но при, в то время, когда его нет кроме этого применяйте подручные средства.

Все зависит от времени погоды и года. Конечно мы на данный момент разглядываем летний вариант. Он самый несложный и предсказуемый.

Тогда и накрываться будет особенно не для чего. Одетая одежда не позволит вам замерзнуть.

Но в случае если дело происходит в осеннюю пору, весной либо зимний период, то укутаться во что-либо придется.

Само собой в холодную погоду двигатель на время сна выключать не следует в противном случае температура в машине скоро сравняется с температурой на улице. И в этом случае имеется пара ответственных, НО!

На трудящемся автомобиле нужно смотреть за температурой двигателя. Ставьте будильники на ночь через определенный промежуток времени 40 мин.- час 1, для проверки температуры давления и состояния масла охлаждающей жидкости. Сон будет не весьма спокойным, но так надежнее.

Второе, выберите место для стоянки на открытой местности.

!!!Смертельно страшно находиться на непроветриваемой местности с трудящимся двигателем!!!

Случалось, что водители-дальнобойщики погибали кроме того в случае если их заведенный автомобиль стоял около стенки или других препятствий. Угарный газ попадал в кабину, что приводило к очень печальным последствиям.

оптимальнееподняться на стоянке большегрузов, но подальше от заведенных грузовиков. Убедитесь, что направление ветра противоположно места вашей стоянки, дабы чад от грузовиков и выхлопные газы вашего автомобиля относились от него (вашего автомобиля).

Заблокируйте двери. Самую малость немного откройте окно. Щель нужно оставлять, дабы выходила излишняя влажность из салона автомобили.

Ход 5 Прекрасно в то время, когда автомобиль тонирован.

Но тонировка передних стекол выше уровня определенного затемнения сейчас вне закона, и дабы скрыться от интересных глаз возможно занавесить окна такми образом как продемонстрировано на фотографии. Либо применять съемную тонировку.

Ход 6 Спокойной ночи!

Сон в машине в незнакомом месте не назовешь эргономичным и спокойным. Но время от времени это единственный вариант для утомившегося путника набраться сил.

И в том случае, если вам было нужно столкнуться с таковой необходимостью, то сейчас вы во всеоружии!

Как дремать в машине.Моя любимая поза для сна в машине.

Темы которые будут Вам интересны:

• 10 Шумов в автомобиле, которые могут беспокоить водителя

• Как завести автомобиль в мороз

• Продаем автомобиль на вторичке

• Как поменять масло в автомобиле?

Ночевка в автомобиле, организация спального места в машине в ночь

Закономерный вопрос, а зачем вообще нужна ночевка в машине или зачем специально оборудовать (строить) в ней спальное место? Ведь казалось чего проще, берем с собой палатку, спальные мешки, коврики, спокойно разбиваем лагерь и ночуем с комфортом. Но не всегда все так просто. 

Ночевка в автомобиле и организация спального места в машине, как комфортно переночевать в машине.

Если целенаправленно ехать в теплое время года на несколько суток отдыхать на природу, то ночевка в палатке, а то и под тентом, безусловно является самым оптимальным и предпочтительным вариантом.  Однако даже если вы постоянно возите палатку и спальные принадлежности с собой в машине, нередко возникают ситуации, когда необходимость ночевки неизбежна. Но переночевать в палатке по тем или иным причинам будет не комфортно или вообще затруднительно. Например :

— Рельеф местности или ее верхний слой делает затруднительным установку палатки. Или для расчистки места надо затратить много усилий. Каменистая поверхность, густой кустарник, слегка заболоченная или подтопленная после дождей земля, глубокий снежный покров, пустырь с валяющимся мусором в городской черте и т.д.

— По каким то причинам разбивать и обустраивать бивак просто нецелесообразно. Кратковременный отдых во время больших перегонов, подходящее место для бивака будет удалено от стоящего автомобиля на значительное расстояние, неблагоприятные погодные условия, встречаете вечером кого-то в аэропорту, а рейс задерживается на 5-6 часов и т.д.

Автомобильная палатка на крышу как вариант организации ночевки.

В таких, вышеперечисленных, и подобных случаях самым приемлемым вариантом решения вопроса ночевки может быть автомобильная палатка устанавливаемая на крышу машины. Выглядит в сложенном виде она как багажник, а некоторые модели могут еще и попутно выполнять его функции.  Такая автомобильная палатка довольно быстро и легко приводится в рабочее состояние, ночевка в ней очень комфортна.

Но ее недостатки порой перевешивают все ее достоинства. Постоянно с собой ее возить не имеет смысла, поскольку она увеличивает парусность автомобиля, тем самым снижая скорость движения и увеличивая расход топлива. И главное — довольно высокая цена.

Трансформируемый салон для ночевки в автомобиле.

Если в вашем автомобиле спинки передних и задние сиденья способны раскладываться до горизонтального или почти горизонтального положения в ровное спальное место, или длины автомобиля хватает, чтобы образовать ровное спальное место сложив лишь задние, не трогая передних сидений, то полноценный отдых и сон вам обеспечены.

Такая организация спального места в машине эффективна и не требует никаких денежных затрат. Но только в том случае, если у вас с собой нет багажа, или его совсем немного, или вы один. В противном случае начинается неприятный процесс перекладывания вещей с багажника в салон. А если их много, то и выкладывание наружу под машину или рядом с ней. Это занимает некоторое время и не всегда удобно. Например в темное время суток или под дождем. А ведь утром весь процесс будет необходимо повторить, но уже в обратном порядке.

К сожалению подобная трансформация салона возможна не во всех автомобилях. В некоторых случаях профилированные передние сиденья с выраженной боковой поддержкой способны ложится только поверх подушек задних сидений, а не вровень с ними. Расслабится и отдохнуть также может помешать изгиб на стыке между подушкой и спинкой сиденья переднего ряда.

Специальная спальная полка или спальная система из секций в автомобиль.

Тем, у кого необходимость ночевать в автомобиле возникает довольно часто, можно посоветовать заранее обустроить удобное спальное место. Изготовив съемную сборно-разборную легко устанавливаемую спальную полку. Для этого необходимо изготовить специальную конструкцию, которая будет крепится поверх сложенных спинок сидений и перекрывать свободное пространство автомобиля.

Или пойти еще дальше и изготовить постоянную, складную конструкцию из профиля и фанера, которая при необходимости будет служить спальным местом, а в остальное время выполнять функции ящика с большим количеством секций.

Ночевка в машине, несколько полезных советов.

Прежде всего, для удобства, автомобиль надо расположить на более-менее горизонтальном участке, передом в направлении выезда. А если ранний подъем не планируется, то еще и учесть сторону восхода Солнца, чтобы с утра оно не светило в глаза. Машину надо обязательно поставить на стояночный тормоз.

Если ночевка предстоит на переднем сидении у которого спинка не раскладывается до горизонтального состояния, то попробуйте найти небольшой пригорок и поставить автомобиль так, чтобы перед был немного выше зада. Тогда тело примет более горизонтальное положение и спать будет удобнее.

От насекомых можно защитится сеткой или марлей прижатой закрытой дверью. Для осуществления полноценной вентиляции салона нужно оставить слегка приоткрытыми два окна по диагонали, иначе утром внутри все будет в конденсате и сильно запотевшим.

Если у вас уже собран и постоянно находится в машине аварийный автомобильный комплект, то скорее всего в нем уже есть компактный флисовый плед или одеяло, добавьте к этому надувную подушку и надувной матрас, и полноценный сон будет вам обеспечен.

В салоне, по диагонали, будет полезно натянуть заранее подготовленную веревку или шнур. Пригодится для подвешивания какой то мелочевки, а также сушки полотенец и элементов одежды. Если на улице холодно, то можно «утеплится» парой 1,5-2 литровых пластиковых бутылок с горячей воды, предварительно обернув их в полотенце или любой другой подходящий кусок ткани. Или использовать каталитическую грелку.

Если этих средств будет недостаточно, чтобы ночевка была с комфортной температурой, то значит периодически заводим машину, включаем печку и прогреваем салон. В особенно холодные ночи это придется делать довольно часто. Спать в машине с постоянно работающим двигателем категорически не рекомендуется.

Как спать в машине зимой при незапланированной остановке

Сон в транспорте0

Содержимое статьи

• 1 Как подготовиться к зимней ночевке в машине
• 2 Если подготовиться не было возможности
• 3 Чего нельзя делать ни в коем случае

Отправляясь в долгое путешествие на автомобиле, важно быть готовым к любой ситуации. Например, к тому, что придется ночевать в нем в холодное время года. И даже если такая необходимость возникает нечасто, лучше быть во всеоружии, и заранее разобраться, как правильно спать в машине зимой, не подвергая свою жизнь опасности.

Как подготовиться к зимней ночевке в машине

Если предстоит ночевка в автомобиле в теплое время года, при температуре не ниже 15 °С, долго готовиться к ней не придется. Достаточно как следует прогреть салон, запастись водой и приоткрыть окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха. Другое дело — провести ночь в машине на сильном морозе. Здесь без предварительной подготовки уже не обойтись. Чтобы не подвергать себя риску, опытные автопутешественники рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Удостовериться перед выездом, что автомобиль исправен. Это позволит избежать непредвиденных ситуаций и не остаться ночью в заглохшей машине без возможности прогреть ее. Если автомобиль все-таки сломался в пути, не стоит сидеть в холодном салоне. Лучше выйти наружу, сделать зарядку или прогуляться пешком — это поможет согреться и избежать простуды.
2. Взять с собой заряженный телефон. Зимняя ночевка в лесу, даже в теплой машине, все равно остается ситуацией экстремальной. Поэтому не исключено, что придется обращаться за помощью в службу спасения или звонить родным. А значит, отправляться в дорогу без телефона и дополнительного внешнего аккумулятора рискованно вдвойне.
3. Убедиться, что бак заправлен полностью. А еще лучше — положить в багажник запасную 10-литровую канистру бензина. Такого объема хватит, чтобы доехать до места назначения и отапливать машину во время ночевки, оставить включенным свет и подзарядить телефон.
4. Одеться по погоде. Чересчур теплая, толстая одежда и обувь — не лучшая экипировка для путешествия на машине. Но и остаться на ночь на морозе в легкой курточке и демисезонных ботинках — это как минимум риск заработать воспаление легких. Поэтому лучше одеваться по погоде, но выбирать что-нибудь удобное, например, спортивные штаны и куртку, для тепла и свободы движений. А вместо обуви, ложась спать, стоит надеть толстые шерстяные носки, в которых будет и тепло, и комфортно.
5. Запастись всем необходимым. Если предстоит долгая зимняя поездка на машине, с собой обязательно нужно взять теплое одеяло или спальный мешок, небольшую , термос с горячим чаем, фонарик с запасными батарейками, питьевую воду, влажные антибактериальные салфетки, грелки или пластиковые бутылки, наполненные горячей водой.

Также необходимо выбрать безопасное место для стоянки: не нужно оставлять машину у самой обочины дороги или забираться слишком далеко вглубь леса.

Во время экстренной ночевки зимой в лесу не жалейте машину! Если речь идет о жизни и смерти, все средства хороши. Запаску, обивку багажника и даже заднее сиденье можно использовать для костра — это поможет согреться и привлечет внимание окружающих

Если подготовиться не было возможности

Как ночевать в машине зимой, если остановка была незапланированной, и с собой не оказалось ни теплого одеяла, ни термоса с чаем? Ситуация сложная, но не безвыходная. В этом случае будет правильно:

1. Основательно протопить салон перед сном, но не оставлять двигатель включенным на всю ночь, рискуя израсходовать к утру имеющийся запас топлива. Оптимальный вариант — прогревать машину каждые 3-4 часа, оставляя окна и двери после этого закрытыми, чтобы поддерживать комфортную температуру.
2. Постараться устроиться с комфортом. Конечно, переночевать в машине без и спального мешка не так приятно, но если опустить сиденье, снять подголовник и свернуть из одежды небольшой валик под голову, будет гораздо удобнее.
3. Закрыть окна и заблокировать двери перед сном. Это поможет справиться с психологическим дискомфортом из-за непривычной обстановки и почувствовать себя в безопасности. А еще избежать реального ограбления, которое, к сожалению, нельзя полностью сбрасывать со счетов даже в зимнем лесу.
4. Найти применение подручным средствам. Чтобы согреться в машине, вместо одеяла можно укрыться чехлами от сидений, старым покрывалом или запасной одеждой для ремонта, которая есть практически в любом багажнике. Кстати, если там случайно найдутся пластиковые бутылки или канистры с водой, из них можно сделать отличные грелки. Для этого нужно подогреть воду на двигателе и разлить по емкостям, обернуть тряпками и с комфортом устроиться на ночлег. В пластике жидкость остается теплой 4-5 часов — вполне достаточно для того, чтобы дождаться утра и продолжить путь.

Еще один неплохой способ согреться, если зимой в поездке не оказалось подходящей теплой обуви — использовать старые газеты или журналы. Бумага хорошо впитывает влагу и играет роль теплоизолятора, поэтому ею можно обернуть ноги в 2-3 слоя, а сверху надеть носки и ботинки.

Чего нельзя делать ни в коем случае

Какие непродуманные действия во время зимней ночевки в лесу могут привести к плачевным последствиям? По мнению автопутешественников, в сильные морозы в машине категорически запрещено:

1. Употреблять спиртные напитки. Под действием алкоголя организм охлаждается намного быстрее, да и адекватно оценивать ситуацию в состоянии опьянения куда сложнее.
2. Оставаться в мокрой одежде. На морозе такая оплошность может обернуться серьезными простудными заболеваниями, поэтому даже влажные от пота носки или футболку нужно обязательно сменить.
3. Курить в машине. Это проигрышный вариант в любом случае: если открыть окна, наружу выйдет все тепло, а если оставить закрытыми, утро может начаться с головной боли и тошноты.

Самая рискованная идея во время ночевки в машине — спать с работающим двигателем, даже на открытом пространстве

Смертельно опасные выхлопные газы нередко попадают в салон вместе с порывами ветра или проникают через микротрещины в патрубках сначала в моторный отсек, а затем и в кабину. Как результат, водитель и пассажиры могут получить отравление угарным газом, которое в наиболее тяжелых случаях приводит к летальному исходу.

Материал в разделе Сон в транспорте

Sleeping In The Car: Ultimate Guide 2020

The Drive и его партнеры могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок. Подробнее.

Итак, вы планируете свое большое путешествие по Америке и хотите знать, как спать в машине? Идеальный! Независимо от того, путешествуете ли вы с пунктом назначения или без него, автомобиль является отличным многогранным инструментом, который может служить надежным убежищем. Пока вы найдете законное и безопасное место для парковки, возможности установить флаг практически безграничны.

В зависимости от транспортного средства и проведенных приготовлений ночевка в машине может быть такой же роскошной, как Airstream, или дешевой, как общежитие Craigslist — содрогается. Но не обязательно бросать кости, чтобы определить свой уровень комфорта.

Здесь, по адресу The Drive , наша информационная группа провела несколько ночей в тесноте наших автомобилей и вытерпела боли, боли и ранние утренние толчки со стороны местной полиции. Все сделано для того, чтобы уберечь вас от подобных хлопот и злоключений. Итак, давайте погрузимся и поможем вам выбрать правильную настройку для ваших нужд.

Одеяла готовы!

Основы сна в машине

Расчетное необходимое время : Восемь часов

Уровень навыков : Новичок

Автомобильная система : Интерьер автомобиля

?

Есть миллион причин, по которым люди спят в машине, но некоторые из них оправдывают наш опыт.

• Дешево или бесплатно
• Экономия времени
• Открывает мир для упрощенного исследования
• Гарантированная защита от непогоды и вирусных вспышек

Сон в автомобиле Советы по безопасности

Вы не сможете полноценно выспаться, если будете слишком заняты заботами о своей безопасности. Эти советы помогут вам создать самую безопасную ночь.

• Отправьте кому-нибудь свое местоположение перед сном. Мы знаем, что это тревожное заявление, но мы хотели бы, чтобы ваша безопасность была приоритетом номер один.
• Никогда не паркуйтесь на обочине.
• Постарайтесь сделать спальную поверхность как можно более плоской и длинной. Сон в скорченном положении или на неровных сиденьях может привести к ухудшению кровообращения.
• Не оставляйте автомобиль включенным и не оставляйте ключ во включенном положении на ночь, чтобы использовать климат-контроль. Вы рискуете вдохнуть вредные выхлопы автомобилей, закончиться бензин или разрядить автомобильный аккумулятор.
• Никогда не оставляйте окно автомобиля открытым более чем на щель. Хотя вентиляция важна, открытое окно является приглашением для воров или других или других злонамеренных злодеев.

Все, что нужно для сна в машине

Технически, автомобиль — это все, что нужно человеку для сна в машине, но есть несколько способов сделать ночь (или ночи) значительно более приятной. Вот что нужно взять с собой, если вы хотите или вам нужно спать в машине.

Список снаряжения

Ford F-150 2021 года, Ford

Вот как удобно спать в машине

Спать в машине — довольно простая задача, но есть способы сделать ее более комфортной. вот так Драйв превращает свои автомобили в автомотели.

Где припарковать машину

Мы не знаем, где вы находитесь, что делаете или куда направляетесь, но мы можем сказать вам, где остановиться. Эти места обычно являются надежными путевыми точками, во многих из которых есть туалеты, где можно переночевать. Просто обязательно ознакомьтесь с местными знаками и законами, чтобы подтвердить, что вам разрешено это делать по закону.

• Walmarts
• Круглосуточные спортзалы
• Гостиницы
• Больницы
• Остановки для грузовиков
• Остановки для отдыха
• Бюро землеустройства и национальных лесных угодий
• Кемпинг

Ориентация кровати

Разные транспортные средства требуют разных настроек. Каждая поездка будет отличаться, но это хорошие, хотя и несколько очевидные, общие рекомендации по созданию уютного места для сна.

• Грузовик : В кузове грузовика
• Внедорожник/кроссовер : Сложите задние сиденья и используйте плоское пространство.
• Минивэн : Многие минивэны имеют задние сиденья, которые полностью складываются, образуя огромное открытое пространство. Добро пожаловать в Waldorf Pacifica, где можно спать в машине.
• Универсал : Сложите задние сиденья и используйте плоское пространство.
• Хэтчбек : Сложите задние сиденья и используйте плоское пространство.
• Седан : Если сиденья не складываются, образуя длинную поверхность, используйте заднее сиденье.
• Купе : Если на улице сухо, может быть, просто поспать на траве.

Заправление кровати

1. Проверьте, нет ли выступов. Вам не нужны неровные неровности или что-то еще, что упирается вам в бок.
2. Накачайте надувной матрас или спальный коврик и положите его в желаемое положение.
3. Если у вас нет подкладки, используйте одеяла, спальный мешок и/или одежду, чтобы создать прокладку между вами и поверхностью.
4. Подготовьте спальный мешок.
5. Рекомендуем взять с собой две подушки. Салоны автомобилей имеют неуклюжие формы, и есть несколько вещей, которые могут сделать сон неудобным. Промежутки между поверхностями, дверные подлокотники, колесные арки или сиденья, которые не складываются, — все это проблемы, которые можно, по крайней мере, частично закрыть дополнительной подушкой для подушки.
6. Приоткройте окно или люк в крыше для проветривания.
7. Считайте выброшенные на берег тележки Walmart, пока не заснете.

2021 Ford F-150, Ford

Советы по сну в автомобиле

Сон в автомобиле может быть неприятным без надлежащей подготовки и мер предосторожности. Вот советы профессионалов The Drive по созданию спокойного сна.

• Припаркуйтесь возле туалета и используйте его перед сном. Вы никогда не знаете, когда эта чрезвычайная ситуация прервет ваш сон.
• Если это больше, чем разовая вещь, виниловая пленка или легальная тонировка окон могут уменьшить проникновение света. Если это не так, используйте часть одежды в качестве маски для сна.
• Сворачивающиеся солнцезащитные шторки недороги и помогут защитить сон от освещения парковки.
• Спите головой к передней части автомобиля. Это обеспечивает больше места в верхней части тела, и ваш спальный мешок не будет так легко скользить в багажник.
• Найдите тень, если это возможно. Машины быстро превращаются в фритюрницы, а спать в горячем состоянии хуже всего.
• Если в этом районе есть проблемы с насекомыми, принесите сетку, чтобы закрыть слегка треснувшее окно. Некоторые люди используют магниты, чтобы удерживать сетку на месте.
• Купите портативный аккумуляторный вентилятор для жаркого климата.
• Не используйте плафоны освещения вашего автомобиля. Вы забудете их выключить и убьете автомобильный аккумулятор.
• Если для чуткого сна беспокоит шум, возьмите с собой беруши.
• Доступны надувные матрасы, разработанные специально для задних сидений автомобилей, которые создают ровное и мягкое спальное место благодаря неудобным пространствам для ног.

Лайфхаки для сна в машине

Используйте эти маленькие хитрости для более комфортного и эффективного сна в машине.

• Заправьте одежду в рукав спального мешка или коврика, чтобы получилась подушка.
• Конечности мерзнут первыми, и сон с холодными ногами может испортить ночь. Если одеяла нет, бросьте одежду на дно сумки, чтобы вещи оставались сухими и теплыми.
• Для дополнительного тепла нагрейте воду, налейте ее в бутылку с водой, заверните в рубашку и положите в спальный мешок. Это не продлится долго, но может помочь заснуть.
• Из эластичных шнуров и разрезанной старой простыни можно сделать полезные шторы.
• Прикрепите набор рождественских гирлянд на солнечных батареях к краю потолка, чтобы не беспокоиться о подсветке, не требующей подключения к розетке.

Оставайтесь спящими и в пути с Garmin

За последние 31 год компания Garmin стала популярной благодаря тому, что помогает вам оставаться на тропе, а не теряться в лесу, в окружении медведей и плакать о ваших мама с лучшими в мире навигационными технологиями. От навигационных компьютеров до умных часов — линейка технологий Garmin для активного отдыха готова к вашему следующему приключению. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с потрясающей линейкой Garmin.

Рекомендуемые товары для сна в автомобиле

Есть вопрос? Есть профессиональный совет? Отправьте нам сообщение: [email protected]

10 советов по быстрому сну в машине (спите комфортно)

Если вы ищете лучшие советы по сну в машине, то вы попали в нужное место!

Ниже я написал 10 подробных советов, которым каждый может следовать, чтобы спать в автомобиле было удобнее, безопаснее и приятнее!

Если вы хотите знать, как безопасно спать в машине, читайте дальше! Это руководство поможет вам найти подходящее место и приготовить теплую постель.

Перед тем, как лечь спать на ночь, всегда проверяйте, ЗАКРЫЛИ ли вы двери! Давайте перейдем к этим советам для комфортного сна в машине

Краткий список советов по сну в машине

1. Согрейтесь, застелив удобную кровать
2. Следуйте этому совету, чтобы найти безопасное место для парковки
3. Получите лучшие гаджеты, чтобы развлекаться
4. Не оставляйте двигатель включенным
5. Оставьте окно приоткрытым
6. Закройте окна, чтобы обеспечить конфиденциальность
7. Убедитесь, что спать в машине, в которой вы находитесь, разрешено законом власти
8. Убедитесь, что вы воспользовались ванной, прежде чем устроиться на ночь.
9. Подумайте, во сколько вам нужно проснуться, учитывая ваше местоположение

Согрейтесь, застелив удобную постель

Застелите как можно лучше теплую постель!

Заправить постель в тепле — один из самых важных советов для сна в машине. Простуда ночью может испортить все впечатление!

Когда вы спите в машине, у вас может возникнуть соблазн сложить переднее пассажирское сиденье и спать там. Это нормально, я бы посоветовал положить задние сиденья в горизонтальное положение и сделать подходящую кровать, используя спальный мешок и спальный коврик.

Спите ногами в задней части автомобиля. Если вы такой же высокий, как я, вам, возможно, придется расположиться по диагонали!

Ночью может быть холодно, поэтому вам следует приобрести теплую одежду, чтобы носить ее со спальным мешком и ковриком.

Этот спальный мешок HiHiker поставляется с дорожной подушкой и компактной сумкой, поэтому он идеально подходит для сна в машине! Он легкий, теплый и его можно стирать.

Проверить цену на Amazon

Если вы хотите по-настоящему комфортно спать ночью, вы также можете попробовать этот надувной матрас от HiHiker.

Проверить цену на Amazon

Следуйте этому совету, чтобы найти безопасное место для парковки

Если вы планируете спать в машине, у нас есть полная статья с описанием 19 мест, где вы можете легально спать в машине.

При поиске безопасного места для парковки и ночлега в машине, как правило, необходимо учитывать некоторые факторы.

• Если вы можете легально припарковаться там бесплатно без получения билета.
• Уровень вашей конфиденциальности и вероятность того, что вас побеспокоят.
• Безопасность места от таких угроз, как преступность или злоумышленники.

Несколько мест, которые вы можете рассмотреть, это торговые районы, жилые улицы или религиозные здания. У них часто может быть бесплатная парковка, и они находятся в районах, достаточно загруженных, чтобы не вызывать опасений по поводу безопасности.

Не останавливайтесь на обочине, так как это подвергает вас серьезному риску столкновения с другим транспортным средством! Всегда убедитесь, что вы припаркованы вдали от быстро движущегося транспорта.

Получите лучшие гаджеты, чтобы развлекаться и чувствовать себя комфортно

Автомобильное зарядное устройство полезно для сна в машине

Спать в машине может быть долго, так что вот мой главный список вещей, которые помогут вам подготовиться и развлечься!

• КОНТИГО СТАВНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ СТАЛЬНАЯ Сталь

Светодиодный фонарик 24 унции

• Gearlight LED Tactical Flashlight

2-PACK, Ultra Bright и Long Laving 9028

2-й упаков

Двойная быстрая зарядка, идеально подходит для большинства автомобилей

• Теплая шапка Carhartt

Согрейтесь, пока спите в машине

• Комплект туалетных принадлежностей премиум-класса

Храните все свои вещи в одном месте

Не оставляйте двигатель включенным

Я знаю, что вы испытываете искушение оставить двигатель включенным, чтобы прогреть машину вверх, но не делайте этого! Это может быть опасно из-за закрытого характера места, где вы спите. Если воздух загрязнен угарным газом, это может быть чрезвычайно опасно.

К сожалению, вам придется согреться старомодным способом с удобной кроватью сзади!

Стоит также отметить, что оставить двигатель включенным может дорого обойтись. Это один из самых важных советов по сну в машине, так как безопасность должна быть вашим приоритетом.

Вам также могут понравиться

• Безопасно ли спать в машине?
• Принадлежности для кемпинга в машине

Оставьте окно приоткрытым

Оставьте окна открытыми, когда спите в машине

Чтобы убедиться, что у вас есть достаточная вентиляция, я бы посоветовал сделать небольшие щели в одном или двух окнах. Последнее, что вы хотите, это просыпаться с дискомфортом от конденсата, покрывающего окна.

Слегка приоткройте два передних пассажирских окна, чтобы впустить немного воздуха. Я предпочитаю пользоваться этими окнами, потому что они не прямо у моей головы. Кроме того, задние пассажирские окна лучше всего использовать для захвата/удерживания материала для создания уединения.

Если у вас есть люк на крыше, это также отличный способ проветрить помещение так, чтобы это не было заметно другим людям.

Закройте окна, чтобы обеспечить конфиденциальность.

Есть несколько вариантов, когда речь идет о конфиденциальности. Самый очевидный из них — заказать брезент и накрыть весь автомобиль. Это здорово, чтобы оградить ваше личное пространство, но это может привлечь внимание властей.

Брезент привлекает внимание

Если вы выберете этот вариант, убедитесь, что вы припарковались в месте, где вас вряд ли побеспокоят утром

Закройте задние окна подвесным материалом

Я предпочитаю просто заблокировать окна. Если вы спите, положив ноги на заднюю часть автомобиля, то у вас будет некоторое уединение с передних сидений. Основной областью, которую нужно заблокировать, будут задние пассажирские окна рядом с вашей головой.

Я предлагаю сделать это, либо повесив что-нибудь на ручки, либо используя окна, чтобы уловить какой-нибудь материал, который свисает.

Еще я бы посоветовал спрятать ценные вещи и убрать машину, чтобы меньше привлекать внимание прохожих. Держите как можно большую часть автомобиля между вами и публикой.

Убедитесь, что спать в машине, в которой вы находитесь, разрешено законом

В таких жилых районах разрешено прибывать поздно и уходить рано

В некоторых штатах США спать в машине запрещено. Кроме того, в Европе она разнится.

Лучший способ узнать, законно это или нет, — это заранее поискать в Google!

Если вы обнаружите, что это незаконно, но все равно решите это сделать, убедитесь, что у вас есть убедительная история, как описано в следующем разделе!

Вам также следует постараться припарковаться в более укромном месте, чтобы вас меньше беспокоили. При этом я бы не рекомендовал парковаться в слишком тихом месте из соображений безопасности.

Проверьте Allstays для возможных местоположений.

Возможно, вы ищете возможность поспать в машине, но хотели бы также отправиться в поход? Мы написали список вещей для кемпинга в дороге , который может быть вам полезен.

Подготовьте материал на случай, если вам понадобится срочно обратиться к властям

Подготовьте материал

Вообще говоря, это отличная идея, чтобы быть достаточно хорошо представленным на тот случай, если к вам обратятся представители властей.

Также было бы неплохо заранее придумать, по какой причине вы собираетесь там находиться. Вы можете обнаружить, что люди, которые недовольны тем, что вы спите, будут более разумны с вами.

Например, вы можете сказать, что совершаете долгую поездку и чувствуете усталость, поэтому остановились, чтобы отдохнуть. Если вам предстоит долгая поездка, вам может быть интересна наша статья о , как не заснуть за рулем .

Чтобы избежать конфронтации, если кто-то попросит вас двигаться дальше, лучше уйти отсюда и найти другое место. Есть много мест, где вы можете спать без проблем, так что, на мой взгляд, это не стоит хлопот.

Не забудьте сходить в туалет, прежде чем устраиваться на ночь.

Нет ничего хуже, чем найти удобное место, устроиться в своей постели только для того, чтобы через 5 минут после того, как вы опустили голову, вам понадобился туалет!

Убедитесь, что вы нашли заправочную станцию ​​или что-то подобное, чтобы воспользоваться туалетом, прежде чем припарковаться на вечер. Вы не хотите, чтобы вас ограничивали, когда вы находите место для парковки, а нахождение рядом с туалетом создает большую проблему.

Используйте Google Maps , чтобы найти сервисную станцию.

Конечно, можно помочиться на улице, если срочно, но, как правило, круглосуточных станций техобслуживания достаточно, чтобы избежать этого. Вы также можете забрать некоторые столь необходимые припасы на ночь.

Это один из советов по сну в машине. Вы будете рады, что вспомнили!

Подумайте, во сколько вам нужно проснуться, учитывая ваше местоположение.

Установите будильник.

Вам необходимо учитывать вероятность того, что вас побеспокоят утром в выбранном вами месте.

Ставьте будильник пораньше, если считаете, что можете столкнуться с властями. Например, если вы находитесь на парковке торгового центра, вы должны знать, что она будет занята примерно во время открытия магазина.

Поверните машину в правильном направлении, чтобы обеспечить себе максимальную конфиденциальность.

Дополнительную информацию см. в нашем окончательном руководстве. Если вы ищете более подробное руководство, ознакомьтесь с нашим полным руководством

по сну в машине !

Если у вас есть какие-либо советы, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже.

Как комфортно спать в машине в дороге

Путешествие по дороге — бюджетное путешествие мечты, в котором вы сможете насладиться гибкостью и спокойствием за рулем собственного автомобиля, двигаясь в своем собственном темпе и следуя своему маршруту.

Представьте себе, как вы едете на своем верном минивэне или новой Toyota на прогулку по побережью, с открытыми окнами и свежим воздухом, морским бризом и соленым запахом волн, наполняющим ваши ноздри, пока вы слушаете любимые мелодии. Кто бы этого не хотел?

Однодневные поездки могут стать отличным отдыхом от монотонности повседневной жизни, но иногда вам просто нужно провести ночь на машине или дольше, чтобы перезагрузиться и зарядиться энергией для новой рабочей недели. Тем не менее, стоимость делает поездку более выгодным вариантом, чем проживание в отеле.

Безопасность тоже может быть проблемой, и мы не говорим о призрачных автостопщиках; поддержание беспрепятственного потока воздуха во время сна в машине НЕОБХОДИМО. Вам также необходимо подумать, можете ли вы по закону спать на остановке для отдыха.

Эти и некоторые другие заботы должны быть в самом верху вашего списка дел перед тем, как отправиться в приключение, не говоря уже о других проверках, чтобы вы могли насладиться заслуженным путешествием.

Пристегнись!

Прежде чем вы начнете заполнять заднее сиденье простынями и сумками, вот несколько важных советов и необходимых вещей для безопасной поездки!

• Проверьте автомобильный аккумулятор, двигатель, жидкости и фары — Начало поездки на отдых может быть захватывающим, но прежде чем вы начнете набирать обороты на закате, вы должны сначала проверить состояние своего автомобиля. Лучше всего провести диагностику вашего двигателя, проверить, работают ли ваши сигнальные огни и, что важно, как ваши тормоза. Эти простые и быстрые взгляды могут спасти вам жизнь!
• Проложите свой курс – Ехать куда угодно может быть заманчиво, но с более высокими ценами на бензин лучше наметить, куда вы планируете ехать. Решите, предпочитаете ли вы морское путешествие или предпочитаете горы. Это включает в себя поиск парковок, которые предлагают ночную парковку и заправочные станции, чтобы пополнить запасы топлива и пополнить свои туалетные принадлежности.
• Перечислите, что вы принесете — Это не обязательно излагать на бумаге. Важно то, что у вас есть представление о том, что вам нужно в долгой поездке. Такие вещи, как зарядные устройства, теплая одежда для более холодных краев и плавки для пляжа, и даже точка доступа Wi-Fi, чтобы вы могли публиковать фотографии, достойные Instagram! Не забудьте свою надежную подушку для путешествий.
• Будьте начеку! – Быть назначенным водителем, как и великая сила, сопряжено с большой ответственностью. Помимо того, что вам нужно следить за дорогой и держать руки на руле, вы отвечаете за то, где поесть, когда заправиться, а иногда и за музыку? На ум приходит Highway to Hell от ACDC! Хорошая чашка кофе или горячего шоколада поднимет вам настроение на большую часть поездки. Как и наличие пассажира на переднем сиденье, который составит вам компанию. Вы также должны подумать о том, чтобы пометить себя, как только вы устанете.

Безопасный сон в машине

Как и при строительстве Рима, хорошая поездка не заканчивается за один день. Иногда вам просто нужно взять эту маску для сна, припарковаться в месте, где нет привидений, и хорошо выспаться. Прежде чем испытывать удачу до полуночи, лучше всего присесть на корточки на автостоянке и немного вздремнуть.

Вам не нужно тратиться на новый надувной матрас, чтобы превратить свой минивэн в кемпер. Матрасы Ecosa можно использовать как в спальне, так и в поездке, гарантируя, что вы будете спать спокойно, будь то рядом с лампой или походной печью.

Автомобиль может не обеспечивать такую ​​безопасность, как ваш дом, но ее можно значительно улучшить, если принять следующие меры предосторожности:

1. Найдите тихое и безопасное место для парковки автомобиля. Во многих местах парковка на ночь запрещена, поэтому необходимо проверить местные правила дорожного движения, чтобы избежать штрафа или эвакуации автомобиля.
2. Паркуйте машину подальше от основных дорог, въездов и выездов. Проведите небольшое исследование местности, прежде чем принять решение о месте.
3. Не оставляйте двигатель включенным и заприте машину. Держите ключи в надежном месте и убедитесь, что ценные вещи хорошо спрятаны.
4. Чтобы впустить свежий воздух в автомобиль, приоткройте окна или люк в крыше. Вы также можете немного опустить окна автомобиля для лучшей циркуляции воздуха. Имейте в виду, что отравление угарным газом – это реальная проблема, которой следует остерегаться!
5. Просыпайтесь каждые пару часов [при необходимости], чтобы прогреть машину в очень холодных погодных условиях.
6. В солнечные дни паркуйте автомобиль в тени, чтобы он не перегревался. В некоторых крайних случаях люди умирали во сне в горячих транспортных средствах.
7. Берите с собой ценные вещи, когда выходите из машины, и всегда будьте бдительны.

Предметы первой необходимости для кемпинга в машине

Если вы хотите хорошо выспаться в дороге, очень важно, чтобы ваш автомобиль чувствовал себя как дома и комфортно.

Вот несколько советов, которые помогут вам создать мобильную спальню:

1. Возьмите с собой свою любимую подушку и одеяло. Они могут имитировать знакомое ощущение, похожее на ощущение вашей домашней спальни!
2. Во время движения в холодную погоду не полагайтесь только на автомобильный обогреватель. Возьмите с собой дополнительные одеяла или спальный мешок, чтобы укутаться.
3. Откиньте переднее сиденье, чтобы вы могли лечь, как обычно, когда спите в кровати.
4. Кроме того, вы можете свернуться калачиком на заднем сиденье, что не так уж отличается от сна на диване.
5. Если модель вашего автомобиля позволяет, сложите заднее сиденье, чтобы освободить место.
6. Если вы спите во время движения автомобиля, не забудьте сесть и пристегнуть ремень безопасности. Вы можете положить голову на подушку, чтобы добавить больше комфорта.
7. Вы можете припарковаться в безопасном месте, но это не всегда означает, что это вызывает сонливость. Хорошо, что беруши открыли древние греки.

Статья по теме: Странно ли паковать подушку в путешествие?

Создайте знакомую обстановку

Если вам трудно заснуть в незнакомой обстановке, создание домашней атмосферы поможет вам быстрее заснуть.

Простые трюки, такие как включение успокаивающей музыки, чтение сказок на ночь или даже медитация в машине поможет вам быстрее и комфортнее привыкнуть к новой обстановке сна.

Выключайте свет в машине ночью и закрывайте окна, если спите днем. Это дает вам как конфиденциальность, так и здоровую среду для сна.

Не забудьте взять с собой воду и еду, они вам всегда понадобятся.

Следуйте приведенным выше советам, чтобы превратить свой автомобиль в безопасную и уютную передвижную спальню, а отель или дом — лучший вариант для спокойного ночного сна.

Как выспаться в машине (и хорошо отдохнуть)

Могут наступить времена, когда вам придется провести ночь в машине.

Например, когда ты долго ехал, устал, а вокруг нет мотелей (или просто не хочешь платить за них).

Или когда вы хотите быть первым на каком-то фестивале, и вам просто нужно переночевать в машине, чтобы быть там вовремя…

Независимо от причины, вам нужно знать, как превратить свой четырехколесная кровать!

 

Спать в машине не так просто, как вы думаете

Будь то одна ночь или несколько ночей, вы должны знать, как подготовиться к этому, потому что это не так просто, как вы думаете.

Нельзя просто запереть двери и закрыться. Нет, сэр! Есть много вещей, некоторые из которых даже жизненно важны, которые вы должны сделать, прежде чем закрыть глаза и мечтать о следующем дне.

Итак, давайте подготовим простыни и шаг за шагом расскажем, как правильно спать в машине, а также много отдыхать.

 

Безопасность прежде всего

1. Отравление угарным газом в автомобилях

Самое важное, что вы должны сделать перед сном в целости и сохранности, это выключить двигатель. Как бы ни было холодно или жарко, нельзя держать двигатель автомобиля открытым, потому что есть риск отравления угарным газом, а это смертельно.

Устраивайтесь поудобнее, но не выключайте двигатель, потому что в этом случае немного менее комфортно означает намного больше жизни…

2. Безопасность

Очевидно, все двери должны быть закрыты. То же самое касается окон и люка. Но вы можете позволить одному из них немного треснуть, чтобы предотвратить эффект сауны, который может возникнуть за одну ночь.

В действительно холодная погода, вам действительно следует держать окно немного открытым. Это кажется нелогичным, но открытое окно предотвратит образование конденсата. Конденсат заставит вас промокнуть, что, в свою очередь, сделает вас холоднее.

3. Законодательство

Что касается парковки, вы должны парковаться в зоне, которая позволяет вам это сделать. Вам не нужны проблемы с законом только из-за того, что вы пытаетесь поспать. У магазинов, остановок для отдыха, а иногда и у церквей есть парковки, которые обычно бесплатны, и вы можете безопасно ими пользоваться.

Вы должны попытаться найти безопасное место для парковки автомобиля. Если у вас возникли проблемы с его поиском, некоторые изящные приложения, такие как AllStays и Hipcamp, могут предоставить вам места, где вы можете парковаться на законных основаниях.

 

Изготовление кровати

Шаг 1: Сбор материалов

Если вы регулярно спите в машине, у вас уже есть спальный мешок, одеяла и подушки. Есть даже классный надувной матрас для машины, который можно достать.

Этот надувной автомобильный матрас стоит всего около 30 долларов. Вы можете получить его здесь.

 

Но, если вы первопроходец и у вас практически нет ресурсов, вам придется изготовить кровать.

Прежде всего, вам нужно собрать любой материал, который можно использовать как часть кровати. Вы можете использовать полотенца в качестве матраса, даже дополнительную одежду, которая может быть у вас в машине, или что-нибудь достаточно мягкое, чтобы на нем можно было отдыхать.

Используйте эти материалы для заполнения точек давления. Например, если вы спите на переднем сиденье, используйте полотенца, чтобы заполнить область под бедрами. Вы также захотите использовать их, чтобы поддерживать голову / шею в лучшем положении.

 

Шаг 2. Выберите место

Это зависит от размера вашего автомобиля. Если у вас небольшой автомобиль, вы можете максимально откинуть переднее сиденье, и это почти все. Это не очень удобно, но если вы правильно застелите постель, добавите несколько дополнительных полотенец в ключевых местах, вы будете спать довольно хорошо и проснетесь почти полностью заряженным.

Если у вас машина среднего размера, на заднем сиденье должно быть достаточно места для сна. Это даст вам особый навык под названием почти полностью растянутым. Лучше всего, если вы спите, скручиваясь, так как именно в такой позе вас застанет утро. Но, опять же, если она правильно настроена, она обеспечит вам достаточный комфорт для хорошего сна.

В больших автомобилях можно откинуть передние сиденья и получить что-то очень близкое к двуспальной кровати. Если вы воспользуетесь задними сиденьями, ваши ноги легко поместятся в багажнике, и вы будете полностью вытянуты и сможете спать в любом удобном для вас положении.

Засунув ноги в багажник, вы сможете полностью вытянуться в машине.

Возможно, вам придется проявить творческий подход при выборе места для сна!

 

Защитный чехол для окон

Чтобы не испугаться нищих, которые могут приблизиться к вашей машине, или просто чтобы вас не разбудило солнце рано утром, вы можете закрыть окна любой оставшейся одеждой. . Это повышает вашу конфиденциальность, а также вашу безопасность, потому что, если вас увидят спящим в машине, у вас могут возникнуть проблемы.

Да, кстати, не забудьте снять обувь, если вы еще этого не сделали, пока не дошли до этого шага! Также не забудьте надеть свободную одежду для самого комфортного сна в вашей жизни, то есть в автомобиле.

 

Держите припасы поблизости

Убедитесь, что все необходимое находится под рукой. Вы не хотите просыпаться посреди ночи и искать припасы.

Вам понадобится бутылка воды поблизости. Ваш смартфон, фонарик и ключи тоже.

Теперь все, что вам нужно сделать в конце рабочего дня на четырех колесах, это просто полежать, насколько это возможно, крепко выспаться и хорошо отдохнуть!

 

Биография автора: Кэл Бэйли — парень, стоящий за Mountain Leon — блогом о путешествиях, который он начал после двух лет путешествий по миру.

---

Изображение предоставлено: «Sleeping in the Crown Vic» (CC BY-NC 2.0) от bradjward
«Автомобильный кемпинг» (CC BY-NC-ND 2.0) от foreverdigital

Как комфортно спать в машине во время движения кемпинг

Мне никогда не нравилось спать в машине, но я понял, насколько это может быть удобно, как только попробовал. Все, что вам нужно, это несколько предметов комфорта, немного здравого смысла и отличное место для ночной парковки, чтобы оценить радость сна в машине. Я так много узнал об автомобильном кемпинге (и о себе) после 3-месячного одиночного путешествия по пересеченной местности на машине-кемпинге . Я жил вне машины неделями и наслаждался легкостью и свободой автомобильного кемпинга. Автомобильный кемпинг — отличный способ увидеть страну, сэкономив при этом кучу денег. Собираетесь ли вы в путешествие по пересеченной местности или всего в нескольких часах от дома, спать в машине может быть комфортно, если вы знаете, что делать.

Вот девять советов, которые помогут вам лучше выспаться ночью в машине.

Установка для кемпинга My Hyundai Santa Fe Car Camping.

Перейти к

Платформа для сна

Одна из самых важных вещей при комфортном сне в автомобиле — это выбор наилучшего места для сна. Варианты включают складные палатки на крыше автомобиля, спальные платформы или мягкие матрасы. Быстрый поиск в Интернете покажет множество возможностей по настройке автомобиля для кемпинга и ночлега.

Я решил построить деревянную платформу, чтобы установить ее поверх сложенных сидений, чтобы сделать мое спальное место ровным. Я начертил план, дважды измерил и использовал 3/4-дюймовую фанеру, шурупы и петли из Home Depot, чтобы построить спальную платформу. Моя платформа была около 30 дюймов в ширину и достаточно длинна, чтобы растянуться ровно. Во мне всего 5 футов 3 дюйма, поэтому мне не нужна была тонна длины. Я не могу представить, что буду спать в машине неделями, если не смогу полностью вытянуться. Чтобы получить еще несколько дюймов, передвиньте передние сиденья полностью вперед, когда вы спите.

Помимо собственно спального места, для комфортного сна в машине вам потребуются правильный матрас и постельное белье. Есть много типов матрасов на выбор, от надувных до сворачивающихся и складывающихся из пены с эффектом памяти. Я купил складной матрас из пены с эффектом памяти со съемным чехлом на молнии на Amazon, который мне очень нравится. Пена с эффектом памяти идеально подходит для уменьшения размера, что мне и пришлось сделать.

Я использовал спальный мешок и летнее одеяло, которое согревало меня в 20-градусные ночи, а также две пуховые подушки, которые делали сон в машине намного комфортнее!

Шторы для окон

Шторки для окон обязательны, если вы спите в машине. Они дают вам уединение, помогают регулировать температуру воздуха и блокируют внешний свет. Я сделал свой из рулонной изоляции, черной аэрозольной краски и утиной ленты. Я покрасил одну сторону черной аэрозольной краской, чтобы закрыть отражающую изоляцию и не привлекать внимание к моей машине. В идеале, если отражающая сторона направлена ​​на солнце, она должна отражать тепло и охлаждать автомобиль. Точно так же, когда черная сторона обращена к солнцу, предполагается, что тепло внутри автомобиля отражается и сохраняет тепло автомобиля.

Я определенно чувствую, что они сделали мою машину более прохладной, но я не уверен насчет более теплой. Я оставлял оконные шторы закрытыми днем, когда отсутствовал подолгу. Они хорошо работают, чтобы предотвратить автомобильные подглядывания, блокировать свет и добавить конфиденциальности в автомобильный кемпинг. Без них я бы не поехал в автокемпинг!

Если вы не любитель рукоделия, Weathertech изготавливает индивидуальные покрытия примерно за 60-200 долларов практически для каждой модели автомобиля. Это отличное вложение, если вы заядлый автотурист.

Заглушить шум и свет

Я очень чутко сплю, поэтому одной из самых больших проблем, связанных со сном в моей машине, было заглушение шума и светового загрязнения. Конечно, парковка вне сети была бы лучшим способом избежать шума и света, но если у вас нет полного привода или вы не чувствуете себя комфортно в сельской местности, общественный участок может быть вашим единственным вариантом. К сожалению, многие общественные парковки сильно освещены; хотя это и полезно для безопасности, свет может помешать вам хорошо спать. Кроме того, большинство законных мест для ночлега для автомобилей находятся рядом с автомагистралями или используются совместно с полуприцепами и домами на колесах, генераторы которых вредны для ушей. Поэтому важно прийти подготовленным.

Мои оконные шторы отлично блокировали свет, но маска для сна тоже пригодилась. Конечно, к тому времени, когда я просыпался, моей маски уже не было на моем лице, но это всегда помогало мне заснуть.

Шум дороги было немного сложнее избежать. В начале своего путешествия я внимательно прислушивался к голосам или автомобилям, приближающимся ко мне ночью. Как только я освоился в автокемпинге, дорожный шум стал доставлять больше неудобств. Я начал слушать музыку и подкасты в наушниках перед сном или использовал приложения для белого шума или медитации, которые помогали заглушить шум (я использовал приложения для успокоения или белого шума). Я был удивлен тем, насколько хорошо это сработало.

Свежий воздух

Если вы хотите комфортно спать в машине, вам необходим свежий воздух. Вы не должны оставлять свой автомобиль на холостом ходу в течение длительного времени, поэтому, когда вы припаркованы и кондиционер выключен, легкий ветерок и свежий воздух необходимы для крепкого сна.

Сначала я использовал сетку с магнитной сеткой , чтобы закрыть открытый люк в ночное время. Он хорошо работает в прохладные ночи и предотвращает прилет жуков, но вы все равно должны остерегаться дождя. В более теплые ночи мне действительно не дуло так сильно из люка на крыше, как из-за опущенных окон. Многие компании предлагают сетчатые оконные покрытия и дождевики для окон, которые отлично подходят для использования во время автомобильного кемпинга, но лучше подходят для более уединенных парковок. На общественных участках опущенное окно увеличивает придорожный шум, что, по моему мнению, не является хорошей заменой свежему воздуху.

Переносной вентилятор был лучшим средством для увеличения потока воздуха, когда я не мог опустить окна. Этот вентилятор реально вытягивает свой вес, когда сплю в машине при температуре выше 70. Хотя именно этот не идеален (аккумулятор держит не слишком долго, и поток воздуха далеко не распространяется), что-то вроде это все, что нужно для комфортного ночного отдыха во время сна в машине.

Power

Один предмет, на который я так рад, что потратил деньги, это портативная электростанция Jackery 300 . Это удобная система для автомобильного кемпинга. Я почти ушел из дома без него, но теперь я так рад, что не сделал этого. Его размер идеально вписывается в мою машину, не занимая много места, и Jackery был чемпионом по зарядке телефонов, ноутбуков и камер одновременно, что сделало мой автомобильный кемпинг еще лучше.

Сначала я думал, что моего автомобильного аккумулятора и двух автомобильных розеток будет достаточно, чтобы зарядить то, что мне нужно во время вождения, но все так медленно заряжалось от моего автомобильного аккумулятора. The Jackery 300 сохранял заряд (не опускался ниже 20%) в течение как минимум целой недели с несколькими зарядными устройствами для телефонов и ноутбуков, что дало мне душевное спокойствие, зная, что мне не придется карабкаться, чтобы зарядить устройство нужно. Я заряжал Jackey во время моего пребывания в отеле и в семье, и это сработало отлично, но Jackery также поставляется с автомобильным зарядным устройством.

Я также приобрел солнечные панели SolarSaga100w для подзарядки своей системы Jackery в дороге, но я никогда ими не пользовался. Я слишком много передвигался и подолгу останавливался только для того, чтобы поспать или прогуляться. Если вы проводите время в кемпинге на открытой местности с достаточным количеством солнечного света и проводите время рядом с автомобилем, это может быть отличной системой для зарядки вашего источника питания, если у вас нет других вариантов зарядки, но я бы не стал тратить лишние деньги на солнечную батарею. иначе зарядное устройство.

Горячий душ прекращается

Если что-то и помогает мне лучше спать, так это ощущение свежести, чистоты и душа! Максимум 3 дня я не принимал душ в более прохладную погоду, но ежедневный душ был обязательным, когда температура становилась теплее.

Я начал планировать остановки возле Flying J, стоянки грузовиков , центров YMCA, спортивных залов и кемпингов, где душевые были платными. Я платил 3-15 долларов за душ в каждом месте. Некоторые предоставили полотенца и туалетные принадлежности, а другие представляли собой просто бетонную коробку с краном для холодной воды, но я был счастлив, пока вода была чистой. Душевые в Flying J Truck Stops были самыми дорогими и самыми красивыми, с итальянскими мраморными ванными, горячей водой, свежими полотенцами и туалетными принадлежностями.

Если бы я не мог принять душ, я бы использовал салфетки для тела , и я всегда умывался бы и чистил зубы с помощью набора для ополаскивания не менее 2 раз в день. Не чувствуя себя чистым, мне было бы трудно комфортно спать в машине.

Вода

Вода очень важна в любом путешествии, особенно когда спишь в машине. Помимо 5-галлонного кувшина с питьевой водой, я использовал портативный распылитель для ополаскивателя на 2 галлона с адаптером для раковины с горячей водой» target=»_blank» rel=»noreferrer noopener»> The Rinse Kit (предназначен для переносного душа) сделал освежение ветерком. Я никогда не использовал его как душ, но он поставляется со шлангом под давлением и источником нагрева воды, идеально подходящим для мытья волос. Пока вы можете пополнить его, это отличная система для полоскания после долгого похода и мытья посуды или рук на ходу.

Иди в ванную

Просыпаться посреди ночи – это определенно не то, что тебе хочется, если тебе нужен комфортный сон в машине. Поначалу я так беспокоилась о туалете во время кемпинга, что взяла с собой ручной совок, наборы Go Anywhere Kits, складной переносной горшок и впитывающие туалетные мешки, чтобы убедиться, что я готова. Оказывается, волноваться было не о чем. За всю поездку я использовал только несколько впитывающих туалетных пакетов. Общественные туалеты довольно распространены в США, и их нетрудно найти на большинстве государственных дорог и межштатных автомагистралей.

В основном я парковался там, где, как я знал, будет туалет допоздна (обычно в 22:00 или 23:00) в продуктовом магазине, на парковке Walmart или круглосуточном казино. Я обязательно ходил в туалет прямо перед сном, а пить перестал за 2-3 часа до этого, чтобы не просыпаться посреди ночи. Я также расчистил свое переднее сиденье на случай, если мне понадобится присесть ночью в одном из впитывающих туалетных мешков. Если я выдерживал это всю ночь, я обычно держал его до 6 утра, когда открывался Starbucks или ресторан быстрого питания.

Безопасное место для сна

Я не думал о том, насколько это важно для хорошего ночного отдыха во время сна в машине, но выбор безопасного места ночью — это первое, что вы должны сделать.

Знание того, что вы находитесь в безопасном месте и не припарковались незаконно, определенно помогает избавиться от любого ожидания стука в вашу дверь посреди ночи, что может разрушить хороший ночной сон. Мне потребовалось несколько ночей, чтобы освоиться и перестать прислушиваться к голосам или приближающимся машинам, которые всегда держали меня в напряжении, но однажды я немного расслабился и начал слушать успокаивающую музыку или белый шум перед сном, зная, что я в законном месте. всегда помогал мне крепче спать по ночам.

Я определенно рекомендую использовать надежное приложение для кемпинга (iOverlander, HipCamp, Dyrt, Free Roam), читать отзывы, спрашивать местных жителей и делать домашнее задание о районе, в котором вы хотите спать, чтобы убедиться, что вы припаркованы на законных основаниях. Я всегда спал крепче, если платил за место в палаточном лагере или находился на стоянке с другими туристами, а не в одиночестве на обочине дороги.

***

Сон в машине не для всех, но каждый должен попробовать это раз в жизни. Я надеюсь, что эти советы помогут вам в вашем первом (или следующем) приключении в автокемпинге. Помимо хорошего сна, вы должны знать какую экипировку взять с собой и ознакомьтесь с этими советами по безопасности в кемпинге , чтобы обеспечить себе наилучшие впечатления от поездки.

Надеюсь, вам понравилась эта статья. Если вам интересно узнать больше об автокемпинге и автомобильных поездках, ознакомьтесь с другими моими статьями о поездках по ссылкам ниже. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, задавайте в комментариях. Я всегда рад помочь чем смогу! Подпишитесь на меня в Instagram @Seeing__Sam и подпишитесь на мою рассылку, чтобы быть в курсе всех моих приключений.

• Как спланировать автомобильное путешествие по пересеченной местности
• Ответы на 15 самых популярных вопросов об автомобильном кемпинге
• 13 Важные советы по безопасности в автомобильном кемпинге для женщин, путешествующих в одиночку
• (+БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список)
• 49 Основы для вашего списка вещей в дорогу, без которого вы не можете путешествовать (+БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список)

Этот пост содержит партнерские ссылки на продукты, которые я люблю и которым доверяю. Это означает, что я могу заработать небольшую комиссию (без дополнительных затрат), если вы купите по любой из предоставленных ссылок Amazon. Спасибо большое за Вашу поддержку!

Как выспаться в машине и немного отдохнуть

Будучи заядлым путешественником и исследователем мира на открытом воздухе, в какой-то момент вы обнаружите, что вам нужно знать, как спать в машине, чтобы вы действительно могли немного отдохнуть. отдыхать. Спать в машине — не всегда осознанное решение. Иногда это единственный выбор, который у вас есть. И если вы много путешествуете на машине и часто проезжаете много миль по дороге, чтобы выбраться на природу, на самом деле очень важно, чтобы вы могли превратить свою маленькую (или большую) машину во временное место для сна.

Существует масса сценариев, когда умение спать в машине может стать очень важным. Может быть, вы слишком бедны, чтобы платить за мотель или кемпинг во время путешествия. Возможно, в любом случае уже слишком поздно бронировать один. Но что, если у вас кончится бензин или вы сломаетесь в глуши? Или недооцениваете расстояние и изо всех сил пытаетесь не заснуть? Без проблем. Просто остановитесь в каком-нибудь разумном месте, прижмитесь к машине, и все будет готово.

Чтобы сделать ваш сон на колесах максимально комфортным, чтобы вы действительно выспались и чувствовали себя отдохнувшими перед активными выходными, прочтите эти советы по сну в машине. Сделайте это правильно, и вы сразу же предпочтете спать в машине, а не в палатке.

Выяснение того, как удобно спать в машине, во многом зависит от того, насколько хорошо вы спите в неудобных местах. А также какой большой у тебя автомобиль! Но комфорт — это не единственное, что нужно учитывать. Вот несколько основных советов, которые помогут вам безопасно и правильно спать.

1Выберите правильное место для парковки

• Если вы оказались в городе и вам нужно немного подзаправиться в машине, выберите престижный район без ограничений на парковку. В противном случае подойдет парковка супермаркета.
• Скорее всего, вы окажетесь в глуши, на пути в глушь! Не поддавайтесь искушению просто остановиться и припарковаться на обочине главной дороги. Вместо этого постарайтесь найти более укромное место или, что еще лучше, специальную остановку для отдыха.
• Если у вас большой выбор в этом вопросе, то в идеале не стоит парковаться на крутом склоне. Как можно более плоское место поможет вашему сну быть максимально комфортным.
• Если вы чувствуете себя странно или небезопасно в выбранном вами месте, идите дальше и поищите в другом месте. Лучше не спать, а искать более безопасное место, чем пытаться и не уснуть в небезопасном месте.

2Выключите двигатель

Прежде чем лечь спать, выключите двигатель. Может быть достаточно холодно, чтобы включить подогрев, но оставлять двигатель работающим может быть опасно с точки зрения выхлопных газов. Это также может привлечь потенциально нежелательное внимание к вашему секретному будильнику в машине.

3Заприте свои двери

Заприте свои двери, когда устроитесь. Вероятность того, что кто-то попытается открыть вашу дверь, довольно мала, но вы будете чувствовать себя в большей безопасности, если будете заперты. Убедитесь, что у вас есть легкий доступ к открой дверь, если нужно.

4Подготовьте место для сна

Найти достаточно места в машине, чтобы по-настоящему выспаться, может быть непросто, особенно если у вас небольшой автомобиль.

• Если у вас небольшой автомобиль , вам, вероятно, лучше оставаться на переднем сиденье и максимально наклонять сиденье. Возможно, вам придется переместить подушки заднего сиденья, чтобы сиденье полностью откинулось назад.
• Если у вас есть автомобиль среднего размера , вы можете попробовать сделать подходящую кровать на заднем сиденье с помощью специально разработанного автомобильного надувного матраса. Вы не сможете растянуться, но это обеспечит удобную и плоскую кровать, если вы в порядке, свернувшись калачиком на боку.

• Если у вас универсал или универсал, сложите задние сиденья так, чтобы задняя часть автомобиля стала вдвое больше. Тогда вам просто нужно положить спальный коврик и вздремнуть. Обязательно застелите любые неровности под ковриком дополнительной одеждой и т. д. И чем толще спальный матрас, тем лучше.

5Устройтесь поудобнее

Когда у вас будет достаточно места, вы будете спать намного лучше, если у вас есть подушка для путешествий или кемпинга, особенно если вы находитесь на переднем сиденье. Вам также понадобится теплый спальный мешок или одеяло, чтобы держать вас в тонусе.

6Подышать воздухом

Как бы ни было холодно, всегда полезно иметь в машине вентиляцию, чтобы предотвратить образование слишком большого количества конденсата. Это также сделает пробуждение намного приятнее, чем если бы вы застряли в машине без воздуха. Если вы живете в жарком климате и клопы представляют собой проблему, сетчатая шторка на окнах предотвратит проникновение грызунов внутрь.