Гидромассаж отзывы: отзыв о результате после курса процедур

отзывы. Гидромассаж от целлюлита и для похудения. Насколько эффективен гидромассаж?

То, что сейчас пропагандируют как недавнее открытие, на самом деле имеет очень глубокие исторические корни. Гидромассаж в древнем мире имел несколько другое определение. Но польза от воздействия воды стала понятна нашим предкам много веков назад. По исследованиям некоторых историков, древние бассейны и ванны с примитивными устройствами напоминают современные аналоги. Когда негде было оставлять отзывы, гидромассаж обретал популярность благодаря сарафанному радио, то есть из уст в уста.

Действие

Привычка поддерживать свое тело в «чистой» форме сегодня принимается как должное. Это требования гигиены, нормальная человеческая потребность в комфортном ощущении самого себя. А струи воды, направленные на уставшие мышцы, приносят облегчение, снимают напряжение и усталость.

Оценка пользы

Очередная оценка пользы от гидромассажа произошла в середине прошлого века. Горячие итальянцы по фамилии Джакузи охладили разгоряченные мышцы, но не пыл. И явили миру купальный сосуд, несущий в себе пользу, здоровье, радость, а изобретателям – прибыль и славу на века. Сына основателя корпорации сразил артрит, и находчивый родитель поставил в ванну насос, который создавал в воде пузырьки воздуха. Именно они создавали массажный эффект, облегчающий боль в суставах. Первое назначение гидромассажных ванн было ориентировано на людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Борьба со стрессом

С увеличением количества потребителей появлялись положительные отзывы, гидромассаж все более уверенно занимал позиции отличного терапевтического средства. Ванны стали совершенствовать, и вскоре джакузи обрела один из самых высоких статусов не только среди медицинских аппаратов, но и в бытовой сантехнике. В «век стрессов и страстей» каждый захотел иметь в личном пользовании средство, приносящее расслабление.

Врачи рекомендуют и назначают лечебный гидромассаж для снижения боли. Вибровоздействие воды определенной температуры усиливает кровяное обращение, что позволяет организму активнее восстанавливать подверженные заболеванию или повреждению органы и ткани. Улучшается состояние мышц, повышается гибкость суставов.

Подводный гидромассаж является отличным средством для снятия стресса. Достаточно погрузиться в воду, и направленные вибрирующие струи пройдутся по всем мышцам, заставляя их прийти в тонус. Даже если после такого массажа навалится усталость, как после хорошей физической нагрузки, отличный сон будет гарантирован. Домашние джакузи популярны у потребителей именно из-за стрессоснимающих возможностей.

Гидромассаж может быть общим, то есть когда в процессе участвует все тело. Это как раз вариант погружения в ванну или бассейн. Местный направлен на определенные участки тела. Чаще всего упоминаются и применяются душ Алексеева и Шарко.

Сброс лишнего веса

Диетологи, консультанты по красоте все чаще рекомендуют гидромассаж для похудения. Струи под давлением разбивают жировые подкожные отложения, снижая их объем, выводя лишнюю жидкость. Это способствует уменьшению слоя жира на проблемных участках. Правда, желательно такие процедуры совмещать с диетическим питанием, мануальным массажем и обертываниями. Эффект от комплекса мер будет более видимым и быстрым.

Действенной мерой водные струи обладают и при борьбе с бичом современных красавиц – целлюлитом. Если на многочисленных сайтах салонов красоты и лечебных учреждений прочитать отзывы, гидромассаж становится на первое место как идеальное средство. К слову, об этом в первой половине прошлого века заявили немецкие ученые. Под напором воды улучшается обмен веществ, сжигается жир, вследствие этих воздействий с кожи постепенно пропадает эта неэстетичная «апельсиновая корка». Большинство женщин уже оценили, насколько эффективен гидромассаж от целлюлита – отзывы говорят о том, что наблюдается интенсивное снижение веса, улучшение цвета и структуры кожи.

Это далеко не все показания к использованию данных водных процедур. И сегодня их можно проводить в домашних условиях. Приобретая гидромассажную ванну, следует обратить внимание на глубину, она должна быть больше, чем у стандартных аналогов. Благодаря полному погружению туловища в воду под воздействием струй находится основная часть мышц тела. Ванна снабжена специальными форсунками, направляющими потоки под давлением. Они расположены на разных уровнях. Кроме того, подвижные механизмы позволяют их регулировать вручную, а более совершенные варианты оборудованы автоматической системой с разными режимами. Давление, которое характеризует силу напора струи, также может быть изменено пользователем самостоятельно.

Противопоказания

Как и любая процедура, несмотря на хвалебные отзывы, гидромассаж применять лучше после консультации с врачом. Существует ряд противопоказаний, при которых вибровоздействие водных потоков может произвести обратный эффект. Это инфаркт, тяжелая форма ишемической болезни и гипертонии, мочекаменные недуги, кожные и острые инфекции, воспаление вен и образование тромбов, а также онкология. В стадии обострения любого недомогания гидромассаж также вреден для здоровья.

И, напротив, врач порекомендует водные процедуры, если у вас:

• бессонница;
• низкая стрессоустойчивость;
• проблемы с нервной системой;
• реабилитационный период после травм и операций;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• заболевания суставов;
• проблемы с кишечником;
• ожирение;
• невысокий тонус кожи и мышц;
• нарушение обмена веществ;
• целлюлит.

Заключение

В СПА-салонах, центрах здоровья и красоты, в санаториях и пансионатах можно записаться на гидромассаж для похудения, отзывы клиентов не оставляют сомнения в правильности выбора процедуры. Кроме сжигания излишних слоев жира, мощный водный поток выводит токсины, шлаки, очищает кожу, подпитывая ее кислородом. Гидромассаж приносит большую пользу организму в любом возрасте. Процедура доставит удовольствие детишкам, их родителям, а также дедушкам и бабушкам.

подводный гидромассаж, отзывы и противопопказания.

При погружении в бурлящую воду нужно помнить не только об удовольствии, но и о терапевтическом эффекте от гидромассажа. Как сделать пребывание в ванне приятиным и полезным? Изучаем вопрос подробно.

• 1 из 1

На фото:

Что такое гидромассаж?

На вкус и цвет… Это воздействие на тело при помощи струй воды из гидромассажных форсунок. Ими могут быть оснащены как ванны, так и душевые кабины. Отзывы о гидромассаже поступают самые противоречивые. Кто-то однажды попробовал и разочаровался, а кто-то, наоборот, полон восторга от полученного удовольствия.

Гидромассажные ванны: преимущества

По полной программе. В отличие от душевой кабины, ванна позволяет осуществлять комплексное воздействие на всё тело человека. «Стандартная» система гидромассажа ванны включает две форсунки для ног, одну для спины, две для бедер и живота. Они направлены так, чтобы массаж происходил от периферии к центру тела и струя соприкасалась с ним не под прямым углом, а по касательной.

• 1 из 1

На фото:

Гидромассажные форсунки, воздействие которых рассчитано на разные зоны тела, имеют неодинаковый диаметр.

Длина струи воды, бьющей из форсунки, может достигать метра. Чем больше струя насыщена воздухом, тем активнее массаж. Каждая форсунка расположена таким образом, чтобы массировать определенный участок тела. Но при необходимости вы можете изменять направление струй.

На фото: модель K-1111-h3 от фабрики Kohler.

Форсунки для гидромассажных ванн

На дне и по бокам. Форсунка, предназначенная для массажа всей поверхности спины, установлена в самой низкой точке ванны.

Форсунки для ног расположены по центру, чтобы массировались ступни, на которых имеется большое количество нервных окончаний.

Осуществить массаж всей внутренней поверхности ноги можно, положив ногу на борт ванны (иногда для этого предусмотрена специальная ступенька).

Форсунки для массажа бедер и живота размещаются на боковых стенках ванны.

 

• 1 из 1

На фото:

Гидромассаж не только приятно принимать&nbsp– вид бурлящей воды успокаивает; неудивительно, что производители предлагают ванны с прозрачными бортиками.

Гидромассаж головы и шеи следует проводить в «щадящем» режиме. В этих целях, как правило, используют специальное оборудование: например, водопадный смеситель, установленный на торцевом бортике ванны, или потолочную душевую лейку с несколькими типами струй, которая имеется в душевой кабинке.

На фото: модель Turbopool Professional Single Tub от фабрики Albatros.

Процедура гидромассажа

Три секрета. Чтобы получить максимальное удовольствие и извлечь пользу из гидромассажа, обратите внимание на следующие моменты.

1 Температура воды в ванне. Ее нужно поддерживать на уровне 35-38°С. Чем горячее вода, тем короче сеанс – максимум 20 минут.

2 Угол струй. Вода из форсунки должна не бить в тело под углом в 90°, а попадать на него по касательной.

3 Напор воды. Всё зависит от того, какой участок тела вы массируете. Так, давление струй, направленных на спину, должно составлять от 2 до 5 атмосфер, а направленных на бедра – не более 4 атмосфер. Отрегулируйте интенсивность – такая возможность есть в любой гидромассажной ванне или кабине.

Чтобы эффект от гидромассажа был сильнее, можно добавлять в воду соли или эфирные масла – успокаивающие либо тонизирующие.

Чего делать нельзя?

• Плотно есть и употреблять алкоголь перед сеансом гидромассажа.
• Увеличивать время процедуры. Длительный интенсивный гидромассаж не идет на пользу.
• Погружаться в воду с головой: струи воды могут повредить глаза и уши.
• Сидеть в холодной воде. Во время гидромассажа нужно поддерживать неизменную температуру воды: если нет водонагревателя с терморегулятором, следует периодически добавлять горячую воду.
• Заниматься тяжелым физическим трудом сразу после сеанса гидромассажа. Лучше принять теплый душ и полежать.

• 1 из 1

На фото:

Не переедайте до и после процедуры гидромассажа.

Противопоказания для гидромассажа:

• острые инфекции, озноб / лихорадка
• любые заболевания в стадии обострения
• кожные инфекции
• тромбофлебит
• мочекаменная болезнь
• гипертоническая болезнь III стадии
• ишемическая болезнь II–III стадии
• был инфаркт миокарда
• онкологические заболевания.

---

В статье использованы изображения 360.ru

---

Комментировать в FB

Комментировать в VK

Обзор опыта гидромассажа

Мы решили попробовать успокаивающую гидромассажную кровать, и она нас не разочаровала!

Водяные кровати были в моде в 80-х годах. Очарование мягкого убаюкивания успокаивающими симулированными мини-волнами было слишком сильным для многих людей, чтобы отказаться от него. Важным аргументом в пользу продажи (помимо права хвастаться последним трендом) было то, что водяные кровати предположительно отлично подходят для снижения давления, что приводит к лучшему ночному сну. Но были некоторые практические проблемы с водяной кроватью, в том числе очевидные, такие как протечки и другие 9 проблем.0005 Эдвард руки-ножницы

– трагедии типа.

Мы решили взять лучшее из обоих миров, протестировав модель HydroMassage 340/350 от JTL Enterprises, кровать с водным массажем, которая предлагает успокаивающую 10-минутную процедуру под давлением, но при этом позволяет нам держать наши обычные сухие кровати дома. Для этого массажа не требуются купальники или полотенца! После того, как я лег полностью одетым на двуспальную кровать, я заметил, что на кровати есть углубления для рук и ног, что является хорошим ориентиром относительно того, где именно я должен был расположиться для наилучшего возможного массажа.

Компьютеризированный сенсорный экран был прикреплен к кровати и был легко доступен во время массажа. Обращать внимание на экран во время игры важно по нескольким причинам. Во-первых, на теле есть в общей сложности 30 точек давления, на которые воздействует Гидромассаж с помощью струй, которые могут быть как мягкими, так и мощными по желанию, по шкале от 1 до 10 со шкалой скорости от 1 до 4.

Как только начался массаж, я понял, что мне нужно максимально мощное давление, так как мышцы шеи и верхней части спины были напряжены сильнее, чем обычно. Было очень легко выбрать давление, которое я хотел. Другая полезная функция экрана — кнопка «Hold». Как только это выбрано, форсунки приостанавливаются в текущей области до тех пор, пока не будет выбрана кнопка «Нажмите, чтобы возобновить». Если есть область, на которой вы хотите сосредоточить внимание, с кроватью HydroMassage это не может быть проще. При желании все 10 минут можно было потратить на конкретную область.

Я бы оказал медвежью услугу этой машине, если бы не упомянул о том, как удивительно ощущаются форсунки на ступнях.

Общий опыт расслабляет и в то же время как-то заряжает энергией. Кровать также подогревается, что только усиливает состояние «приготовленной лапши», которое вы почувствуете уже через 10 минут. Даже если вы, естественно, предпочитаете более прохладную атмосферу, вы не пожалеете о массаже с подогревом, потому что температура воды как раз подходит для полного расслабления.

Я решил лечь на спину, чтобы польза от массажа приходилась на шею, спину и подколенные сухожилия, но я обнаружил, что клиенты также могут лечь на живот, если они хотят, например, помассировать свои квадрицепсы.

гидромассаж.ру

Неудивительно, что большинство людей предпочитают наслаждаться массажем, отдыхая глазами, но во время массажа можно надеть наушники и слушать музыку или даже смотреть что-то на смартфоне или планшете. Экран также предлагает выбор расслабляющей музыки, такой как звук разбивающихся волн, бурлящий ручей или атмосфера леса. Существует также подборка статей о здоровье и электронных книг для чтения, а также приложений и игр, таких как Solitaire, для использования на сенсорном экране для тех, кому не хочется закрывать глаза.

В целом, я получил огромное удовольствие от 10-минутного гидромассажа. Я оцениваю Гидромассаж 340/350 на 8 из 10 только потому, что хочу, чтобы струи были сильнее, а массаж длился более 10 минут. Но опять же, я предпочитаю очень сильный массаж, и я думаю, что среднестатистический человек, предпочитающий легкий или умеренный массаж, вполне удовлетворится тем, что предлагает HydroMassage 340/350. Я также могу понять 10-минутную запрограммированную продолжительность. Каким бы расслабляющим это ни было, если бы не было предела, я уверен, что никто не хотел бы, чтобы это закончилось!

Многие тренажерные залы теперь предлагают использование гидромассажных кроватей. Я настоятельно рекомендую попробовать это, если представится возможность. Приятного отдыха!

ДАЛЕЕ: ЭКСПЕРТ ПОДЕЛИЛСЯ, ЧТО КАРДИО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Делиться Твитнуть Эл. адрес

Лучшие товары от бренда сумок и багажа Shay Mitchel’s Beis

Связанные темы

• Girl Talk

Об авторе

Крисси МакМакин (опубликовано 158 статей)

Крисси МакМакин — внештатный автор текстов и беллетристики, которая любит писать, читать, животных и, конечно, время от времени лакомые кусочки пикантных сплетен. Как бывший редактор блога небольшой издательской компании и книжный дизайнер службы самоиздания, она любит работать и встречаться с писателями, единомышленниками. Она считает, что веганские кексы самые вкусные, из спасенных животных получаются самые милые домашние питомцы, а в течение дня всегда найдется время для чтения. Она благодарит вас за посещение ее страницы!

Еще от Крисси МакМакин

гидромассажных кроватей: стоит ли попробовать?

Содержание

Массаж – это индустрия с оборотом в миллиарды долларов. Американская ассоциация массажной терапии (AKA AMTA) указывает в своем отраслевом информационном бюллетене, что в 2018 году массажная терапия была индустрией в США с оборотом 18 миллиардов долларов (Источник: AMTA).

Массаж – это массово, и это никого не должно удивлять!

В такой крупной отрасли инвесторы и компании будут хвататься за шанс получить «кусок пирога». Но чем больше я об этом думаю, это не так уж и плохо!

50 лет назад основная форма массажа, которую вы бы нашли, это то, что мы сегодня называем традиционным массажем. То есть терапевт, обученный искусству «человеческого прикосновения», будет применять свои навыки непосредственно к пациенту. Сегодня это по-прежнему основная форма массажа, но это не значит, что нет других альтернатив.

Массажные кресла – отличная альтернатива традиционной терапии!

Когда дело доходит до массажа, чем больше вариантов есть у потребителей, тем лучше!

Во-первых, мы всегда должны искать лучшие способы ведения дел, а не останавливаться на том, что уже есть.

Во-вторых, чем больше альтернатив, тем выше конкуренция на рынке. Это здорово для потребителей!

Если есть один совет, который я могу дать вам как читатель этого блога, то вот он:

Всегда пробуйте сами, прежде чем делать выводы! Что касается массажа, попробуйте все!

Никогда не знаешь заранее, что может оказаться приятно удивлённым тем, что найдёшь!

 

Гидромассаж — относительно старая концепция в мире массажа. Наука, стоящая за этим, существует уже много веков, только технология, такая как гидромассажная кровать, является несколько новой.

Звучит круто, но что такое гидромассаж? Согласно Википедии, гидромассаж — это терапия, при которой давление воды используется для применения массажных приемов к телу.

Если вы хотите узнать больше об истории, методах и о том, как это произошло, я рекомендую вам проверить ссылку на Википедию выше. Я воздержусь от слишком подробного обсуждения этих вещей, поскольку вместо этого я хотел бы сосредоточиться на гидромассажных кроватях в этом посте.

Струи из джакузи – тоже форма гидромассажа!

 

Вы видели эти крутые кровати, похожие на приспособления, когда в прошлый раз были в торговом центре вашего города? Если у вас есть абонемент в спортзал в одном из больших спортзалов / домов здоровья, вы наверняка видели один из них! Если нет, посмотрите видео ниже! (Видео предоставлено: Гидромассаж)

Мои друзья – это то, что известно как гидротерапия, а приспособление в видео выше – это гидромассажная кровать. Это выглядит странно сложным, но в теории это не так. Это устройство, которое использует давление воды для массажа человека, лежащего на спине.

«Но где я могу найти одну из этих гидромассажных кроватей, чтобы опробовать ее?»

Все основные спортзалы и дома здоровья, кажется, продают их в наши дни, поэтому, если у вас есть абонемент в спортзал, возможно, стоит спросить в следующий раз, когда вы будете там. В крупных торговых центрах также есть их для покупателей, чтобы попробовать.

К сожалению, владеть одним из этих устройств довольно дорого, так что это не то, что вы можете легко купить в магазине и забрать домой. Это один аспект, другой, конечно же, правильное обслуживание гидромассажной кровати, что, я думаю, требует некоторых усилий!

 

Во-первых, это выглядит потрясающе! Что еще более важно, те, кто продолжают использовать гидромассажные кровати, делают это по следующим причинам:

• • Это доступно! —Использование гидромассажной кровати обычно обойдется вам дешевле, чем посещение квалифицированного массажиста в течение той же продолжительности.

• • Удобно! —Обычно записываться на прием не нужно, чего не происходит, если вы посещаете конкретного терапевта.

• • Вам не нужно раздеваться! —Кому-то это нравится, кому-то нет. Вы можете пользоваться гидромассажной кроватью, будучи полностью одетым.

• • Это не неудобно! —Потому что вы лежите в одиночестве на массажной кушетке, а не за то, чтобы вас массировал кто-то другой.

• • Советы не нужны! — Назовите меня дешевым, но одна из моих любимых особенностей использования технологии автоматизированного массажа заключается в том, что советы обычно не применяются!

• • Это можно настроить! —Давление воды может напрямую контролироваться пользователем, что позволяет регулировать интенсивность от легкой до умеренной и глубокой ткани!

• • Это быстро! —15 минут, 30 минут или 1 час. С гидромассажными кроватями вам не нужно планировать целый час своего времени для массажа. 15 минут творят чудеса, хотите верьте, хотите нет!

Что касается пользы от гидромассажа, то вы можете рассчитывать примерно на те же преимущества, что и от обычного массажа, более или менее. Обычно они включают в себя облегчение боли от воспаленных мышц, усиление состояния расслабления и т. д.

 

Должен ли гидромассаж заменить ваши двухнедельные (или ежемесячные) посещения местного массажиста? Это вопрос, который возникает у большинства людей после того, как они попробовали гидромассажную кровать и увидели, насколько она эффективна. Мой ответ никогда не изменится, независимо от того, насколько технологически продвинутыми станут эти кровати.

Нет, традиционный массаж незаменим, если вы спросите меня!

И это потому, что массаж — это гораздо больше, чем просто физический массаж. Есть также умственные и эмоциональные преимущества, которые можно испытать, когда обученный терапевт применяет исцеляющее прикосновение. Вот почему некоторые люди плачут после интенсивного сеанса глубоких тканей, эмоции, застрявшие в мышцах и тканях, нашли способ высвободиться из тела.

Ничего лучше традиционного массажа!

Да, это звучит немного преувеличенно, но позвольте спросить вас: вы не чувствовали облегчения и спокойствия после часового массажа у терапевта?

В каком-то смысле у вас поднимается настроение и вы чувствуете себя расслабленно и легко. Вот почему для меня традиционный массаж всегда будет опережать любые автоматизированные массажные технологии, такие как массажные кресла, ручные массажеры и даже гидромассажные кровати, если уж на то пошло.

Вместо того, чтобы полностью отказаться от визитов к массажисту, лучше сократить их частоту. Вместо двухнедельного (раз в 2 недели) измените посещение на ежемесячное. Теперь вы можете дополнить эту рутину, добавив посещение гидромассажной терапии (возможно, раз в неделю) и даже инвестируя и используя массажное кресло дома.